[爆卦]吾家阿囡是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 吾家阿囡產品中有49篇Facebook貼文,粉絲數超過23萬的網紅龔成,也在其Facebook貼文中提到, 【龔成問答信箱】(Q22381-Q22400) Q22381: 你好啊龔成老師,我現時係一個中五學生,我好希望可以得到你嘅幫助 我今年啱啱18歲,因為家庭環境問題,一直好想快啲賺多啲錢,因為咁我好快就踏上咗買賣股票,大半個月前我因為貪心,無經驗, 心急咁買咗美團嘅認購證,我好蠢咁擺咗成世人儲...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8,120的網紅Love Kelly's Kitchen,也在其Youtube影片中提到,?冰菜煎蛋餅? 想偏食嘅小朋友食多啲又要均衡營養,真係要花點功夫? 阿囡最吾鍾意食菜,媽媽當然想佢食多啲,行經超市見到冰菜好靚好新鮮,而且系本地種植,100%乾淨吾使洗就可以食,好吸引,諗諗計切碎佢加入去蛋餅度,唔覺唔覺佢可以食曬成塊,真係好大嘅鼓舞! Sustenir Agriculture...

吾家阿囡 在 Love Kelly's kitchen Instagram 的最佳貼文

2021-04-19 17:32:23

BanChan & Cook 阿囡溜完冰,同埋阿仔又來依家食個午餐😌好彩12:30之前都唔使排隊,我哋坐低之後又開始多人啦😙三個人我地叫咗呢啲👇🏻 是日午餐 松露野菌蛋包飯 醬油蒜頭無骨炸雞(半份) 燉牛肋骨蛋包飯 手工巴斯克芝士蛋糕 荔枝檸檬沙冰 伯爵茶鮮奶咖啡 🍄松露野菌蛋包飯,上次都...

吾家阿囡 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最佳解答

2021-02-09 05:09:14

【 @girlstyle.mag 】梁芷珮帶8歲囡囡染髮被鬧「變飛女」 . 曾主持《北歐潮什麼》、《西葡潮什麼》等旅遊節目的38歲靚媽梁芷珮(Christy),早前帶8歲女兒Kasey去染髮卻引來爭議,有人鬧她「唔識教女、令個囡變飛女」等,Christy就澄清是用天然成份染髮,不少網民亦力撐她說批評...

吾家阿囡 在 Love Kelly's kitchen Instagram 的最佳解答

2021-01-05 15:23:47

2021第一鍋部隊鍋🍲 每日諗三餐不停煮,間中都會一鍋過偷下懶😙阿仔今日特別order系....蛋糕😆估佢吾到吧😆小朋友永遠就系咁簡單,雖然17歲了但媽媽眼中佢都係一個小朋友❤️ 2020年過得好快,雖然系最糟糕嘅一年,要長時間留係屋企,冇得出街冇得返學冇得見朋友,好似乜都冇做過,但原來我做過嘅...

  • 吾家阿囡 在 龔成 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-05 12:00:49
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    【龔成問答信箱】(Q22381-Q22400)

    Q22381:

    你好啊龔成老師,我現時係一個中五學生,我好希望可以得到你嘅幫助

    我今年啱啱18歲,因為家庭環境問題,一直好想快啲賺多啲錢,因為咁我好快就踏上咗買賣股票,大半個月前我因為貪心,無經驗,

    心急咁買咗美團嘅認購證,我好蠢咁擺咗成世人儲曬嘅錢落一隻股到(~35000),果陣頭兩日賺4000好開心,但第二日開始每日跌,跌二千,二千,三千幾,一萬幾,

    跌到宜家我差唔多輸咗8成(~30000)我唔知點,

    我心態好崩潰,好後悔自己貪心,明明畫圖分析咗佢跌,自己又唔肯走,仲覺得佢會升返,我宜家唔知點好,你可唔可以指導下我

    龔成老師︰

    首先,同學仔你對投資理念,存在一個好大誤解。你現時成個投資模式,都係同一般散戶一樣,犯上同樣,而且致命的錯誤。

    其實我20年前,都做過同你一樣的事,短炒、炒孖展、炒衍生工具,輸左幾年我先識醒,後來發現全最賺錢的投資者、基金經理,只用一個方法「長線投資優質股,買股票就是買企業」,我就改變策略,長線投資,之後就賺多過輸。

    你要好清晰一個投資"重點",我地買入一隻股票,就等同買入一間企業,一定要知道佢質素、行業前景、財務狀況等,才去考慮否投資。

    當我地確認係值優質股後,我地會用平貴定入貨策略,並長線持有。而唔係做短炒股票或者輪證,去賺差價。因為短線股價會受市場氣氛、資金流向等,與企業質素不相關的事情影響。這些因素,我地係不能估計。

    但長線,企業價值會係股價上展現出來。因此,優質股你買入後,長線持有,讓其自然增值,永遠都係最有效的財富增值方法。

    我明白你家庭問題,需要盡快賺多D錢。但你要明白投資增值,係一件長線的事,你唔好預佢對你短期財務,有任何幫助。

    全世界投資最叻,最賺錢的巴菲特,佢會唔會做短炒。佢只會叫大家,長線持有有質素股票,等佢地自然升值,達至財富增值效果。佢自己身體力行左幾10年,去證明這件事係行得通的。

    所以,我建議你放棄短炒。現有的輪,就全數沽出,當買左個經驗。同時要認真去學好投資,之後才再出手。你可以睇我架《80後百萬富翁》、《財務自由行》和《股票勝經》,都適合你。

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    Q22382:

    老師 ,我現時的資產分佈如下

    股票 36%
    現金 23%
    等跌市 41%

    請問現時配置ok嗎?(因為我冇物業,所以比較簡單)

    我現時總資產約85萬,首期都比唔起,所以冇諗過上車,只希望靠股票儲到多啲錢可以三年後移民

    雖然有啲渺茫,因為我計過自己三人家庭,6年洗費都要2.5M。但移民係我短期目標,香港生活真係太壓迫了。

    而且我曾經在英交流半年,我有信心可以適應嗰邊既生活。我每一日都會想像我喺英國冇咗姐姐、自己又冇工作能力又要湊住個(三年後六歲)囡搞唔搞得惦

    答案係:未得

    所以我比三年自己康復、去說服身邊既人我可以

    請問老師你對移民英國有什麼看法呢?應該要有幾多錢先夠?

    龔成老師︰

    現時大市在合理區,股票佔比重,去到5-6成都係可以。你可以用分注形式,再慢慢加大翻股票佔比。

    但若果你係好大機會在三年後移民,時間不算好長,我會建議投資選項上,要保守少少,以平穏增長股為主。

    以下平穏增長股,都係有質素,現價都在合理水平,可慢慢分注。但緊記我地組合要平衡,個別企業和行業,不要佔組合15%和30%以上,以免出現過度集中性風險。

    至於移民部份,每個人都有不同考量,有的為工作、有的為教育、有的為改生活模式。最重點,係你明白你目標係想點,而這個新地方,係未來長線係唔係可以做到,你心中所想,咁就可以。

    但由於移民去新地方,好多野都要重新配置,所以資金係好重要。到時你要優先留有一定現金,去先處理好生活事宜,到一切都安定好,才好再諗投資。

    在你打算移民前半年倒,你就要開始慢慢沽出股票套現,唔好等到要用才一次過沽,以免回報受價格波動影響。

    至於要用多少錢,你要睇翻自已計劃,衣食住行各方面開支。因為每個人都有不同,單係住在不同英國城市,個租金和樓價,都可以有好大分別,故好難話要幾多才足夠。

    所以,你要先計劃好,自己移民的落腳地。再去了解翻這個城市生活和住屋水平。由於這是個新地方,會有不少額外開支,故你要預鬆D。生活費用上,最少有半年儲備,才算理想。

    ------------------------------------------------

    Q22383:

    多謝你不斷提供正面資訊俾我哋,成日都覺得投資要盡早開始,自己本金唔大,成日睇住股價上上落落,短炒咗一段時間,真係輸多過贏 好後悔好後悔。

    而家睇緊老師你出嘅書,龔老師啱啱聽你咁講,先增值後享受,有正如所講長線投資一定會有回報,我想問你個意見,我同先生月入大約四至五萬 ,正因為而家有兩個小朋友讀緊小學 開支好大 儲錢亦唔多

    如果我手頭上有一間價值六百萬嘅樓居屋 係自住嘅 大概仲有一百六十萬未供完。因為短時間都升值咗好多 都算係人生第一桶金

    你覺得能唔能夠賣出然後用二百萬至三百萬長線去投資 然後自己租樓住五至八年。咁到五年或者八年後 咁樣財富增值 係唔係一個好嘅選擇?

    但如果最後升值唔多,有機會而家住緊嘅屋都會再升,但如果我唔用呢個機會 根本就冇辦法 拎到現金去投資

    以上是我之前同你提及的方案

    如果我真係賣出層樓,利用一百萬收息,例如電燈。一年都大概有70,000至80,000利息,咁樣可以蓋過租樓開支,然後剩返二百拎嚟投資,選擇一些有潛力的, 你覺得咁樣大概等幾年後收成,

    我希望能夠右手上嘅300零萬,可以變到500幾萬 ,幾年之後再買返樓,目標希望可以買到600-700萬600呎新界私樓, 而且可以製造多啲現金流!

    如果萬一有風險嘅話,咁就可能選擇買返一啲納米樓。

    因為如果唔用呢個方法,我同先生每月嘅收入 就好似變成入不敷支,根本唔可以令資產再提高。

    龔成老師︰

    我自己唔係太建議你,沽出自住樓去投資。因為你會變成處於"沽空樓市"狀態。表面上,你計劃係可行。

    但實際上,當個貸款息率上、租金持續向上、或者樓市升幅跑嬴股市,都會令你計劃失算。

    我建議你自住樓部份不變,如果開支真係無任地方可以減少。你地睇下有無可能做些網上小生意﹐或做些兼職,去增加收入。最終可以做到,每月有一定資金,去做投資增值。

    如果都係唔可行,你最後方法,就係去加按。現時仍處低息期,加按是沒有問題的。

    但你要睇翻自己年齡,可承受的風險程度。40歲總負債大約可佔總資產7成,如果50歲就5成好了。

    現時按息不高,將資金買入其他資產,創造更高的回報。但要新資產產生的利息回報,一定要比加按的利率高,這樣才值得做。

    最好有比較明顯的息差回報,這樣才能抵銷加按後,加大負債為你所帶來的風險。因此,你加按前,最好先計劃如何分配新資金,如何平衡風險。

    投資於股市時,相信中低風險會較合適,公用股、內銀股、收息股、房託等,都可考慮,策略為長期的增值及收息,期望股息回報大於加按利息,這樣就值得做。但絕不建議炒賣等方式投入股市。

    同時,你要明白加按表面上無本生利,但實質有風險的,你負債增加,風險會增加。

    另外,如果你投資的股票不幸股價下跌,你就會出現「賺息蝕價」,對你不利。如果日後加息,又或你收息股的派息減少,都會令你得到的息差回報收窄,你的回報會減少。

    若你覺得以上風險,都係你可以接受範圍,你才好加按。

    另外,我地投資物業時,緊記唔好投資納米樓。因為佢呎寸太細,連一個基本家庭需要(約300呎)都做唔到,投資價值會係比其他較大樓盤,弱好多。

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    Q22384:

    龔老師,我有事想請教。我之前聽你教導每月月供股票,現約有約:

    1)40萬股票
    2)另有20萬基金
    3)及約10萬現金

    我想用林鄭plan買一層約500萬,209呎開放式住宅(20年樓)住宅作投資用途,但要將手上全部股票基金放曬。這樣會否太高風險?

