越過山丘 沿路峰巒綿延 走在大地的椎脊上，通往遠的要命王國 【 合歡西北峰07 - 大地椎脊 】 七上八下，不僅僅是一句成語，更是形容通往西峰的過程 14公里的遠征之路，是與自己的心魔爭鬥； 必須不斷的陡上與陡下，艱辛翻過六座山頭； 極度考驗毅力，但也不輕言放棄！ 至於為何這地被稱為【百岳四大鳥山之一】？ 可能...在爬的過程中，就聽到有人喊著..... 「這什麼鳥地方啊！！！」 . . 待續 於2020．12月拍攝・📷 Nikon D810 #合歡山 #合歡北峰 #合歡西峰 #合歡西北峰 #bpintaiwan #登山 #百岳 #台灣景點 #南投景點 #viewtaiwan #discovertaiwan #台湾 #台灣山岳 #山岳写真 #風景写真 #山 #山登り #野外露出 #高山攝影 #爬山 #高山 #山癮 #rivertracingintaiwan #taiwanwaterfalls #amazingtaiwan #taiwanmountain

受傷時先冰敷，再把瘀血推散 （《成為男人的方法》/沈信宏著，推薦序） 成為男人，似乎不是這時代會掛在口頭上的事情了。 或至少難以在出版市場看到類似的書名。 也許我們終於迎來各種性別獨特的時代，不必再把傳統男性形象當成核心了；反過來想，也許不把「男人該如何」掛在嘴邊當成指南之後，性別標籤卻像四處蔓生的鬼針草般沾黏在身上而不自知。二○二一年的此刻，細看架上的出版品，書名像一句句溫柔的話：輕聲耳語跟女人說不夠好也可以，戲謔傾訴自我的非主流不被認同才與眾不同，這些訴求試圖鬆綁性別框架，還原個人的狀態。然而，最需要鬆綁的，總是不見蹤影。鮮少見到男人二字出現在書封上的日子，彷彿異性戀男人無須被指導，也從來都不覺得框架是種巨大的困擾（哪有？看那些論壇總是為房為車為了月收入多少才能結婚而爭呶不休）。 異性戀，已婚，育有一子一女，像信宏這樣被我歸類在直男的人物，或許也像不見蹤跡的書名一樣活得沒有困惑，但更可能的，是他把困惑藏得很深。之所以反身觀看、描摹自我，想必是當今對男人的預設值已經不敷使用，於是試圖鬆動框架、增添選項，調整男人的「身形」。 一個男人該有什麼身形？這對信宏來說不是一個好回答的問題。處在父親缺席的家庭，在小孩的成長記憶裡，男人的身形虛幻化作一個陰影。陰影不僅僅是具體上的漫漶的形象，「像一件摺在衣櫃裡的冬衣，絕冷的時候，他才出現」。陰影也是符號上的，當班上的男同學都開始發育，野性的毛髮自身體各處如叢莽生長，他卻只能偷偷疑惑自己裡外「和其他男人不一樣，是一個退化的人」。沒有人安慰他，跟他說：有一天你也會長成一個男人的身體。陰影更是心理上的，一則母親口中敘述的負面男性形象，「不養家還欠債、抽菸喝酒好賭、有別的女人」。生活的缺口，童年的傷痕，彷彿都是這個缺席的父親一手造成的。「別像你爸爸」，母親一句話，就劃分出一塊暗影般的禁區。於是在這種既沒有可學習的好男性形象，又去不了壞男人禁區，成長完全沒有範本的狀態下，他只能自己摸索出成人之路。 看似記錄成長過程的作品，但這或許更是一本哀悼之書，哀悼沒有父親的，那失落的一塊自我的拼圖。從12、24到36這三輪生命階段的樣貌中，我們得以在字裡行間讀出，作者自母親與親戚那端得到「男人該如何」的負片，卻缺失足夠的能量，只能一邊對自己質疑，一邊武裝男人這副軀殼，一邊還要貶抑自己的父親，彷彿越是用力去貶抑、去討厭，就越能忽視掉自己的渴求。書中令我觸動的一段，是信宏北上探望父親，提及自己過敏一事。多年未曾替家裡付出什麼的父親好不容易找到了施力點，給了一罐中藥粉，叮囑他早晚各吃一匙──父親專程去拿保證痊癒的藥，試圖治癒孩子因自己而帶原的病，但這一罐藥卻極苦，苦到不願吃，放在抽屜裡受潮結塊──聽起來，一切象徵，都在其中矣。而後父親打電話來詢問吃藥情形，聽在作者耳裡不像關心，卻像是有意挑釁。我無意從字裡行間竊取並超譯作者心緒，只是想到，若我是他，也是必定不願接電話的。一個負欠我與家庭甚多的父親，一罐藥粉就想居功自傲？能夠復原我對你的過敏？如此總總拒絕父親的行為背後，有一個矛盾的暗示：你必須做得更多。