為什麼這篇咖啡血壓心跳鄉民發文收入到精華區：因為在咖啡血壓心跳這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者CClock (只愛咖啡因)看板Coffee標題[其它] 好奇 大家的心跳時間Thu Jun ...
咖啡血壓心跳 在 菜+☁️(營養師小麥/健身教練）運動 營養 身心靈 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 18:49:45
你也是每天早上一杯咖啡的人嗎？☕️ 咖啡不但可以提神，對於運動員或是運動愛好者還能增進運動表現🥳 - 對於肌耐力、肌肉力量、或是最大力量（RM）都在多篇研究中發現他的好處 不過不過！千萬別過度神化了咖啡😂 如果你日常飲食沒有吃足，空腹又想靠咖啡因破PR就是本末倒置🥲 我也聽過有人認為空腹+黑咖啡+運...
最近因病求診
兩個月內平均每三天要去診所報到一次
量心跳變成基本作業
不過義工媽媽好心提醒我一件事
--我的心跳太快(每次去都是幾乎110~120)
怎麼推論都是咖啡喝太兇...
不過我看過很多咖啡&有關身體健康的討論區
也是有種說法是這跟個人體質有關
我個人每天至少一杯手沖(懶的沖時就即溶湊和湊和)
所以好奇問問有沒有嗜咖啡成癮版友平常的心跳(平均論)是?
願大家喝的開心 身體也健康的開心
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.152.129
推 lashante:咖啡因是影響心跳的因素之一，但心跳數也和你身體其他的 06/12 10:18
→ lashante:的狀況息息相關。就我來說好了，剛才喝完一杯，目前心跳 06/12 10:19
→ lashante:是每分鐘60下。因為我之前有游泳的習慣，平時心跳就很低 06/12 10:19
→ lashante:多的話，我一天會喝到三杯手沖、再加兩、三個綠茶茶包 06/12 10:21
→ lashante:從沒有心悸現象過。 06/12 10:21
推 ckchang:去運動吧 多運動可以降低脈搏數 06/12 10:48
推 savageboy:樓上好威啊～我太久沒運動心跳又跑回七十幾了... 06/12 10:49
→ semicoma:我勤練長跑時心跳最低43下/min 那時喝完syphon會跑到60下 06/12 11:34
→ semicoma:左右 然後喝咖啡過量是以咖啡因量來看 不單純是杯數 06/12 11:34
推 bartschen:110已經很可怕了吧，請小心一點 06/12 12:37
→ eugeneman:應該不是咖啡的問題 反而要注意自己有沒有心律方面的問 06/12 13:16
→ eugeneman:題 找個好心臟科醫師檢查一下 紀錄個幾天的心跳血壓給他 06/12 13:18
→ eugeneman:做參考 最好附上每天測量的時間以及當時有沒有做完什麼 06/12 13:18
→ eugeneman:活動運動之類的 110~120的確需要注意一下... 06/12 13:18
→ paulyung:去看內分泌科，可能是甲狀腺亢奮。建議去台大長庚大醫院 06/12 22:59
推 chavles:我是喝咖啡會想睡,所以心跳都還好說..喝的時候正常60 06/13 00:42
→ chavles:運動的時候才到七八十.... 06/13 00:43
推 savageboy:推一下，多運動才能享受人生喔~ 06/13 10:34
推 abc73021:絕對不能空腹喝喔 空腹喝喝久了真的感覺會掛掉= =告訴大 06/13 11:19
→ savageboy: 家 06/13 18:28
推 Rannyhung:找個大醫院做個詳細的檢查才是重點，包含心電圖，超音波 06/14 06:01
→ Rannyhung:等等。心跳110不表示有效心跳也是110，心律也是個問題。 06/14 06:02
→ Rannyhung:一般聽到喝咖啡有問題的都是心悸，心跳破百少聽到，自己 06/14 06:04
→ Rannyhung:多保重。我是曾經沒睡+賽風+運動，運動完有種發抖的感覺 06/14 06:06