第一次的生產，
離開月子中心後我還是持續的吃月子餐，
一開始我是想說：真的有必要嗎？
過了一個月後覺得：還好我有持續吃月子餐！

離開月子中心後，
我和老公選擇自己帶小孩。

還記得剛回到家的第一個禮拜真的是手忙腳亂！
那時候我還沒開始吃月子餐，
自己準備三餐，常常有一餐沒一餐，
有時候過了大半天寶寶終於睡了，
才發現自己什麼都沒吃，
正準備要坐下來想想要吃什麼的時候，
寶寶又哭了😭😭😭
總之就是當媽後要準時吃飯真的太難了！

一直到隔了一個禮拜，
我決定還是要叫月子餐，收到現煮現送的月子餐，
我才覺得終於放下心中的大石頭！

玉膳坊頂級月子餐
✅一日三餐，餐餐現煮現送送
每餐都還有飲品，發汝飲、杜仲飲、養氣飲等等。哺乳最重要的就湯水，我很挑味道的這些茶都可以下肚，非常好喝！而且午餐都有午點心甜湯，晚上還有多一份藥膳湯喔。

✅少鹽少油菜色多樣健康實在
每餐都是由專業營養師根據媽媽們產後所規劃的菜單，少油少鹽不添加味精調味粉，而且是「雙主菜設計」，也就是一份肉類＋一份海鮮，補充滿滿的蛋白質，玉膳坊還有獲得農委會的【台灣豬】標章，不用怕吃到瘦肉精，哺乳不擔憂。湯頭及藥膳湯品口味都不會太重，是一般大眾都可以接受的濃度喔！

✅可依需求隨時動態調整餐點
每個人的飲食習慣不同，身體狀況也都不一樣！像我因為出月中後還發現自己吃麻油惡露會又開始變色，我就馬上電話詢問然後把餐點在做了一次調整，之後惡露的狀況就馬上恢復了！

最後就是說，剛好我吃月子餐的這段時間遇到疫情又升溫了！有了允寶，我更是要注意防疫！我很慶幸自己有訂了月子餐，因為餐餐都熱送送到家門口，就不用擔心自己要怎麼出門買食物跟要吃什麼了！雖然因為疫情的關係有些沮喪，但謝謝玉膳坊月子餐讓我在這段時間感受到小小的幸福❤️

啊！說到最近大家都在居家防疫，
最近玉膳坊也新推出了【防疫強身燉湯組】
一套總共有五種燉湯，解凍加熱即可食用！
已經幫大家試喝過，CP值滿高的，大包料多，超讚的，是全家人都可以吃的溫補燉湯，也推薦給大家👍🏻

#羅小白育兒日記 #月子餐
#玉膳坊 #防疫美食

我上一篇忘了問，有人會想看生產記錄文嗎？(雖然不知道何時才有空寫…(咦？))

剛剛陪雪寶吃飯，她整個在半夢半醒的異次元空間裡，從十點半開始餵食，到結束用餐竟然已經十一點四十五分，我突然覺得身為一個媽媽，我真的好有耐性呀！重點是…看到她把我辛苦擠出來的母奶將近喝光光讓我小確幸都出現了！(咦，小確幸是這樣用的嗎？)

然後…姑娘我要告退了，經過這幾天，我實在不能傻傻的錯過可以睡覺的時光，但又忍不住要寫個支字片語，記錄我這時間被切到零碎的可憐的坐月子時光！目前已吃完月子藥膳的第一天，泡了哺乳月子茶一包，呃…然後…我要用體重來證明一切有多操勞，就是生產後已掉了10磅(4.5公斤)，比孕前的體重還輕了3公斤，第一次不知道該哭還是該笑！一切真是太神奇了！

#山城姑娘的日常生活
#雪寶的成長記

一餐喝到53ml，已讓我滿足！:)

＃養胎時間 ＃搞定難搞的胃
＃留言送禮《已抽出》
❤️懶媽媽好幫手、零廚藝救星來了🍥
不怕宅在家沒東西吃、不用每天叫外送
冰箱打開隨時都是吃的宅在家免煩惱😍

🛒馬上下單： https://reurl.cc/R4YL46 （可刷卡)
🎁養生藥膳湯包任選一份即贈安永原味麵線乙包 ←贈完為止
✔️滿$1500，贈送土雞高湯500g乙包(市價99元)
✔️滿$2000，加贈天麻枸杞鱸魚湯乙包(市價199元)
————————————————————
你家有難伺候又難養的小孩嗎⁉️
我家有🙋‍♀️而且是仙女等級的
（還外加什麼都吃不下的孕婦我本人🤰）
懷了二寶後胃口真的奇差！連想吃什麼能吃什麼都不知道😢但是自己不吃還是得顧慮到大寶要吃的問題
整天外食真的很膩！這麼熱的天氣媽媽不想煮、煮了小孩也不一定想吃阿（扶額）