    請指點迷津,感激。

    龔成老師︰

    我地財富組合除左要有增長力和質素外,平衡性都好重要。若你盡沽優質股,去買物業,會令你組合偏晒去物業類,因而產生風險。

    最理想係,買物業之餘,可以保留一定優質股作增值,才算平衡。除非你發現的物業,明顯係旬盤,現價又好有值博率,才好考慮。

    再加上,現時整體租金回報率唔高,從投資角度,投資優質股會較好。

    另外,係你將來購買投資物業時,緊記要買一些最少有300呎的單位(能滿足一個家庭需要的大細)。單位太細,其實投資價值會被打折扣。

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    Q22385:

    阿sir 之前8.15開始入3918,分段入,入到開始懷疑人生,而家平均買入價係7.16

    每一次佢再跌我又睇一次佢既負債,現金流,財務數據,仲有佢既專營權,有冇咩壞消息,相信係短期,再入。不過而家話全球疫情會反彈,相信又要再跌。

    想問下佢跌成咁我有冇miss左啲咩風險?新興市場,較受中國旅客人數影響,比澳門賭股有風險我都了解。

    另外,我理解呢類股注碼不能去得太盡,而我入下入下都變成一隻持貨較多既股,但佢大平賣我又真係想再入,我既步署應該點調整好?

    多謝阿sir,正當全城人妻都睇緊mirror,我老公就話,你又睇龔成(仲要無樣睇)@@我同佢講睇龔成係唔會導致我地婚姻破裂,相反係為左我地既將來努力😆

    今晚進階班見

    龔成老師︰

    金界控股(3918)其實佢本質,無大變動。正如你所講,佢較大風險係新興市場,故一定不能大注。

    雖然佢現價已經係合理區中下,好似好抵。但你過度加注,表面上拉低平均價,實際上係加大左成個組合,投放係高風險項目的資金,咁係唔理想。

    如果佢已佔你一定比例(組合5-10%),但停一停,再平都唔加注住。

    現時佢一直跌,最大原因係疫情不明朗,特別係一些發展中國家。因此,你預佢中短期一定會好弱,但長線質素係依然存在,持有係無問題。

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    Q22386:

    龔sir, 你好。上完堂之後買了好多你的書,好有用,令到我更容易明白你的堂課。因為一直以來我好相信你加上你無論上堂及sms都好有心及好誠懇。

    所以好想請教一下,你可以給意見我嗎?

    現年60,計劃退休年齡想5年後,但唔想完全不工作及0工作收入,如果現在先學定開網店,待退休後的工作及生意,你認為可以嗎?

    Facebook 見到有廣告講網店,但教學費大約要hkd8000好耽心能否學以致用,所以想聴下老師意見及有冇推介?

    現仍在月供股票中,想加多1只3188,你點呢?

    最近見152(有10000股)但跌好多,請問點解既?

    見388, 700, 9988 跌中,如想入,請問合理價約幾多?好感恩遇到老師,感謝你的幫忙分析,辛苦晒也謝謝你。

    龔成老師︰

    我覺得可以,你可以把握退休前的5年,去學習和嘗試網店經營模式,去找出一個最適合你退休後營運的方法。

    至於這些創業堂有無用,我就唔係好知。但你記住,「價值」最重要,「價格」是次要。

    其實,只要你從你的興趣、強項、認識的事著手。例如你本身對某類產品很有興趣,你會在那裡買?如果你在網上買這產品,這個網站的模式如何?

    你最初要有學習的對象,你先尋找一些自己認為不錯的商店,了解一下佢地的商業模式,最始好大型及小型都有,先以小型作學習對象,然後就試下佢地的模式,能否成為你創業的方向。

    你最初創業,就係摸石過河,一路做,一路修正,然後再一步步發展。記住,最好唔好做得太雜,要專注在某一範疇,等人容易記得你。

    另外,你可以睇一些創業書本,可以到坊間找找「XXX創業」之類的字眼就得,另外可睇有關猶太人生意經之類的書。但你要緊記,創業係唔易,好多事都係摸石過河,慢慢從經驗中修正。

    而且,成功與否,最大關鍵位唔係你能力,而係你能否堅持。加油!

    至於投資方面,近期大市氣氛較弱,故不股票都有明顯回落。但我地唔好用股價,去判斷一隻股票有無持有價值,我地要睇佢本質。

    深圳國際(0152)本質無大變,你照持有收息就可以。

    但華夏滬深三百(3188)、阿里(9988)、港交所(0388)、騰訊(0700)都係潛力股,唔係咁適合你年紀,如果係你女兒投資,咁就可以。

    現價都在合理區中上至頂位,可分注。除了港交所(0388)較貴,要回多2,3成才好考慮。

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    Q22387:

    阿sir (1810)應該咩位入

    老師 你另外個4本我都訂埋。可唔可以講一次我知 13本書個順序要點睇?

    我宜家睇緊股票勝經

    龔成老師︰

    小米(1810)$24合理區頂。

    但如果你現時完全無貨,現價入一小注先,都係可以。

    你可以先睇我架《80後百萬富翁》、《財務自由行》和《股票勝經》,都適合初學者。

    之後,如果你想了解多D有關企業估值,可以睇埋《選股勝經》和《年報勝經》。其餘幾本,你按自己興趣去睇就可以。

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    Q22388:

    龔老師你好我有個問題想請教你一下。有些股票係有股息分配,理論上是否我衹要在分紅之前一天,擁有該股票就有權分到每股的紅利?

    如果是的話噉,每一個人衹要係分股息之前買入,賺股息之後賣出就可以賺到股息。

    這個概念是否正確?

    龔成老師︰

    你對派息運作,似乎有點誤解。

    如果你要收到股息,必需在「除淨日」前一天,依然持有股票。「除淨日」,其實就是用來確認那些股東收到這權益的日子。等到「除淨日」當天才買,派息就唔會有你份。

    「除淨日」那天,股價就會扣除派息部份,例如原來股價$10,派息$1。那麼「除淨日」就會將股價,從$10下調至$9,以反映派息動作。

    而「派息日」,就係這班合資格股東,正式收到股息的日子。

    由於「除淨日」股價會下跌。而下跌比重同收到息係一樣,所以只係左手交右手動作,你唔會在此期間因買/沽貨,出現任何著數。

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    Q22389:

    謝謝老師。另外想請教一下微盟集團2013。我看見它2018 的總負債遠比總資產多?我不太看得懂發生了什麼事。是會計上的計算問題嗎?正常應該破產了吧? 謝謝

    請問老師怎看6123圓通?

    老師晚安,不好意思想問一下1070 TCL 股價現在是不是已回到合理區?

    龔成老師︰

    因為佢2019年才上市,在上市集資時獲得大量資金,故2019年資產比2018年明顯為多。由於2018年未上市,以一間開發中公司,總負債較多都係正常。

    圓通速遞(6123)本身係一家以香港作為總部的國際貨運代理服務供應商,業務已擴展至多個國家,並在亞洲、荷蘭及北美設立了幾十個辦事處。

    佢主要經營以下四項業務:空運及海運貨運代理服務、總銷售代理、配套及合約物流服務。

    早前阿里巴巴(9988)入股增持,令股價大上大落,這的確會令企業有更多發展,前景正面,不過,估值方面已難。

    因為這刻根本無法計算佢,之能賺多少錢,企業發展情況如果,只可以話好多不確定性,但股價就反映大部分利好因素。

    因此,這股雖然有發展,但同樣股價上是有風險,相信之後的股價仍會波動。只可以話,這類股小注持有不是不可,但要明白風險因素。

    TCL電子(1070)全球最大的電視生產企業之一,其產品銷售遍及全球各主要市場。

    集團本質不差的,業務穩定,生意不差,有持續的盈利,不過,過往的增長力就不算強。

    負債偏高會係一個扣分的地方,以現時估值來說,可說是處合理區的範圍。

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    Q22390:

    我朋友一直叫我改玩美股代替港股,話港股已冇得買,但本身美股一d概念也沒有
    請老師請教

    龔成老師:

    我地投資,最重要是建立一個優質股組合,中國、美國,都是往後20年最強的兩大經濟體,我地在當中選股,點都唔差。

    所以,你可以考慮配合投資,不過,不要認為港股玩完。正如我在2003年,聽到大量分析話香港樓市玩先,人是好表面的,我地要睇長期。

    正如我持有的比亞迪(1211),港股,都升左10倍,過往跌到最低時人人話無得玩,但多年後就大升。

    ------------------------------------------------

    Q22391:

    龔老師,你好~我今年35歲,女,與父母同住,有62萬做了定期,會2023年到期。而股票是在今年六月才開始投資股票,現在有18萬在股票上,而現金只有10萬。

    其實已經有一年多沒有上班了,原因是被診斷出我的腦部有一個先天缺陷,雖然已經經過一年多時間的治療和復健,康復進度理想,但始終影響了我半邊身的活動能力,

    無論平衡力、腿部活動、手指活動能力、閱讀、寫字、表達或迅速反應的能力都受到影響。

    但好在我是在大公司內工作,他們都具有一定的社會責任,仍然保留職位空缺給我,如無意外我將會在下個月復工。但人工相信將會下降至等同一個剛畢業生,

    因為我的工作能力已經不及從前⋯

    我估計自己將來的工資會是12K-15k左右,同時,我一直需要每月有1萬元給家裏作供樓用途,因此在這情況下我無法累積新的現金。

    所以希望請教一下你,在這情況下:

    1)我可以如何更有效地滾存現有的資金?

    2)而我現有的投資組合有需要作出調整嗎?

