今日的睡前小故事🌙 大家相信有前世這件事嗎？😯 . 第一次聽到這件事情的時候， 覺得有點浪漫，又有點不可思議。 . 後來有人分享，他很怕水，有一次前世回溯時 才知道在某一世他是溺死的，難怪很怕 還聽過一些故事，在前世找到答案等等 諸如此類的，讓我覺得前世回溯超級神秘！ 今天就來分享，我在前世裡看到了什麼😳 . . 體驗做前世回溯之前，我很緊張 因為我從來沒去想過，我的前世應該是什麼樣子的？ 還一直問說，我會不會什麼都看不到？ . 後來閉上眼睛，開始慢慢放鬆 在同學的引導下，我的眼前逐漸有畫面浮現... . 我看到某一世的我，綁著雙辮子， 沒有穿鞋子，雙腳浸泡在溪流旁玩水 穿著一件藍色格子洋裝，前面有白色圍裙的造型 看起來很像童話故事裡那種鄉村姑娘👧🏻 過一會兒，有隻長毛大狗狗朝我跑過來 有點像薩摩耶，或邊境牧羊犬，他是我的狗狗。 . 一陣子，我站起來，提著竹籃子要去採莓果 我依然是打赤腳，當我踏進森林裡的時候… 有一些片段的畫面出現，好像是我被蛇咬😱 咬的是我的右腳踝，當下真的覺得右腳踝感覺超怪 但因為我真的太害怕了，我決定跳過這段。 . 傍晚時分，我回到家，我住在一間木頭小茅屋 一進門有香香的食物味，接著出現好像是我那一世的母親 她對我說，晚餐好了，快來吃吧，但我看不清她的樣子 我走進我的房間，房間不大，但很溫馨，是我喜歡的感覺 有一個書櫃，上面有些書，桌上有寫到一半的羊皮紙 還有沾著墨水寫到一半的書信，好像要寫給某個人。 . 在那個當下，我覺得雖然房子並不豪華，很樸實 但我是喜歡那個家的，可是因為在森林旁 我有種很害怕的感覺，害怕半夜蛇會爬進來 會傷害到我的家人，甚至傷害到我身旁的狗狗😭 . . 隔天早晨，我看見我在一個樹下 很多村民來問我問題，我在幫大家解答 還發給大家蘋果或莓果之類的，大家都很開心 我看不清晰自己是什麼職業， 但是感覺得出來，我很喜歡幫助人，也喜歡與人相處 . 最後的一個片段，是我又要走進森林裡採果子 迎面而來是一個男生，是一個陌生人 但我們不知道為什麼停下來說話。 他穿的很森林，吊帶褲襯衫之類，但我也看不清他的臉 我告訴他，我很害怕森林裡的蛇 他告訴我，不要怕，我可以放心的去採莓果 他會保護我，他不怕，而且有辦法搞定他們 當下我覺得還蠻有安全感的，但我還是蠻擔心他的... （想到被咬，我就覺得我的右腳踝感覺怪怪XD . . . 後來我又看了另一世，那一世的我在20世紀的倫敦🇬🇧 . 一開始，我看到自己站在圓環車流中間 身旁的車來來去去，很多次都差點撞到我 好像在找尋什麼，很慌張的東張西望，不知道要往哪裡走 接著，開始下雨了，雨越下越大，身旁的車流依舊 但我沒有離開，我被淋濕了，我依然徬徨... 我感覺到好像有什麼東西失去了，我哭了...在雨中大哭😭 街上很多行人，周遭很吵雜，但我感覺很孤單。 . 下一個畫面，是我跟一個男人在海德公園的一棵樹下 我靠在他的肩膀上，像是很愉快地在約會 我問他，我們會走到永遠嗎？ 他給我承諾，說，會，我們會相愛到永遠。 . 我突然感覺到，剛剛大雨那一幕，是被他分手之後的情景 那種心被掏空的感覺，好像失去全世界，無助的感覺 讓我即使下了大雨也不在乎被淋濕，只想放聲大哭。 . 畫面跳到我一個人走在公園外牆的街道上 就是在這時候，我猜想是20世紀的倫敦 因為街上的店，門牌上都有寫SINCE18xx 而路上行人的穿著，看起來也不像現代 我穿著時髦，高跟鞋與大衣，手裡拿著一袋麵包， 好像是在某個時尚產業上班，我平凡的走著。 . 當我過馬路的時候，一台車突然衝了出來 我只記得我回過頭強光燈照著我的畫面， 說時遲那時快，我看到有個人衝過來救我，然後就失去意識 再次清醒已經是在家裡的床上， 我的房間很漂亮，是非常歐式的樣子。 