【車厘子🍒適合小朋友吃嗎？】

車厘子🍒當造，好好味😋，我個女也喜歡吃又甜又大粒的車厘子啊！

不過，家長要注意⚠️
1）每日每次只可以比5粒小朋友吃（5歲以上；1-3歲最好比1-2粒）
2）吃時要望實，因為顆粒狀的水果很容易卡住喉嚨。

點解要限量？🧐
1）櫻桃屬溫熱，如荔枝差不多
2）針對以下體質,最好不要吃
a)熱氣咳嗽、帶有黃痰
b) 熱氣便祕
b) 糖尿及腎病患者

什麼人士較適合？💁🏻‍♂️
1）孕婦及新手媽媽
妊娠婦女對鐵的需要量高，對防治媽媽出現缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強體質，健腦益智。也可補充哺乳期對鐵的需要量高，

2）女士有貧血或月經過多等症狀
櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，因此，女士多吃櫻桃可以緩解貧血。

其他注意事項⚠️
1）成人都不要超過吃10個左右
2）櫻桃核含氰甙，記得要吐核。
3）如多吃後發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒；不過，如成效不彰，應盡快求醫。

❤️大家疫情期間，記得小心飲食❤️

新冠加上流感，疫情嚴重，記得早晚聞香包+補肺茶療！

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香包內含6種不同抗病毒抗菌藥材，藥效可抑制20種不同病毒🦠病毒，包括流感、腸病毒、金黃葡萄球菌*

*摘錄 《中國藥典》《中藥大辭典》《中華本草》

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關於江湖上流傳會退奶的食物

今天來聊聊傳說中會退奶的食物

恩恩
話說
在我們這兒我們都會讓媽咪來填寫問卷知道我們有沒有什麼需要改進的地方
而事實上你也不要以為沒有人會在意沒有人會看
我真的會看

前兩天
有一位媽咪提到了
在我們月中對於飲食最不滿意的就是裡面有竹筍花椰菜等等會退奶的食材

好
關於這點我必須要趁今天這個機會來好好跟大家分享
千萬不要被這些無謂的觀念所綁架了喔

我一直說
對於飲食
當然
必須避開你會過敏的食材
剩下唯一的重點就是

均衡最重要。

真的沒有什麼東西吃了就保證會退奶或是會發奶的啦
你也可以試試看穿紅內褲

算了
一定有人要說你們西醫根本就不甩這一套就是很鐵齒啦
好喔
那我特別把我們國醫杜李威醫師請出來
讓他用中醫觀點來跟大家分享

還是一句老話

民俗不是中醫

不要動不動就把中醫拖下水喔

原文在此👇👇👇

《退奶食物答客問》

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1518620674983857&id=160172817495323

文長慎入

我當然還是照往例很貼心的把精華節錄如下👇👇👇

================================
先說結論。結論是，我查不到古籍上有這樣的記載。Google一下，網路倒是很多。而且，不只花椰菜、竹筍，網路上認為會造成退奶的食物有數十種。然而，點進去看了半天，沒有人提出資料來源，也沒有任何解釋。

*飲食禁忌的邏輯何在？

民俗上，我們常常聽到人家說，有在吃中藥的時候，不可以吃空心菜、竹筍、蘿蔔、大白菜…。如果你問為什麼？ 最常聽到的說法是，「誤食」這些東西，會把中藥的藥效解掉。

講到這裡，我就很疑惑了。今天假設，病患求診，我開了十天的中藥給他。為什麼不慎某一餐吃了什麼食物，就可以把十天分的中藥藥效給解掉了呢？大白菜又不是天天吃、餐餐吃、每天吃一拖拉庫。難道，十天的中藥，威力竟然不如你吃一口大白菜？到底是醫術不行還是大白菜後勁無窮？　

我曾經聽說過。某知名中醫師對於飲食的禁忌十分嚴格，聽說門診都在罵人。ㄟ…我是不好意思說人家不(ㄩㄥ)是(ㄧ)啦，但我也不知道該怎麼解釋就是。

*飲食禁忌的界線在哪裡？

難道我從來沒有限制過病患飲食嗎？當然不是。如同過去多年我一再強調的，因人而異。視情況而定。重點是，任何處置必須要能提出確切的理由。

好比說咳嗽的病患，我會勸他們少吃辣、油炸、冷飲，因為要避免刺激咳嗽症狀。胃炎潰瘍的病患，勸他們少吃甜食，以免胃酸過度分泌。濕證病患，如果回診時發現舌苔變重、脈象濡滑，我也會多問一句，是不是最近生冷涼飲吃得比較多。

