【音頻節目「Joyce看世界就是不一樣」S2#22 其實你不會做計劃（目標當然不會實現呀^^!） 】

Joyce的音頻節目🎧「Joyce看世界就是不一樣」每個週一晚上台灣時間九點，澳洲（夏令）時間十二點，在Spotify, Anchor, iTunes, Google Play, RadioRepublic...等平台都可以收聽喔😘
👇👇👇點擊以下連結🔗 即可收聽：

https://anchor.fm/joyceseestheworld/episodes/S222-eohkqm

和Joyce一起，遇見一個 不。一。樣 的自己💪
「Joyce看世界就是不一樣」是Joyce自己設計規畫推出的線上廣播節目，這是一個專門為想要改變自己目前工作和生活狀態而設計的有聲內容。在這個聲音的世界裡，Joyce會和你們一起用不一樣的視角，分享世界各地的國際職涯發展故事，並協助你規劃出適合你夢想的工作和生活！不用羨慕別人，Wish to Wow，就從收聽Joyce的音頻節目開始💕 #WishtoWow💜 #遇見一個不一樣的自己

💟Joyce看世界就是不一樣 S2#22 其實你不會做計劃（目標當然不會實現呀^^!）

👉以下為文字稿，同步上架到官網：joyceseestheworld.com

哈嘍！大家好！歡迎來到Joyce看世界就是不一樣，節目的第22集。

今天是2021年上班日的第一個星期一，Joyce已經回到辦公室開始戰鬥，你呢？

通常呀，在放完連假後，很多人早上醒來第一個如大山一般有巨大壓力的念頭就是：我。不。想。上。班！

但是Joyce卻是對於回到辦公室工作，有種雀躍和期待，新的一年，新的開始，有新的可能性！而且最根源的原因是因為：Joyce是一個熱愛自己工作的人。

這年頭，碰上一個說自己喜歡自己工作的人已經不容易，所以Joyce覺得自己很幸運，是一個對自己工作有熱情的人。有高薪、有良好的福利、有和善的老板、有可愛的同事、有意義的工作，而且辦公室政治極少出現…I can’t ask for more :-)

過去的幾周的年假，讓我有時間可以好好放松、和家人相處，還有最重要的就是休息。徹徹底底的休息。休息是為了走更長遠的路這句話一點都沒錯！今天回來上班覺得干勁十足！

一大早進辦公室，除了挽起袖子整理超過200封未讀郵件之外，也有令人振奮的好消息！那就是，即便在疫情衝擊之下，Joyce還是穩步升職加薪！而且我們整體員工還是有調高薪水近2%，這對我來說就是雙重的plus plus！開心過後，就是要和老板聊聊2021的KPI，也就是要把今年的計劃做好，目標設定好。

每年年初，我們每個員工都會設定今年整年的KPI，然後上半年的KPI會更細致一些，在6月份的時候會有一個比較大型的工作評鑒，看看是不是一切都如預期般完成，然後再依照每個人的進度而調整下半年的目標。

今天Joyce和老板把今年的10個KPI設定好後，差不多就是下班時間了，而我一直思考，為什麼有人回到辦公室上班很開心，而很多人卻是非常痛苦呢？

我認為如果在放完連假後，有很強烈：“我不想上班”念頭的人，痛恨要回到辦公室好像行屍走肉的八小時上班的人⋯其實，你不一定是討厭你的工作，而是你不太會“安排”你的工作與生活，換句話說，就是你不會做計劃！

你不會做計劃，那目標怎麼會達成呢？？？

倘若你不想每天面對討厭的工作，今天的音頻內容就專注於提供你幾個簡單易上手的心法，讓你會做出適合自己的計劃，幫助你達成今年的目標，讓你在不離職的情況下也能擁有你想要的工作和生活。

1. 規律但不死板的生活作息
除了薪資之外，最常見的討厭工作的原因是：因為不懂得如何安排自己的生活作息而衍生出來的強烈副作用。

例如，我有個好朋友，她是個超級韓劇迷，每天下班後除了吃飯休息就是追劇，常常追到凌晨或是更晚，人的精力有限，可想而知，隔天當然是在各種請假的借口都翻遍了但是還是要上班的情況下，再匆匆忙忙地衝到公司上班，早餐沒吃，低血糖，然後幾次打卡遲到後被老闆念覺得，天哪！上班真難受，所以討厭上班。