但就算做得再多，我也不會肯定你，因為，如果我認同了你，那麼我這一路以來對你的否定又算什麼？ 然而背道而馳，還不是因為背後有個時時回盼的基準點，逃離才有了方向。這是世上大半帶著傷長大的孩子，都在做的同一件事。 我私心臆測《成為男人的方法》一書，其實是信宏轉過身，對著背後遙遠的陰影，一次勇敢的凝望。沒有英雄，沒有父親手冊，身為男人、丈夫、父親，一切都是對應關係，站定位置後，再學習那些稱謂該有的姿態。寫迷戀鋼鐵人的兒子，身為凡人的父親當然不會張手射出白光而飛行，只能陪兒一起仰望英雄。寫妻子與自己因為跑步而結緣，身為丈夫，卻很晚才發現妻在生活中的退讓是永恆的長跑。我特別喜歡〈是我的美〉裡寫到一個父親如何實現美麗。心裡的小女孩受到壓抑，來不及長大，像藏在衣櫃裡的美麗衣物，來不及穿，就被現實洗壞；於是有了女兒之後更是殫精竭慮地把美感穿戴在她身上，彷彿自己的分身，一場遲來的變裝舞會。（是的，現實中我也常驚喜於信宏總能買到紅紅綠綠的花襯衫穿戴於身，不是為悅己者容，是為己悅而容。此刻，身為父親的他終是回過頭來滿足了過往的缺憾。） 說實話，收到《成為男人的方法》書序邀約，心裡疑惑著，「成為男人」這樣的主題，卻讓一位同志寫序，下意識消遣自己根本牝雞司晨（瞧，多古老又充滿性別標籤的一句成語）。但允許我最後再補述一段：書中記述了一段受傷的段落，信宏看到妹妹摔倒受傷，想起媽媽說瘀青要熱敷，於是用熱毛巾熨貼妹妹的傷口，卻遭妹妹皺眉撥開。 我心想，當然會被撥開。其實受傷時應該要冰敷，先減緩發炎反應與不適感，安撫傷者的情緒，之後的瘀青再熱敷，把瘀血推散。 這個處理過程，根本似一則親子家庭的創傷處理隱喻。 讀到這段，再回頭看看書名，在心裡跟信宏對話起來：沒關係，成為一個男人，你未必要剛強勇莽，但可以更溫柔細膩。 我們都還在學習。 #成為男人的方法 #沈信宏 #寶瓶文化

幾年前忘了是從客戶那，還是某個前輩的嘴裡聽見一句令我相當震撼的話「那種不知道自己要拍什麼的，才會叫演員跳舞。」印象非常非常深刻，原因是舞蹈影響我非常深，我沒辦法任由不懂的人任意玷污它在我生命裡的重要性。 從那時候起，只要有音樂錄影帶在創作上會讓我想到要用肢體呈現的，我都會深思熟慮過，要用什麼形式，要用什麼鏡頭語言，會不會太不知所云，為什麼一定要用肢體表達，別的不行嗎？身邊的演員做得到這種質感的肢體表演嗎？ 不是只會跳舞，而是表演，不是只炫技，而是內斂，不是只有情緒，而是情感，唯有這樣，肢體舞蹈的呈現在這個故事裡才會有意義。 這次的演員是個有著非常好身體素質以及表演能力細膩的舞者 - 林素蓮，跟她合作好多次了，每一次都能在她身上看見我要的角色，不同的質感，細膩的動作以及精確但不死板的時間點。 其實她給了我許多的動作質感，有高有低，有不同面向，有不同的位子移動，爬行等等，但後來在拍攝現場我將動作全刪了，只剩站在原地以上半身動作為主的表演。 因為我希望大家更多是在感受她的肢體情感而不是在看舞蹈技巧，在這支音樂錄影帶裡，沒有歌詞，無須說明，因為把動作當成語言會讓觀者更容易理解，而這世界上許多的感受，都不只是靠著語言文字來說明而已，聽聽歌聲，聽聽旋律，聽聽每個樂器的情緒，然後就會看見舞蹈的情感。 喜歡用舞蹈來詮釋情緒，本身也跳舞，於是理解那種用說的不夠了，所以用唱的，用唱的不夠了，於是用跳的，無以名狀的情感，總是能在肢體的流動裡達到我心目中最想要的平衡。 記得她上場之前我跟她說了一句話：用力道別，然後記得在最後一個擁抱後放手，才能踏上新的旅程。 謝謝甜約翰找我當導演，一直都很喜歡他們的音樂，能有這樣的合作，拍自己有感受的音樂，那是再幸福不過的事情，也謝謝所有工作人員這麼辛苦的陪我在海邊曬太陽拍攝，製片光哲，攝影竣偉，副導演蔡蔡，造型大花謝玄，以及側拍禹諾，還有我最愛的林素蓮。 而這首歌的另一個名字叫做「神與實驗室」，那又是另一個故事了。 最浪漫的樂團配上最浪漫的導演，謝謝約翰們。 @sweetjohnofficial @sulien12 @sonytaiwan #sonya7siii #甜約翰 #sweetjohn #用心流浪 #好好生活 #忙裡偷閒 #防曬不要擦太多 #好好寫字 #好好拍照 #FM2 #film #surf