1號課堂 ｜全暢聽．知識訂閱平台的使用心得和評價
今天的你，比昨天的自己更進步一些了嗎？生活中通勤、做家事的零碎時間，常常不知不覺就浪費掉了嗎？這篇文章想要跟你分享一個很棒的中文音頻學習平台，每天10分鐘，遇見更好的自己，讓學習，有如追劇般輕鬆。
瓦基最近受邀體驗「1號課堂」這個音頻學習服務，接著和你分享我的使用心得和評價。對了，文末有讀者專屬的「優惠券折扣 waki520」，歡迎領取使用唷！
圖文詳細心得 https://readingoutpost.com/classone-review/
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【音頻/視頻好課程】
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1號課堂提供了各領域專家親自錄製的「音頻課程」。這種是針對某個特定主題，由該領域專家特別設計的有聲版課程，每段音頻落在10分鐘以內，每門課程的音頻數量則是10~60堂不等。短篇幅有助於零碎時間吸收，再搭配有系統的整門課程，有助於深入學習和認識一個你感興趣的主題。

平台上面的熱門課程有理財專家施昇輝的「安心理財課」、聲調訓練師周震宇的「43堂聲音九型人格學」、心理學作家劉軒的「給未來少年的心理學通識課」。其他還有100多位各領域知名老師、作家、企業家的各類型課程，你想要學習的主題在這邊幾乎都能一網打盡。

1號課堂不只是自產原生的有聲內容，還跟其他的有聲平台合作。引進外部嚴選、優質的有聲課程和有聲書，舉凡像是：孜孜線上聽、趨勢基金會、時報文化、生鮮時書（通勤學）…等等，都是1號學堂的合作夥伴。目前第三方平台已經有超過50門的有聲內容也能在1號課堂看得到。

另外，1號課堂除了有聲的「音頻課程」之外，還有影音版的「視頻課程」能夠學習，像是用聲音難以領會的藝術名畫，就是需要透過影像輔助的。例如作家蔣勳的《藝術透視》、名主持人謝哲青的《文藝復興十二講》，都是以視頻課程的形式呈現，無論是透過電腦大螢幕或者手機隨身觀看都很方便。
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【聽一整本有聲書】
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1號課堂上面的中文有聲書，邀請台灣各界知名作家口述自己的書。而我用1號課堂聽的第一本「有聲書」，是熱門財經 Podcast 股癌主委謝孟恭的第一本書《灰階思考》。我原本已經有這本的電子書了，但那時候看到這本書竟然也出了有聲書版？而且全暢聽會員還可以直接聽整本？超興奮！可是仔細一看，竟然不是主委本人的原音重現，而是找來 Podcast 百靈果的凱莉操刀演出。

雖然當下有一點期望撲空，可是真的給他聽下去之後，我就改觀了。因為《灰階思考》這本書的文字很淺顯易懂（股癌風格，晦澀金融投資知識直白講），加上凱莉的說書口條真的很流暢，我一邊開車一邊聽這本書，就像是平常在聽股癌一樣暢快。有興趣的朋友可以先聽聽看1號課堂 Youtube 頻道的試聽版。

這是一次非常特別的聽書體驗，我雖然聽過許多 Audible 英文有聲書的經驗，卻都是同一性別的作者+說書人，沒有聽過這種作者和說書人是不同性別的組合。對於這本有聲書的組合，我真的很欣賞1號課堂的操作手法，除了噱頭十足之外，也確實帶給我很獨特的體驗。
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【聽名人說書】
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不同於「一整本」有聲書動輒3~10個小時的篇幅，1號課堂特別提供了另一種聽書服務，也就是邀請各界的名人來「說書」。一本厚厚的書，會被精煉、拆解成20~60分鐘不等的說書內容，讓你用相對短的時間，就可以隨時用聽的吸收一本書。

像是你可以聽到爆文寫作教練歐陽立中說《習慣致富》和《與成功有約》，也可以聽到「簡單哲學實驗室」創辦人朱家安說《人類大歷史》和《人類大命運》，還可以聽到資深媒體人陳鳳馨說《心態致勝》和《金錢心理學》。我特別挑了一些自己曾經讀過的書來聽，從他們口中聽到自己不曾注意到的細節，總是令我感到驚喜。說書人們提煉出來的內容，大多是有結構、有脈絡的形式，可以讓我們很輕鬆地掌握一本書的重點。

