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以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有一個信念，就是「凡事要做最好的準備」。而且呢，你只要一出手做任何事、說任何話，如果呢做得不夠好、不夠到位，你就會覺得自己是一個很糟糕的人。
追求完美，對你來說可能是一個優點，但也可能是一個負擔，它的負擔可能是什麼？就是你可能做了很多的計劃，但是不一定有真正的去執行。所以，今天我就要跟你談論這個主題，關於「完美主義」。
那我用一個故事開始喔。這個故事就是我們小時候，可能都聽過的，「窮和尚跟富和尚」的故事。
在一個廟裡面，有兩個和尚，一個窮一個富，那窮和尚有一天，就對這個富和尚說喔：「我想去南海拜佛，你想不想一起去？」
那富和尚聽完，就滿臉疑惑的看著窮和尚說：「那你打算靠什麼去呢？」要知道喔，我們從這裡到南海，是一段很遠很遠的距離。
那窮和尚聳聳肩，他說：「我靠一個水瓶和一個飯鉢」就是托鉢化緣的那個部分，「就去了啊！」
富和尚就覺得窮和尚，太傻太天真了，聽了一直搖頭說：「我早就想去南海，可是這裡離南海好遠啊，要做好萬全的準備，我一直在打聽沿途的消息。」
「聽說走水路比較快，所以還在存旅費，想要雇一條船才能成行。那你只靠水瓶跟飯鉢，這是不可能實現的。」窮和尚聽了，沒說什麼，笑一笑他就離開了。
到了第二年，窮和尚風塵僕僕的從外頭回來，並且告訴富和尚說，他到南海拜佛，完成了心願…等等等等的。
那富和尚當然就是一邊聽一邊覺得很羞愧，想說窮和尚都已經回來了，我連出發都還沒有。那富和尚為什麼留在原地，去不成南海，你聽出來了嗎？我用一個比方喔，你就知道富和尚可能發生了什麼事情。
我們來假設一個狀況，你的腳下放了一片長條型的實心木板；木板的寬度，足以讓你大搖大擺的走過去，不會有任何負擔。而且呢，真的讓你走過去，你可能也會覺得沒有什麼難度，這根本不算個考驗。
我相信這對於，一般肢體運動正常的人來說，一點難度都沒有，大家都可以輕易的穿越過去。
可是如果我們換一個場景，同樣的木板，只是這一片木板，被放在兩棟101大樓那個高度，最頂樓的中間。那你還能夠大搖大擺、輕鬆愜意的走過去嗎？你可能嚇都嚇死了，對吧？
所以，如果穿越這個木板，就像是到南海拜佛。那窮和尚，其實他只是專注在走過去而已；但是富和尚，卻把同樣的木板放到了高樓中間。其實很多事情的本質，就像走過那片木板一樣。
如果你真的拆解，真的回到它的一個核心，你會發現多數時候，它考驗的不是我們的能力；只要我們肯動，就一定走得過去。但它給我們真正的考驗，究竟在哪裡呢？
其實這個故事，裡面的富和尚跟窮和尚，他們最大的差別，就是在於他們關注的焦點，到底他們看的是哪個位置？
窮和尚他的眼睛，只會單純的盯著「這個木板」，所以即使中途遇到了一些困難，停下來休息，他也會在休息過後，專心一致，一步一步的往前走；一直到走完全程，完成了這個任務。
但是富和尚的眼睛，他關注的是「木板以外」的事情。就像是一剛開始的故事，裡面對於出發到南海的行程，他的目光可能放在旅途當中，可能會發生的事啊，但是，這些事情卻不一定是真正的關鍵。
其實回到本質，到南海拜佛，就像是放在平地上的木板。你出發，就是有前進；你有前進，就到得了。但是看在富和尚的眼裡，卻像是架在高樓一樣，非常的恐怖啊，有什麼閃失就會掉下去粉身碎骨，所以一定要萬無一失才能出發。
但問題就在這裡了，這世界上，根本就沒有「萬無一失」的事情啊！回到我們真實人生裡，你有沒有那種明明知道，自己應該去做，但是遲遲沒有辦法「起步」的狀況？
你總是在心中擔心，目標以外的事情，可是留在原本的情況底下，你又不開心，每天呢都在發厭世文。其實呢，關鍵就在於我們的關注焦點，放錯了位置；也就是說喔，你把自己的木板，把它放在了高樓中間。
其實，我們都不是神喔，我們要怎麼樣去預想，上路之後會遇到的事情？就算你想破腦袋，一切就會按照你預設的，乖乖的發生嗎？我想這個答案很清楚了喔。