    同時,非常期盼你能來澳門開班,讓我能夠學習如何有效地增值財富。我已經買了五本你的書籍,但礙於現在的讀寫障礙,需要很長時間慢慢的閱讀,

    期盼疫情過後能夠出席你的課堂。

    00388 - 100股 $462.2
    00823 - 200股 $75.3
    01810 - 800股 $26.55
    01928 - 400股 $29.6

    02382 - 100股 $234.4
    02800 - 2000股 $28.6
    02845 - 50股 $154.1
    03067 - 400股 $15.365

    感謝你的寶貴意見

    龔成老師︰

    1) 你現時股票,都係有質素和適合你年紀,你照長線持有。但由於你本身健康因素,我建議你現金部份,留來備用會較好。

    如果現時生活上未能儲錢,就唔好勉強去增加投資。到你身體狀況轉好,或者財政上較鬆動,才再考慮。永遠我地都係生活和健康行先。

    至於你62萬定期,由於佢息口唔會太高,你可以將佢用來投資。至於投資目標,以你年紀計,應該係潛力股和平穏增長股。

    但如果你每月收入,都未必能支付你基本開支,而這個情況,你預期係較長線,你可以用這筆錢,去買入一些收息股,目標係5-6%,大約每月都可以幫你創造$2500-3100現金流,去舒緩你每月開支。

    潛力股︰比亞迪(1211)、中生(1177)、福壽園(1448)、安碩恒生科技(3067)、港交所(0388)、阿里(9988)、騰訊(0700)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、GX中國電車基金(2845)、三星FANG ETF(2814)

    平穏增值股︰指數基金、港鐵(0066)、金沙(1928)、煤氣(0003)、恆基(0012)、中銀香港(2388)、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)

    收息股︰港燈(2638)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、深高速(0548)。收息基金(3110),都可以。

    2) 暫時無需要,當然如果你有需要加強每月現金流,你可以將部份持股,換成收息股,都係無問題,緊記照顧好自已生活,永遠都比投資增值係優先。

    至於澳門班,因為現時疫情,所以暫時停左,之後會再開翻的。

    你或者可以預早留位,只要whatsapp 852-55457212我同事講,打「留位澳門班」就得。我地有具體資料就會 whatsapp你。

    因為現時已有好多澳門人留左位。

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    Q22392:

    龔成老師:我的港股處於蝕錢階段,想請教你我應該如何做。

    以下是我的持股:

    9988: 平均價250,持300股
    941: 平均價47.8,持1000股
    939:平均價6.15,持10000股
    883:平均價8.76, 持6000股
    700:平均價685.75,持300股

    388:平均價544,持100股
    11: 平均價152.58,持200股
    1038:平均價45.03,持500股

    其實我想買英國樓,但D現金係股票度。謝謝你的指教。

    另外,我亦有買了108股Tesla( 平均價為666.7),手持大概400,000港元現金

    龔成老師︰

    首先你要明白一個概念,我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。買入價只是一個心理因素,如果企業核心因素未被影響,我地係唔需要理會。

    你現時持股都有質素(港股和美股),但有少少亂,不同種類股票都有。

    我地投資增值會運用「先增值,後現金流」作方法,初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票,為自已創造穏定現金流。

    如果你係年青至中年,0941/0939/0011這類收息股,就不宜持有太多,因為始終增長力較弱。相反,你係近退休之年,你投資上就可以集中係這些收息股上。

    另外,中海油(0883)係商品類股票,價格自主力能低,質素只算中等,不宜持有太多。

    現時大市只在合理區,未算係好平宜。你現有40萬現金,建議先儲起,等大跌市出現時,才動用。

    至於是否買英國樓,你可以睇翻你有無實際需要,若有實際需要,你可以分段沽出部份股票套現。

    如果只係為左投資,你就要考慮翻佢回報率是否吸引。以過往港股長線波幅,都大約有8-10%(連股息再投資)。如果你覺得都有這個數,你對相關物業、法規、市場等又有一定認知,你都可以考慮。

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    Q22393:

    龔Sir,你好,我今年50歳,有自往物業,現金一千萬,請問現在買樓收租好嗎?樓咁貴,仍有升值潛力嗎?謝謝你

    龔成老師︰

    從投資角度計,現時租金回報率不高,投資在股市,值博率會較好。而且,你本身已有一間物業,我建議你先用優質股增值,從增值角度或資產平衡性計,都會較理想。

    以你50歲,可以選擇一些「平穩增值股」作投資目標。

    以現時大市合理區狀況,你可以用200-300萬,以分注形式,慢慢買入以下優質股。餘下資金,我地就等大跌市,才加大力度入貨。

    但由於你資金都較多,長線你都應該再加持物業。但現時先用優質股增值,到將來樓市有明顯回調,或你在期間發現優質又平的旬盤,才再去加注物業市場。

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    Q22394:

    龔老師你好。我今年23歲,是一位大學生,每月大約有4000元港幣的收入請問我可以怎樣投資在30歲前達到100萬的資產?

    還想請教老師,母親今年48歲,有45萬元的現金,請問可以怎樣投資?

    感謝你!希望得到您的回覆

    龔成老師︰

    當我地進行人生財富累積時,會運用「先增值,後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產,而較年長的,就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形,同時負擔較少,可以承受較高風險,所以應以增長為先。

    例如初期投資較有潛力股票,令財富增值較快,到一定金額後,可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時,才換成收息股去為自已創造穏定現金流。

    以你現時23歲去計,是財富增值的黃金時期。除了盡力儲蓄、投資、學投資知識外。也要把握這個黃金時間,做好財富增值部份。

    策略上,你可以投資「平穏增長股」和「潛力股」。你每月5成儲蓄,即是用$2000做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。

    餘下的另一半現金,我地就等機會,當大市出現較大回調,就加大力度掃貨,然後作長線投資。

    假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$4000,30歲時大約會增值至45萬。雖然好似同你目標,有好大落差。但你很年青,收入增長力較高,你可以慢慢加大月供金額,以達至一個可完成你目標的水平。

    至於你媽媽,由於佢已經係中年人士,投資要比你保守,只宜集中係平穏增長股身上。

    現時大市只是合理區,你現有45萬資金可以先投入10-20萬,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。

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    Q22395:

    龔sir, 你好!想問一下 偉易達 (303) 用市盈率估值法 or 用股息率估值法 比較好?

    我用客觀方式用市盈率估值法(用五年數據: 市盈=11.88 至16.42, EPS=$6) 計到合理範圍$72至$99, 我的計法對嗎?

    謝謝回覆!

    龔成老師︰

    其實2個計法,都係可以,你可以互相配合,去得出一個較立體估算。

    市盈率你可以拿長少少時間,用10年個計法,去找出市盈率合理範圍。而EPS係正確,大約係HKD6。

    但你計算後,你會發現個合理範圍較窄,你記得要加入緩衝區,對相關估值進行調整。

    若以股息率計,佢達9%。但由於佢股息較波動,加上企業質素唔算好高,大約算係合理區底部。

    根據2種分析,此股現價大約在合理區較底至初步平宜區。如果你目標係收息為主,加基本增長,此股可投資,但不能太過大注。

    緊記,我地估值法有好多種。最理想就係用不同估值法,去立體得出一個答案,咁會較為穏當。

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    Q22396:

    老師︰微盟 11.32入左
    9666 57.25入左
    2400 62.5入左
    493 1.7有49000股
    巴巴 276 入

    應該止蝕定溝貨,謝謝

    龔成老師︰

    首先你要正確了解翻,加注這個概念。我地決定加注與否,要睇幾個因素。但記住,絕對並不會是「拉低平均買入價」為目的。

    第一,要分析這股的質素,如果無質素,就再跌都唔加。

    第二,這股的類別,如潛力或增長或收息類等,是否與你的財富組合匹配,比例是否適合。

    第三,你要先計算加注後,這股佔你股票組合的比例會否太多,因為同一行業,同一股票。不能佔股票組合的比例太多。

    第四,現價是否有投資價值率,要平,或起碼合理,不能貴。

    第五,你要在加注後,仍有現金剩。

    記住,重點不是「拉低平均價」,而是組合比例與配置。

    你現有持股,大多有質素。但金科服務(9666)、微盟(2013)、心動公司(2400)不確定性較大,只宜小注。。

    而且,你持大部份都係科技相關行業,有過度集中性風險(個別行業不應佔組合3成以上),就算再平,都時不宜加注。

    國美零售(0493),從過往分析,質素只是一般。

    企業連續出現虧損,品牌價值遠不及從前,優勢不強,雖然正加強網上網售網絡。

    唯一的賣點是創始人黃光裕回歸,可能帶公司變強,但發展仍有未知數,如果以這刻的業務、發展、現價,整體的投資價值唔算高。

    當然黃生可能帶領公司變到好唔同,但這點真的無得計。以理性分析,這刻投資值博率,只是一般。

    因此,你以上股票可持有。但考慮到組合平衡性問題,建議你新資金,優先投資在科技類以外股份(而非在現有股票加注),去令組合更平衡,才是理想做法。

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    Q22397:

    龔老師,想請教一下投資策略,本人現時48歲,沒有物業,存款有100萬,另每月可供$5000。請問我該選什麼股,ETF, REITs 呢?香港或外國都可以,可以教我嗎?多謝

    我的計劃是買
    $30萬(2800)
    $30萬(2638)
    $20萬(0066)
    $20萬(0002)

    每月供
    $2500 美國(VTI)
    $2500 加拿大 (Riocan)
    請指教

    龔成老師︰

    以你48歲計,都有一定財富增值需要,但進行時就要保守少少。

    你現時月供計劃,其實都已經可以。但RIOCAN係專注於單一行業,有少少集中生風險,我建議更改為$3000 VTI和$2000 RIOCAN,咁會較好。

    另外,現時大市未算平,每月要留有一定現金,去等大跌市機會出現。

    至於直接買入選股,都係可以。但同樣現時港股只在合理區,你可以先用一半資金,分注咁慢慢儲貨。餘下一半,就等大市有明顯調整,才慢慢加大力度入市。

    以下是一些都適合你年紀的股票,除了ETF和REITS外,我都比埋一些單一企業的優質股你作參考。

    平穏增長股︰VOO、盈富(2800)、金沙(1928)、恆基(0012)、平安(2318)、中銀(2388)、港鐵(0066)、煤氣(0003)、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)。

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    Q22398:

    龔Sir你好,我追蹤咗你嘅FB一段時間,好多謝你無私付出。我第一次問問題,希望你可以撥冗回覆:

    我$14入咗6000股微盟(2013),我有持貨能力,但考慮到騰訊和阿里合作平台的消息,是否會影響到微盟長遠的賺錢能力,還可以長期持有嗎?謝謝你。

    龔成老師︰

    微盟集團(2013)集團主要在中國從事提供軟件即服務產品及營銷服務。

    佢的產品分為「商業雲」解決方案、「營銷雲」解決方案及「銷售雲」解決方案三類。

    「商業雲」可助商戶開設線上業務並助彼等提升顧客參與度、轉化率、收益及忠誠度。「營銷雲」通過大數據分析能力及AI技術為商戶提供智能營銷服務。

    這些都是將來發展的大趨勢,從業務潛力上,的確是有的,見佢財務數據的增長都強勁。

    至於,騰訊和阿里合作消息,其實好多具體細節,我地都唔清楚,好難咁快判斷成件事,是好是壞。

    只能說,此股中短期股價,一定會較波動。如果6000股佔你組合不多,你長線持有就可以。但若佔較大比重,你可以考慮沽出少少,去平衡一下風險。

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    Q22399:

    龔老師你好,你給予大家既意見好中肯,你寫既書都好有啟發性,多謝你分享咁多!

