#作家的靈魂腳本 #三島由紀夫 #周慕姿

《作家的靈魂腳本：周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷》podcast 最新一集「三島由紀夫」上線囉！！
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--本集介紹--
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「十三歲的我有一個六十歲的戀人。」
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三島由紀夫從小受祖母嚴苛管教，他也將這樣的要求與標準內化到自己的內心裡，變為自己的準則。他的童年教養告訴他，你得把自己變強，因為你沒有可以依靠的對象。然而，他其實是一個具有強烈陰性性格的人。
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於是，他對於自我陰柔面的欣賞與懷疑並存，也造就他的各種文學作品展現。他具有戲劇性的人格，又是完美主義者，一生好像隨時都在舞台上，希望被注意，也隨時準備好被注意。他的人生追求就是，我對自己訂定一個神人般的標準，這麼一來，別人就對我無可挑剔了。
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情感纖細的三島由紀夫，要很完美才上台，而且會演得很好，也讓他終其一生都在努力得到別人的肯定之中，辛苦的活著。
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本集重點：
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03:24 寫「美」的純粹，過度理想，也有點奇異
06:07 三島由紀夫的童年：強勢祖母、溫柔母親對他的影響
12:30 《假面的告白》我是一個怎麼樣的人？
16:45 我需要戴面具把自己遮起來：三島由紀夫與太宰治
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EP03｜三島由紀夫：追求內心認定的「完美自我」，認真而過度努力地面對人生 （收聽連結請參考留言）

🎙EP40 兼職金屬搖滾樂團主唱的心理諮商師 feat. 周慕姿
｜暢銷書《情緒勒索》作者

✨種種的經歷，令她成為了與眾不同的心理師。

#周慕姿 在成為個案尋求幫助的心理諮商師、暢銷書《#情緒勒索》作家之前，前後花了11年，才摸索到自己職業生涯的摯愛。

30歲那年她放棄新聞背景，決心投入心理諮商，職涯從頭來過。這個放手一搏的決定，在旁人眼中看似過度努力，但她並不認為：「諮商和歌德金屬搖滾樂團雖然不輕鬆，但都是我非常喜愛的事物，對我來說這些都很有趣，非常愉快。」

從小熱愛演唱的慕姿，在朋友邀請下踏入歌德金屬樂的領域，隨後組成金屬樂團【恆月三途】，打破傳統金屬樂的衝撞性，用歌謠唱出屬於台灣的歷史故事。在享受舞台的同時，也盡情抒發工作、生活帶來的壓力。

｜精彩內容｜
⭕️「沒有感覺的生活比較簡單，但如果沒有感覺，你又為什麼要生活？」
⭕️「現在的年輕人，會認為找心理師像是來找顧問、來做spa、來排毒。」
⭕️「我討厭被別人覺得容易取代，想要有專業的工作。工作的同時，又能夠幫助到別人，對我來說那個意義感會遠大於賺很多錢。」
⭕️「家人與伴侶：『我們沒有很支持阿，只是我們沒有機會說不支持。』」
⭕️「我的工作就像擺渡人：陪伴個案一段路程，從彼此身上帶走一些東西，也留下一些東西。」
⭕️跳脫金屬樂團衝撞的框架，表達自己想陳述的故事。
⭕️「同時擁有堅毅和軟性，對心理師來說是很重要的，如果你太軟會沒辦法撐下去。」
⭕️「當個案說『我知道我有很多罪惡感，但我現在很快樂，覺得人生有意義了』，我就覺得一切都值得了。」
⭕️一個人能夠承受的壓力是有限的，所以建立自我的標準、理解自我，是很重要的事，而最好的紓壓放鬆方式就是「運動」。
⭕️「壓力，最主要來自理想與現實的差距，及你可能並不相信自己有能力。」
⭕️「憂鬱症，是身體與心理相互影響下的症狀，你必須投靠藥物和諮商，身心一起調整才會獲得改善。」

🎧聆聽本期精彩節目
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【延伸推薦】
🌟周慕姿臉書：https://reurl.cc/KAzk0g
🌟《過度努力》各大網路實體書店都買得到唷：https://reurl.cc/GmqVEG

