[爆卦]品牌知名度英文是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇品牌知名度英文鄉民發文沒有被收入到精華區:在品牌知名度英文這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 品牌知名度英文產品中有92篇Facebook貼文,粉絲數超過53萬的網紅低清Dissy,也在其Facebook貼文中提到, 「低清」現正公開招聘以下4個職位✌️✌️ 沒有廢話, 有興趣的看過來 👀🔥 🔴【1.Digital Marketer】🔴 看起來很Pro叻... 做什麼的?? 🤔 - 需深入研究市场的趋势, 时时观察市场走向 - 分析数据同时应用它帮助提升社会网络行销,提高投资回报率 (ROI) 、找到潜在客户...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,440的網紅Fei Fain飛帆,也在其Youtube影片中提到,【以下文字,節錄自售票網站之節目介紹】 2020年,白雪25年,松田丸子也25歲了 白雪綜藝‧劇團」成立於1995年4月,由團長簡志澄帶著一群國立藝術學院(現為國立台北藝術大學)戲劇系學生組成。成軍初期打著「最美麗的反串表演」口號,一反往常劇團純藝術路線,主打反串演出形式,以新生代的創意歌舞綜藝秀...

品牌知名度英文 在 Melody Chi Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 00:09:03

#美國LeapFrog跳跳蛙 💡0-6歲全英互動式教玩具 👉https://gbf.tw/uxpih (我的IG首頁有網址連結 @melodychi_1990 ) LeapFrog是我育兒這一年多來,涉略的眾多玩具中,覺得在設計上的豐富性、互動性最高的品牌。 都是 #全英語發音,有音樂、有簡單的...

品牌知名度英文 在 低清 Dissy / 搞笑日常 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 14:50:59

「低清」現正公開招聘以下4個職位✌️✌️ 沒有廢話, 有興趣的看過來 👀🔥 🔴【1.Digital Marketer】🔴 看起來很Pro叻... 做什麼的?? 🤔 - 需深入研究市场的趋势, 时时观察市场走向 - 分析数据同时应用它帮助提升社会网络行销,提高投资回报率 (ROI) 、找到潜在客户...

品牌知名度英文 在 Joe English|林軒英文 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 20:22:07

首先先複習「去仲介化」的概念,在王伯達老師《預見未來》一書中提到大概的概念:「有些仲介者先去以虛擬取代實體,甚至直接省去了仲介。在這樣的趨勢之下,過去很多的中介行業很可能會因此消失或失去大部分的利潤。」⁣ /⁣ 上一篇提到去仲介化-學習,而近期看到許多補教社團或教學社團在擔心實體被線上課取代。⁣ ⁣...

  • 品牌知名度英文 在 低清Dissy Facebook 的最讚貼文

    2021-09-28 13:05:22
    有 2,606 人按讚

    「低清」現正公開招聘以下4個職位✌️✌️ 沒有廢話, 有興趣的看過來 👀🔥

    🔴【1.Digital Marketer】🔴
    看起來很Pro叻... 做什麼的?? 🤔

    - 需深入研究市场的趋势, 时时观察市场走向
    - 分析数据同时应用它帮助提升社会网络行销,提高投资回报率 (ROI) 、找到潜在客户、帮助提高品牌知名度、社交曝光度等的机会
    -需规划,实施,管理以及控管网络营销的战略计划
    -需深入研究不同social media数据分析的工具,了解如何运作,再辨别出用户习惯与模式, 與团队一同制定优化计划 📊 📈📈

    要申請的確定自己要有以下條件喔 📌
    -对任何social media分析方法或应用有一定程度的知识 ✅
    -有能力制作相关内容应用在不同的社交平台;具备设计制图,剪辑和网络文案基本知识 🖋️💻
    -通曉中英文
    -擁有拍攝或廣告行業的共事經驗者為優先考慮

    🔴【2. 低清藝人部銷售人員】🔴
    醬是做什麼的?⬇️💁‍♂️

    -負責對接低清演員藝人業配,服侍乾爹
    -推廣品牌、尋找新的營銷渠道
    -提高銷售量、市場調研
    - 設計報價、銷售方案

    😳 你剛好是做sales的, 剛好有興趣加入, 剛好有以下條件...

