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[爆卦]和風醬英文是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇和風醬英文鄉民發文沒有被收入到精華區：在和風醬英文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 和風醬英文產品中有36篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸 週五到了，和菓子抽獎時間又到囉❤️ 這次，和菓子要送親愛的幸福文化今年的暢銷重磅食譜書：《懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！》，趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷！ 👉 👉 👉 抽獎前...

　同時也有38部Youtube影片，追蹤數超過130萬的網紅MASA's Cooking ABC，也在其Youtube影片中提到，◆膳魔師居家鍋具這裡買 thermostw.pse.is/3gw3ce ◆膳魔師五件組不沾鍋 thermostw.pse.is/3jut7w ◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirm...

「和風醬英文」的推薦目錄

和風醬英文 在 ❤️‍??✨希兒✨❤️‍?? Instagram 的最佳貼文

2021-07-11 09:38:16

🥗我深信每一家餐廳背後都有一個深值人心的故事，就像是「苗圃義大利餐廳」是以女兒的英文名字VIVI跟YOYO做發想，最後以義大利文VIVAIO命名~VIVAIO是培育幼苗、幼株的苗圃～正符合店家創業理念，並希望提供在地鄉親一個充滿營養能量的地方~所以若有需要充電時可以到這裡放鬆聚集新能量喔！❤️店內各...

和風醬英文 在 奔奔小姐?愛美食•台北 台中 花蓮美食 Instagram 的最佳解答

2020-05-01 07:27:52

【🇯🇵日本沖繩•とんかつ食堂しまぶた屋】 ‼️這系列文章有送紅包袋活動❤️‼️ - 🔹 阿古豬里肌肉豬排拼盤套餐 ¥1,980/人 🔹阿古豬涮涮鍋與炸豬排套餐 ¥3,200/人 ✔️沖繩小菜、溫豆腐湯免費無限 - （只要在12/31前，至 #糰子集點送紅包袋 這個hashtag全部15篇文章按讚+任...

和風醬英文 在 偽學術 Instagram 的最佳貼文

2021-09-13 19:55:40

[冰的守則] ジェントリー JazzGentry：#奈良的夜間的大人的刨冰 / 李長潔 . #かき氷巡り #かき氷 #かき氷好き #nara #kakigori #奈良 . 時常聽朋友說，奈良市的晚上就是一片黑暗，巨大的奈良公園與沒什麼人的奈良町，很無聊啦。來過奈良幾次，卻從沒待到晚上，裝成鹿的工...

  • 和風醬英文 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-13 06:39:13
    有 187 人按讚

    🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸

    週五到了，和菓子抽獎時間又到囉❤️

    這次，和菓子要送親愛的幸福文化今年的暢銷重磅食譜書：《懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！》，趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷！

    👉 👉 👉 抽獎前必看！參加和菓子抽獎活動的必中幸運小撇步：
    1、https://reurl.cc/Nrb215
    2、https://reurl.cc/zeRaz7
    3、https://reurl.cc/O03Koy

    🎀 贈獎獎品 ｜懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！
    🎀 贈獎名額 ｜共3名（臉書兩名，IG一名）
    🎀 贈獎辦法 ｜回答問題拿好禮
    🎀 贈獎期間 ｜截至2021/8/16（週一）台灣時間中午十二點前
    🎀 贈獎內容 ｜https://reurl.cc/ZGxeYV
    🎀 贈獎問題 ｜以標準格式「週五和菓子抽獎時間 ❤️ ○○○○○」回答指定問題，留言告訴和菓子你最喜歡的早餐 + 你最推薦的早餐店，和菓子就要送給幸運兒禮物囉！

    🌸 和菓子中獎小技巧：
    和菓子IG : @jpfoods目前的中獎機率非常高，歡迎大家兩邊一起參與增加中獎機會哦：
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    懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！

    ★最可愛的早餐時尚秀登場~~保證一打開書立即被「圈粉」★
    ★日本食譜大獎獲獎料理家吸睛之作★
    ★名插畫家大野正人專為本書設計，好感度大爆發的插圖，顏值爆表★
    ★讀者盛讚：「我在等這樣的書！」、「令人躍躍欲試！」、「會傳達開心的早餐！」