照片來源 / 周慕姿臉書 周慕姿

#錯過可惜的人生課程 #一分鐘搶先看 #趕快來體驗

感謝超過五百位老師、家長、青年朋友購買我們製作的課程。很感動的是，我們接收到觀眾給我們的回饋，讓我們覺得去年付出心力做這件事情是值得的！

最讓我感動的，是有位李老師（國中老師）寫給我說：

「最近有購買阿沙不魯線上課程，每一集都讓我眼界大開，真的太喜歡你們的安排了！但想要確認一下，這些影片內容，我在班級上公播給孩子們看，你們團隊是可以接受的嗎？」

我跟李老師說：「沒問題！盡量播，因為給孩子開眼，是我們的心願！」

我們做這件事情的初衷就是希望透過老師、家長的開眼，進而讓更多孩子也被開眼。

阿沙不魯的人生課程，早鳥優惠依然持續，歡迎大家把握機會，來看這麽用心製作的課程內容！

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這次的一分鐘搶先看，我們讓大家看到街舞這個產業，是怎麼回事？學跳舞有沒有前途？學跳舞可以帶給你什麼？學舞又可以延伸出什麼樣的產業？

我們邀請到台灣街舞圈的大大、HRC 的創辦人、街舞線上教學 APP 「Swipe」的創辦人 Bojin Chen，來跟大家分享。

他有多厲害呢？除了霹靂舞拿到國際大賽的獎牌外，世界奧會更在上上週宣布，邀請他擔任世界奧會的顧問，協助 2024 奧運納入霹靂舞為正式項目的種種推動。

學跳舞，可以厲害到這樣，真的太強大了！

歡迎把握早鳥優惠，你千萬不能錯過 的人生課程👉🏻 https://bit.ly/3tRLIE9

（歡迎分享給好友！）

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課程介紹：【錯過太可惜的人生課程！】

這是 盧建彰 Kurt 導演跟我，還有我們的攝影同仁、還有剪輯同仁、後製同仁 陳韋廷，耗時一年規劃、拍攝完成的人生課程第一季，二十集。

你知道一個懵懂的大學生，如何找到自己的方向成為奧美董事總經理？
你知道一個愛畫的年輕人，如何變成修復文藝復興名畫的世界級大師？
你知道一個叛逆的小伙子，如何讓台灣街舞進軍世界並帶動整個產業？
你知道一個模具科的女生，如何一路變成台灣最大廣告公司的總經理？
你知道一個大學中輟學生，如何自己創業成為台灣群眾集資第一交椅？

我們還有國際攝影大師李屏賓、台灣搖滾教父倪桑、報導者總編輯李雪莉、名作家張瀞仁、諮商心理師作家周慕姿，在鏡頭前與我們述說他們的人生故事。

為什麼要做這個？三年前我曾經在我臉書上辦過投票，我問有多少老師或家長，會希望對外面的世界有更多的了解、藉此給孩子更好的建議跟引導。

我非常震撼，那時候有超過五千位老師、家長投 Yes。

所以我跟 Kurt 決定，以我們的力量來訪談台灣各個領域的佼佼者，讓台灣的老師、家長、年輕人，看到有這麼多不一樣的人生成長歷程。也因此，讓自己更有自信。

看了這些訪談，你會知道如果一個孩子，喜歡廣告的話，你可以怎麼引導他。如果他喜歡音樂或街舞，你可以怎麼看待他走這條路。如果你想了解台灣孩子未來職場選擇，除了醫師、律師、老師、各種師之外，還有許多精彩的選擇，這二十集的影片，會讓你收穫滿滿。

為了幫助更多孩子也能被啟發，我們也開放版權，讓購買這系列人生課程影片的老師們，都可以公開播放給班上的學生看。

花了一年的時間，能把台灣許多最厲害的人的人生故事典藏下來，這就是我們成立阿沙不魯公司所想要做的事。我們第一次出品的好東西，期待你也能享受到！

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阿沙不魯「人生課程」影集內容：

《廣告》奧美廣告總經理 莊若芸
* 創意都從哪裡來？解密廣告產業的秘辛
（廣告公司在幹嘛、廣告業的薪水、廣告人的特質...）
* 廣告好吃驚！企業家第二代原來都送進廣告業練功？
（廣告業的體悟、廣告業的基本功、廣告教父孫大偉...）