有一次我和她開玩笑說「你每天都追劇，每集都不錯過，不就像是上班打卡嗎？在 Netflix上打卡你毫無壓力，自己自動自發，可是你上班打卡有錢拿，妳在 Netflix 打卡，會給妳錢嗎？」。她自己也覺得很好笑，因為我說的是實話！

我的這個好友，她不是真的討厭上班，也不是討厭打卡，這些都不是主因，這樣對於早上要起來，規定時間要去到公司上班而產生壓力和厭惡，是因為生活作息沒規律，而造成無法掌控生活節奏，才衍生出許惡性循環的狀況。

建立起規律但是不死板的生活作息，會讓幫助你愛上你的工作，講愛上好像有點誇張，但是是真的會幫助你喜歡上你的工作，或是發掘出工作的益處，或是有趣之處。

咦？說到這裡，大家會不會想Joyce是不是跑題了，不是說做計劃嗎？怎麼說生活作息呢？

生活作息的掌控是一切的基礎，你連幾點起來幾點睡覺都不能控制，那談什麼計劃和目標呢？

。。。

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電視盒很多種, 但主要還是內容APP比較重要
沒有APP都不用講, 電視盒只要硬體夠高階就能跑的順
但APP各家提供的節目都不同, 要好好挑, 當然硬體容量夠也可以全安裝的
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1. 愛奇藝 ：正版高清影片線上平台
是百度集團旗下的影片網站平台，最初前身是超高人氣的PPS影音（PPStream），相信這款免費網路視訊平台一定有不少用戶使用過，運用P2P串流技術的網路電視，越多人使用越流暢，不過裡面大部分電影、戲劇、動畫、電視節目等PPStream並沒有版權的版權，可以說是中國最大的盜版影音網站。但被百度收購後，讓堅持正版的愛奇藝整合，兩者混合家再一起後就變成一個正版高清影音網站「愛奇藝（iqiyi）」。
優點：每日更新大量正版合法授權連戲劇（台劇、大陸劇、韓劇、美劇、日劇）、電影、電影、動漫、娛樂、片花、兒童、體育頻道、紀錄片、旅遊、原創、韓劇，畫質算是不錯。
缺點：部分翻譯可能不佳，部分720p影片畫質可能不佳。
VIP價格： NT$227/月、NT$630/半年、NT$1899/年 （iOS用戶建議透過網頁版購買，原因由iOS版會將30%服務費用灌注在消費者身上。）
官方網站：https://tw.iqiyi.com/dianying
App下載：iOS版、Android版 、Apple TV版 、Google電視/機上盒


2. Netflix ：追美劇必備
Netfilix （中文網飛）世界多國提供網路隨選串流影片的公司，最熱門為「美劇」更新速度也是眾多線上影音網站最快的一個，2016年初在韓國、新加坡、香港和台灣正式推出，並且也推出繁體中文字幕服務，也讓不少美劇迷直呼好感動終於可以看到正版最新美劇。
對於沒看過美劇用戶， Netflix 也相當大方推出一個月試用期，只要先綁定信用卡後就可體驗，假設試用過後感覺不錯，就可以選擇付費。付費價格上分成幾本、標準、高級三種方案，可以依照是否需要瀏覽高清畫質和同時可以支援幾款設備（手機、平板、電腦與電視）線上瀏覽來選擇。
優點：提供大量最新美劇和《紙牌屋》、《勁爆女子監獄》等原創影集自創影集以及特別節目、迷你影集和電影等，可免費試用一個月，高畫質相當清楚不會延遲。
介紹：Netflix台灣正式上線！搶先體驗免費一個月試用與技巧
缺點：新電影太少，不過裡面有大量自製電影，外面找不到。
價格： 基本NT$270/月、標準NT$330/月、高級NT$390/月
官方網站：https://www.netflix.com
App下載：iOS版、Android版 、Apple TV(透過App Store搜尋)


