[爆卦]咖啡的發現者是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇咖啡的發現者鄉民發文沒有被收入到精華區:在咖啡的發現者這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有581部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅鳳梨妹 Vickypan,也在其Youtube影片中提到,#AmongUs #太空狼人殺 #鳳梨妹精華 阿汪:『原來狼要全開來打』 鬼之票型,三狼裸體都盤不出來? 這局真是精彩精彩 週週上精華!趕快訂閱嘿( ˙꒳​˙ᐢ )💖 本集是2021/09/12的直播精華 💜歡迎大家追隨鳳梨妹Twitch台看直播哦!! 🚀記得訂閱+開啟小鈴鐺!之後會有更多Am...

咖啡的發現者 在 Miss Lily 莉莉小姐 外拍MD Instagram 的精選貼文

2021-09-24 16:33:18

你們也會這樣嗎? 常常洗完頭還是覺得頭皮臭臭的😰 尤其是我的枕邊人,常常抱怨我的頭臭臭 深入了解後才發現 原來頭皮也是要定期做角質護理的❤️ 來自 @growus.tw韓國髮品品牌 專門做護理頭髮的產品 從大海中找到健康美麗的營養配方 用天然原料和專業技術 讓消費者也能自己在家做頭皮SPA護理💕 ...

咖啡的發現者 在 林小樂 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 16:53:51

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  • 咖啡的發現者 在 在地人的小兒科醫師_王崑伊 Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 10:38:25
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    當孩子被診斷為抽動/妥瑞症之後,家長應該如何面對呢 ?

    #妥瑞兒需要的照顧與支持

    1. 避免給予孩子過多的壓力或責罵,尤其是針對抽動的症狀
    2. 正常的生活作息避免晚睡,減少3C使用
    3. 均衡飲食,盡量避免食用會興奮含有咖啡因的巧克力、可樂、咖啡、茶、糖果甜食和加工食品。
    4. 讓孩子多運動,在專心運動時,症狀會較少出現。

    #妥瑞氏症的行為治療

    除非造成生活品質及社交的影響,很少需要使用藥物治療。
    近來許多研究發現,行為治療法對於妥瑞氏症也可以達到不錯的效果,成為妥瑞兒的另一個治療選擇。

    目前經常用於妥瑞兒的行為治療法 " 習慣反向訓練 " 包含3個部分:認知訓練、對抗反應訓練、社會支持。

    #認知訓練

    在抽動發生前,有些孩子會先有一些感覺,像是清喉嚨抽動的小孩可能會說喉嚨會有點癢癢的,聳肩抽動的小孩可能感覺脖子緊緊的,眨眼或是怪動作的表現的孩子,可能覺得眼睛或是鼻子癢養怪怪的,我們稱為這些感受為「前兆性的衝動」。
    當患者感受到這些不舒服的衝動時,就會做出一個抽動,讓不舒服的感覺消失或緩解,因而增強了抽動行為的發生。

    沒有特別前兆感覺的孩子,也可以讓他照鏡子幫助體會抽動前的感覺來認知隨之而來的抽動。

    通常年齡愈大的孩童愈能清楚描述前兆性的衝動感受,在治療上也相對有效。 當他們瞭解並意識到自己的抽動感受及前兆後,就能開始進入第2步驟的對抗反應訓練。

    #對抗反應訓練

    教導他們當「前兆性的衝動」出現時,要做出一個與抽動相反或比較不會引起注意的動作,取代抽動的產生,使身體得到相同的緩解感受。 由於妥瑞兒的抽動反應很多,如果是多種類同時發生,就需要與兒童神經科及專業的復健治療師討論後,根據抽動的形式與嚴重程度來決定治療的方法和先後順序。

    通常經過正確而持續的練習,大部分的抽動症狀都可顯著減少,甚至完全消失。

    #社會支持

    當孩子開始抽動時,父母應該提醒他多做對抗反應練習,而不是說「別再動了」,而當孩子成功覺察並使用對抗反應取代抽動時,父母應給予鼓勵,增加他們的正向感受,提高繼續練習的動機。

  • 咖啡的發現者 在 享生活-打造無印之家 Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 09:40:30
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    《小花效應系列專欄》
    ~第一篇 小花效應的故事~

    這一系列關於「小花效應」的分享,
    可不是以前週末連續劇的「花系列」,
    劇情那般的撒狗血、離奇轉折,
    而是我身邊熟識的親友、學員,
    在整理過程中發現的奇妙效應,
    專欄共計五篇,
    第一篇就來回顧一下「小花效應」的由來~

    這是一個流傳在整理界,大家耳熟能詳的故事⋯

    從前有一個人,蓬頭垢面,家裡也髒亂不堪,
    這天,有人送他一朵鮮花💐,
    他回家後,想把鮮花擺放好欣賞,
    卻找不到任何乾淨的容器,
    於是他動手把家裡的器皿全數清洗乾淨;
    只是,
    花插好了,但桌面上全是垃圾,
    於是他又動手將桌面整理乾淨;
    然後,
    等到花瓶放置妥當,
    他赫然發現家裡除了桌子以外的其他空間,
    地板、櫃子、床鋪也是凌亂不堪,
    於是又動手將家裡雜物丟棄,
    把整個家打掃的一塵不染。

    環顧四周,他滿意極了,
    這時,
    眼角餘光撇見鏡子裡頭的自己,嚇了一大跳,
    趕緊梳洗一番,洗了澡、刮了鬍子、又換上新衣,
    把自己打理的整潔有精神,
    這才覺得所有的一切都配得上這朵鮮花。

    這就是小花效應~

    只是因為一朵小花,
    換來了一個乾淨清爽的家,
    也換回一個全新的自己。

    這故事裡有兩個重點,
    ㄧ是看見,二是動手,
    看見代表覺察到,想要改變,
    動手則代表付諸實行,
    之所以會看見髒亂,是因為有「美麗的鮮花」
    做為對照組,
    所以創造自己的「小花效應」,
    能察覺到需要改變,或者可以更美之處。

    也許你會因為買了一束花,
    而願意將桌面淨空,
    也許你會因為想要擺放喜歡的杯壺,
    而將原來囤積在廚房展示櫃的雜物丟棄,
    也許你會因為愛上已經留白後的空間,
    而繼續清理出更多的留白。

    我選擇在家裡各角落擺上鮮花植栽,
    妝點無印之家,
    是名副其實的「小花效應」。🥰✌️

    你的小花效應是什麼呢?
    #歡迎繼續鎖定專欄,
    來聽聽其他人的小花效應~

    🔷預告之後的專欄文章
    第二篇 堅持不將就的小學老師
    第三篇 舊公寓陽台變身咖啡館
    第四篇 一瓶小罐子的效應
    第五篇 不只好,還要更美

    #享生活打造無印之家
    #小花效應
    #專欄文章

  • 咖啡的發現者 在 COFFEE LOVER's PLANET Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 08:00:32
    有 7 人按讚

    【 International Coffee Day 】
    🎉10月1日世界咖啡日🎉
    滿懷感謝向所有咖啡人致敬!
    這是一個對咖啡生產者到咖啡師 抱持感恩的❤️的溫馨小節日

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