值得一提的是，不同於我以往使用過的有聲書/說書 App，1號課堂的「有聲書」和「名人說書」內容，除了有聲音頻之外，甚至為每一段音頻都提供了「文稿」的選項，如果你聽完一個段落之後想要快速複習，這是超棒的方式。以我的經驗來說，如果沒有文稿，想要複習音頻，是非常困難且耗時的。這個功能真的讓我感到十分驚喜！
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【我的使用方式和評價】
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我會依照不同的使用情境來使用，像是觀看視頻課程的時候，我喜歡登入電腦網頁版用大螢幕來學習。聽音頻課程、有聲書和名人說書，我則喜歡在外出、通勤的時候用 App 收聽。也有許多 Podcast 的聽眾告訴我，他們喜歡在做家事、運動慢跑的時候收聽有聲內容，這都是充分利用零碎時間的好方式。1號課堂提供了多元的閱聽方式，可以滿足每一種情境的學習者。

總結來說，從第一本有聲書《灰階思考》帶給我的驚喜感，到看見文稿功能的驚喜感，以及音頻和視頻課程的豐富程度、台灣各界講師的親切度，我覺得1號課堂的使用體驗超出了我的預期，是很值得推薦給大家的一個音頻學習平台。讓我們一起把握每天10分鐘，成為更好的自己。
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【全暢聽｜訂閱的內容和費用】
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全暢聽是一個「知識訂閱服務」的方案，有點像是 Netflix 付費訂閱會員制，就可以無限暢聽1號課堂上的有聲書、名人說書、音頻課程，目前平台上有超過3萬分鐘、超過3000集的有聲/影音內容，邀請到超過100位各領域的華人名師/專家，每個月持續更新2~3們有聲課程，全年度新增30門以上的有聲書內容

目前平台主打的方案是「年訂閱制」，一年優惠價1980元（原價3650元），你還可以透過「閱讀前哨站/下一本讀什麼」讀者的專屬折扣碼「waki520」前往訂閱，額外再折抵180元。自訂閱日起，享受一年365天知識無限暢聽的服務（網站/APP），體驗期間聽到飽「線上課程、有聲書、聽說書」 不限次數閱聽。即日起到6/30訂閱還可以加碼抽 Beats Solo3 Wireless 頭戴式耳機（詳見官網頁面）。
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【讀者專屬優惠碼，訂閱教學】
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1號課堂特別提供「閱讀前哨站/下一本讀什麼」的讀者專屬優惠碼，5/6(四)-5/20(四) 期間只要輸入「 waki520」即可額外折抵180元，歡迎有興趣的讀者們領取使用。套用訂閱優惠碼的教學步驟如下：
訂閱連結 https://readingoutpost.com/recommends/classone/
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1. 點擊〈閱讀前哨站的專屬連結〉進入頁面，找到訂閱一年點選「立即訂閱」。
2. 選擇 「Facebook / Line / 新創帳號」其中之一登入成為會員。
3. 選擇「使用優惠券」，輸入「waki520」使用折扣代碼，取得180元折扣優惠。
4. 然後填寫「姓名/Email/手機號碼」和發票寄送方式。
5. 確認原54折的1980元被折抵之後，合計1800元已經套用，點「前往付款」。

最後，前往信用卡結帳，取得「全暢聽」會員資格，接著就能夠用網頁板或手機板 App 登入使用1號課堂的全暢聽服務了。
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【1號課堂是什麼？】
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「1號課堂」是遠見天下文化事業群於2018年在台灣首創的音頻學習平台，現在已經有超過100位名師在平台上開課，超過25萬名網友使用過1號課堂 App（下載連結）。這是提供上班族一個不一樣的耳朵學習工具，讓你善用通勤、等候、做家事的零碎時間，系統化用耳朵學習。

明天要投票了，我想起前年在籌備【聽聲辨人-周震宇的43堂聲音九型人格學】音頻課程時，花了很多時間研究、討論「王者原型」，王者原型有三個特點 :

第一、 胸懷大志，深謀遠慮

第二、 慈悲敦厚，寬大包容

第三、 內外合一，平靜和諧

為了找例子，也是看了很多資料、戲劇。其中，讓我們最有感的，是電視劇《新三國》的這段對話。

東吳王者孫權，半夜睡不著覺，他沒有到屋頂唱歌，而是在殿內來回踱步，因為曹操要來打東吳了，群臣主戰、主降兩派吵成一團。

他的母親-吳國太 對國事有些擔憂，更擔心兒子在政策上做錯選擇，於是吳國太跟孫權有了以下的對話 :

