台北·大同🍚

勇敢的放一張可能會被退讚的照片代表最近很累😑

這家鐵板炒菜配粥很好吃哦，
我最喜歡#香腸豆丁 了！
#阿嬤煎豬干 也是唯一我會愛吃的豬肝，甜甜不怕豬肝味！

是除了平常吃清粥小菜的精緻選擇！

好險看到最後我還是很口愛的🙂
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📍「 #周照子台灣鐵板清粥小菜 」
🚖 台北市大同區民生西路155號
⏰11:00-14:30/17:30-02:00

#周照子 #周照子鐵板燒 #清粥小菜 #鐵板炒菜 #粥餐廳 #大同區美食 #大同區宵夜 #台北宵夜 #台北宵夜美食

欸！起床阿～明天去吃宵夜XD
來啦！西門町周照子鐵板燒

我不太亂吃鐵板燒，當然是怕雷，所以一定要吃我都會吃寧夏大埔，不要為什麼我只吃那間，反正不要問啦！XD

然後周照子雞腿肉、牛排、香腸豆丁、菜脯蛋一定要吃！
然後甘蔗牛奶，就好好賣甘蔗汁啦！XDD不要亂套😂

去吃吧！另外加價購就是三杯雙脆！好吃👍

#翻新廚房不能開伙
#連續11日外食日記第六天
#為台大EMBA開講米其林
#平價鐵板燒有暗器
保師傅今天去東方文創廚藝教室教做經典麻辣鍋，我準備中午到板橋豫章工商參加台大EMBA米其林日的演講，所以早餐不能浪費太多時間。

蒸了昨天在萬大路張記油豆腐細粉買的鮮肉大包和千層油糕，倒了半杯花蓮味萬田豆漿再加半杯水（有的豆漿濃到像勾了芡，加水稀釋反而清新好喝），當然少不了保師傅出門前弄好的水果盤，一邊吃一邊抓照片，把演講資料備齊。

今天的演講對象是十年前台大EMBA的畢業生，他們每年固定舉辦一次廚藝競賽，或請名廚來教做菜，今年則請我主講米其林。

米其林指南登台，一直有餐飲業者請我去講解和破解其中奧妙，但這次是台大EMBA，同學來自各行各業，除了發出邀請的遠東集團鄭總，也有科技公司老闆和餐廳老闆，我想了一下，決定找出一些照片讓大家看看吃一次就不會忘記的美食體驗。

午餐和大家一起吃，每道料理都有故事，其中鄭總拜託台南同事找到最好吃的糯米大腸再搭配飛魚卵香腸，風味絕佳，所以臨走前打包兩盒帶回家。

傍晚保師傅回來，給我帶來意外之喜，樂朋烘焙手作老闆娘佩娟姊捎來超人氣甜點名師林庚辰的檸檬月見慕斯塔，雖然裝飾用花瓣被粗魯的保師傅撞掉兩瓣，但是不損檸檬塔的溫柔。

由於一整天都沒有遵守一飯一肉三菜的均衡原則，晚上跑去保師傅學生Yuki推薦的平價鐵板燒好好吃一頓。Yuki是外食族，一聽到我們要連續11天外食立刻供出他的口袋名單，並教我要記得打蔬果汁喝來補充其他營養，並特別叮嚀吃鐵板燒可以要求少油少鹽。

周照子鐵板燒在周六晚上的生意超好，鐵板檯前剛好有兩個座位，本來以為是VIP座，結果很錯愕，平價鐵板燒檯比高級鐵板燒檯短小，兩位師傅要負責炒製一和二樓的所有料理，以及沒有間斷過的外帶，小小鐵板燒檯最多有十道菜同時進行中，師傅宛如千手觀音揮動手臂，令我眼花撩亂。

除了牛豬雞魚蝦以外，這家店還賣令人覺得不可能出現的配菜，如煎豬肝，蒼蠅頭，菜脯蛋，煎豆腐等，而這些菜也全在我眼前的煎檯完成，想一想煎豆腐下鍋的霹靂趴啦，煎鱈魚不能太高溫所以很接近我，油汁像暗器般攻擊我的手，逼得我一直倒退。

也因為生意太好，少油少鹽有聽沒有到，無論如何，口味還不錯，蔬菜量很大，套餐組合還有炒透抽，白飯，稀飯，熱湯，飲料都是自取無限量。
如果再上門，我和保師傅只會點一個套餐，而且一定是雞排，其餘則單點，份量不會太多，口味更有變化，而且要很大聲且不只一次對師傅大叫：「少放調味料啦！」

#吃美食也要長知識
#fb王瑞瑤的超級美食家
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#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新

拍攝日期：2020年12/4

我的衣服品牌：https://www.rudesalestw767.com/
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0:00 片頭花絮
0:20 開場介紹
2:15 入座
2:45 前菜松露蒸蛋
6:21 湯品
7:57 湯品2
10:51 鴨肝
12:40 龍蝦
13:40 鮑魚
16:25 極黑和牛
18:17 飛驒牛
19:19 神戶菲力
20:01 剝皮辣椒卷
20:37 香草小羔羊
21:10 伊比利豬
22:10 蒜頭炒飯
23:06 甜點結尾感想


#toyz #美食公道伯 #人均八千鐵板燒

本次餐廳資訊:
店名:周照子台灣鐵板清粥小菜
地址:103台北市大同區民生西路155號
電話:02-25572780
營業時間:星期一~五 17:30–02:30
星期六~日 11:00–14:30、17:30–02:30


有任何商業合作，請來信：nonstop0624@gmail.com

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謎樣異國料理：https://www.youtube.com/watch?v=XaRVb4uaHdg
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攤位名：70年老店杏仁露
電話：無
地址：台北市大同區民生西路155號（周照子台式鐵板燒門口）
營業時間：pm18:00 - pm22:30（賣完提早打烊）
公休日：不定 下雨天不營業
#Meck大叔#70年老店杏仁露#杏仁露