醒來後，就想去找出救我的路人是誰 但在那個年代，沒有手機更沒有聯絡方式，我無從得知。 . . . 最後，在離開前世記憶之前，我詢問了一個女子 為什麼是看這兩段前世？她說想告訴我： . 在這兩世中，我都有遇到不幸、或是難過的事情 例如被蛇咬、或是被車撞、甚至被分手 但因為我的個性很樂於付出、幫助人 我做了很多好事，所以遇到這些苦難的時候 都會有貴人相助，保護我、救我、幫助我 . 希望我在回到現實時，即使生活中發生挫折難過的事， 也不要忘記，有更多貴人是在我身旁一直幫助我的 要懂得去珍惜那些我擁有的、我很幸運的好事上， 而不要聚焦在失去、或是難過的事情上繞不出來。 . . . 回到現在，那些真的是我的前世嗎？ 還是我的另一個夢境呢？是真是假其實不得而知 但我很喜歡老師說的，不管你在回溯或夢境看到什麼 更重要的是如何幫助到現在的自己，好好過這輩子 能找到答案很好，沒有找到答案也無妨 就像看電影時，即使劇情是虛構的， 也可能有所啟發，也有可能感動落淚。 . 此時此刻的我們，是否能解開一些結，帶著向前走呢？ 我很喜歡這個很酷的體驗，幫同學做的兩世回溯也超精彩 又是埃及女王又是中國隱士，超級酷！ 有機會的話，練習探索自己的潛意識， 真的是一場場精彩又奇幻的旅程呢！ . 如果真的有前世，你們覺得自己會看到什麼呢？ . #咩咩夢遊仙境 #我該不會前世真的住過英國吧😂 . #催眠 #LGT語言引導師 #陳寬泰老師 #潛意識 #正能量 #夢境

#詹長權談疫情》Delta 流感化，青少年打 BNT 是當務之急嗎？​ ​ 近期國內 #疫情 的兩大重點，分別是入侵 #幼兒園 的 #Delta 病毒看似獲得控制，以及疫苗保護力將往下覆蓋 #國高中 族群。我們能期待更高的青少年疫苗覆蓋率，有效防堵來勢洶洶的 Delta 病毒嗎？有話邀請台大公衛學院教授 #詹長權，談疫苗對疫情的真正影響。​ ​ 台大公衛學院教授 詹長權：​ ​ 🔺 防死亡不防感染，是對疫苗的正確認知​ ​ 我想我們要回歸疫苗的本質。​ ​ 當初這幾支疫苗在這麼短的時間開發成功，很重要的成效是避免 #重症、避免 #死亡，「降低感染」並不是它最主要的指標。所以想讓疫苗發揮最大功效，就是要去保護那些感染後會重症、住院、甚至死亡的人。​ ​ 世界各地疫苗打得比較多的國家，用幾百萬人的經驗和數據告訴我們：疫苗對避免重症、住院和死亡仍是很有效的。到了 Delta 以後，則是需要 #兩劑，才會比較有效。​ ​ 很不幸，台灣從打疫苗開始，一直給大家的印象是用疫苗減少傳染。#北農事件，趕快篩檢完就通通打疫苗，給民眾一個錯誤的觀念，好像這樣打完就能減少傳染。但是疫苗是打完 14 天才有效、打完兩劑才更有效。​ ​ 一而再、再而三產生這種錯誤見解，讓我們一看到幼兒園確診 Delta 就緊張了。大家忘了，幼兒重症、死亡的案例非常少，我看到的周邊幾個國家也都是這樣。​ ​ 在這樣的情形之下，我們就要討論：當疫苗有限時，怎麼讓整體社會減少重症、死亡？當然是要把老年人打好打滿。你去看所有疫苗打得快的國家，它的進程都是把 50 歲以上打到一個程度，才會去想青少年──不是青少年不重要，而是青少年疫苗的核准確實較慢，這也表示要完全了解它的 #安全性 和效果比較困難。​ ​ 我們是一個後進的施打國家，我們可以跟著其他國家按照年齡的打法。更何況我們是一個疫苗不足、供需失衡的國家。雖然現在只有 #BNT 可以給年輕人用，但不代表年輕人就是第一優先。​ ​ 🔺 八成高齡者打滿兩劑，給社會更多韌性​ ​ 施打疫苗有 #機會成本。現在究竟是動員大量醫護，到校園去施打學生重要？還是將高齡者的第一劑、第二劑給鋪蓋好？國家就必須做決策。​ ​ 以 Delta 來看，我們就是要把老年人保護好。 #澳洲 的例子告訴我們，對 Delta 來說，一劑是無效的。大約在我們發生 #屏東枋山 個案的時候，剛好也是雪梨開始面對 Delta，當時澳洲兩劑的覆蓋率相當低，整個擋不住，直到今天單日確診還是一千多人，死亡數也還在攀升。這是澳洲加快施打第二劑的原因。​ ​ 現在我們有將近三成高齡者連第一劑都不願意打，這是非常難克服的問題，但一定要去克服。像新加坡逐年齡層一歲一歲檢視，組成 #居家接種隊，即便只為了一個老人，他們也要去打。​ ​ 克服這些問題，社會才能更有韌性、走向 #新常態──當整個社會高齡族群的疫苗覆蓋到達一定程度以後，我們比較能承受年輕人的感染。​ ​ 我一直認為，我們的目標是以 #年底 為期限，讓八成的 60 歲以上人口都 #打滿兩劑。然後，以此為基礎，回推現在疫苗進了多少、能不能混打、該怎麼搭配等細節問題，而不是有疫苗就這個打、給那個打，給年輕人打了一劑，就不夠給老年人打第二劑，常常捉襟見肘。​ ​ 我們要想：現在給青少年打第一劑 BNT，那他們的第二劑什麼時候打？國際上青少年的 #施打間隔 不像成年人可以延長，多是隔個 3 到 4 週就馬上打第二劑，這樣將會用掉很大量的疫苗。現在，打過 #莫德納 的高齡族群，已經等了快 12 週還找不到第二劑，很少國家會再延下去。原因在於沒有明確的抗體檢測，很難知道隔了這麼久效果剩多少。​ ​ 🔺 從清零迷思到流感化，學習與病毒共存​ ​ 要對付 Delta，我們只能 #不斷篩檢，鼓勵所有自認為有可能症狀的人，都出來篩檢；同時也進行對環境的篩檢，例如 #紐西蘭 和 #澳洲，就對 #社區廢水 持續做核酸的監測。持續一段時間之後，才能達到所謂的「控制住」──但我並不這麼樂觀。我覺得，現在仍很像只是一個疫情的開始。​ ​ 從 #英國、#新加坡，到現在完全解除防疫限制的 #丹麥，他們的策略是讓疫情 #流感化。所謂流感化，就是讓族群中最需要保護的人打滿九成，其他人則要將近八成。這是他們的目標。在此之後，就是允許感染，但不允許死亡。​ ​ 像現在新加坡單日確診破 500，但他們不害怕，因為死亡很少，每天頂多 1 例。這是走上新常態社會、讓疫情流感化的必經之路。種種的理由都讓我覺得，在分配這麼重要的 mRNA 疫苗時，是有機會再想一下的。 #連結在首頁🔗 整理｜郭凡傑、汪彥成 設計｜汪彥成

. 大約是一個月前去做了 #歐式霧唇 觀望了三年之久後😅我終於去霧了啦！這篇獻給和我一樣猶豫了很久很久的人💗 文章有點長，將分別詳述以下四點 💋決定要霧唇的原因 💋選擇faceholic的原因 💋霧唇的流程 💋霧唇的感受—A.霧唇前/B.霧唇中/C.霧唇後 1. 決定要 #霧唇 的原因 一直以來都是個極少化妝的人，唇膏又容易卡牙齒⋯而且不論工作還是玩耍都天天泡在海裡⋯ 想擁有好氣色，又能多睡一點，霧唇實在是太重要了！！！ 尤其是像我這種～不論做什麼，都只是想要做的很漂亮、活得很漂亮的妹子😝 現在完全能素顏跳下床十分鐘內出門ㄚ 2. 選擇 @faceholic.space @faceholic.cindy 的原因 其實猶豫了這麽久，最主要的原因就是因為遲遲不知道找誰好😅 直到身邊信任的好朋友們不約而同的陸續去 @faceholic.space 霧了，才真的放心信任她們～ （然後才發現她有夠搶手的！果然好店難預約rrrrr…） 覺得 @faceholic.space 很棒的幾個原因： -以自然美為宗旨，且會依照每個人的特質和需求討論與設計 -老師非常專業！講解非常詳細～而且很細心、有耐心（超重要❗️） -空間乾淨舒適，能讓人感到安心（然後還在東區超方便） 歐式霧唇真的很值得投資，在做之前一定要好好做功課～ 真心推薦 @faceholic.cindy 老師給大家 她真的很有耐心的提供她的專業，讓我輕鬆就能了解囉！ 