《跨國工作/運動經紀》Give2Asia 亞太經理 張瀞仁
* 通勤時間只要30秒！跨國工作的語言能力只要會講就好？
（Give2Asia的工作待遇與內容、遠距工作的型態、跨國工作者的特質...）
* 我的小宇宙都還沒燒完，不要跟我說不可能！
（如何進入大聯盟工作、運動產業的現況與發展、內向者工作的優勢...）

《公關行銷》奧美董事總經理 謝馨慧
* 提出自己的觀點，就能成為「稀有動物」！
（公關公司在做什麼、公關行銷的策略與方法、離開奧美再回歸的經歷...）
* 成為自己的朋友，Alone but Not Lonely！
（如何找到自己的熱情、多跌倒不會怎樣、公關行業所具備的特質...）

《媒體記者》報導者 總編輯 李雪莉
* 新聞標題又騙人？我們與媒體的距離...
（媒體產業的轉變與發展、報導者成立的緣由、當記者所需的特質...）
* 新聞看不見的影響力，支持站在我們前面的媒體！
（報導者的營運模式、新聞的影響力、現代的媒體素養...）

《心理諮商》心曦諮商所 諮商心理師 周慕姿
* 做決定像是談戀愛，因為理想化在一起，熟悉而分手
（29歲決定轉職、做決定需要練習、心理諮商產業的現況...）
* 面對自己的偶像包袱，沒有這麼多人在看你
（什麼是「夠了」、如何自我幫助消除焦慮、如何引導失去動力的孩子...）

《電音搖滾》搖滾教父 倪重華
* 50年前的108課綱，搖滾教父不設限的學習經歷
（教育孩子的理念、數位音樂與影視產業的併行、新型態的音樂製作...）
* 創造環境而不是創造天才，學習如何有「網」感
（音樂人的特質與養成、搖滾教父的電音課程規劃...）

《電影攝影》光影大師 李屏賓
* 你如果照我說的做，你就會成為nobody！
（如何成為電影攝影師、電影攝影師的待遇、如何尋找與建立自我美學...）
* 讓自己不斷前進的秘訣，先站在懸崖邊！
（工作的待人處事、教育的理念與方式、光影大師的自我挑戰..）

《舞蹈表演》HRC舞蹈工作室 創辦人 陳柏均
* 舞蹈造就不一樣的國際觀，出國比個賽就會講英文？
（接觸舞蹈的契機、學舞蹈的出路與前景、跳舞帶來的收穫...）
* 教官不要再抓我，拍照不再只比讚！舞出自己的life style！
（跳舞是種life style、承辦青年奧運的街舞比賽、跳舞帶來的勇氣與信念...）

《群眾集資》貝殼放大群眾集資顧問公司 創辦人 林大涵
*「結婚」是不是群眾集資？募資與集資的情愛糾葛
（什麼是群眾集資、群眾集資顧問的工作內容、進入產業所需特質....）
* 讓「懶惰、好面子、逃避」成為自己最大的武器吧！
（如何找到自己的目標、貝殼放大公司如何面試、求職前的準備功夫...）

《藝術修復》蔡舜任藝術修復工事 創辦人 蔡舜任
* 一個40年內不會被Ai取代的工作！藝術品的「醫師」的誕生
（接觸到藝術修復的契機、藝術修復的流程與觀念、藝術修復師的前景...）
* 獨享時間回溯的工作內容，廟在哪！我們人就在哪！
（藝術修復的學習、在義大利當學徒的日子、藝術修復師的必備條件...）

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歡迎大家把握第一個月的早鳥價 $999，訂購第一季的人生課程第一季（十位名家，每位上下各兩集，共二十集）的影片。

給自己看，也給學生看、給孩子看。相信你們都會跟我與盧導一樣，得到我們訪談過程中的那些感動。

有趣、深刻、感動，是我們阿沙不魯團隊想帶給大家的。也希望我們可以得到大家的支持，讓我們有資源為大家製作第二季、第三季、...的人生課程～

阿沙布魯出品「人生課程」，首月早鳥預購優惠連結：https://bit.ly/3q5YEUz

（歡迎分享）

儘管政府對酒駕的罰則越來越嚴格，但仍有不少人為一時方便卻毀人一生…
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老人開車騎車可能會因為身體衰退的關係引發意外，台灣政府是否該多重視呢？
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穿上警察制服戴上執勤裝備，重回到自己受傷的案發現場的他卻隱隱的不舒服。
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