    -通曉中英文
    -良好工作態度與責任感
    -喜愛社交生活、溝通能力強、責任感十足!
    -自備交通
    -擁有銷售經驗為佳
    -擁有拍攝或廣告行業的共事經驗者為優先考慮

    🔴【3. 平面設計】🔴
    要做什麼的? 🤔
    - Corporate Identity Design

    🔴【4. 網站設計】🔴
    要負責做什麼?? 😯
    - 全面負責setup低清網站

    有興趣申請的,請將履歷表連同作品集 (如有) 一同電郵到 [email protected] (註明是申請哪個職位❕)

  • 品牌知名度英文 在 Melody的夢享樂園 Facebook 的最佳解答

    2021-09-14 20:51:25
    有 80 人按讚

    #美國LeapFrog跳跳蛙 💡0-6歲全英互動式教玩具
    👉團購表單:https://gbf.tw/uxpih
    👉文章分享:https://melodychi.com/leapfrog/
    🔥直播介紹:https://www.instagram.com/tv/CT2LxvuqK3a/?utm_medium=copy_link

    LeapFrog是我育兒這一年多來,涉略的眾多玩具中,覺得在設計上的豐富性、互動性最高的品牌。
    都是 #全英語發音,有音樂、有簡單的對話和問答,一款玩具多種玩法,
    不強迫,而是自然而然的把英文融入生活中,讓孩子在玩中學。

    如果你正在尋找適合0-6歲的聲光玩具、有聲玩具、互動式玩具、英語玩具,
    我都很推薦「美國LeapFrog跳跳蛙」 ,寓教於樂,也是孩子在遊戲中學習英文的好幫手👍

    LeapFrog的玩具種類超豐富,0-6歲都有適合的玩具選擇,
    從形狀、數字、顏色、字母認識,到訓練手眼協調、動作發展、記憶力等的多樣學習內容,
    設計上很有趣好玩,可以給孩子很多不一樣的刺激。

    像我當初買給小酪梨的學步車就是LeapFrog他們家的『多功能健力學步車』,
    有超強的三合一功能,從出生躺著玩到學步時期推著走,
    她現在已經很會走路了都還在玩,因為上面有很多機關、按鈕,很吸引小孩的注意力,
    玩具可以陪伴孩子的年限很長,覺得CP值很高!很值得投資!

    (註:美國LeapFrog跳跳蛙在美國擁有高達79%的品牌知名度及電子教學市場63%的市佔率,是 #美國兒童教育的第一首選品牌,主要致力於兒童產品設計,研發創新並融合科技化的教育商品,使孩童在學習過程能更有樂趣及效率!)
    /
    /
    我們家的玩具清單,我幫大家分類了一下適合的年齡層:

    【0~6個月推薦】
    ▶️多功能健力學步車(很推薦‼️因為可以一路玩到一歲以上)
    ▶️發條學習機器人(讓手手自由探索,外出攜帶方便!)
    ▶️動感沙沙鈴(聲光&音樂、樂器聲,外出攜帶方便!)

    【6個月以上推薦】
    ▶️繽紛滾色車(投球球,訓練手眼協調、顏色認識等)
    ▶️轉轉小海龜(訓練手眼協調,顏色、形狀認識等)
    ▶️貪吃小松鼠(大推‼️松鼠會說話點餐,訓練顏色水果硬幣配對,超好玩!)
    ▶️動物字母發音小巴士(大推‼️關於26個字母的自然發音、相關字母開頭的動物名稱、音樂、遊戲等,豐富好玩!)
    ▶️躲貓貓筆電小狗(大推‼️這個我們也很常帶在車上玩!很好玩!)
    ▶️跳跳小鋼琴(寶寶會趴就可以玩,彩球會隨琴鍵上下跳動)
    ▶️滾滾雞學習車(寶寶會坐就可以玩,會走路後可以拉著走)
    ▶️彩虹鼓毛毛蟲(寶寶會坐就可以玩,內建很多音效還有音樂)

    【1歲以上推薦】
    ▶️走走歌唱Scout(大推‼️滿足小孩遛狗狗的夢!狗狗還會說話,超可愛!)
    ▶️走走數數吸塵器(大推‼️模擬學習做家事,也可以一邊學英文)
    ▶️翻轉小筆電(酪梨想學媽媽用電腦工作,所以準備這台給她!)
    ▶️ABC 學習背包(學習英文字母,另一面可以畫畫、運筆練習)