3.CatchPlay ：電影愛好者平台
CATCHPLAY 是一家來自2007年開始營運的電影片商，初期成立目標是複製 Netflix 的營運模式，平台整體風格畫面也是完全與 Netflix 類似，CATCHPLAY 擁有院線獨家代理的電影，也與美國八大片商和獨立製片上建立關係，主力專注於最新電影與內容，喜歡看電影的用戶也許可以考慮此平台。
針對免費用戶，也會不定時推出每月10部限定免費電影活動，但電影大多數是一年以上的影片，有些可能會是相當冷門影片。
優點：提供不同類型電影，觀看HD影片不 LAG。
缺點：最新片源上架速度不夠快，不少新電影都在其他平台已經可看見。三年前老片與近期新片租借訂價都相同，明顯有些問題。電影無法單獨永久購買珍藏。無支援支援杜比5.1。
價格： MOVIE LOVERS 月付會員 NT $250/月
官方網站：https://www.catchplay.com
App下載：iOS版、Android版 、Google電視版


4. KKTV 難以抗劇：韓劇、日劇、台劇、陸劇線上看
KKTV 延續 KKBOX 的堅持，以鉅資向全亞洲各大電視劇製作公司購入正版版權，讓台灣消費者搶先觀賞到國際同步流行的戲劇與綜藝節目，加上全新個人化的產品介面設計，勢必開啟台灣 OTT 影音服務新一章！
優點：擁有韓國、日本、台灣、中國最新的同步 ON 檔新劇、有台灣最具規模的戲劇片庫，影片都採用HD高畫質。馬上註冊KKTV直接免費試看三天。
缺點：片源太少，不少用戶紛紛轉到愛奇藝。無法同時在不同裝置上使用同一組帳號進行線上影片觀看。
VIP價格： 懶人包(信用卡首送一個月) NT$149/月、超商3個月便利包 NT$149/3個月
官方網站：https://www.kktv.me
App下載：iOS版、Android版 、Google電視版


5. friday 影音
friday是由國內遠傳電信所推出的線上影音平台，專門提供線上觀看國內外熱門電影、電視連續劇、動漫卡通、直播電視、新聞，單片租借或無限暢看任你選擇，支援電腦、平板、智慧型手機
優點：提供最新全台獨家授權電影、韓片、兒童、愛評片、18禁限制級日韓影片、直播影片（新聞台、ELEVEN體育台、東森購物、ffiDay購物國會頻道等）
缺點：電影無法單獨永久購買珍藏。
價格
續租型 NT$199/月（30天內無限暢看影劇館內所有影片）
天數儲值 NT$199/1個月、NT$398/2個月、NT$597/3個月、NT$1194/1年
單片館 續租型（任選6部強檔單片250元/每30天扣款一次），任選1部單片 59/69/79元 （48小時內觀賞完畢）
台新遠傳friDay聯名卡 ：原價59/69/79元（單部），使用遠傳friDay聯名卡刷卡享原價5折，請於 48 小時內觀看完畢
官方網站：http://video.friday.tw
App下載：iOS版、Android版 、Google電視版

6. myVideo ：強檔電影預先訂閱
myVideo 是由台灣電信業者台灣大哥大所推出的影音平台網站，主要提供有電影、動漫、戲劇、幼兒、綜合和直播頻道（TVBS 新聞台、LAMIGO TV、非凡新聞、中天新聞、國會頻道）。
電影大多是採用儲值配合「單次付費租借」和豪華月租（結合門號）方式觀看，且也會上架最新熱門強檔影片，不過礙於電影正在院線上映中，可能就不會同時開放讓大家瀏覽，需待片商授權數位版後始可提供觀看。
操作教學：myVideo多部火紅「正版電影」完全免費0元電影線上看到飽
優點：主力大多是在最新熱門電影，也會不定期限時提供不少 0 元強片供會員觀賞，像是知名泰國恐怖片《淒厲人妻》、阿湯哥化身CIA最狂臥底機師《美國製造》、《藥命關係》等。
缺點：僅只有電影，與iTunes 電影租借可能可能吸引力會更小。
價格：採用點數除值，每片價格從NT$10元起，豪華月租 30天只要$199（限2017/11/23 – 2018/12/31）
官方網站：https://www.myvideo.net.tw/MyVideo/freeMenu.do
App下載：iOS版、Android版


