#孕期分享
#36w

之前和大家提到前陣子常有便秘的困擾,後來經過朋友推薦我吃Raw Food生機料理，盡量的讓自己的身體以新鮮蔬菜、水果、穀物為飲食基礎，後來我開始吃The chala裸食燕麥脆片然後加牛奶或是自製優格在我每天的其中一餐，這樣大概維持了兩週，現在不順暢的問題沒了耶，裡面可以攝取到的營養足夠又低糖，要當零食解饞也是可以，我自己覺得不只是適合孕期中的媽咪，應該說全家大小都可以一起享用呢！
有四種口味（巧克力、黑糖、薑黃、肉桂），我自己喜歡黑糖的單吃或是加到水果、牛奶、優格、沙拉裡面都可以❤️
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在孕期需要少量攝取咖啡因我又是超愛喝茶一族也愛上了喝無咖啡因的南非茶，「野角」有出南非博士茶（紅茶、綠茶）還有綠蜜樹茶（我個人推這味，清香回甘 好喝）
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另外我超愛喝奶茶的啦！😂天天要來一杯的那種，我也試到了好好喝又是無咖啡因的奶茶喔！
//濃郁的茶香與奶香結合//
-野角南非博士奶茶，無咖啡因、無奶精
-獨立沖泡包，個別包裝好攜帶
-選用優質紐西蘭奶粉，好溶解不會結塊
-選用南非博士紅茶，以熱萃取技術而成的茶粉，營養成分更加倍
-為您一試再試，調配出最佳奶茶比例，好好喝
-適合小朋友、怕喝茶睡不著、孕哺乳中飲用
-附糖包，可依個人喜好添加

愛喝奶茶的孕媽咪們～gogo一起+1+2+3吧！
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限時開團: 2021-09-27 ~ 至2021-10-03
只有一週的時間～把握起來❤️
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【我要從奶茶人轉型豆漿人！ 】＃JOYOUNG九陽豆漿機K91
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妳們要聽我的心事嗎？
就是我最近想戒奶茶！
尤其奶精的東西嚴重成癮～
我可以一次喝四杯早餐店大溫奶
摩斯紅茶要加三顆奶精球那種！
最近體檢感覺數字有點不妙～
加上飆升的體重，決定戒斷！
首先，就要找到替代奶茶那種溫溫順口的飲料！
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＃就是豆漿了啦
所以我開始進入豆漿機的坑！
講到豆漿機，想當初彪媽十年前在百貨當行銷企劃，
每次檔期，我都要寫DM商品的銷量報告，
統計每檔ＤＭ「帶路貨」的銷量！
跟妳講！九陽豆漿機每次都讓我嘖嘖稱奇！
統計到家電樓層，每次我都很納悶～
到底這些媽媽們是有多愛做豆漿？
每檔銷量都很狂耶？為何？
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我自己試用後豆漿機後懂了！
因為會有一種自己做的成就感～
而且自己用的豆子和糖比例都可以調配！
可以打造自己喜歡的口感，
無論豆漿、黑豆漿、五穀飲、燕麥飲
杏仁茶、咖啡甚至果汁
這台都可以做出來！
＃而且自動清洗
＃完全懶人救星
＃只需要黃豆 ＃豆漿做好十一分鐘完成
是不是超級方便？
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而且這台九陽豆漿機，
他是豆漿機類的領導品牌，
破壁精磨不會喝到渣渣不用濾！
細密熬煮的口感，我很喜歡，
它不只是豆漿機，還是一台多功能飲品機！
有了這台，希望有一天我可以快點把奶精戒掉啊！
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＃我上網查評價
#婆婆媽媽阿姨都很喜歡這台K91
＃熱銷破萬台機種
＃自己煮豆漿有很多技巧
＃豆子還有生豆熟豆要不要泡水催芽口感都有差
＃真有趣再慢慢摸索