我從來不上菜市場買肉跟海鮮，因為實在不會挑；大賣場更不用說😢海鮮看了就不漂亮！回家馬上被爸爸打槍

＃安永鮮物 產地直送"熊青" ，採用 ＃細胞活存保鮮技術，＃冷凍可以保存一整年，隨時想吃就像剛撈上來一樣新鮮
免出門就可以買到好魚好蝦好肉🦐🐟🥩

👍料多實在的養生藥膳湯包更是好幫手👍
✔️銀髮族 ✔️熬夜族 ✔️產後哺乳 ✔️孕期養胎
不用為了補身體養小孩費盡心思備料、大費周章滿頭大汗的熬湯了！
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
📌必買🥇 ＃養生藥膳料理湯包
真材實料👍口味不會太鹹！直接給孩子喝很ok
一包就是1-2人份，平時我們吃不下飯的時候，熱一包剛好一大一小喝！喝的到營養就不擔心這餐都沒吃
我們最愛的就是 ＃山藥竹笙排骨湯 小綠逗根本像水桶一直說好好喝好好喝欲罷不能喝光光
＃石斛補氣鱸魚煲 滿滿真材實料的鱸魚塊！鮮嫩的口感～喝這一碗比處理一條鱸魚要簡單多了阿
＃蔘鬚枸杞雞湯 最適合補氣！滿滿有誠意的蔘條、腿肉😋CP值超高👍

晚上想吃一點宵夜又怕罪惡感？各種口味都來吧！
不需解凍，只要隔水加熱或是電鍋加熱一下就好
⚠️凡下單養生湯品就送麵線🎁贈品數量有限喔
/
/
📌必買🥈 全球唯一獲得金獎的 ＃鱸魚精
孕期養胎、哺乳期追奶必備👍
＃養胎不養肉_追奶不復胖
每包熱量僅有21.7卡、卻含有高達18種胺基酸
營養完整，分子小好吸收，健康無負擔
可以常溫保存，簡單隔水加熱即可！
平時煮湯、煮粥也可以加一包提味😋營養滿分
⚠️鱸魚精常溫配送一盒就免運喔！
/
/
📌必買🥉 海鮮水產
海鮮新不新鮮？魚蝦最能吃出來
*難搞的仙女跟孕婦幫大家試吃了*
👍真的新鮮沒話說_完全沒有腥味👍
🐟虱目魚肚真的好肥美！處理過完全沒有魚刺
乾煎、清蒸、煮粥大人小孩都很愛❤️
.
🦐白蝦必點！新鮮度💯
簡單水煮上桌，老公小孩快速掃盤
平時不知道要吃什麼時，就算只是煮個拉麵丟幾隻蝦馬上就可以升級好吃的鮮蝦麵😘
.
👶還有絕對不要錯過珍貴的 ＃寶寶魚片
鯛魚切片最適合副食品銜接肉類的第一首選
想當年小綠逗從10個月就超愛的，到現在還是最愛魚片粥、魚片麵麵
媽媽也樂的輕鬆！真的很好處理阿😍
.
🥘愛吃海鮮的直上最划算的 ＃極品膨派海鮮鍋物組
湯底、海鮮、肉片全部都有！一家人開鍋剛剛好

＃好吃的這檔走過路過絕對不要錯過

——— 小綠逗 i 逗媽 x Labebe樂比比 ———
🛒團購優惠： https://reurl.cc/R4YL46（可刷卡）
⏰團購時間：5/13～5/19 12：00
🎁養生藥膳湯包任選一份即贈安永原味麵線乙包 ←贈完為止
✔️滿$1500，贈送土雞高湯500g乙包(市價99元)
✔️滿$2000，加贈天麻枸杞鱸魚湯乙包(市價199元)
✅冷凍宅配1500元免運送到家（記得要選"冷凍宅配" 才有免運優惠喔）；常溫品999就免運喔！
💁‍♀️客服問題，歡迎請洽line@:@labebe 詢問喔