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哈利波特學院特質 在 許淳彰中醫師 Instagram 的最讚貼文
2021-07-06 05:36:46
大許 之 營養分類帽~你吃下的食物是變脂肪?還是變肌肉? 相信大家都看過 #哈利波特 吧?當一年級新生到學校報到的時候,分類帽會依照特質和潛能,分到適合他們的學院。 我們的身體也是這樣喔!當食物(=一年級新生)下肚後,體內的分類帽就會依照身體當下的狀況,將多餘的營養分到兩大學院👉 #脂肪學院...
哈利波特學院特質 在 實用心理學丨心理測驗|心靈成長 Instagram 的精選貼文
2021-03-04 09:48:55
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哈利波特學院特質 在 那些電影教我的事 Instagram 的最佳貼文
2020-07-08 14:04:10
『與眾不同到最後常常就變成了邪惡。』- p.100 . 《善惡魔法學院1:天選之子的詛咒》(The School for Good and Evil), 2020 . 書籍資訊:https://bit.ly/389FFB3 . 《善惡魔法學院》系列小說在出版後,除了佔據各大書店書榜,還被...
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哈利波特學院特質 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳解答
2021-09-09 21:00:09魔法世界RPG大作《哈利波特:魔法覺醒》今天正式開學啦!在魔法與煙火的交錯下,舉辦了場盛大的雲端開學典禮。
在官方原創角色「葛騎士」的開場致詞後,接下來由肩負將新生分配至,相應特質學院的分類帽登場,並展開分類帽測試,一一將蝴蝶兒、凱琪、大丸、和6tan,依照他們各自的人格魅力做分類,重現經典的分院橋段,搶先成為霍格華茲四大學院的學長姐,代表葛來芬多的蝴蝶兒、赫夫帕夫的凱棋、史萊哲林的大丸、以及雷文克勞的6tan,緊接在校園生活導覽後,也在決鬥社進行一場傳說級對決,並引領新生學習魔法課程及學院內的大小事。
各位霍格華茲一年級的新生們,快拿上魔杖(手機)、穿上巫師袍,一同加入《哈利波特:魔法覺醒》 的世界吧!
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哈利波特學院特質 在 這就是旅行的意義 Facebook 的最佳貼文
最難分院的就是這幾個人!!
#哈利波特 #難倒分類帽 #有超過兩個學院特質
哈利波特學院特質 在 天下文化 Facebook 的最讚貼文
【要變成怎樣的人,是一種選擇】
《哈利波特》(Harry Potter)中的 #分類帽 曾經想把哈利波特分到史萊哲林學院(Slytherin),哈利波特對此感到不解,而鄧不利多告訴他:「哈利,事實上,我們的選擇遠比我們的天賦才能,更能顯示出我們的真貌。」
哈利波特並不是「天生」的葛萊分多。他本來並沒有葛萊分多的性格特質,是他選擇要變成葛萊分多的人,而這個選擇與之後的經驗,進而慢慢形塑他的性格。
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哈利波特學院特質 在 許淳彰中醫師-暖爸中醫日記 Facebook 的精選貼文
大許 之 營養分類帽~你吃下的食物是變脂肪?還是變肌肉?
相信大家都看過 #哈利波特 吧?當一年級新生到學校報到的時候,分類帽會依照特質和潛能,分到適合他們的學院。
我們的身體也是這樣喔!當食物(=一年級新生)下肚後,體內的分類帽就會依照身體當下的狀況,將多餘的營養分到兩大學院👉 #脂肪學院 和 #蛋白質學院。
簡單來說,食物會優先提供維持生命的基礎熱量之後,剩餘的熱量要嘛變成體內的蛋白質(肌肉、內臟、血球⋯等),要嘛變成脂肪儲存起來。那究竟這些營養和熱量是如何被分類帽歸類到脂肪學院❓還是蛋白質學院呢❓
其實主要是看:身體當下對於「蛋白質學院」的需求度。
🙆♂️如果蛋白質學院很缺學生,那麼分類帽就會優先撥學生(=營養)給蛋白質學院(拿去長肌肉、血液、修復軟組織⋯等)。
🙅♂️如果蛋白質學院不缺學生,那麼這時候分類帽就會將學生分發到脂肪學院(變成脂肪堆積起來😖)。
所以不想變胖的話
👉就要讓脂肪學院搶不到學生(沒學生補進來就長不出脂肪)
那要如何才會讓蛋白質學院缺學生呢?
👉多做能長肌肉的運動
👉首推 #高強度間歇運動 #HIIT
👉有多餘的時間再做無氧運動和有氧運動
那為什麼大許大推 👑HIIT呢?
靜待下回分曉
🔮營養分類帽:「哈!又是一道美味的料理。嗯,我知道應該把你分到哪兒。蛋白質學院!」
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