    透過玩樂來學習英文真的是很無壓、很棒的方式!
    就跟我們學中文一樣,讓語言自然的融入生活中,每天聽著聽著自然就會了。

    LeapFrog的商品超多,表單內是我精選出覺得最好玩、可以玩很久的分享給你們喔!
    跟團去吧~~~

    ►跟團網址:https://gbf.tw/uxpih
    ►文章分享:https://melodychi.com/leapfrog/
    ►開團時間:2021/09/13~2021/09/20 PM23:59 準時關單
    ►運費:滿2000元免運,未滿2000元運費收$100,外島/國外不寄送,部份偏遠地區將加收50元
    ►付款期限:使用信用卡付款下單3小時內,ATM付款下單12小時內(未付款系統將自動取消訂單釋出名額)
    ►付款方式:信用卡/虛擬帳號
    ►出貨時間:
    【現貨】2021/09/14 依已付款+訂單順序出貨,2021/09/24出貨完畢
    【預購】2021/11/30 依已付款+訂單順序出貨,2021/12/10出貨完畢
    (若同時訂購現貨+預購,會拆單寄出,現貨會先行寄出,待預購商品到貨補寄)
    ►客服資訊:
    卡樂米國際有限公司
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    LeapFrog跳跳蛙台灣

  • 品牌知名度英文 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-04 09:46:03
    有 296 人按讚

    ☀️開團☀️美國LeapFrog跳跳蛙0-6歲全英文互動玩具
    #從玩樂中學英文 #現貨售完轉預購 #留言禮
    ►跟團去:https://gbf.tw/kqfr3 (8/10結團)
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    0-6歲學齡前是語言發展的黃金時期,這時期把英文基礎打好,是未來學習語言的關鍵時期,而如果可以透過玩樂中學習英文是最有趣的方式, LeapFrog跳跳蛙台灣有上百種品項,而這次團購我精挑細選了我覺得非常好玩且適玩年齡很長的幾款玩具跟你們分享🙌

    美國LeapFrog跳跳蛙在美國擁有高達79%的品牌知名度及電子教學市場63%的市佔率,是美國兒童教育的第一首選品牌,主要致力於兒童產品設計,讓孩子在學習過程更有樂趣及效率👏

    從玩具中真的能學到英文嗎?
    老實說,當然不比把孩子丟到全美語的環境裡好,但在平常玩樂中不斷用英文洗耳朵,孩子的學習力是真的成長飛快😙

    像Mila還沒有接觸到跳跳蛙之前,是一個英文單字都聽不懂、也不會講,但卻因為在玩樂的同時,機器不斷的說英文,他竟然可以在爸媽還沒跟他互動之前,說出裡面的英文單字,或許剛開始他並不知道那是個單字,只是模仿語調,但!這就是第二外語萌發的時候,因為模仿也是一種學習,只要適當的引導他,真的就能從玩樂中學習英文了!

    從玩樂中學習語言,自然打造出雙語的環境孩子就不排斥學習第二外語,先從英文的歌曲、玩具,自然而然的把英文融入生活中,未來才會喜歡且敢說,而不是懼怕英文喔🥰

    ----------------------

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    ⚠️禮物數量有限、送完為止,先下單先付款先拿到

    【#出貨日期】現貨售完轉預購
    【現貨】2021/08/04 依已付款+訂單順序出貨,2021/08/20出貨完畢
    【預購】2021/09/30 依已付款+訂單順序出貨,2021/10/10出貨完畢,恕不拆單,如訂單含有現貨品,需等預購到貨一起寄出 (若有提前到貨,會提前交貨) ,如有急需,請分開下單。

  • 品牌知名度英文 在 Fei Fain飛帆 Youtube 的最佳貼文

    2020-03-15 14:32:59

    【以下文字,節錄自售票網站之節目介紹】
    2020年,白雪25年,松田丸子也25歲了

    白雪綜藝‧劇團」成立於1995年4月,由團長簡志澄帶著一群國立藝術學院(現為國立台北藝術大學)戲劇系學生組成。成軍初期打著「最美麗的反串表演」口號,一反往常劇團純藝術路線,主打反串演出形式,以新生代的創意歌舞綜藝秀場路線打響其知名度。近年來持續強化戲劇形式的演出,以『表演藝術是超越感官、跨越想像巔峰的娛樂事業。』為使命。以「表演無框架,藝術無極限」的創團理念,用熱情、年輕、創意、活力向表演藝術的各種可能性挑戰。