    懶懶族、賴床族們不用勉強自己早起，
    只要多挪5分鐘出來，馬上端出豐盛的早餐！

    　　傳授「偷懶」3守則：
    　　不用砧板、不開火，還不用洗碗！（絕對加分！）
    　　想要更好吃、更幸福，也要很簡單，
    　　不用廚藝就能做出，好吃到下巴掉下來美味早餐~~

    　　260個小創意，讓三明治、沙拉、飯糰、甜點變著花樣輕鬆做，創意、時尚、美味、簡單搭配，讓你開啟元氣滿滿的新一天！

    　　‧簡單到不行，美味水果三明治，無須廚藝誰都會做
    　　//草莓煉乳薄荷三明治//香蕉可可楓糖奶油三明治//美奶滋優格三明治…這幾款的美味，懶惰鬼同學一定要試試看。

    　　‧誰都想要吃的12種異國風味的熱三明治！
    　　熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的祕訣只有一個：「用平底鍋烤過」。
    　　下列的組合絕對會讓你直呼好吃：
    　　＊火腿+美乃滋+法式吐司
    　　＊酪梨+煙燻鮭魚+起司
    　　＊培根+美乃滋+高麗菜絲
    　　＊水煮紅豆+奶油乳酪+堅果料，原料可以任意堆疊，都快滿出來……

    　　‧單手就能吃早餐，懶惰鬼的最愛！
    　　55種米飯糰創意連發，沒有靈感時，就用這一招很可以喲
    　　//米飯拌橄欖油+黑胡椒//米飯拌麻油+青紫蘇葉//醬油+柴油香鬆//鮭魚片+海苔//
    　　//鮪魚罐頭+美乃滋//明太子+美乃滋//韓式泡菜飯糰…一次多做幾個，吃不完就冷凍！

    　　‧一定要學起來！6種水煮蛋的運用方法，
    　　無論是切塊用、弄碎、幫蛋調味，輕鬆點綴不同的早餐

    　　‧感受季節變化，每月選一天吃香噴噴馬芬吧！
    　　//開春馬芬//巧克力草莓奶油馬芬//炒蛋荷蘭蛤蜊馬芬//小黃瓜火腿製成的鮭魚旗馬芬//繡球花馬芬//奶油醬香菇菇馬芬/……鹹味系列塗美乃滋，甜味系列搭配奶油，為一成不變的早餐來點刺激。

    　　‧運用牛角包，夾入不同的餡料，1秒變甜點。

    　　‧從身體裡徹底溫暖起來的湯品，蔬菜湯，有菜、有肉，給你滿滿的營養

    　　‧多汁又爽口：前晚切好的蔬菜棒沙拉，是主角也是配角

    　　‧「哇！好可愛」，不只做早餐，還有拍成時尚秀，成就感加分！
    　　幫你的早餐拍成「作品」的5個公式一次傳授！
    　　公式1/像顏料一樣的豐富色彩
    　　公式2/用淺盤子來增加拍攝的亮點
    　　公式3/用配菜來襯托出高級的質感
    　　公式4/水果和優格是百搭的配角
    　　公式5/在盤上擺上杯子

    　　〜〜這些都只要5分鐘！讓你的早餐充滿驚喜及期待！~~

    本書特色

    　　★最可愛的早餐書，懶懶族最愛！
    　　★日本食譜書大獎獲獎料理家新作品，日本累計銷量突破15萬冊！
    　　★更好吃、更幸福，但是很簡單！只需5分鐘，就能每天吃到「開心」「好吃」的早餐，迎接元氣滿滿的新一天！
    　　★260個小創意，三明治、沙拉、飯糰、甜點等變著花樣輕鬆做，簡單快手，營養健康，日常食材就能輕鬆搞定，讓元氣早餐喚起你新一天的活力！
    　　★美味，時尚，創意，快手，還能少洗餐具！只要一點巧思，就能讓你的每天充滿驚喜和期待！
    　　★無論你是忙碌的上班族，還是料理新手，都能輕鬆上手，享受美味早餐帶來的滿滿幸福！

