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[爆卦]周建文醫師是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇周建文醫師鄉民發文沒有被收入到精華區：在周建文醫師這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 周建文醫師產品中有2284篇Facebook貼文，粉絲數超過13萬的網紅台灣民眾黨，也在其Facebook貼文中提到， #為什麼民眾黨要徵選碩博士論文？ 一百年前，蔣渭水醫師把臺灣擬人化，診斷出臺灣罹患了「知識營養不良症」，當務之急就是灌輸大量的知識文化。所以蔣渭水及許多文協知識份子，用演講、讀報，甚至看電影等方式來推動「#新文化運動」，希望透過知識的提升，喚醒臺灣人的自我意識。 一百年後的今天，台灣面臨新的考驗...

　同時也有118部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅有話好說 PTSTalk，也在其Youtube影片中提到，#高端 #疫苗 #BNT #疫情 #武漢肺炎 #新冠疫情 📢關注議題，開啟對話 💪陪我們繼續，做不一樣的政論節目~ ▎訂閱《有話好說》：https://bit.ly/34xc9Vh ▎按讚有話 FB｜https://www.facebook.com/PTStalks/ ▎追蹤有話 IG ｜h...

「周建文醫師」的推薦目錄

周建文醫師 在 專欣濃Gina Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 04:46:08

隱形眼鏡真的是這個世紀的偉大發明之一，我真的無法想像隱形眼鏡發明之前近視的人到底有多麻煩！ 記得我好像是從國三開始戴隱形眼鏡的，我從學生時期就是那種下課十分鐘也會衝操場打球的人，國中瘋排球、高中瘋籃球，在沒有開始戴隱形眼鏡之前，我常常因為打球時激烈移動，不知道噴掉眼鏡多少次，被踩到的次數也是不少。...

周建文醫師 在 嘟嘟 ⒹⓊⒹⓊ Instagram 的精選貼文

2021-09-16 10:31:23

⭐️我是一篇分享文⭐️ 🎉感謝Aether依鈦抗菌專家的邀約，讓嘟嘟有機會體驗「Aether｜依鈦抗菌噴霧劑-寵物專用」🎉 🙍‍♀️//媽咪怎麼說 ➡️嘟嘟的皮膚只要潮濕，就會長濕疹，所以家裡的溼度都要嚴格監控，最常見的就是嘟嘟的肚皮，濕疹加上黴菌感染真的讓媽媽傷心不已啊啊啊🥲🥲 有時候也會長在...

周建文醫師 在 陳曉謙 Jack Chen, PT, MSc, CSCS Instagram 的精選貼文

2021-09-17 15:12:04

【吊單槓、腰椎牽引，拉開脊椎？】 「你這個是腰椎狹窄、壓迫神經，要去拉腰」 「回去吊單槓或倒吊機，可以把椎間盤擠回去」 腰椎牽引真的能「拉開脊椎」，其實是我一直抱持疑惑的，有些下背痛的病人做完的效果很好、也有人做完更痛。如果說牽引根本拉不開骨頭，那背後的原理、對身體的改變是什麼？ 🔸 什麼是拉...

  • 台灣民眾黨

    周建文醫師 在 台灣民眾黨 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 14:03:32
    有 2,708 人按讚

    #為什麼民眾黨要徵選碩博士論文？

    一百年前，蔣渭水醫師把臺灣擬人化，診斷出臺灣罹患了「知識營養不良症」，當務之急就是灌輸大量的知識文化。所以蔣渭水及許多文協知識份子，用演講、讀報，甚至看電影等方式來推動「#新文化運動」，希望透過知識的提升，喚醒臺灣人的自我意識。

    一百年後的今天，台灣面臨新的考驗，政府財政紀律敗壞，居住不正義、世代分配不均，勞保年金即將破產，後疫情時代的產業轉型準備不周，然而這些議題因為藍綠忙於惡鬥，沒有論述空間，「政媒合一」的新威權體制，容不下任何反對意見，讓台灣的民主體制出現新的危機。

    我們認為，這時候應該要啟動「#新文化運動2.0」，讓政治回歸專業、回歸科學治理，用知識提升我們的施政品質，真正落實「國家治理」這個理念。

    而所謂的「新文化運動2.0」，就是這次「#眾智成城」碩博士畢業論文獎助計畫。學術論文是一個國家強健的基礎，透過知識的累積，詮釋社會現象背後的脈絡，找尋各種問題的解決方案。

    過去很少有政黨提出這樣的想法，而台灣民眾黨的初衷，就是搭建好的平台，鼓勵年輕學子「#理論結合實務」，讓每一個好的想法都有機會改變台灣社會，讓政治可以揮別噴口水、比賽誰比較愛台灣的意識形態之爭，回歸到理性、務實、科學，以及專業的討論。

