充滿童心就不會變老❣️復古時髦的穿搭配件之一，絕對不能錯過的就是馬鞍包~

最新最夯又最時尚的米奇系列 Arnold Palmer馬鞍包《Jolly系列 - 咖啡色》背出去不只青春復古可愛，M字母與可愛米奇頭滿版圖案設計，搭配包包的焦糖咖啡色，在這個早秋季節真的特別適合，帶著一種浪漫溫暖的復古感。

包包隔層設計有三層(前後插袋/中間拉鍊袋)，還附兩段式調節壓扣長背帶與織帶背帶，讓大家能搭配不同穿搭而更換背帶呢。

畫龍點睛的一個關鍵之一，就是還附上可愛經典的手提米妮造型口金包，復古代表性很濃厚，只要這樣穿搭出門，走在路上目光焦點一定滿滿滿唷！

還有品牌獨家訂製的Monogram面料，在外層多上一層透明保護膜，可延長包包使用壽命，超級貼心的，除了馬鞍包，也有出後背包、證件套唷！喜歡這系列經典款包包嗎？快點到官網選購這一季不能錯過的包款❤️
Arnold Palmer
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#米奇Jolly系列 #奇趣探險 #arnoldpalmertaiwan #小雨傘包包

秋燥養陰防便秘💩💩
秋天乾燥🍁，身體易津液不足、呈陰虛狀態，若本身大便已較乾硬，此時排便更形困難，發生陰虛便秘問題。陰虛要補，應滋陰清熱、養心滋腎、增液行舟，秋燥也能路路暢通。

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我推廣健康瘦身多年，最主張排便暢通，排好毒，瘦得快。👍🏻理論上大便越早排清越好，如果腸道蠕動得慢，大便會變乾變硬，因為大腸會吸大便內的水分💦；如果無法每日排便或隔日才有一次大便，腸毒會透過損傷的腸黏膜進入腸壁，藉由血液循環蔓延全身，久而久之形成很多問題，例如肥腫、腸道病變等。😔

所以多年來，我都有飲用排毒酵精的習慣。酵精的作用是溫和清除黏附在腸道壁的宿便，調整腸道環境。很多跟我多年的粉絲，都是靠飲用酵精，再配合我設計的唐安麒宇宙飲食，調理好腸道、提升代謝。

不過儘管飲食健康、常飲酵精，踏入秋季，有些朋友還是會有便秘情況發生，這一點與腸道消化不良無關，而是由於陰虛。在乾燥的秋天，身體揮發水分增加，身體易津液不足、呈陰虛狀態，若本身大便已較乾硬，此時排便更形困難。若本身生活繁忙、過度疲勞、熬夜、煙酒🍺、情緒波動、鬱怒、思慮🤯，都會進一步消耗體內的陰液，更易發生陰虛便秘問題。要注意，陰虛者普遍看上去好像很健康，沒特別的病痛，但實際上陰陽已失調，等如一煲正燒滾的水，煲內的水已不足，但仍開大火，若繼續不管它，只會越燒越烈，最後可能煲乾水。

陰虛要補，應滋陰清熱、養心滋腎、調養氣血，宜多進食清補食物例如蜂蜜🍯、沙參、麥冬、蓮子、百合、雪耳、黑木耳、黑芝麻、小米等等。若被當成實熱，錯飲涼茶清熱解毒，反令虛火燒得更熾熱。中醫的調治方法是生津潤腸，即古代醫籍所講的「增液行舟」法，常用處方有增液湯，合用生地、玄參、麥冬，起到滋陰增液、散結解毒的作用。秋燥襲來，我每天會喝一杯「圓棗黑啡☕」，將圓棗補茶和壯健補黑粉加入現磨黑咖啡，成分中的黑芝麻可滋陰潤腸、潤五臟、益精血；桂圓和紅棗有溫氣補腎、養心安神功效，我之前有點陰虛火旺，也是靠每天多喝圓棗茶和補黑粉調整過來。

透過以上食療，平日老生常談的多吃蔬果、飲水，自然能緩解陰虛便秘問題。腸道暢通，健康不老。

📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#秋燥 #乾燥 #陰虛 #便秘 #補身 #養生 #中醫 #唐安麒
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嘉義去哪玩⁉️
跟大家介紹一個好拍照又超佛的免費景點🎪白人牙膏觀光工廠🤹🏻‍♂️

#白人牙膏觀光工廠 中有一座清朝百年古蹟- #將軍府，
從中國拆卸裝櫃運回台灣組裝，
將軍府邸的氣勢非凡啊😎

兩層樓的展區有十八層地獄故事、兵馬俑、古代人生活場景、歷代皇帝和偉人簡介，
如果喜歡歷史應該會很喜歡；
或者跟小佳一樣是愛拍照話，古色古香場景實在很好拍（朋友看到照片還以為我在故宮😆），
再加上疫情少了觀光團人潮，參觀環境非常舒適！