國太：「權兒……」

孫權：「母親~」

國太：「這都二更了，你怎麼還不睡呀？」

孫權：「妳不是也沒睡嗎？」

國太：「這種時候，還不知道有多少人睡不著呢。」

孫權：「妳說得是。」

國太：「權兒，你忘了你兄長的臨終遺言了嗎？」

孫權：「哪句遺言？」

國太：「內事不決問張昭，外事不決問周瑜。」

孫權：「兒字字永記，絕不敢忘。」

國太：「那曹操來攻，是內事還是外事？」

孫權：「外事，也是外患。」

國太：「那你何不召周瑜一決？」

孫權：「母親，兒不用召他。兒料定，周公瑾現在正在星夜兼程地趕回來。他到此後，就連他要對我說些什麼，兒也大致知道。可兒所擔心的，並不僅僅是戰與降啊！」

國太：「那還有什麼？」

孫權：「分裂。」

「我江東文武，如果一半主戰，一半主降的話，那江東豈不是要分裂了嗎？兒如果想不出法子讓江東文武同心同德的話，兒就不配做這江東之主。」

國太：「有你這句話，我就放心了。」

不管選舉結果如何，我們還是要展現民主政治的選民風度，一起努力，繼續讓台灣變得更好，好嗎 ?

【聲音九型人格學 – 照顧者原型】

照顧者原型有哪些特色?

第一、 暖心關懷，體貼入微

「照顧者」最典型的形象就是父母，給予孩子很多的愛，和無微不至的照顧; 其次是像小區裡的大媽、阿姨這種古道熱腸的女性，會主動關心別人，很願意對別人伸出援手，她們平時會來串串門子、噓寒問暖的，臨時請他們看一下小孩，或者向她們借個鹽啊、醬油什麼的，她們也都樂意幫忙。

男人一般則是在想要保護心愛的女人、家庭或組織時，才開始讓性格裡這些溫暖、關懷的特質發展，並且學習讓內在感情的流動，雖然他們可能還是不擅長表達，但是從他們體貼的行為，還是可以讀到很多暖心的訊息。

著名文學家朱自清筆下「那肥胖的，青布棉袍，黑布馬褂的(父親的)背影」、《勝者為王》裡金士傑老師那一段「因為我是她的父親，她在我這裡，只能幸福，別的都不行。」的獨白，都是「照顧者」原型讓人動容的表現。

第二、悲天憫人，犧牲奉獻

「照顧者」原型是九大原型中，同理心最強的一種原型。他們特別能悲憫別人的痛苦，他們很願意免除他人的痛苦，而他們免除別人痛苦的方式是犧牲與奉獻，他們選擇以自己的方式來承擔所有的痛苦。

「照顧者」原型把照顧別人，看得比自己的利益重要。比方有些媽媽，會選擇放棄工作，專心在家帶孩子，你問她這樣犧牲值得嗎? 她會告訴你，這幾年全心全意陪伴、教導孩子，是為孩子的一生打下良好的基礎，我的工作再找就有，孩子的成長只有這一次，不能重來，當然值得 !

對於高層次的「照顧者」來說，「照顧別人不是因為自覺沒有價值，而是因為照顧別人是自我價值的最高表現。」

第三、 恩威並施，教化他人

沒有誰能照顧誰一輩子，「照顧者」除了日常生活的照顧，他還必須教導被照顧者，讓被照顧者有獨立的能力。因此「照顧者」還有一個功能，叫做「教練」。

如果「照顧者」只做照顧的工作，而不做教導的工作，他會累死，而且會無意中造成縱容，害了那個被照顧者。就像忽略訓練孩子獨立的爸媽，默許了孩子在成年之後變成「啃老族」; 而醫護人員在治療、照顧病患的過程中，也必須鼓勵、訓練病患做好復健工作，以便在他們出院之後能夠回到正常生活。

這些教導的責任其實是很重的，所以高層次的「照顧者」原型同時擁有父親和母親的特質，既威嚴又慈愛，他們懂得恩威並施，教導、感化被照顧者，讓他們越來越好，直到獨立。

以上內容收錄於《聽聲辨人-周震宇的43堂聲音九型人格學》音頻課程 : https://www.pubu.com.tw/campaign/ebook/Soundcharacter.html