7.CHOCO TV ：免費追劇瘋
CHOCO TV是來自台灣巧克科技新媒體（CHOCOLABS）原生行動串流影音平台，過去曾與海外各大電視台與製作公司合作，2016年後投入自製內容，首播作品為《我們是歐爸》，會不定期將自製劇內容將透過 CHOCO TV App 限定播出，整個平台服務為免費收看，相對的在影片上就會有廣告。
優點：CHOCO TV 提供了不少電視劇（韓劇、陸劇、日劇、台劇、泰劇）、綜藝節目、電影、動漫、 BL，最大優勢當然就是免費收看。
缺點：數量與更新速度也比起其他影音服務會更少更慢，畫質僅只有SD的畫質，並沒有HD畫質可以選擇，經常會碰見影片自動暫停不能播放情況。
價格：除了免費外，還有分成三種可可粉升級，追劇無廣告、頂級搶先看、片庫看到飽、驚喜活動、專屬優惠，月訂 NT$160、季節訂 NT$420、年訂 NT$1440
官方網站：https://www.chocotv.com.tw
App下載：iOS版、Android版


8. 巴哈姆特動畫瘋：動畫迷必備
談到國內哪裡的動畫最多可以觀看？那肯定就是巴哈姆特的動畫瘋，上面充滿各種正版授權、且完全免費的動畫平台，提供與日本同步的當季新番動畫，並含有高達數千集的過往名作，供動畫迷們自由選擇！每季新番動畫在一~三小時內與日本電視台同步播出。
優點：不時更新最新動畫，而且還提供有繁體中文翻譯。
價格：免費觀看（有廣告），如想要無廣告可選擇，目前付費人數僅只有0.90%
無廣告30天：99
無廣告90天：297
無廣告180天：594
無廣告360天：1089
官方網站：https://ani.gamer.com.tw
App下載：iOS版、Android版


9. 四季線上影視：本土電視平台
《四季線上影視4gTV》專門提提供台灣地區眾多綜合、新聞、電視劇、電影、新知、運動等免費影音或付費直播頻道，非常有本土味的一個線上影視平台，並且可以在電視、平板、手機、電腦等不同載具上觀賞。
大多數都是免費收看，不過對於有些有版權的直播頻道，則是需要付費才能夠觀賞。至於覺得價格合不合理就要由大家自行決定了！
優點：擁有大量免費本土戲劇、歐像劇、單元劇、古裝及歷史劇、靈異劇、時代經典劇、瓊瑤系列、環就系列民視影集。
價格：豪華頻道餐 NT$168/月、運動頻道餐 NT$30/月、新聞頻道餐 NT$30/月、精選頻道餐 NT$99/月
官方網站：https://www.4gtv.tv/index.html
App下載：iOS版、Android版

10. 99酷播：免費最省方案
99酷播（99Kubo）前身就是123Kubo ，裡面提供海量級非授權的電視劇、電影、動漫、美劇影集、韓劇、日劇、大陸劇，當然就是俗稱盜版，裡面所有內容都是來自各大影音網站資源，所以有些影片隨時會掛點起時也不需要太意外，但是畫質和速度痲，當然就沒有大家想像中的好。

今天用我女神HEBE馥甄代言的 OPPO R9s在公司自拍，使用了自建的背景虛化功能，把經紀人變不見了哈哈哈哈！效果超厲害也很自然～～看對比效果圖就知道啦～～OPPO

我平常很愛唱歌也很愛追劇，網路劇 迷徒chloe 的劇情就有音樂相關的元素在裡面，我很喜歡看～～～以豪唱歌超迷人😍
接下來2/24起在Vidol影音、Litv線上影視都可以看到囉！放假94要來追劇啊~

VIDOL→http://vidol.tv/programmes/207?episode_id=16730#_=_
LITV→https://www.litv.tv/vod/drama/content.do…
#R9s這一刻更清晰 #迷徒即將開播