我一再強調的是，因人而異，視情況而定。有人吃一顆花生就長痘痘，有些人吃荔枝龍眼流鼻血，吃了芒果起蕁麻疹，總之，一切都是個案，不能一概而論。

================================

衷心希望大家不管懷孕坐月子都能吃的快樂吃的健康不要太有壓力

就醬子。

至於孕婦飲食禁忌的迷思
很多
我人生不想重來
麻煩各位同學複習一下👇👇👇

懷孕亂吃東西寶寶會過敏？
https://drsu.blog/2020/06/10/super200610/

關於以形補形
https://drsu.blog/2017/08/02/super-170802/

請問懷孕吃冰真的會影響寶寶氣管嗎？
https://drsu.blog/2017/06/18/super-170618/

孕婦燕麥不能吃？？
https://drsu.blog/2017/09/21/super-170921/

鴨肉有毒？？？
https://drsu.blog/2017/09/26/super-170926/

今天來聊聊番紅花吧
https://drsu.blog/2017/11/05/super-171106/

孕婦不能吃xxx系列
https://drsu.blog/2017/12/03/super-171203/

這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
https://drsu.blog/2017/12/27/super-171227/

懷孕可不可以吃辣？
https://drsu.blog/2018/01/06/super180106/

今天來聊聊蜂蜜水
https://drsu.blog/2018/03/22/super180322/

孕婦可以吃芒果嗎？
https://drsu.blog/2018/05/04/super180504/

好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇

導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

不然
置頂文也有👇👇👇👇

https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo

對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇

https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/

💕瓜瓜很喜歡玩 #接龍

（前略）
瓜：開門
我：門鈴
瓜：鈴鐺
我：當歸
瓜：龜殼
我：咳嗽！！！

（嘿嘿嘿😏😏😏我就不相信你講得出嗽精⋯）

瓜：嗽⋯⋯⋯⋯

「嗽噗」！soap～就肥皂啊那個soap！

我：😶😶😶⋯

爸爸：他好適合去 天才衝衝衝喔！根本張文綺的思考嘛！

好吧⋯算他贏了😶
本來soap我想接POPEYE⋯ 但寶鴻老師說：
「可以適度的讓孩子贏～鼓勵他」

也是⋯這麼創新的接法 我真的想不到😑
The prize for this game is a piece of cake.😉

這可不是普通的巧克力蛋糕
而是 #福里安花神的薩赫蛋糕
📝彤姐來幫忙科普一下：

🔺薩赫蛋糕：
義大利威尼斯已有300年歷史—世界最美咖啡廳 Florian/福里安花神，首次推出的巧克力杏桃果醬蛋糕。
✅以72%巧克力製作蛋糕主體
✅內餡苦甜中帶著杏桃的微酸
✅外表簡單低調/但我覺得很美

據說這是18世紀義大利情聖卡薩諾瓦
在Florian花神店裡最喜愛的蛋糕😏
我必須老實說⋯
連我這個不嗜甜食+對巧克力無感的人
都覺得這蛋糕🔜真。好。吃⋯

💕非常適合當作母親節蛋糕啊！
5.5吋大小剛好 72%巧克力也不怕甜

🔺馬卡龍：
威尼斯總店 300 年的配方！跟卓別林當年在威尼斯吃的馬卡龍一模一樣。手工自製，餅皮內餡都甜而不膩。
🔜六種經典口味 真的各個都好吃：
✅檸檬 ✅咖啡 ✅巧克力
✅覆盆子 ✅荔枝玫瑰(台灣限定版)
✅海鹽焦糖

這麼美又有質感的母親節蛋糕&馬卡龍
真的超便宜還含運冷凍送到家⋯
各位為人子女 #尤其是為人夫的
不送嗎？😑
📌數量有限售完為止🔜https://pse.is/NMAZT
（4/23起陸續出貨，以避免母親節物流塞車。收到請冷凍保存可冰90天，馬卡龍可冰180天。）

⚠️溫馨提醒⚠️
母親節你讓媽媽開心一天
媽媽讓你好過一年～（反之亦然😶）

#義大利威尼斯300年歷史
#世界最美咖啡廳
#Florian福里安花神蛋糕 #馬卡龍