而且啊，參觀每個人都有免費的冰棒、咖啡和汽水，這老闆人也太好了吧❤️

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☎️電話：0988-803-303
⏱營業時間：09:00-12:00、13:00-17:00
🏠地址：嘉義縣水上鄉十一指厝144號
🚌交通方式：7208、7207、7213、7229等公車到龍德村下車，步行4分鐘。
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跟著小佳到台南旅行吃美食
https://reurl.cc/qgyVrn

《台灣時間》２０：３０開始／《日本時間》２１：３０スタート

【節目内容／番組内容】
１.超實用，詞彙攻略！／意外と知らない日本語表現！
《日本刀談人的連接！？》

２.去吧，日本大旅游！／いざ、日本大旅行！
《和歌山県：日本古代的神秘！》

３.“不可以”用的日語／使ってはいけない日本語
《Aniki會話，醬說！！》
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★咖啡滔客Cafetalk　有獎徵答活動！！
https://www.facebook.com/Cafetalk.Taiwan

★節目介紹
https://cutt.ly/mfU0Qw9
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台湾在住の日本語教師によるトークライブ配信です。
主に中国語で日本関連のことを色々と話しています。
日本人の皆さんからのコメントも大歓迎です(^_^)

大家好！我是定居台灣的日籍日語老師，Hiroto！
我在這個直播，介紹各種日本相關的事情，例如日語生活單詞，日本觀光景點，日本文化…。
歡迎一起來聊天交流，留言給我~(^_^)

★Facebook：Hiroto的『日語なるほど研究室』
https://www.facebook.com/hiroto.japanese/

🙆 𝐚𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐝有機布衛生棉：https://lihi1.com/0w9Fk
♻️我不是專業的環保人士，而是正在慢慢改變生活，一點一滴想要變得環保的人
♻️改變需要時間，若你覺得我不夠環保，可以留言建議提醒
🔔理性的好建議，我們都會慢慢吸收、改變。
📣 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ▶ 來玩：）
📣 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤：ㄢㄢ小日常 𝐀𝐧𝐧 𝐢𝐧 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢 ☻

其實一開始我對布衛生棉是很懷疑的！
畢竟，我們都不愛黏黏稠稠臭臭的經血＞＜＂
當然會想要包在衛生棉裡面趕快丟掉
怎麼會想要活回古代人一樣，用『布衛生棉』呢？
可是因為這個好奇心，我嘗試了布衛生棉。
我手邊的數量還不夠撐整個經期，
所以目前是代替經期中的第二天或第三天。
我使用的這個品牌，很多人都在用，
我是覺得很不錯，大家可以自己多多比較選擇！
我只能說～我會繼續補足其他天數的布衛生棉數量！
因為它解決了我一個很大的問題。

其實也不是很難理解，
平常月經沒來的時候，
我們就是穿著棉質內褲的，
所以如果用這種棉布製成的衛生棉，
代替塑膠衛生棉，
那以前塑膠把皮膚摩擦疼痛的問題就立刻沒了！
這就是為什麼我轉而接受+喜歡布衛生棉的原因！

然後第二個問題是臭臭的經血。
用布衛生棉的話，因為不會把私密處悶住，
所以雖然還是會有經血的氣味，但是不會有那種很噁心的悶臭！
（悶臭就是如果五個小時都沒換塑膠衛生棉，就會有的氣味）

我現在平常都有用它的小尺寸布護墊，
最大的好處是，可以保護貴貴的內褲，
內褲不會黃掉之外，又不用塑膠護墊悶住私密處。
而清洗的時候其實也就跟洗內褲一樣，沒什麼差別，
只有經期來的時候，清洗會比較麻煩一點。

我才剛開始實施布衛生棉一段時間，
就非常的驚艷了～
原來，並不是活回古代人的感覺！

等我慢慢把整個經期的數量補足，
再來分享長久使用的心得～

真的喜歡，布衛生棉～！

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♫𝙈𝙐𝙎𝙄𝘾
...
𝙋𝙪𝙧𝙚 𝙄𝙢𝙖𝙜𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙗𝙮 𝙁𝙪𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙅𝙖𝙢𝙚𝙨 (𝙍&𝘽 / 𝙀𝙡𝙚𝙘𝙩𝙧𝙤𝙣𝙞𝙘 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘 𝙈𝙖𝙠𝙚𝙧)
𝙝𝙩𝙩𝙥𝙨://𝙬𝙬𝙬.𝙞𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢.𝙘𝙤𝙢/𝙤𝙝𝙝𝙝𝙞𝙩𝙨𝙟𝙖𝙢𝙚𝙨/​

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《紐約沒有斑馬》是一個無所不聊的Podcast，Chase和Iris以幽默輕鬆的口吻和你聊聊國內外各領域的知識及冷知識。 ”You don’t know what you don’t know.” （你不知道你不知道的事），歡迎按下收聽鍵，和我們一起以思考為樂。
Chase－教育顧問、哈佛研究生、《Juicy Baskets 就是籃球》主持人
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