    這一次的「眾智成城」碩博士論文獎助計畫，我們準備了高達一百萬元的總獎金，只要通過初選，#就能拿到獎金5千元，最終評選優良者，#總計可以獲得最高5萬元。

    眾人的智慧，大於個人的智慧，希望每一位碩博士學生，可以透過我們這個平台，有機會為國家未來的發展盡一份心力！

    👉徵稿對象：2022年7月31日前通過論文口試（以口試委員簽名為證）的全國各大專院校碩博士生，申請者不限國籍。

    👉徵稿日期：2021年9月28日至11月22日止，共計8週。

    👉流程及獎助金：第一階段入選名單訂於2022年1月1日公告，入選者可請領「入選獎助金」新台幣5000元，於第二階段獲評為優質論文者將授予「優等獎助金」新台幣10000元；有具體可行方案，可為政府決策參考者，將再獲得最終「錄取獎助金」新台幣35000元。正式錄取名單將於2022年8月6日公布。

    👉 報名方式：符合資格之應屆碩博士生欲申請本計畫者，可填具附件二報名表後，逕以email含附報名表PDF電子檔，寄至本計畫專用信箱：tppob@tpp.org.tw，信件主旨註明「報名碩博士生論文研究獎助金計畫」，政策智庫於收件後將通知申請人後續相關事宜。

    👉 報名文件：報名表一份（含5千字以內之論文主題、研究方法及章節大綱。）

    論文研究主題例示清單：https://pse.is/3pv45t
    獎助金計畫報名表：https://pse.is/3lrwgf

    #民眾黨
    #台灣民眾黨
    #眾智成城論文獎助計畫

  • 美力牛醫師 劉必涵醫師

    周建文醫師 在 美力牛醫師 劉必涵醫師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 20:31:01
    有 658 人按讚

    🐮牛牛高峰會🐮

    除了羨慕🙂還是羨慕🙃
    古人說～生子當如孫仲謀
    娶妻當如黃月英（怎麼不是牛醫師🤔）

    但住房肯定當如「高峰會」啦～～
    優秀我同行學長最近臉書分（ㄒㄩㄢˋ）享（ㄧㄠˋ）新入手美美宅🏠
    嚇死人的無敵美景照搶走牛醫師讚數
    導致牛醫師心生怨恨😡

    學長下方開放好友報名聞香團
    牛醫師臥薪嘗膽忍辱負重🤫
    看別人照片都很好～
    實際看可能就不是這回事了哼哼（好酸～～🍇🐂）

    牛醫師略施胭脂前往一探究竟🪞
    房子輸人，面子可不行🚬

    學長在大廳迎接
    止不住因為得意而上揚的高調微笑
    令人懷疑是不是剛剛拉完皮的張狂嘴角🤡

    牛醫師緊握雙拳，緊抿雙唇
    不讓血絲佈滿雙眼🤖
    即使那高挑氣派的門廳，簡約而優雅
    頂級訂製古典Poltrona 沙發，是那麼令人屏息動容的美好存在🛋️
    宴會廳頂上宛如孔雀開屏的華燈🦚
    襯著地面三色融洽合拍的莫蘭迪色地磚⋯

    牛醫師嫉妒的嘴角滲出⋯淚來🥲

    學長手舞足蹈的介紹
    身影消逝在牛醫師漸漸模糊的雙眼😭

    恍惚中只聽到
    民生高峰會座落於民生路和中山路交叉口
    民生路60米綠蔭大道貫穿東西向為高雄市核心道路☑️
    坐北朝南帝王座向☑️
    周邊地靈人傑豪宅林立☑️
    中央公園捷運站近在咫尺☑️
    中央公園、山海河景一覽無遺☑️

    牛醫師雙腿發軟
    事實就在眼前，實在無法反駁
    可恨這一切的美好，竟然與我無關⋯🤮

    學長招了電梯
    揮手示意我趕緊跟上
    風裡來水裡去人稱老司牛我本人定了定神🥴
    但隨著電梯快速上升，學長似乎看出我的焦躁與不安
    他若無其事的說：一層兩戶兩部電梯，不過50多戶，能入主的都是有福氣有實力⋯

    好，就你有實力老牛我沒有⋯
    瞬間分泌的腎上腺素，準備好待會進到室內一定要冷嘲熱諷一般😤

    電梯在2X樓停下
    梯間依舊通風明亮🌞

    學長佯裝吃力地推開千斤重的進口大門🚪
    怯～裝模作樣莫非東亞病夫4ni?