    不斷推陳出新的「白雪綜藝‧劇團」,嘗試透過各種型式舞台表演,包含了2002年自創性戲劇的大型公演「青白嫦娥鬥年獸」;2003年傳統戲劇呈現的膾炙人口大戲「梁祝」;2005年一反傳統框架,劇團成立10年的反串大秀「十破天驚 天后降臨」;2008年全新製作「胡BB風月救風塵」;2009年應各界加演要求聲浪,再度加演『風月救風塵絕對風騷加演版』;2011年力邀小禎、佩甄參與演出的「雙婢怨」及劇團成立15年動員近百人的大型扮裝歌舞秀「雪后狂風」;2012年再度加演的「雙婢怨」。

    2013年1月更突破舞台演出模式,以電影紀錄片「當家花旦」在各大院線上映,運用直接且正面的傳達方式,讓觀眾由支持轉而肯定反串文化存在的價值,更贏得學術藝文界、影視娛樂業的全力支持,包含國寶級老師汪其楣、師範大學教授夏學理、作家劉軒、藝人高山峰、李佩甄與胡盈禎等人,皆將個人第一次的舞台劇經驗,獻給白雪綜藝.劇團,成功地開發劇場新客群,並創立台灣劇場新風貌,確立「反串與扮裝」可以是被認同公開呈現的高尚藝術位置。

    2012年5月、2013年11月白雪綜藝.劇團作品「雙婢怨」、「風月救風塵三度加演華麗升級版」二劇,以專案採購,全額補助方式在高雄衛武營藝術文化中心281劇場演出六場,場場爆滿,座無虛席一票難求,成功的將劇團獨特表演及扮裝藝術帶向南台灣。

    劇團認為優秀經典的劇碼應該讓更多人看見,2013年11月於台北市水源劇場以長銷式的型態演出「風月救風塵三度加演華麗升級版」13場,早鳥預購即破千張,平均票房高達9成。除獲文化部贊助指導之外、更獲得台北市文化局長銷式的專案高額補助,亟力推動此劇的演出。2015年劇團20週年更推出大型公演「慾望門徒」,在台北城市舞台三場滿座,再受高雄春天藝術節邀請,再次將扮裝藝術帶向南台灣。

    2019年,劇團靈魂人物松田丸子推出新曲「POSA POSA」引發傳唱,2020年起將以POSA為名及演唱會形式,結合新生代扮裝演員及團體,欲將扮裝文化帶入另一高峰。

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    🦄金馬奇幻影展「洛基恐怖秀」狂歡場►https://youtu.be/pkQHPTm-xlI

    👑變裝巨星Kim Chi派對 後台直擊►https://youtu.be/rbLTfmQAtxw

    💃台灣同志遊行 演出篇►https://youtu.be/1au8vkT_xzI

    😎利米星音樂會 百老匯音樂選粹►https://youtu.be/o8rrO1gqAzs

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    👑Netflix優質作品推薦,新年來追劇►https://youtu.be/hW898jLlL9Y

    💃2019十大美妝產品回顧►https://youtu.be/DvsRaIALXLw

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    本影片未受任何提及的品牌贊助,所有內容與心得僅為個人經驗分享。