    我自己最近有啲野念極都念吾明,所以想向你請教下啲睇法。6988樂享互動,營銷SaaS服務的定位,我覺得前景吾錯,公司有錢賺,但股價就未有反映出嚟!

    我3.1入,現價2.6,我想知我係咪應該繼續持有?

    麻煩老師解答,感謝老師!

    龔成老師︰

    樂享互動(6988)是中國的效果類自媒體營銷服務提供商,利用商業智能技術為行業客戶及自媒體發佈者提供服務。

    睇翻近年的財務數據,佢增長力是有的,但上市前的數據參考價值較低。

    相信佢長遠,業務都有增長力的,公司話佢自己能盈利高增長,但佢估值一直都唔平,你買入價都算係偏貴水平。

    就算現時回落,都係合理翻D,未算平。此股你預佢中短期,都係較波動。如果你持貨不算多,可以守住先,再觀察。

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    Q22400:

    Hi 老師,-我想問家人有20萬現金 在股票市場應該如何分配?

    -現時有:

    $2.4買入1萬股中國銀行,$13.5 買入3000股中國人壽 需繼續持有定沽出?

    -佢地半退休狀態,希望將儲咁耐的現金流,變更多金錢。為未來退休做准備,謝謝你

    龔成老師︰

    若你家人已進入半退休狀態,穏定現金流去支援生活開支,會比財富增力為主要,所以配置上,會較以收息股為主。

    中行(3988)係唔錯收息,可持有。中國人壽(2628)有增長力,但質素只係算中等,近年賺錢能明顯弱左,不宜持有咁多。

    未來組合,建議一半用指數基金,可以為組合帶來股息之餘,都有平穏增長力。

    另一半,就係收息股。目標是5%、6%的股息率的收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、高息基金(3110)都可以。

    另外,有些更有超過8%的高息股,但股價就略有風險,你可以小注考慮,例如佐丹奴國際(0709)、中石化(0386)、互太紡織(1382)、富豪產業(1881)等(記住,股價略波動,不能太過大注)。

    現時大市只係合理水平,現金佔比重大約3-5成,你可以再投入多少少資金,去分注入市。餘下資金,就等大跌市出現,才加大力度掃貨。

    但留意一點,任何股票、任何行業,我們都不應太過集中,因為一個行業就算更有優勢,也有機會面對行業週期及突發風險,太集中會對你整個財富組合不利。

    因此,你要建立一個平衡的投資組合,當中有不同的類別、不同的行業,這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%,而單一企業不要高過15%。

    特別係銀行業,佢營運模式較特別,風險會比一般行業為高。必需堅守30%這個準則,如果可控制在20%以內,會更好。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 吾家阿囡 在 龔成 Facebook 的精選貼文

    2021-06-24 23:00:56
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    【龔成問答信箱】(Q21341-Q21360)

    Q21341:

    龔sir 想問下 我投資的士方面 你的意見

    我去年11月買入 牌價496萬 牌價+車+息 月供$21,816.16 共300期

    其實照乘返,一共要供 $6,544,848

    但而家牌價只係維持496萬,其實係呢方面是否已經算負資產?

    現在每月租金收入15,000左右,真的有點擔心。
    希望得到老師意見!

    龔成老師︰

    我從概念上解釋翻先。

    無論的士牌、買樓、買舖等,大多會用按揭的,即是只用較少的資金,去擁有較大的資產,當然這動作會有支出的,就是「利息成本」。

    你上述計算的$654萬,大過$496萬,主要原因是利息的支出,可能你會問,$150萬這麼大的利息支出是否值得?

    從金額上很睇很大,但我地在財富世界,並不是單以金額去衡量,而是以「是否為我們創造更多財富」去衡量。

    只要最終你的所得大過$150萬的付出,就值得,這就是我經常強調,不要單睇表面的價格,而是要內在價值。

    的士牌是資產,只要長遠的升幅及租金回報,能大過這數就得。

    用再簡單的計法,就是你借錢的利率,比較一下回報率(租金回報率+長遠牌價升幅),如果後者較大,你問銀行借錢去擁有這個資產,就值得。

    但你都要留意,的士牌過往是增值類別,但而家已偏向收息類別(增值都仍有,但不算多)。

    本質上,的是牌可以不斷有租金收入,而這個租金都會按貨幣系統的向上,而不斷向上的,但行業近年出現了叫車程式等新的競爭模式,對佢點都有影響。

    所以,在長遠計,佢的增長能力只是中等,你可以視佢為收息類的資產,會比較好。

    雖然你現時係負現金流,但由於當中部份還款,係還的士牌本金,等同你儲緊資產。所以整體而言,你這個的士牌,都係有持有價值。

    但未來新資金,我建議你唔好再入的士牌,畢竟佢增長力唔算好強。以你不足30歲年紀,除非資金非常充裕,否則不宜持有太多。

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    Q21342:

    龔sir, 看了你facebook 一段時間,想問問以下兩隻股票的前景會點同分析一下走勢

    2338 濰柴動力 平均買入價 $23.96
    8083 中國有贊 平均買入價$3.06

    對以上兩隻股票有操作見意嗎?
    謝謝你

    龔成老師︰

    濰柴動力(2338)主要從事生產及銷售柴油機、相關零部件、汽車及其他主要汽車零部件、非主要汽車零部件、進出口和叉車及倉庫技術服務。

    其實業務不差,有自己的獨特性,以及過往的增長力不差,生意與盈利都有所增長。

    你買入價有少少貴,但又算好多。若你持股佔成個組合只係小部份,長線持有就可以。相反,佔較大比重的話,最好沽少少貨,去降低個風險。

    中國有贊(8083)集團主要於中國從事經營電商業務及支付服務業務,業務分類如下:

    (1)電子商貿:透過電商品牌「有贊」提供各種有關虛擬批發及零售之線上及線下解決方案及服務,如「有
    贊微商城」

    以有「有贊零售」等SaaS軟體產品及人才服務、面向開發者的「有贊雲」PaaS雲服務、面向品牌商的「有贊推廣」與「有贊分銷」、以及面向消費者的「有贊精選」與「有贊微小店」。

    (2)第三方支付服務。

    (3)一鳴神州:提供第三方支付系統解決方案及銷售綜合智能銷售點裝置。

    (4)一般貿易。

    近年業務發展快速,生意增長力,不過,現時估值高,業務變化較大,整體有好大的不確定性。加上佢過往在核數師報告出現過「保留意見」,盤數可能有古怪,雖然已是數年前的事,但都會扣分。

    佢不是無潛力,但風險較高。如果你持貨較多,建議沽出部份,去平衡個風險。餘下的持貨,可以守。

    ------------------------------------------------

    Q21343:

    有朋友開左間XXX公司,他現在要開門市

    如果我投資在這行業,想請教投資在這行業的風險有多大?

    他有網店,店名是XXX
    看過財務報表,大概毛利是40%。

    (老師,請不要公開店名及店鋪類別)

    龔成老師:

    網店的問題不大,因為成本相對較低,因一去到實體店,就要較小心,因為成本、條款等都多,要有一定的客源,了解市場,先可以行這一步。

    這行業我相信都有發展的,你最重睇佢地有無獨特性,如果你作為消費者,有那此因素令你覺得這店比其他是不同,較吸引你?

    至於毛利,你最好找翻同行去比較下,先有答案知道,佢地的賺錢能力較高或低。

    另外提翻,所有合伙做生意都有風險,好景是問題不大,但總會有不景期,到時總會面對一定的煩事,因此你要有這方面的心理準備。如果佢地是陌生人,你就要更加小心。

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    Q21344:

    hello龔sir
    真係好多謝你不停答大家問題
    我想問吓有關買樓你有咩意見

    我屋企人好似想買自住嘅樓
    唔考慮新界

    想買700-1500呎
    我睇返你答人哋,你好似推薦過西環同啟德,請問我可
    以點樣搵到詳細啲嘅方向?
    雖然係自住但都想有投資價值。
    萬分感激

    龔成老師:

    西環、啟德、大圍都是不差的地方。

    首先你地自住,要方便自己,自己喜歡當區的環境。另外,在投資角度,上述3區都可以的,當你睇樓時,唔建議選太舊,或全新樓(因為一般都較貴)。樓齡適中就可以。

    你要具體落區去睇先知。

    西環、啟德、大圍,正是香港、九龍、新界,你原本住那一區,就找翻那一區就得。例如你住港島,就找西環,當然可以西環附近的地方。

    《5年買樓4部曲》有更具體的買樓分析及策略,可睇睇。

    ------------------------------------------------

    Q21345:

    老師,我啱啱睇緊0045 大酒店嘅年報,發現佢嘅資產都好優質,加上起緊三間酒店,同埋財政都好穩健,應該疫後會有得發展。

    但而家個價比低位升咗好多,請問現價算唔算太貴,咩價位可以小注入?唔該晒。

    龔成老師:

    對,大酒店(0045)都有質素的。

    佢主要從事酒店相關業務,發展及管理於亞洲、美國和歐洲的酒店、商用及住宅物業,可分為以下業務類別。
        
    酒店是業務核心,包括發展、持有及管理世界知名的「半島酒店」,提供出租客房、酒店大樓內商場及辦公室、酒店大樓的餐廳提供餐飲、經營酒店附設的高爾夫球場、酒店物業內零售商店等。

    另外亦有商用物業,主要從事出租商用及辦公室物業(非位於酒店物業內者)及非自有酒店內的住宅物業及經營餐廳業務;擁有並管理越南胡志明市的辦公及住宅綜合建築物The Landmark。

    過往都有一定的生意,但盈利就略有波動,不過就好受全球旅遊業的因素影響。

    這股增長力不強,雖然有品牌及規模,但不能視為高增長股,可理解為平穩增長股。企業質素都有,但未去到最高級,現價合理的,不過要明白不是高增長類。

    你現價分注投資,都得,可長線。

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    Q21346:

    老師你好,我想請問9618,6618兩隻,本身一直持有各一手,這兩隻股有潛力適合再加貨嗎?