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💁🏻‍♂️ #花開富貴 🥤🌸｜高雄·新興 🚩
Pk已二訪的在地飲料品牌，走視覺美感的風格，除了飲品好拍店面也有花牆可以搭配拍照，一、二訪喝到的都覺得還不錯，大家有機會可以試試看☺️
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🔺伯虎霜奶 $60
🔺秋香桃茶霜奶 $75
🔺咖啡凍奶 $55 (鮮奶$65)
🔺波波霸奶 $55 (鮮奶$65)
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#秋香桃茶 一訪就有點，裡頭的蜜桃凍跟翠玉茶凍味道濃郁不膩，蜜桃伯爵茶讓整體清香解渴，再搭上奶蓋鮮甜好吃，回訪必點品項👍🏻

#伯虎霜奶 就是嚴選伯爵紅茶配上奶蓋，鹹甜奶蓋跟紅茶一起入喉非常迷人，奶蓋的部分也能加價升級為芝心奶蓋，以前喝過蠻喜歡的，大家可以試試看～

#波波霸奶 絕對不是一般的鮮奶茶，奶香茶香比例剛好，除了好吃的珍珠波霸還有Q彈的寒天，讓整體增加了更多口感，喜歡！

#咖啡凍奶 香氣迷人，加入鮮奶就是最簡單又好了的咖啡鮮奶，再加入自製咖啡凍，下午時光來杯搭配點心很不錯又可以提神☺️
⚠️奶精+$10可升級為鮮奶

⚠️奶蓋有分三種，鮮奶泡、鹹奶蓋、起司芝心，大家就依自己喜歡的去點吧～
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澳門的手打咖啡傳到了韓國變身400次咖啡！
上層濃密焦糖奶蓋得來不易～

今天就讓小編來挑戰臂力💪
材料都準備好了
能輪流換手的同事也準備好了~ Let's go！

400次咖啡｜焦糖奶蓋比例⤵
即溶咖啡粉 1 : 砂糖 1 : 熱水 1
※咖啡要用不含奶精的，不然會打不起來哦~

日本霧金小傳具調理盆
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🎬 鈴木太太生活小教室
超簡單口袋摺衣法👉 https://www.youtube.com/watch?v=ylwHISEvu5Y
洗羽絨外套妙招👉 https://www.youtube.com/watch?v=8dIUm81zE5E
擦玻璃杯不留水痕👉 https://www.youtube.com/watch?v=bd39CHiNZWQ
正確手洗毛巾👉 https://www.youtube.com/watch?v=oQ-UPf6Pmq0

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#400次咖啡 #焦糖奶蓋咖啡 #Dalgona

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400次咖啡挑戰｜韓國大熱｜竟然用〇〇做TOPPING?!
最近網上大流行的400次咖啡我們也來挑戰了～
一心覺得大家都知道什麼是400次咖啡，所以忘了在影片解說！
400次咖啡的意思其實是人手打400次才完成的咖啡～
源自澳門一間餐廳，其後有韓國節目到訪介紹
演變下來就在韓國成為了網紅熱捧的打卡飲品！
這次我們也來挑戰人手打出綿密咖啡泡沫～希望大家睇得開心❤️

做法(一人份)：

①以1：1：1的份量混合咖啡粉、砂糖和水
一湯匙比例最好喝
三湯匙比例拍照漂亮
*咖啡粉要用粗粒粉，不可用三合一含奶精的即沖咖啡粉*

②用打蛋器發打混合好的咖啡
一湯匙比例需時大約五分鐘
三湯匙比例需時大約十五分鐘

③準備一杯牛奶或豆奶(類似的飲品也可以，可發揮創意)
把發打好的泡沫放在牛奶上

#400次咖啡 #韓國大熱 #DalgonaCoffee

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韓國爆紅！《手打400次咖啡》｜超綿密咖啡焦糖奶泡！超級好喝！

簡單材料就可以做❤️
✅即溶黑咖啡粉
✅糖
✅熱水

1:1:1比例 攪打 就完成了✅
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