    牛醫師一個邁步跨入室內

    God⋯👼
    牛醫師花容失色
    室內格局方正，三面採光
    無浪費走道空間或崎嶇角落
    主臥景觀陽台
    如同臉書照片裡的浩瀚景觀
    衛浴開窗、乾濕分離
    規劃中島空間、進口廚具

    牛醫師欲言又止
    學長見狀戲謔地問：學妹請指教，不用客氣呀～😈
    牛：不敢👿

    此時此刻，自尊心與防備心已蕩然無存
    牛：學長，人家好想要（疑）？
    學長：抱歉，限量是殘酷的（老梗😳

    🏠慶旺建設高峰會系列🏠

    不愧歷久不衰
    品質氣質一脈相傳未曾懈怠👍

    看著學長洋洋得意大放厥詞
    牛想
    買一間房子能讓自己這樣喜歡、自豪
    真正不枉此生，了無遺憾☺️

    即使牛醫師阮囊羞澀💰🤧
    但
    愛，要及時
    喜歡也是😘

    列入牛醫師 Dream house list☑️❤️

    #民生高峰會
    #美術高峰會
    #文化高峰會

  • 練健康

    周建文醫師 在 練健康 Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 21:42:43
    有 12 人按讚

    【教師節快樂！將這篇貼文分享給你的老師吧！手寫黑板若造成肩膀不舒服，該怎麼改善！】
    👩🏻‍🏫祝全天下的老師教師節快樂！當老師需要滿滿的愛心與耐心，更多時間就是要拿著粉筆寫黑板～～
    😢而你是否會有舉手寫黑板導致肩背不舒服的情況？原因是什麼？一起來看看！

    【原因之一：「前臂旋轉角度不足」導致】
    肩背不舒服的原因非常多，如果有「疼痛」的話，一定要就醫請專業人士看看哦！

    今天要來看的是其中一種原因，在你提筆寫字時，有可能因為「手臂」關節的活動度不夠，但必須維持手臂抬高的姿勢下寫字，那麼你的肩膀就會呈現比較聳肩的動作，進而造成不舒服。

    而你的前臂活動度旋轉角度大約能夠是幾度呢？

    一般而言，以大拇指朝上為0度當基準，往身體（逆時鐘）旋轉角度大約75度、向外（順時針）旋轉大約是85度，👉🏻拿筆寫黑板大約需要內外50度左右的旋轉角度。

    【可以用一個檢測觀察你的前臂活動度是否足夠—前臂關節活動度檢測】

    ✨動作步驟：
    1. 右手握一隻筆，左手貼著腰際，目的是測試手肘會不會離開身體。

    2. 右手握筆後，前臂左右轉動，活動度足夠的話，手肘不會離開身體。

    ⚠️常見狀況：手肘會離開身體，往外或往其他方向移動。

    【若旋轉角度不足，怎麼改善？手肘自我動態關節鬆動術】
    ✨動作步驟：

    1.雙腿夾住右手前臂，上半身往後倒。

    2.左手施予右手肘內側由內向外的力量，往外推反覆三到五次。

    📍小補充～前面不握拳目的是先鬆動關節，讓關節處在比較好的位置；接著握拳，透過肌肉等長收縮，讓關節比較穩定。

    3.反覆上述動作三到五次，且要用力握拳哦！

    ⚠️注意：
    1.上述為肩膀疼痛，可能導致代償原因，若有肩膀疼痛問題，建議先尋求醫生協助。

    ２.動作過程並不會導致任何疼痛，如果有疼痛，也請尋求醫師與物理治療師諮詢！

    所以出演麻辣鮮師的角色是誰？底下留言讓我們知道！

    也將這篇貼文，分享給你的老師吧🥰🥰

    （像這樣的愛情～讓我不能～總一個人又哭又笑）

    【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道！】

    如果你有任何動作上的問題，除了留言私訊詢問外，也可以加入「練健康」官方line好友，直接傳動作影片、或是問問題，請相關專業人士幫你解答！

    或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法，加入官方line就能直接收到更多，讓我們一起越練，越健康！

    資料來源：
    1. Morrey,BF. Askew LJ. Chao EY: A biomechanical study of normal functional elbow motion, J Bone Joim Surg Am 63:872. 1981.)
    2.
    圖片來源：
    1. 周佑政《謝震武、謝祖武傻傻分不清？「韓粉」出征鬧笑話》
    2. 葉君遠《謝震武、黃子佼一再值得信賴 蟬連多年最受信賴藝人獎》
    3. 麻辣鮮師YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=WvtPadjPbJ4

    影圖製作｜文編
    動作示範、審核｜鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
    總編輯｜農經金正恩

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