    合理加貨價大約在多少?另外想問問9633值得入手和現價合理嗎?謝謝

    龔成老師:

    京東集團(9618)有質素的,如果你現金足,慢慢分注入貨都得,現價合理。

    至於京東健康(6618)有質素,風險就會高少少。

    佢業務主要提供線上線下的醫藥出售和健康管理服務,業務布局包括醫藥電商、互聯網醫療、智慧醫療解決方案、健康服務等4個大板塊。

    京東健康旗下京東大藥房,更是內地線上線下收入規模最大的零售藥房。其互聯網醫院,日接診量超過10萬次。

    質素上,京東健康是有的。但由於估值難,不確定性大,暫時合理區頂至略貴,所以如投資,只建議你小注,如果出現回落,而你資金足,都可以慢慢加,但風險度就比京東集團高。

    另外,唔建議太過集中在同一集團的股票類別。

    農夫山泉(9633)有質素的。

    是中國包裝飲用水及飲料的龍頭企業,旗下品牌包括農夫山泉、東方樹葉、尖叫等。佢係中國擁有10個區域取水許可證,並在其周邊建立生產基地。

    其產品覆蓋包裝飲用水、茶飲料、功能飲料及果汁飲料等類別。根據弗若斯特沙利文報告,2012年至2019年間,連續八年保持中國包裝飲用水市場佔有率第一的領導地位。

    業務上,的確有吸引力的,不過,我一向都新股半新股都無興趣,因為真實面要慢慢先見到。此股可投資,但只建議小注,同時你要明白當中的風險。

    由於有一定的品牌價值,因此企業質素與發展正面,財務數據不差,生意與盈利都有理想增長,不過上市不久,股價較波動,同時上市前數據可能執靚過,因此要注意風險度。現價合理區頂至略貴。

    現價小注投資好了,這股適合長線的。

    ------------------------------------------------

    Q21347:

    你好龔成!我睇你facebook決定中長線投資較適合我。我上年分注買入幾手小米,平均價$24.25,小米曾經升至$35,但我無放,到最近又回至$24左右。

    一. 我其實是否應在上年股票市場狂熱時放一兩手?這是否我投資經驗不足所致?

    二. 如果我先放部分,同一舊錢便可以再投資,再套用至短炒,我總是用同一筆錢進出買賣,這不會比我長線投資時一大筆錢放置著不能動較好嗎?我唔太明白。

    希望你能解答,謝謝

    龔成老師:

    1)無絕對的答案,在理論上,長線持有優質股,會得到最大的回報,你試想想,如果你多年前買入了騰訊(0700)、港交所(0388),如果你經常捉高位賣出,就會錯過了100倍的回報!

    當然,你會見到中短期,例如上述小米(1810)的例子,都有可能回落,有時,的確在貴的時候賣出,可能可以得到回報,但就有一個風險,就是賣出後「買唔翻」,如果用這套方法套用在騰訊、港交所就會錯失大賺機會。

    當然,你可以取平衡,例如在狂熱期、貴的時候,賣部分,總之,優質股,點都要有基本的貨在手,長線。

    2)原理同上面一樣。

    但你以為短炒能賺錢,就錯了!

    我20年前,都是短炒者,用左幾年,輸足幾年,之後長線投資,就開始不斷賺錢。

    其實我當時,用左幾年時間去學短炒,我當時不斷睇書、上堂學短炒,但最後都是輸,可能是我能力不足吧。

    但我之後做銀行同證券行,見大部分輸錢的客,都是偏向短炒的。

    當然,你問我有無人贏錢,是有的。但就我觀察,長線投資贏錢的人,比短炒的較多。

    另外,如果你分析全球真正賺錢的投資者、經金經理,佢地都無人短炒,都是長線投資的,巴菲特都是反對短炒的。

    因此,我相信長線投資,是真正助我地贏錢的方法。

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    Q21348:

    老師我有個心結始終解唔開,因為最近買咗樓,需要將手頭上的股票沽出,本身想長線投資,盈富基金及港鐵,但都要急住放,其他的都有可能要蝕放,覺得很可惜

    另外也十分後悔買入屯門碼頭XXX屋苑,雖然本身住屯門,但都覺得比較偏僻,升值能力唔高

    龔成老師:

    首先,你這動作是「財富配置」,你是將股票這類資產,轉為物業資產,這是一個配置過程,無話可唔可惜的。而你著眼於「蝕放」,同樣是無意義的,這只是一個現金的概念。

    至於屯門碼頭XXX屋苑,我睇翻佢的位置,又唔算好差,佢附近有輕鐵站,同時遲D政府話會起屯門南站,預計的落成年份2030年(當然好多變數),對你所選的物業位置,有利的,因此又唔需要太過擔心。

    當然,屯門始終與市區有距離,呎價始終不及,但以整體質素來講,我會認為是中等,不是差。加上佢身處邊海邊,環境不差,同時基本配套都足。

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    Q21349:

    老師你好,我最近係到更新緊一d企業既合理價資料,我做到比亞廸既時候遇到啲疑問,我地果時上堂你教攞10年既p/e斬頭斬尾唔要d極端數字,然後攞中間個4個p/e黎計數,但係我斬頭斬尾後

    佢既p/e已經係
    最低:33.5
    最高:140

    然後最後計出黎既合理價係$46-$195,我就覺得唔對路,所以想問下係d咁極端既環境下應該點樣篩選p/e黎計數,感謝

    2, 而我金界控股就計到$7-$11, 落差會唔會太大

    3, 最後有關阿里,或者面對住新企業,係冇太多data既時候,我地應該如何估值?

    唔該晒老師

    龔成老師:

    1)其實估值有好多方法,我在初階班所講的方法,是較為基本的方法,去到進階班,就會再教18種估值方法,而不同的估值方法,如同不同的角度,去衡易一間公司值幾多錢,令企業價值更為立體。而比亞迪(1211)這類潛力股,估值的確會較難。

    因此,你上述用的方法,可以作為參考,但不是唯一,同時未必完全適合這股。

    當我地為潛力股進行估值,例如同你上述的方法,在計算有代表性的盈利時,就未必用過往的數字,而是較著重將來的盈利情況,以此作為推算。

    至於市盈率,你要找一些更能代表到這企業現時經營環境的數據,以及同業的市盈率情況,作為參考,但你都要明白,潛力企業,這種方法都不是絕對準的。

    2)金界控股(3918)發展正面,有獨特性,有項目獲當地政府批准發展5幢建築面積共逾580萬平方呎的物業,包括提供共4700個房間的酒店群、娛樂場所及公寓等。我相信長遠對佢仍正面。

    這股股價較為波動,不過都有長線投資的價值,分注投資可以。另外由於市場新興,在估值上不能太過進取。

    你的估值大致合理,現時可以理解為合理區。

    3)其實可以參考美股的,因為佢之前已有在美國上市。

    當我地面對一些新上市公司(我假設佢無在其他地區上市),我地在分析時,的確會較難,因為佢招股書的數據一定執靚過。所以我地只能作出參考。

    另外,我地可以利用同行的情況,去比較難,但你都要明白,新股的估值,特別是潛力類股,會較難,上市初期,往往由於供求失衡而股價上落好大。

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    Q21350:

    唔好意思龔成sir: 我唔係好明您建議的收息股548吾會和我現持有的659撞嗎?(公路股)仲有778、435吾會同12撞嗎?(地產股)

    另外659現在的市盈率為141倍係點解呢?對佢長遠阿sir您點睇?對唔住太多問題了,有勞阿sir

    龔成老師:

    深圳高速公路股份(0548)業務以公路為主,而新創建集團(0659)則只是部分為公路類別。

    新創建係一間綜合企業,可分為7大業務:道路、環境、物流、航空、設施管理、建築及交通、策略性投資。當中可分為兩大類,即是基建及服務。

    因此,兩者的重覆性,又未算好高。

    新創建集團的市盈率高,是由於佢剛過去年度的盈利好低,這主要受疫情及經濟影響,但由於這只是中短期情況,而我地為企業進行分析時,會著重睇企業正常經營年度,因此,這股長遠仍是有質素的。

    至於地產股,置富(0778)、陽光(0435)、都是地產類,而恆基(0012)是綜合企業(但地產業務佔比最多),因此,的確會有行業重覆的情況。你預同一行業,最多去到30%,你可以用這個來作參考。

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    Q21351:

    老師,我之前上年3.25入左一手京信通信2342,諗住長揸所以之前炒5G概念時上過3.7我都冇賣,但而家佢不斷跌到破埋2蚊

    我知唔應該受短期價格影響,但睇返公司本身我覺得佢暫事增長力不大,所以考慮到增長力同機會成本,我想換去另一隻股票,唔知老師點睇呢?

    我而家應唔應該換馬?

    如果換的話3662奧園健康又是否值得投資?

    龔成老師:

    京信通信(2342)主要從事研究、開發、製造及銷售無線電訊網絡優化系統設備、提供相關工程服務,以及提供電信服務及相關增值服務。

    現時5G的發展,都會對佢有利,但這股規模唔算好大,因此又未算最強之列。但由於規模細,當企業發展時,潛力較可較大。

    質素都算有的,但就不算好強,整體上都有投資的價值。不過睇翻佢最近的業績,又唔算好勁。

    此股唔值得太大比重。

    由於這股質素未算最高之列,因此,之前當熱炒相關版塊時,的確將佢股價過度推高,處貴水平,現時先算合理翻d,但又未算平,而要上翻去你買入價,短期未必得。如果你持貨較多,建議賣出部分轉其他。

    如果不多,你都可以持有,但你預佢增長力又未必好強,除非市場對相關版塊再有炒作,就有機會有較明顯的上升。否則,如果你想財富組合增長力較高,轉其他不是不可。

    至於奧園健康(3662)由中國奧園(3883)分拆上市,主要在中國從事物業管理服務及商業運營服務。

    例如提供住宅及非住宅物業管理服務(安保、清潔、園藝、維修與維護服務)等,業務穩定,現金流不差,但上市年期不算耐,以及現價合理區中上部。

    這股前景是正面的,但平貴問題則要小心,同時不建議太大注。你小注投資都得。

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    Q21352:

    成哥
    想問隻1266

    第二個問題:想問你會推介邊一個收息股,3988可以嗎?或者會唔會有其他選擇

    龔成老師:

    西王特鋼(1266)主要從事製造特鋼,產品包括主要用於建築及基建項目的普通鋼產品,以及特鋼產品,亦從事鐵礦粉、球團礦、鋼坯及焦炭等商品貿易,以及銷售鋼渣、蒸汽及電力等副產品。

    業務有點波動,過往盈利的上落較大,有時會出現虧損,反映企業對成本較敏感,未能將成本有效轉嫁比買家。企業質素唔算高。

    中行(3988)都是不差的收息股,現價合理,可以投資,但唔建議只集中在一隻收息股,最好建立一個「組合」。

    同時,可以建立一個收息股的組合,目標是5%、6%的股息率的收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、高息基金(3110)都可以。

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    Q21353:

    老師,我在下一年大約靠儲蓄和投資,累積到$90萬左右。

    我現在租金只需$2000,不用擔心住的問題。所以,我想買樓作投資,始終買樓收租比較穩陣,以及可分散資產風險,不用只集中在股市。但是,我對於房地產投資沒有什麼概念,所以,有兩個問題想請教老師。

    第一,我希望將大部份資金投入樓市作投資,購買約$550-600樓。老師您覺得投資樓市,還是應該繼續持有優質股,待資金再滾大才投資樓市?