  • 品牌知名度英文 在 Tao Youtube 的最佳解答

    2018-04-24 17:45:01

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    我們開始拍吧

    大家好
    昨天晚上我們去淡江大學
    跟大家做一些自己在創業上面
    還有品牌經營上面的一些經驗分享
    覺得真的很謝謝大家
    昨天有來淡江大學聽我講大概兩個多小時
    真的很謝謝你們
    有些甚至還從南部 嘉義台南上來
    我真的是很感動
    真的很感動
    他們專程搭高鐵上來聽完兩小時以後
    然後又搭高鐵回去
    我真的覺得滿
    受寵若驚你知道嗎
    但昨天晚上其實我回到家的時候超累
    想說我明天不想要錄了你知道嗎
    但是我就想到說
    如果我今天不做的話
    我可能很容易就會被超越
    所以我就一定要
    今天不管再怎麼累還是要做內容
    做影片出來
    我今天有一個主題想要跟大家分享
    就是
    很多人很像要得到他們心中的答案
    或是他們有個問題想要得到答案
    但是往往我看到很多在我的影片底下留言的人
    都不會問問題
    你要得到你想要的答案
    你必須要問正確的問題
    對的問題
    假如說你今天要問我問題的話
    我時間非常有限
    我看到一個問題是非常籠統的敘述的時候呢
    我可以跟你舉例
    很多人問問題的時候
    就不會把他所有的背景
    或是他需要提供的東西給對方
    當一個人時間非常有限的時候
    看到這種很籠統的問題
    第一個不知道該怎麼回覆
    第二個可能就不會回覆
    因為你沒有問到正確的問題
    那當然 除此之外
    我想到我以前讀到的一本書
    這本書等一下回到公司的時候再跟你講一下
    但是這本書它很厲害的一個地方是
    它告訴你說為什麼問正確的問題是很重要的
    所以我們等一下來討論一下該怎麼樣做這件事
    該怎麼樣問正確的問題
    還有這本書的核心價值是什麼
    為什麼我今天推薦給你這本書
    我剛剛在
    在處理一些事情的時候
    看我的instagram
    在我自己的私訊裡面有看到一個訊息
    這訊息是我以前高中的同學
    他打很長一篇
    他打很長一篇
    主要他是跟我講說
    因為以前在高中的時候他就是
    一直在
    就是玩饒舌
    他是個rapper
    然後他寫了很多歌詞這樣子
    其實他滿有天份的
    寫的東西也是滿有內容的
    也是真的很會饒舌
    只是說他就是一直不知道該怎麼樣
    在youtube上面或是instagram突破
    他看到很多他認為沒有像他這種天份的人
    還是在網路上很紅
    他覺得他應該
    他值得更多的這種
    我想應該是關注度
    或是他的知名度
    但是他一直沒有辦法在上面有突破
    他不知道該怎麼辦
    然後
    他剛剛又跟我說
    他第二個訊息就是說
    他最近的時候在
    他最近發生一些事情
    這事情就是他
    有一天晚上回家往窗戶看
    發現他的後院有人在他的車旁邊
    好像要撬開他的車
    他就衝出去追上那兩個人
    因為他們要偷車嘛
    結果沒想到那兩個人有帶武器
    就是帶那種 crowbar
    ( 鐵撬 )
    鐵撬 對
    然後就把他打傷了
    打到重傷進醫院
    他四天前才從手術病房出來
    然後在他的腿那邊裝了兩個
    兩個那什麼
    ( 鋼釘嗎 )
    不是鋼釘 它是metal rods
    就是固定的
    反正就是他的腿被打斷了這樣子
    反正就是他的腿被打斷了這樣子
    看到這種訊息就覺得很難過
    因為這是完全跟今天的主題沒有關係
    但是在溫尼伯 ( winnipeg )
    但是在溫尼伯 ( winnipeg )
    就是以前住的地方就真的這麼亂
    而且很多地方就是
    你在晚上的時候出門是一定要左看右看
    你一定要非常的有警覺性
    然後
    他講的這個問題就是怎麼樣在youtube上面突破
    我覺得你東西一定要夠好你知道嗎
    也許他今天認為說他的
    其他同行的人沒有像他這樣子的天份
    但是也可以在youtube上面成功
    表示說這些人一定有做一些事情是他沒有在做的
    或是說他沒有突破的點
    我覺得不能把心態放成是說
    為什麼他們都沒有我好但是他們可以成功
    應該把心態整個轉過來試試看說
    他們到底做了些什麼東西
    然後大家都在看 大家都喜歡
    也許我可以把那些元素加入在我自己的內容裡面
    或是我的饒舌上面
    因為有些人
    看你今天的目標是誰
    如果你今天是那種主流的
    那你可能不能夠太過深奧 對吧
    如果你想要做的就是這種風格
    那你的客群你的聽眾就是完全不一樣了
    因為是屬於一個較特殊的圈子
    是很小的一個範圍
    但我今天要講的主題跟這個沒有太大的關係
    我只是剛剛在看訊息的時候就看到
    想說哇操 這太
    ( 是很好的朋友喔 )
    不算是很好的朋友但是我知道他
    我跟他party過幾次
    我也算是跟他
    就不是說點頭之交
    比點頭之交還要再更好一點
    我看到很多訊息
    尤其是我在facebook或是
    主要是在instagram甚至是微博
    如果你還沒有加我instagram的話趕快現在加
    ricegvng
    還有微博
    ( 我幫你上new icon 再上一次 )
    我們還要改一下那個icon
    很多人在問問題的時候呢
    都會問一些很籠統的問題
    所以在問問題的時候是有一個
    是一定要精準的
    把很多的元素列出來
    你要知道說
    這個問題該怎麼問才能得到正確的答案
    像如果你今天問說
    我體重這麼重 身高這樣子該不該減脂
    說實在的 我不知道你該不該減脂
    因為我不知道你現在增肌了多久
    訓練了多久
    你目前有沒有在計算你的營養素
    或是說
    你是不是已經減脂了一段時間
    然後現在開始又要再減脂
    就很多這些因素你都要考慮進去
    而不是只是丟一個問題上去
    然後沒有經過太多的思考
    因為你通常如果是這樣子的話
    你是不會得到正確的答案
    有一本書叫做
    The one thing
    The one thing這本書呢
    這本書他主要的核心就是在強調說
    你要問對問題才能找到正確的答案
    它這本書有一個很重要的問題就是說
    你每天這麼多事情要做
    很多人都不知道從何做起
    或是從哪一件事情開始做
    或是把它的優先順序列出來
    你要去不斷的思考這麼多事情裡面
    有哪一件事情是
    當你做了這件事情以後
    即使其他事情不做都不會有很嚴重的後果
    就是你要找到這麼多事情裡面
    這麼多事情裡面的輕重緩急
    這麼多事情裡面
    你要怎麼樣找到那一件事情是
    當你做了這件事情以後
    即使不做其他的事都不會有太嚴重的後果
    或事反過來說
    如果你今天不做那件事情
    即使做了其他事
    都不會
    都不會有任何的
    都不會比你做這一件事情還要來得有效
    ( 這有點模糊 )
    這對我來說太困難了
    我試著把英文翻成中文來解釋
    但我希望你們都能了解
    所以你要找到那件事情是
    這件事情是最急迫的
    然後也是最重要的事情
    因為我們每天在處理不同的事情
    你真的不知道該怎麼樣去規劃你的時間
    有的時候我看到很多人在問問題的時候
    包括我自己以前在學工程的時候
    很多時候你要自己去尋找答案
    當你在尋找答案的時候
    你問的問題要非常的精準的去
    問這個問題
    例如說你要歸列出很多情況或是處境
    把這個問題縮小化了以後呢
    你才能找到你需要的答案
    所以剛好就是從這個方面很多人不會問問題
    然後讓我想到說有這本書我覺得應該要推薦給大家
    因為這本書真的是改變我很多做事的方式
    包括我現在除了處理自己的事情以外
    還要處理TAIGER的事情