3.霧唇的流程 ［準備］ 一開始會先挑選想要的 #唇形，可以稍微修飾 接著會依照各人喜好挑選 #唇色～ 我和 @faceholic.cindy 討論了很久，最後選擇了一個自然偏紅的顏色 因為其實結痂&反色完之後，顏色只會有做好當下的一半哦！ 但因為我平常也沒有在化妝，所以想要偏自然一點 （如果平常幾乎天天化妝的話，可以選擇深一點的顏色哦） ［開始施作］ 在描完唇型後，會敷麻藥 等麻藥開始發揮作用後，就開始一層一層上色囉！ 在每一次一點一點上色的過程中，會穿插冰敷（上色—冰敷—上色—冰敷⋯） 過程中嘴唇越放鬆越 由於每個人的體質與吃色的程度不同，施作的時間和未來後續的補色也會略有不同 我自己是四個小時就結束了～也沒有回去補色 ［後續］ 霧完唇後，就要靠自己好好照顧自己囉～ 強烈建議前一週真的不要戶外運動太陽曬到爆...盡量在家當沙發馬鈴薯（尤其是前三天） 因為剛霧完的唇會比較脆弱，要好好地擦凡士林、好好照顧 大約一週過後結痂就會脫完（我自己大約是五天）
痂掉了之後嘴唇仍然還是偏脆弱的，一定要繼續好好保護！才會水潤美麗哦～ 大約還要再經過一個月的時間，嘴唇的顏色會反色的更紅潤自然！ 4.霧唇的感受 A. 霧唇前的準備 @faceholic.cindy Cindy老師細心、耐心的說明，讓我在事前準備時能夠很快進入狀況並感到安心 所以在霧唇的整個過程中，其實蠻能夠放鬆的！ 而對於我這個猶豫大王來說，選色實在是很苦惱，畢竟第一次做，完全無法想像😅 Cindy老師就和我分享了各個唇色各個時期的照片，並且會依照我平常的生活及訴求和我一同討論 覺得以上真的超重要！超感謝她的！！！ B. 霧唇中的感受，也就是大家很關心的「 #痛不痛 」 我真心覺得完全不會痛欸！！！認真做到睡著...... 不知道是不是本來就神經大條，還是腦袋裡想著太多事情想著想著就飛去夢裡，還是躺椅太舒服了XD 來之前也有聽朋友說～嘴唇真的要放輕鬆，才不會那麼腫 整體來說，霧唇的感覺個人覺得很像拿電動牙刷刷嘴唇😂是一種震動感 每一次上色完後會用清潔棉擦掉多餘的顏色，那個味道很像啤酒泡泡XD然後在冰敷 大致上就是這樣的循環 不過疼痛本來就是主觀的，建議大家可以多準備些能讓自己分心的事，不要專注在嘴唇的感受上，會輕鬆很多哦～ 例如能看得很專心的劇、一個飛很遠的冥想主題、一些正在寫的企劃/文章/工作等等 因為注意力擁有放大的能力，因為我們都只活在我們注意的世界裡 C. 霧唇後的成效 霧完後的前三天我都很乖巧，想說癒合得挺好的，第四天就跑去放風箏了 沒想到太陽一曬...直接皰疹大爆發（我是太陽曬太多就容易唇周長泡疹的人，多年前剛開始玩水時也為此看過醫生） 接下來就都很乖巧地擦藥、擦凡士林照顧，除了工作以外，就沒有再去玩耍曬太陽 等到皰疹全消了之後，有天拍 @jodo時突然間看到照片中自己的唇色，真心超驚訝！ 好～扯～美～哦！(就是第二張） 我完全只有擦凡士林欸！喜歡到爆！ 這樣以後不論是在水上/水下都可以這麼漂漂了😻超爽（可以維持哥三到五年哦） 各位島嶼女孩🌊喜愛大海的女子們～真的可以去預約 @faceholic.space 起來囉🔥🔥🔥 而且接下來是冬天，最適合霧眉霧唇了！ 真心推薦給大家～ 每一個分享都是因為我真心喜歡、真心覺得好用才會分享的！ 也很努力整理地比較有條有理的分享，所以這篇真的可以先存起來☺️ 想看更多作品的話，可以追蹤老師的ig哦 @faceholic.space @faceholic.cindy #顏究社 #faceholic #霧唇 #霧唇推薦 #歐式霧唇 #霧眉 #半永久化妝 📷 @jengchen @faceholic.cindy @robin800807 @m.y.d.p