    第二,放租有什麼需要注意?如何確保「安全」放租?老師有冇推薦坊間課程 / 書 / 其他方法可以了解房地產投資更多?特別是關於放租方面的問題

    龔成老師:

    1)最重要是「平衡」,這是一個財富配置的動作,你要考慮怎樣建立一個風險不高,長遠又有增長力的財富組合。

    如果你買樓後,要用盡所有資金,那就會出現集中風險。

    因此,最好就是等你有一定資金,又或調整目標物業樓價,等你買完樓後,都仍然有一定的股票及現金在手,就是最好的策略。

    如果這刻不足,可考慮利用股票滾大資金先,之後先投資樓市。

    2)你可以睇《5年買樓4部曲》,適合你的。

    至於最初放租,你最好找一些大型的地產代理幫手,好過自己經一些較細的平台去放租,因為當你同租客有問題出現時,大型地產代理,可以比到較多支援你。

    另外,我的網上課程(關於資產配置),都有部分講物業的,你可睇睇。

    http://bit.ly/3pP252j

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    Q21354:

    老師你好,股票勝經書本里面提及的覆利息,我理解係將股票發出的股息,再用作買入該股票,是這個意思嗎?

    還有一個問題想請教老師,假如a和b是優質股(a,b不屬於同一類型股票),若果本金只有20萬,應該將20萬重注其中一隻,還是將a,b各10萬分配?

    龔成老師:

    複息由兩部分祖成,第一是股價長期增值,複息回報,第二是派發股息後,將得到的資金再投資該股票。

    如果有一筆資金,而AB都是優質股,應該平衡分配。

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    Q21355:

    你好呀老師

    領展823 5000股 72蚊
    匯豐5 5000股 46.2蚊
    瑞聲2018 2000股 40蚊

    移動941 1500股 51蚊
    電能6 5000股 45.4蚊
    贛鋒1772 800股106蚊

    持有應該點操作

    龔成老師:

    如果你年齡唔大,其實唔需要太多收息股。

    你上述的組合,基本上都是有質素的,只是部分買入價較貴,不過,我見到收息股類別較多,例如:匯豐(0005)、中移動(0941)、電能(0006),這些股的增長力不強,但收息就無問題,持有與否,其實好睇你年齡與投資風險及目標。

    當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。

    例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。

    因此,如果你年齡唔大,這類股就不用投資太多。

    至於領展(0823)、瑞聲(2018),有質素及基本增長力,可持有。

    贛鋒鋰業(1772)是潛力股,但估值較難,分析時的確資料較少。由於上市年份少,我地較難有長期數據分析。

    佢為鋰化合物、金屬鋰及鋰電池等鋰資源生產商,業務涵蓋上游鋰資源提取、鋰化合物深加工、金屬鋰生產、鋰電池生產及鋰二次利用及回收。集團提供涵蓋五個主要類別逾40種鋰化合物及金屬鋰產品。

    其實佢的產品應用都廣泛,包括電池相關產品、化學品、藥品及新材料等,而客戶主要包括電池材料公司、電池製造商、化學品製造商、製藥公司及電子器件製造商。產品主要於中國、韓國、日本及新加坡等十多個國家出售。

    我相信佢長遠有潛力,有長線投資價值,問題只是平貴度的問題。現價略貴,小小注好了,之後等佢回落先正或入,始終行業有一定的變化。

    其實,你投資的股票,基本上都有質素,但就要在比例上優化,你要考慮你的年齡及風險承受程度、投資目標,去決定長遠的財富組合比例。

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    Q21356:

    老師!想請問一下京東集團9618 及 六福集團 0590,本人9618 100股@385 ,現時賣出京東轉入六福,值搏率是否不高?
    感謝您!

    龔成老師:

    京東(9618)業務有質素,發展仍是正面,不過現價就唔算平。

    佢係一間電子商業銷售平台,佢定位為「以供應鏈為基礎的技術與服務企業」,現時是中國第二大電商,有一定的品牌。同時,根據《財富》按收入統計的全球500強排行榜,集團是中國最大的零售集團。

    佢目前業務已涉及零售、數位科技、物流、技術服務、健康、保險、物流地產、雲計算、AI和海外等領域,其中核心業務為:零售、數位科技、物流、技術服務四大板塊。

    京東已建立自己營運覆蓋全中國的物流基礎設施,以支持電商業務,打造了線上購物體驗,係2017年、2018年、2019年,活躍用戶數達到了2.9億、3.0億、3.6億。可見已建立了一個巨大的網絡。

    佢經營線上零售,以及電商平台業務,線上零售業務方面,從供應商購買產品,然後直接銷售給客戶,並從24,000多家供應商採購商品。

    佢的物流基礎設施佈局覆蓋了中國幾乎所有的區縣,包括遍佈89個城市、累計總建築面積約1,690萬平方米的700多個倉庫,包括京東物流技術開放平台所管理的倉庫面積。

    從質素上,這股不差的,現價算是合理區中上部至頂。

    其實這股無問題,就算你持有都得,你只是在之前較貴的價位買入,佢並不是質素轉差,只是股價去翻正常的區域。

    除非這股佔你組合比例太多,否則,你可持有。

    至於六福(0590)有質素的,不過現價的值博率,其實同京東接近,因此不用特別轉。

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    Q21357:

    龔Sir你好!1186中國鐵建 你點睇?

    $5.07入咗3萬股,想呢幾日想入多3萬股

    現持:
    270x4000股
    288x11500股
    371x10000股
    3033x3000股
    1186x30000股

    呢個組合有冇問題?

    龔成老師:

    中國鐵建(1186)質素算是中等,不算好強,但都不差。

    如果有分析佢多年的業績,會見到佢生意其實都幾穩定,但就無增長力,至於股本回報率處合理水平。但這股最大的問題,就是負債太多,雖然佢現金流好穩定,但太多負債始終會扣分。

    而這一點,亦令佢企業價值不會太高的原因。而現價處於合理水平,但發展力不算強。

    你持有是可以的,買入價合理,可長線,但就未必值得持有太多。同時,當你進行投資策略時,唔應該一次過買入得太急。

    至於其他股票,基本上都是有質素的,可以持有,萬洲國際(0288)質素唔算差的,但潛力就不算強,只是平穩增值的類別。

    有時你見肉價短期上落,都會對佢股價有短期影響,不過,我地分析時,唔好太著重中短期因素,例如短期的肉價格,以及供應等因素,都會對佢中短期有影響,但我地最緊要是分析企業的長期營運模式,發展,而這股正面的,可長線。

    這企業過往的生意保持平穩,業務基本上是平穩的,只是因貿易等問題,令股價較為波動,成為這股的風險。

    投資這股,可說是平穩增長,以及收下息咁,不要對股價太有期望。

    北控水務集團(0371)不差的。

    業務不差,但負債較高,影響了企業價值,整體來說,可長線,但唔建議持有太多。

    粵海(0270)無問題。

    而南方恒生科技(3033)有質素,是潛力基金,可長線,你可持有,但由於潛力類基金股價上落較大,因此又唔建議持有過多。

    ------------------------------------------------

    Q21358:

    你好老師,我今年29歲,正在租樓,已婚,有一囡。

    將會買樓自住,考慮到底應該用買樓的錢來買樓?還是股票投資好?

    樓價因為識買家的關係,比現時市場平15%左右,打算最少會住5-10年

    如買樓,手上和每月就沒有閒錢能夠股票投資。
    我應該如何選擇買樓還是股票投資?

    帶返頭盔,有記錄每日支出,預計到當供樓後,2人每月閒錢有千幾蚊左右,預留小朋友Playground 用 / 疾病 等等。

    現時租樓反而會每月多返3千幾4千蚊 可以做股票投資等等。

    龔成老師:

    如果正常的情況,做好股樓平衡,財富配置是重要的,即是最好的情況,就是你買入物業後,仍有一定的股票、現金剩,令你的財富處於平衡的狀態。

    不過,你如果能以較市場平15%的價去買物業,就算做不到上述所講的情況,都值得做。

    當然,你要考慮翻物業的質素,起碼不能太差。同時,平15%的定義,是比較同區同類的單位,以佢地的成交價作比較。

    因為15%在物業市場是一個可觀的數,就算這動作令你風險度提高,都值得進行。

    因此,你可以買入該物業。

    但在之後,就要加強力度去進行儲蓄、投資,令你整個財富組合,盡快平衡翻。

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    Q21359:

    老師
    怎樣可以
    2萬
    20萬
    變100萬

    龔成老師:

    要這樣變$20萬、$100萬,當然是一個極高回報,你背後一定會承受好高風險的,因此不建議。

    當然,如果集中投資潛力股,並掌握了買賣時機,要找到10倍股,不是不可能,但就要付出相當大的努力,同時要較長時間,等企業成長,先有機會做到。

    因此,這是一個不易的回報,建議你調整投資目標,合理翻。同時,可以努力增加知識,以及花更多時間去尋找潛力股,但都要明白風險與回報的概念。

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    Q21360:

    成哥,之前睇你本書嘅推介買咗中生(1177)及同仁堂科技(1666),但忍唔住有錢賺所以放咗,不過我會等佢回落會再買返。

    最近呢兩個月買咗三隻新股諗住長揸,分別係:
    百度(9888)->$219
    6993(藍月亮)->$15
    賽生藥業(6600)->$18.7

    但係表現未如理想係咁跌

    請問呢3隻股票是否值得長揸?亦是否值得撈底?請賜教!謝謝

    龔成老師:

    持有優質股,特別是有增長力的,就盡量長線投資,例如中生(1177)這類。

    如果你組合無醫藥類,就宜等機會再買翻。

    至於你新買入的3股,第一,新股你要留意翻風險,因為我對新股一向較一般,佢地的財務數據往往因為上市而執靚左,加上新上市供求失衡,股價一定好波動,因此要注意風險。

    百度集團(9888)有質素,但股價上落大,唔建議持有太大注,現價合理區頂至略貴,如果你想加注,等跌多少少先。這股可長線。

    藍月亮(6993)有質素的。

    佢有「中國P&G」之稱,成立於1992年,擁有衣物清潔護理、個人清潔護理和家居清潔護理三大系列共73個品種的產品。

    佢係中國洗衣液有龍頭地位,加上毛利率高,賺錢能力強。睇翻佢之前的資料,以零售額計算,藍月亮在洗衣液市場、濃縮洗衣液市場及洗手液市場的市佔率均為第一,分別為24%、28%、17%。