    TAIGER其實有很多不同的雜事碎事
    哪些事情是最急迫的
    我應該立刻去處理
    如果我今天不處理這一件事情的話
    即使我做了其他瑣碎的事情
    都不會比處理這一件事情還要來的有效
    所以這事我每天都會遇到的問題
    每天都會遇到的情況
    所以說我就要一直不斷的用這個策略
    然後去運用我的時間
    去歸類說那些是最急迫的
    如果你對於時間的規劃不知道該怎麼做的話
    因為很多時候我們其實不是沒有時間
    而是我們把時間浪費在很多沒有意義的事情上面
    ( 或是不急的事情上面 )
    對 或是完全不急迫的事情
    所以我希望你可以看這本書
    不知道有沒有中文版的
    這種書算是滿熱門的滿熱銷的
    應該會有中文版的書
    所以建議你去看
    真的非常非常推薦
    然後我們今天重訓方面的話呢
    我們會做不一樣的
    我們今天其實是休息天
    所以說我們今天會做一些高強度的有氧
    加上低強度有氧
    就差不多算是我們今天的訓練
    所以再等一下Ashlee 她等一下就好了
    我們就會馬上去健身房
    我們現在在健身房
    我們今天的計畫就是在三十分鐘內解決
    HIIT一個循環然後加上一點點的LISS
    low intensity steady state
    就是輕度的有氧
    所以我們前面的話
    HIIT會做兩分鐘的暖身
    接下來十二循環的衝刺休息
    衝刺的話是二十秒衝刺
    就是全力以赴在做有氧
    然後後面的四十秒完全是放鬆
    像走路這樣子
    總共十二個循環
    十二個循環結束以後呢
    我們就開始繼續做LISS
    大概做一百卡就差不多了
    總共加起來三十分鐘一下就結束了
    因為今天是休息天 所以就是做有氧而已
    不做任何的重訓
    所以馬上進健身房
    走吧
    ( 幫我拿一下那個好不好 謝謝 )
    ( 走吧 )
    剛剛做完HIIT加上低強度有氧
    你可以看到我剛剛是爆汗超快
    所以說如果你今天沒有什麼時間做有氧的話
    強烈建議你
    不一定要用跑步衝刺的方式
    因為如果你今天體重過重的話
    跑步其實對你膝蓋滿傷的
    尤其有些人不太會跑步
    跑步其實它是有個
    其實有學問在後面的
    很多人跑到最後膝蓋都有問題
    因為它可能跑步姿勢都不對
    所以你可以用橢圓機看看
    做有氧