而且呢，我們的注意力是珍貴的，也是很有限的資源。如果你把注意力，放在「失敗就等於摔死」這樣的信念，那是不是就像是「高樓中間的木板」？
回到本質，木板很容易穿越；可是當它被放在高樓的時候，你可能就會非常的害怕，你可能就會找盡各種理由跟想法，讓自己能不出發，就不出發。
所以，其實我們常常喔，在面對很多事情的時候，如果我們忽略了事物的本質，那個簡單純粹的部分，我們就會把力氣放在找理由啊、找藉口啊、裝忙啊...。
這樣的狀況，就會讓我們內心深處的信念，變成了「沒有開始就不會失敗」，你聽出來了沒有？這個就是一種陷阱，叫做「完美主義陷阱」。
所以，如果你也懷抱著抱負跟計劃，尤其在這個時節哦，一年即將要開始了。那你也一直等自己準備好，才打算開始行動。
我可以提供給你一個簡單的方法，讓你避開「完美主義」的陷阱。就是呢，你記得窮和尚跟富和尚，這個故事的比方。事實上你應該注意的是什麼？是「下一步能做的事」。
用一個簡單的英文，叫做「Next Action」；下一步可以做的事，Next Action。
打個比方吧，如果你想學英文，你是不是可以從每天認識一個單字開始？那如果你想養成運動的習慣，你可以從每天散步五分鐘，或者是從五次深蹲開始。
就像是窮和尚一樣，先離開自己的寺廟，才是前往南海拜佛的第一步。你要記得一件事哦，卡住你的永遠不是準備不夠，而是你掉入了「完美主義」的陷阱。
千里之行始於足下，現在你的「下一步」，Next Action是什麼呢？其實我有時候，我們會卡在是不是一下子就要做到位，是不是一下子，那一步就要跨的很大？
但事實上真正的關鍵，都不是步伐的大小，而是在於你有沒有「跨出去」；要讓自己「跨出去」，最簡單也最容易的方法，就是讓你的「第一步」變得很簡單。
你再回想一下，那一片木板放在一般的平面上，你要跨過去，根本沒有難度。千萬不要用自己的想像、用自己的投射，把那一片木板，硬生生的放在兩座101高樓中間。
我想喔換成是任何人喔，你只要是把自己，或者是把自己想要做的事情，放在那種狀況，滿頭滿腦的去想「失敗了」怎麼辦？「掉下去」怎麼辦？那沒有任何人能完成，任何他想完成的夢想。
回到本質吧！這個本質，就是你「跨出去」了沒有？而開始有了「第一步」，後面是不是有比較高的機率，可以順順的一路走下去呢？
所以呢，最後如果你想要避免「完美主義」的陷阱，幫自己有效的啓動，剛剛說的Next Action，完成自己人生的任務跟夢想，那你就千萬不要錯過，我們啟點文化推出的線上課程「時間駕訓班」。
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其實凡事喔，「起步」永遠是最重要的關鍵。這也是為什麼我們的公司，叫做「啟點文化」；因為「起點」很重要！
那麼現在你的「下一步」，或許是可以從「報名」這一門課程開始，讓我們一起前進。透過學習來幫助自己，去找到自己啓動的關鍵點。
所以呢今天的分享，雖然是用一個故事開始，幫助你點出「完美主義」的陷阱，而最後也不免俗的，跟你銷售我們的新產品、新課程。
但是我內心有一個最誠摯的出發點，就是每年這個時節，大家都想要將來的一年過得更好，但是往往我們會卡在一件事情是，你到底「開始」了沒有？
你可能回顧一下自己的年度計劃，今年你做的年度計劃，跟去年、跟前年可能沒有太大的差別。如果你發現了這一點，那其實意味著一件事，叫做你必須要幫自己，設定一個更容易的「起步」。
所以，今天的分享讓你認識「完美主義陷阱」。希望你在將來的這一年，避開這個陷阱，勇敢的邁出屬於你自己的第一步，也是重要的下一步，Next Action。
任何能夠完成夢想、實現目標的人，我相信他都是先專注在眼前的「第一步」。希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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