    整體有質素與發展力,不過現價唔平,之前貴,現價算是合理區頂,你小注持有都可以。但暫時唔好加注了。

    賽生藥業(6600)都有發展力。

    佢係一家擁有產品開發和商業化集成平台的生物製藥公司,戰略上專注於包括腫瘤及重症感染治療領域。憑藉集成平台,力圖在治療領域開發優質上市產品,包括自有產品日達仙及在研藥物的組合並對其進行商業化。

    佢主要從事銷售自有產品日達仙;銷售授權引入產品;及代表業務合作夥伴在中國銷售推廣產品。

    佢亦開始開發多種在研候選藥物。目前在研候選藥物組合包括多個已進入II期臨床試驗或更早階段的早期階段候選藥物。

    日達仙已獲列入肝癌、胰腺癌及淋巴瘤治療指南,並已獲得多個司法管轄區的批准,包括中國以 及韓國、泰國、阿根廷、意大利、柬埔寨、新加坡、菲律賓及印尼等其他國家。

    整體來說,這股都不差,都有投資價值。但業務始終波動,小注持有好了。同時唔建議太急加注。

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    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 吾家阿囡 在 龔成 Facebook 的最佳解答

    2021-05-06 23:00:17
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    【龔成問答信箱】(Q20641-Q20660)

    Q20641:

    老師你好,你上堂教過除非係非常高估值或者公司質素有變,就要賣出。

    但我想問下如果持有一隻股票發現佢公司發展已經開始見頂,或者佢股價已經釋放左公司既價值,係咪都可以將佢賣出?

    我見你答幾時賣1211,你話將來普及後就可能會考慮賣出。

    因為我留意緊海底撈呢間公司最近既年報,指出海外市場拓展有難度,國內競爭大而且已經唔會再大規模開店。佢股價亦都反映得差不多,咁係咪可以沽售?

    龔成老師:

    要睇你的投資方向,首先,我地投資一定是買入優質股,這點不變的,而公司發展時,一定會有速度上的改變,但我地都要睇翻佢的優質度有無改變。

    我假設比亞迪(1211)往後一定高速發展電動車,然後到10年後市場成熟,佢增長力有限,如果到時佢已經有一定的市佔率,有好強的客戶群,但增長就弱左,在企業質素來講,其實仍是有的。

    但佢就由水桶1類,變成了水桶2,所以就要睇你的投資方向,如果你想集中水桶1,就有可能賣出,因為佢已經完成了「水桶1的使命」。

    但如果你到時想投資平穩增長類股,其實佢是適合的。

    因此,增長力只考慮優質度的其中一個指標不是唯一的指標,正如無增長力的港燈(2638)都是優質股。

    ------------------------------------------------

    Q20642:

    龔成老師,想問問有關丈夫與我的投資及退休方案。

    本人是一位鋼琴老師,39歲,希望以月供股票的形式,預備大約14年後的退休生活( 14年後是女兒18歲,之後有機會去外國讀書)。

    本人有醫療保險,一份投資相連的保險( 現在大概十萬元現金價值),以及一份月供基金(今年是第13年,需要供20年 ,每月$1600,現在現金價值大概$33萬 )。

    囡囡有一份教育基金(需要付10年保費 ,年供2萬元,今年供第三年)。

    股票有2手盈富基金,21手中國銀行,流動現金13萬元。

    丈夫今年48歲,也有幾份儲蓄保險,以及醫療保險。 其中一份儲蓄保險,兩年後可以選擇吾供, 去到53歲 ,可以攞返大約50萬。

    另外, 有一份投資相連保險, 現在現金價值大約15萬( 每個月供$1000,要供多11年)。 現有流動現金70萬,定期儲蓄20萬(2-3厘利息)。

    55歲會有一筆250萬的退休金,而每月會有大概$15000的長俸。我丈夫會延長退休年齡至60歲,故此,在55歲直至60歲,除了每月長俸外,也會有每月大約$46000月薪,以及當60歲時,有一筆90萬的約滿酬金。

    如果我們兩夫妻,每月準備用一萬元作月供基金,請問有什麼建議?

    另外, 丈夫及我現有的流動現金,可以怎樣運用在股票市場裏,長期持有?

    另外,現住在公務員宿舍,直至退休,所以住屋方面沒有問題。但其實希望在退休時,能夠有一個真正的安樂窩屬於自己,所以想請教老師有什麼建議?

    是否選擇丈夫60歲退休後買樓,就很難達成財務自由?謝謝!


    龔成老師︰

    你現時投資,都好集中係一些儲蓄保險、定期、投資相連保險這些產品身上。

    其實保險主要作用,就係幫你做好防守部份,只要買足夠保障就可以。至於增值,我地應該集中係優質資產類別,好以優質股、物樓等。

    因為長線計,優質資產的升值能力,一定比這些產品好。

    所以,我建議你先審視翻現有投資產品。如果增長力唔係好高,你可以考慮調整一下保險/基金的供款,令你能夠有更多現金流,來買入優質資產。

    你和你先生,距離退休尚有一段時間。可以用一些有增長力的股票,好似「平穏增長股」 + 「潛力股」去增值。

    現有持股都可以,但我地創造一個理財組合,除左要適合你年紀和目標外,都講求平衡性。唔可以太偏重個別行業或企業,相同行業不可佔組合多於3成,而單一企業不要高過15%。

    你現時持股太偏重係中行(3988),而一刻你唔需要沽出,可以用未來新資金,去慢慢拉平衡翻個組合。

    現在你每月5成儲蓄,即是用$5000做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。

    月供方面,你可以選擇投資在平穏增長股︰盈富(2800)、金沙(1928)、恆基(0012)、平安(2318)、中銀(2388)、港鐵(0066)、長建(1038)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)

    或潛力股︰中生(1177)、福壽園(1448)、小米(1810)、安碩恒生科技(3067)、港交所(0388)、阿里(9988)、騰訊(0700)、GX中國電車基金(2845)。

    但由於潛力股有一定波動性,我唔建議你佔太多,大約3成左右好了。

    現時大市只是合理區,你現有100萬資金(你自已13萬+你先生70萬現和20萬定期)可以先投入一半,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下一半和每月所儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。

    我假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$10000 + 100萬本金,14年後大約會增值至700萬。

    到你們退休時,將增值型股票,慢慢換成收息資產,去創造穏定現金流,去支援退休生活就可以。以股息率6%計,這700萬可為你們每月創造$3.5萬的現金流。

    至於房屋,由於你現時資金唔算多,而且都有公務員宿舍。你可以考慮住至退休。到獲得2筆可觀的退休金時,才購入自住物業。以便在退休前這段時間,騰出更多資金,用作增值之用。

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    Q20643:

    老師,今年都有幾隻大股上市,如bilibili, 百度等等,其實港交所往後係咪都係升勢,長遠來講都係值得買入?

    佢之前由400急升到500幾的時候,價格係唔合理?

    龔成老師:

    港交所(0388)一定有優質的。

    而我地分析時,會著重企業的長遠價值,唔好只睇一年的業務情況。這股有獨特性,長遠股市發展仍正面,所以一定有長線價值,只是平與貴的問題。

    這股去到$500已是貴的水平,當佢由$400升上$500時,就是由合理去到貴的情況。當然,企業價值慢慢會變的,但要以長遠角度去分析。

    這股由於經常都唔平,如投資,利用月供較好。

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    Q20644:

    你好,我持有1833、2359、2269。
    股價跌左,點算?

    龔成老師

    其實你持有的股票,不是無質素。

    但你出現了集中風險情況,如果你組合全部都是醫藥相關股,當行業或大環境出現了一些不利變化,會對你整個組合產生不利影響。

    加上醫藥類本身的風險比其他行業較高,如果你太過集中,風險較大。

    這幾隻股都有質素,建議你股價上翻D,要開始調整翻。建立一個更平衡的組合。

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    Q20645:

    呀sir 我現家持有以下股票

    9988,2手@242
    285,2手@54
    6060,7手@69.5
    1858,3手@21.7

    因為我入場先半年多D,呢排個市愈跌愈勁搞到我好擔心,因為我有一半資金都係入面,請問呀sir你點睇上面4隻股,我希望等佢地回升先走,唔想止蝕離場

    龔成老師:

    首先你要明白一個概念,我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。買為我地買股票就是買企業。

    買入價,你的賺蝕,只是一個心理因素,該企業長遠的發展,才是我地是否值得持有的重點。

    如果企業有質素,但股價短期下跌,就不用擔心。

    如果企業無質素,但你現時蝕錢中,繼續持有只會令你財富繼續貶值,因此要賣出。

    如果企業質素轉差,就有可能要減持,因為這股佔你組合的比例,未必值得太多。

    阿里(9988)有質素,無問題。
    比亞迪電子(0285)有潛力,無問題,只是之前貴,現價都貴。

    眾安(6060)本質不差,但不建議持有太多。
    春立醫療(1858)唔建議持有太多。

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    Q20646:

    Hi 龔成老師! 我睇左好多本你既書 再睇埋巴菲特既書 終於由一個完全唔識買股票 唔識點樣入手嘅人變到開始識買少少股票 仲要係賺緊 真係好多謝你,有你介紹既股 我通常都會好放心甘買

    另外想問吓你我而家呢個投資組合有冇問題
    我月入22.5 k ,28歲

    盈富 月供 4000
    上個月開始:
    小米 月供 2000
    美團 月供 2000

    我想問下應唔應該停左月供美團呢?
    多謝你甘多個人既問題都答哂

    龔成老師:

    上述的股票,都是有質素的,可以長期進行。無問題。

    以你的年齡,財富有增長力,投資上述股票,可以,比例都適合。

    美團點評(3690)有潛力的,佢之前出左業績,見到開始有正現金流,這是一個實質的利好因素,因為之前一直在燒銀紙,現時初步見到成效,市場對佢重新估值。

    當然,現時仍有不確定性,估值唔易。

    只可以話,潛力是有的,現價唔算平,但不是完全無投資價值。你以長期月供的模式進行,可以。你預佢股價上落大,唔好因為股價上落而以為佢質素有變,分析企業質素是最舌要的。

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    Q20647:

    老師請問(1088)中國神華現價是否合理?這股高息,所以想長遠持有

    龔成老師:

    中國神華(1088)質素中等,過往較有質素,近年有減弱情況。

    佢始終有一定規模,但政策不是好支持行業,的確會對佢有影響,但已經在股價反映左。

    另外,由於佢地的產品自主力較弱,因此不算好高質。

    所賣出的是商品,當中沒有差異性,令佢地處於被動狀態,只能睇市場價,沒有價格自主的能力,這令佢的獨特性有限。

    所以整體來講,這股不算差,但又不算非常好,唔好對股價有太大的期望。如果是收息的,都可以,但就唔建議太大注。

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    Q20648:

    成哥,我希望進修完後有機會上你嘅班學野。我現時31歲。股票投資左大約7年。當中有賺有蝕,總體係賺錢,都係短炒為主。

    直到近年自留意到你,見到你好多分析同資料都好實用,明白到咩叫長線投資有潛力股票,唔好只以短炒賺錢!有以下問題想請教你:

    我有一層現樓,新界屯門區,2016年當時買入價270萬,實用四百幾尺,樓齡32年,未大維修。因樓已升值覺得無咩升值潛力/樽頸位,而家想換樓,因只有單人入息,按壓力測

    現考慮應該用現樓價格換相約價格嘅唔近市中心嘅新樓博升值潛力或價錢相約嘅二手藍籌3x年舊樓承轉力較高。兩者都3百頭尺比現時小約一百尺。仍徘徊係新樓與舊樓之間。你會有咩意見?

