[爆卦]味增烤茄子是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇味增烤茄子鄉民發文收入到精華區:因為在味增烤茄子這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者shakecat (搖小貓)看板cookclub標題[食譜] 10分鐘味增烤茄子時間Wed Ju...


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茄子在日本算是便宜又常見的蔬菜

雖然很多台灣人都討厭茄子

不過我倒是一直很喜歡呢

那麼就來看這到超簡易的烤茄子怎麼作吧~



1.茄子洗淨切長片

2.泡鹽水放置備用(防變黑)

3.準備喜歡的抹醬口味

這次簡單地薄薄抹上味增而已,味增烤蔬菜在日本很常見喔(注意:味增各牌鹹度不同,
有的沒加鹽,有的本來就很鹹,請斟酌稀釋或加鹽)

4.茄子沖掉鹽水,抹上味增,灑上起司粉&麵包粉

我這次隨手拿了冰箱剩的天かす(下圖 台灣似乎不常見)取代麵包粉

5.送進烤箱烤,火力自行調整即可.只要茄子變軟,上層焦脆,即可取出食用.

(日本的瓦斯爐下方常附有一個小瓦斯烤爐,我這次是用瓦斯烤爐烤,火力較旺,注意不要
燒焦即可)



是不是超輕鬆一道營養健康又美味的烤蔬菜就完成了

從備料到完成10分鐘就可以解決了喔~

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◆ From: 61.12.237.18
e900828:看起來好好吃喔,最近非常想吃茄子!! 07/11 16:32
shakecat:炎炎夏日吃蔬菜身體好:P 07/11 17:17
pomyopnion:看起來好棒 07/11 20:25

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