    各界名人手指愛心推薦

    　　知名人氣料理作家/Amyの私人廚房
    　　二次元料理還原系YouTuber /RICO
    　　愛上早餐 Ilisaliu

    讀者好評

    　　˙非常喜歡的書，簡直愛不釋手，很喜歡裡面的插畫和插圖，太可愛了吧，看了有種躍躍欲試的感覺。
    　　˙這大概是我看過最有吸引力的一本美食書了。
    　　˙在看水煮蛋的六大活用法之前，真沒有想到，水煮蛋這麼有用。
    　　˙對於日本人一些生活的小細節，一直很羡慕。即使是做一個午餐盒飯也會讓人覺得非常的精緻美味。
    　　˙這本書最優秀的就是——不用洗餐具！！！小仙女怎麼可以洗碗呢？
    　　˙運用了各種食材，只要學會書中的食譜，大概可以一個月早餐不重複。

    ★啓動週一活力的早餐
    ・一大早就好吃到掉下巴的美味早餐：會造夢的水果三明治
    ・只要改一下汆燙的方法就會變得又脆又彈！最有口感的香腸
    ・熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的異國風味的熱三明治
    ・酥脆X新鮮X香濃：只用三種材料的聖代
    ・將甜味濃縮成精華的什錦水果蜜餞
    ・早餐、中餐和晚餐，餐餐都美味：鹹甜煎蛋捲
    ・切塊用、弄碎用，賞心悅目：6種水煮蛋應用方法
    ・飯糰從圓變方的時代來了：米飯薄片的舞台
    ・感受季節的變化吧！12個月的馬芬日曆早餐
    ・誰勝誰負！？終極早餐對決無敵早餐

    ★單手就能輕鬆吃早餐
    ・QQ軟軟，一入口馬上化開的55個方便御飯糰
    ・多汁又爽口：前晚切好的蔬菜棒沙拉
    ・剛蒸好了吃，或是放冷了吃，都很美味：鬆鬆軟軟的饅頭
    ・雖然直接吃也可以啦：小鹹餅乾的抉擇
    ・用法國長棍麵包感受巴黎風情：和風開放式三明治
    ・增加早餐樂趣的吐司抹醬盤
    ・甜點大變身！吃起來像派的可頌三明治
    ・補充水分：適合早上喝的飲品
    ・只要○○就搞定的方便早餐
    ・設好時間，等待早晨來臨：現炊七寶菜飯
    ・只要加點料就行：昨天的剩菜蓋飯
    ・冰一個晚上，第二天早上即可開吃的吐司冰淇淋蛋糕
    ・只要微波一下：熱呼呼的咕溜溫豆腐
    ・前一天拌好，早上直接喝：靜置一晚的濃湯
    ・只要裝進容器裡：堆疊的常備菜
    ・一早淋上甜甜配料即可：濃郁的優格點心

    ★喚醒活力的營養早餐
    ・簡單卻營養滿分：黏呼呼臥巢蛋
    ・美容養顏、幫助排便、集中注意力的大份量沙拉
    ・擁有吃完蔬菜的滿足感：蔬菜味噌湯
    ・味噌不是調味料，它是道道地地的「食物」！不須配料的美味味噌湯
    ・舌尖上的偉大冒險：酪梨的乘風破浪
    ・紓解緊繃的心情：香草雜炊
    ・攝取滿滿的優質蛋白質：兩款納豆雞蛋拌飯
    ・讓疲倦身體恢復元氣的幕後推手：適度補充鐵質
    ・再冷也不需要暖暖包：從體內徹底溫暖起來的湯品
    ・被遺忘的主食：年糕的逆襲！

    ★時尚又可愛的早餐
    ・何謂時尚？時尚早餐的真面目解析
    ・不需要多洗餐具，卻可以這麼時尚：拼盤系列講座
    ・把蔬菜的力量團結起來！可以用來點綴的生菜名錄
    ・麵包的切法：時尚街拍美起來
    ・其實沒這麼難嘛：讓造型變得有趣的方法
    ・相機先生親號自傳授拍攝技巧
    ・微笑地說著：「路上小心！」：傳達訊息的早餐
    ・依口感選擇的早餐
    ・早餐是可以吃的「希望」