    今天講了一些內容
    像是那本書推薦給你
    如果你今天不知道該做什麼或是沒有一個方向的話
    都可以先從書開始
    所以希望你可以從這影片中得到這些內容
    希望你喜歡今天的內容 我們下次見
    Peace

    哈哈哈 我一直狂叫你
    你都沒聽到
    這會不會錄下來阿
    ( 不會錄 )
    他不會剪進去
    ( 對 不會剪進去 )

  • 品牌知名度英文 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳貼文

    2011-08-31 11:33:26

    110830東森獨家常聞偷工減料仲介:預售屋陷阱多
    影片網址→http://youtu.be/RwJnngDWXfU

    感謝我多年的好友慧婷的採訪唷!鏡頭頗多耶~~~以下是我從網路上、書上得到的一些關於買預售屋的參考資料,希望大家在購買預售屋的時候,都能注意到一些小細節嚕!以免受騙、損失慘重唷!


    確認建商當初承諾給的「公共設施」有哪些?
    比如說:某些建商承諾說,房子的公設會有游泳池,結果後來沒有,反而蓋一堆養蚊子,住戶都懶得使用的.......諸如此類。

    公設是否灌虛坪?
    例如將車位併入公設計算,虛坪灌很大的爭議。前陣子新聞報導關於某建設公司,因為灌虛坪嚴重,導致住戶都多花了好幾坪冤枉錢,被開罰1500萬元。

    保留廣告DM
    一定要保留當時的廣告DM,不然屆時蓋好後,發現一些廣告不實的狀況時,才有依據可以要求理賠。

    盡量選擇買「先建後售」的預售屋
    一來是因為買看不到的房子,往往蓋好後跟當初的想像難免有落差。
    二來是,預售屋賣的是「未來價格」,所以跟景氣波動有很大的關係,如果你買了之後,2年後蓋好,當時景氣很好,那就恭喜你賺到,但如果蓋好之後遇上金融海嘯,那就恭喜您買到「套」房嚕!

    透過公證第3方銀行設立履約保證專戶
    建商蓋房子必須依照原計畫,才能照每個階段、進度跟銀行請款,而不是住戶直接把錢匯給建商。

    上網做功課找比較知名的,歷史較久,風評較好的建商
    畢竟我們無法承受房子蓋到一半結果建商倒閉的風險。

    可以的話,盡量不要建商提供的家具/家電/裝潢
    建商有時候會送一些家具家電來墊高賣價,有時候可以選擇不要來「殺價」,因為通常有時候所提供的家具家電品牌知名度都是沒聽過的,但只要是英文字的牌子,加上代銷人員唬爛一下,就會讓你以為是國外某高級品牌,實際上可能不實用,或者是容易故障/損壞。

    最後,請牢牢記住,美輪美奐的樣品屋,只是「樣品屋」,跟實際上最後給你的房屋絕對是不一樣的!所以當你走進樣品屋與代銷人員接洽時,盡可能保持理性,別在當下就給白紙黑字簽下契約,回到家清醒點,多想想,畢竟,有時候買房子真的是一股「衝動」。

    網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/41302978