    作者簡介

    小田真規子

    　　日本食譜大獎in Japan 2016獲獎料理家、營養師。是料理教室「Studio nuts」的負責人，不僅研發食譜、設計菜品，還涉獵各種與食物相關的領域，像是參與日本國中家政課課本（平成28年）編撰等等。她的著作以「每個人都能輕鬆製作出健康且簡單的美味料理」為訴求，作品超過100本，其中基礎料理和備用小菜的食譜最為熱銷。她負責《Orange Page》、《ESSE》等生活雜誌以及NHK《朝一》等節目的定期單元，淺顯易懂的食譜更讓她圈粉無數。作品豐富多元，深受讀者喜愛。

    大野正人

    　　作家、繪本作家。1972年出生於東京。文筆邏輯性強且觀點深入，但卻能以淺顯易懂的方式呈現，參與的著作累積超過300萬本的銷售量。包含《こころのふしぎなぜ？どうして？》（暫譯：心的奧秘）（高橋書店）在內的「快樂學習系列叢書」已累計突破200萬本的銷量。

    譯者簡介

    婁愛蓮

    　　專業譯者，喜歡優游文字、喜歡學習語言、喜歡涉獵新知，所以始終熱愛翻譯這個工作。英文譯作有《不良女性主義的告白》、《走進西藏聖山》、《鏡頭背後的勇者》、《旅行，教孩子學會勇敢》等；日文譯作則有《惡意》、《白色巨塔》、《米樂的囚犯》、《黃色大象》、《活屍之死》、《Another》、《味的散步》等。

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    趕快回答問題把幸福文化《懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！》幸運帶回家❤️

    🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈，獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫，逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格，抑不得補贈且不另行通知。

    馬上呼朋引伴加入《和菓子の日本零食與可愛小物》社團還有IG：jpfoods接收更多美食與贈獎活動訊息，祝福親愛的一定要幸運中獎！

    和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
    https://sweet-cute.com/gossip/8249

  • 和風醬英文 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-08 12:02:01
    有 4,546 人按讚

    ◆膳魔師居家鍋具這裡買 thermostw.pse.is/3gw3ce
    ◆http://xn--thermostw-kc6nm0cv7a603krw3b21zc02o3r4eyh4a.pse.is/3jut7w
    ◆MASA頻道訂閱↓
    http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1

    ◆食譜↓
    最近因為疫情的關係
    我發現很多朋友們開始學習料理
    剛開始學的時候
    比較容易上手的料理種類
    應該可以包括義大利麵
    現在每天這麼熱
    我覺得做清爽一點的義大利麵比較適合
    這次我要介紹的口味是日式
    用到豬肉跟高麗菜！
    用很棒的膳魔師的鍋子
    給大家看怎麼做
    很好吃的義大利麵喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و

    豬肉高麗菜和風義大利麵/豚キャベ和風パスタ
    [1人份]
    義大利麵 Spaghetti—130g
    豬肉片 Sliced pork—100g
    高麗菜 Cabbage—100g
    生辣椒 Chili pepper—1支
    蒜頭 Garlic—3粒

    日式高湯 Dashi—100cc
    清酒 Sake—2大匙
    味淋 Mirin—2大匙
    醬油 Soy sauce—1大匙
    橄欖油 Olive oil—2小匙
    鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepepr—適量
    奶油 Butter—2小匙
    蔥花 Scallion—少許
    海苔片 Nori—少許

    ＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
    ＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
    請各位事先諒解。m( _ _ )m

    ＊如果可以的話請幫我翻譯英文字幕～！m( _ _ )m 謝謝..
    ＊Contribution for texting 中文&English caption is much appreciated!
    ＊MASA ABC翻譯/Caption Editing Platform: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA&tab=2

    ＊歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷)：bigway1688@gmail.com
    ＊Instagram：https://www.instagram.com/masa_cookingram
    ＊MASA Facebook：https://www.facebook.com/masa.abc
    ＊食譜書：https://www.masa.tw/masas-book

    ●鍋具：THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋五件組(平20cm, 湯18cm)
    ●BGM：
    　甘茶の音楽工房
    MusMus
    　OtoLogic
    　ポケットサウンド
    　PremiumBeat：
    　　-Studio Le Bus
    　　-Joe Sacco
    　　-Kyon
    　　-Smithereens

    #膳魔師
    #厚鑄耐摩不沾鍋
    #義大利麵

  • 和風醬英文 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-02 08:54:48
    有 71 人按讚

    🌸 #週五和菓子臉書抽獎時間 🌸

    週五到了，和菓子抽獎時間又到囉❤️

    這次，和菓子要送親愛的布克文化暢銷多年的重磅經典食譜書：《電鍋123：小廚娘邱韻文 蒸簡單x蒸健康x蒸好味 真的只要3步驟 100道無油煙安心料理輕鬆上菜》趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷！

    👉 👉 👉 必看！參加和菓子抽獎活動的必中幸運小撇步：
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    🎀 贈獎獎品 ｜電鍋123：小廚娘邱韻文 蒸簡單x蒸健康x蒸好味 真的只要3步驟 100道無油煙安心料理輕鬆上菜
    🎀 贈獎名額 ｜共3名（臉書兩名，IG一名）
    🎀 贈獎辦法 ｜回答問題拿好禮
    🎀 贈獎期間 ｜截至2021/07/05（週一）台灣時間中午十二點前
    🎀 贈獎內容 ｜https://reurl.cc/0jK9nk
    🎀 贈獎問題 ｜以標準格式「#日本零食和菓子 ❤️ ○○○○○」回答指定問題，留言告訴和菓子你最想用電鍋自己料理出來的美食，和菓子就要送給幸運兒禮物囉！

    🌸 和菓子中獎小技巧：
    和菓子IG : @jpfoods目前的中獎機率非常高，歡迎大家兩邊一起參與增加中獎機會哦：
    https://www.instagram.com/jpfoods/

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    電鍋123：小廚娘邱韻文 蒸簡單x蒸健康x蒸好味 真的只要3步驟 100道無油煙安心料理輕鬆上菜

    您家中的電鍋只拿來煮飯嗎？
    知道電鍋可以做出百變料理，卻不知如何下手？
    害怕油煙、不想油炸，想要更健康更安心嗎？
    想要輕鬆、簡單的炊煮，優雅又美味為家人料理嗎？

    從零基礎到雖會做菜的各個族群都可以，
    都能讓做菜無油煙，優雅做的更健康可口者。
    蒸簡單x蒸健康x蒸好味，
    真的只要3步驟
    100道無油煙安心料理輕鬆上菜！

    ＠就從電鍋開始，第一次的料理
    電鍋，是家庭主婦最實用的料理好朋友，在國外異鄉最親密的伙伴，只要外鍋倒入一杯水，按下開關，除了煮飯、加熱、保溫，還有燉菜、滷肉、煲湯、蒸海鮮、煮火鍋、做洋食料理，樣樣行！

    第一步，認識電鍋的原理！
    搭配電鍋的容器和配件有那些？
    了解電鍋的清潔和保養，很重要！

    12 Chapter1 一鍋吃飽好飽足
    13 美味很簡單！--好好煮白飯
    14 鮭魚茶泡飯
    15 上海菜飯
    16 地瓜豆漿燉飯
    17 玉米毛豆炊飯
    18 皮蛋瘦肉粥
    19 芋頭鹹粥
    20 整顆番茄飯
    21 韓式雜菜冬粉
    22 臘味煲飯
    23 營養紅蔾飯
    24 古早味高麗菜飯
    25
    26 Chapter2-- 好吃營養台灣蔬食
    27 小卷醬拌高麗菜
    28 奶油金針菇／貢丸胡瓜
    29 麻油薑拌皇宮菜／鹽麴豆莢
    30 蝦仁甜豆
    31 金華上湯娃娃菜
    32 秋葵山藥佐和風醋醬
    33 XＯ醬蛋酥絲瓜
    34 蛤蜊絲瓜
    35 涼拌黑木耳
    36 塔香蝦皮蒲瓜
    37 塔香紫茄
    38 南瓜甘露煮
    39 鴻禧菇高麗菜
    40 豆豉苦瓜
    41 麻婆豆腐
    42 三色蛋
    43 海苔豆皮

    44 Chapter3-- 燉菜一鍋搞定好方便
    45 豬皮白菜滷
    46 安東燉雞
    48 和風大根燉牛肉
    49 和風蘿蔔泥燉雞
    50 客家蒸芋泥
    51 紅燒牛三寶
    52 家常紅燒肉
    53 關東煮高麗菜捲
    54 鹹蛋蒸肉
    55 油亮啤酒豬腳
    56 馬鈴薯燉肉
    57 客家梅干肉丸

    58 Chapter4--海鮮家常鮮滋味
    59 和風鴻禧菇蒸鮭
    60 味噌蒸魚
    61 泰式檸檬魚
    62 剝皮辣椒蒸魚／樹子蒸魚
    63 清蒸透抽佐五味醬
    64 藥膳花雕蝦
    65 蒜蓉鮮蝦粉絲煲
    66 醬燒虱目魚
    67 酒蒸蛤蜊
    68 韓式辣煮秋刀魚
    69
    70 Chapter5--豬雞牛住家好料理
    71 松阪豬佐檸香醬汁
    72 泡菜豬肉捲玉米筍
    73 南瓜蒸肉
    74 蒜泥白肉
    75 百花香菇鑲肉
    76 胡麻松阪豬
    77 薑汁豬肉
    78 豉汁排骨
    79 香辣口水雞
    80 蔥油雞
    81 可樂雞翅
    82 紹興醉雞
    83 牛肉捲青椒／牛肉捲鴻禧菇

    84 Chapter6—煲鍋熱湯暖心暖胃
    85 原味滴雞精
    86 白蘿蔔牛肉湯
    87 白蘿蔔貢丸湯
    88 青木瓜排骨湯
    89 剝皮辣椒雞湯
    90 鳳梨苦瓜雞湯
    91 韓式海帶湯
    92 山藥蓮子排骨湯
    94 韓式蔘雞湯
    96 牛肝菌百菇雞湯
    97 蘋果香菇雞湯
    98 鮭魚豆腐味噌湯
    100 薑絲蛤蜊湯
    101 自制高湯3品

    102 Chapter7—熱鬧滾滾豐盛火鍋
    103 咖哩豬肉鍋
    104 牛肉壽喜燒
    106 韓式部隊鍋
    108 鮭魚味噌鍋
    109 白菜千層豬肉鍋

    110 Chapter8—電鍋也能做洋食
    111 橙汁蒸魚
    112 檸檬酸豆紙包魚/培根白花椰菜
    113 櫛瓜玉米佐帕瑪乳酪/四季豆佐蛋沙拉
    114 地中海風香料雞胸
    116 托斯卡尼紅酒燉牛肚
    118 奶煨帕瑪乳酪馬鈴薯
    119 普羅旺斯燉菜
    120 清蒸扁鱈佐堅果醬
    122 青醬鮭魚燉飯
    123 太陽蛋盅茄汁燉豆

    作者簡介：
    小廚娘Olivia（邱韻文）
    料理生活家，擅長餐桌生活美學，淡江英文系畢業，大學時期因為認識另一半，為愛開啟料理興趣，研究歐美飲食生活，將西方料理以簡單優雅的方式呈現。

    曾獲世界廚王爭霸賽親善組冠軍，常見於各大媒體雜誌，參與多本食譜書籍製作編輯，擔任料理教學示範講師。

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    馬上回答問題把《電鍋123：小廚娘邱韻文 蒸簡單x蒸健康x蒸好味 真的只要3步驟 100道無油煙安心料理輕鬆上菜》幸運帶回家❤️

    🌸布克文化臉書：
    讓我們布克在一起
    🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈，獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫，逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格，抑不得補贈且不另行通知。

    馬上呼朋引伴加入《和菓子の日本零食與可愛小物》社團還有IG：jpfoods接收更多美食與贈獎活動訊息，祝福親愛的一定要幸運中獎！

    和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
    https://sweet-cute.com/gossip/8249

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