    另外手上持有多隻股票,總值約50萬,其中有阿里巴巴 、中國銀行、眾安在線、中國中車、匯豐銀行、盈富基金、京東健康、騰訊。係咪會投資得太多股票類別? 是否應該簡化?

    基金方面買了貝萊德世界科技同摩根中國基金(美元),你點睇呢2隻基金? 短炒定長線會較適合?
    謝謝指教!

    龔成老師:

    我地分析時,最重要睇翻長遠的價值,現時你的物業,如果質素較差,都可考慮轉,但如果質素並非太差而你又轉類似的物業,其實會用了一定的交易成本。

    所以,如果你打算轉,其實最好有明顯的改善才進行這動作。

    例如買樓價再大D,同時質素較好的物業(即是有明顯改變)。

    如果這刻資金不算多,換樓後未有明顯改變,不如儲多少少資金,等過2、3年一次過轉好D,會較好。

    如果上述兩個要2選1,二手藍籌樓比新樓好,但你都可以選一些約10年樓齡的。

    至於現時的股票,基本上都是有質素的,問題不大,不算散。另外,銀行股不是過度集中。

    至於基金,無研究該基金。而基金一般都不宜短炒的。

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    Q20649:

    龔sir,我嚟你依度面壁下。
    我係基層家庭,依家讀緊yr1。

    機緣巧合咁知道有你依個人。亦都受你啟發,好努力去生活,讀書,同埋去學財務知識。但因為疫情儲唔到幾多錢。成個人就好似好心急咁。好傻咁被依句“根本沒錢的人,必須要投機”刺激。

    連自己set俾自己唔好短炒嘅原則都冇埋。

    依家交完學費,自己都笑咗自己,輸左唔少。

    哈哈 之後儲錢再上你嘅堂。

    龔成老師:

    每個投資者都會經歷這些,這是學習的一部分,我1999年開始買股票,頭幾年都是短炒,輸得多,先知自己行錯左,之後先用長線投資,就開始賺錢。

    有D人會醒,有D人唔會醒。

    你只要盡早明白就得,保持正確知識增長。

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    Q20650:

    龔sir你好

    本人現持有
    1211 500股 買入價$251.8
    2845 500股 買入價$151.5
    3067 3000股 買入價$21.16
    1177 3000股 買入價$8.29

    以上資金可以未來1至2年都唔需要動用
    應該減持止蝕,還是可以等佢價位上番去?

    謝謝老師指教

    龔成老師:

    可以持有,無問題,唔好因為股價上落而影響投資策略,你最重要睇企業業務。

    不過,你買入價都貴,你應該慢慢分注買入,元應該集中在貴的時候買。

    另外,有兩隻都是電動車類,你要注意集中風險。

    你要明白一個概念,我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。買為我地買股票就是買企業。

    買入價,你的賺蝕,只是一個心理因素,該企業長遠的發展,才是我地是否值得持有的重點。

    如果企業有質素,但股價短期下跌,就不用擔心。

    如果企業無質素,但你現時蝕錢中,繼續持有只會令你財富繼續貶值,因此要賣出。

    如果企業質素轉差,就有可能要減持,因為這股佔你組合的比例,未必值得太多。

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    Q20651:

    老師你好,我係澳門人,有買你書「財務自由行」來看,易明以及了解自己應該點樣去努力,十分謝謝你。不過在於普通人來講唔知點樣可以將被動收入增加,因為平時返工照顧家庭已經非常繁忙。

    我的目的是希望40歲可以買到一個有電梯的樓宇,剛剛學習炒股票現在資產分配如下:

    股票120,000,手持6185及241。

    和家人有物業,兩個已經有一定年期的老唐樓。自住不用供款

    還有一個與親人合買的蚊型新唐樓,現在收租金維持到供款的一半,另每月供款幾千。希望幾年之後賣出,
    現在儲蓄中每月存款大約$8000。

    我想請問我如何可以在五年之後可以有一個比較好的物業。具體就是有電梯和樓齡比較年青可能目標在600萬左右。十分謝謝你的意見

    我是澳門居住的,很想過來上堂,希望疫情之後有機會報名。老師會考慮有網課版本嗎。謝謝你

    龔成老師:

    康希諾生物(6185)主要於中國從事研發疫苗產品,疫苗產品線如下:3種臨近商業化在研疫苗:

    包括腦膜炎球菌結合疫苗(MCV)組合(四價MCV及兩價MCVI,均為集團核心產品)及Ad5-EBOV(其由集團與軍事醫學科學院生物工程研究所共同研發,為中國第一種獲批淮作應急使用及國家儲備的埃博拉病毒疫苗)。

    另外,有6種處於臨床試驗或臨床試驗申請階段的在研疫苗;包括針對白喉、破傷風及百日咳的DTcp疫苗組
    合(嬰幼兒用在研DTcp、在研DTcp加強疫苗、青少年及成人用在研Tdcp)、肺炎球菌疫苗等。

    業務有潛力,但估值好難,市場對佢有好大期望,股價炒得幾勁,反而風險高。

    這類股,是有潛力。但因為佢無盈利基礎,市場都只是「估估下」。

    如果持有係可以,但一定只能小注。

    至於阿里健康(0241)同樣是有潛力,不過,風險同時存在,所以,唔建議太大注。

    這兩股你都可以持有,但如果持貨較多,建議部分轉其他股。

    至於物業,你現時的物業情況,不用改變,但就要利用其他方法去進行增值,例如股票。這幾年要努力儲錢及投資,以平穩增長股+潛力股去作投資組合,令財富增。等你有足夠的資金。

    每月$8000,可利用月供或自行分注,投資平穩增長股+潛力股,最簡單是投資盈富(2800)+恆生科指ETF(3067),同時,要留有一些現金等投資機會。

    過幾年後,就賣出部分股票,加上賣出部分物業(要到時再睇情況決定),然後將資金買入$600萬物業。在長遠來說,宜將資金投資一些質素較好的物業。

    其實我之前都有開過澳門班的,不過現時疫情,所以暫時停左,之後會再開翻的。

    你或者可以預早留位,只要whatsapp 852-55457212我同事講,打「留位澳門班」就得。我地有具體資料就會 whatsapp你。

    因為現時已有好多澳門人留左位。

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    Q20652:

    老師,想你幫助一下。

    我們38歲,已有一物業租比人,cover到供樓,而剛剛又安排到政府宿舍,所以我想將原本租樓用既10000元做月供股票,作長線投資。

    你建議10000元選多少隻股票?
    2800,1177,1211,1810,700都係心目想選的,這些合適嗎?比例又應該點分配?或者有無合適的推介?

    另外都有見你推介3067及1833但銀行無哩兩隻做月供計劃,所以想等佢合埋再以現金入貨。

    先感謝你的幫忙!

    龔成老師:

    可以,你可以每將原本租樓用既10000元做月供股票,作長線投資。

    如果你現時現金不多,都要同時留現金,月供股票每月用$7000。如果你現時已有一定現金,就可以月供$10000。

    盈富(2800)$6000,餘下4隻,各$1000。長期進行。上述都是有質素,可長期月供的股票。不過比亞迪(1211)略貴,你自行決定是否供,或等回少少先供,這刻月供不是不可,但注碼不能太多。

    至於3067,你可以每2個月入1、2手,同樣有儲貨的效果。

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    Q20653:

    你好,我係一個對股票零知識的媽媽
    我月入二萬幾,扣除家庭日常開支我諗餘下8千
    我想拎3千出黎做月供

    我睇左你fb好耐,初步想開始月供股票
    2800盈富$2000
    3067 恆生$1000

    請問這個選擇適合我嗎
    萬分感謝

    龔成老師:

    如果你每月餘下$8000,用當中的$3000去做月供,可以的。只要保持長期進行就得。

    不過,3067可能無得月供,你或者自行,每隔2、3個月買入一手就得。

    組合都適合的,如果你本身較保守,就減慢買入3067的速度。

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    Q20654:

    老師您好!請問如果700未有貨,甚麼價錢為合理價值?另外想問現在新經濟,saas等類大幅回調,長遠計這類股會否被睇低而一沉不起?700仍可當作一隻長期持有的股票嗎?

    另外亦想問最近很多人(包括股評人)都睇好9618,請問京東是否比阿里好?如果都是以中長期持有,您會選擇阿里還是京東?謝謝!

    龔成老師:

    騰訊(0700)現價略貴,不過月供無問題。或回10%開始分注投資。

    至於新經濟,長遠有價值的,只是之前貴,現價都略貴,所以你預佢會好波動。

    京東(9618)業務有質素,發展仍是正面,不過現價就唔算平。

    佢係一間電子商業銷售平台,佢定位為「以供應鏈為基礎的技術與服務企業」,現時是中國第二大電商,有一定的品牌。同時,根據《財富》按收入統計的全球500強排行榜,集團是中國最大的零售集團。

    佢目前業務已涉及零售、數位科技、物流、技術服務、健康、保險、物流地產、雲計算、AI和海外等領域,其中核心業務為:零售、數位科技、物流、技術服務四大板塊。

    京東已建立自己營運覆蓋全中國的物流基礎設施,以支持電商業務,打造了線上購物體驗,係2017年、2018年、2019年,活躍用戶數達到了2.9億、3.0億、3.6億。可見已建立了一個巨大的網絡。

    佢經營線上零售,以及電商平台業務,線上零售業務方面,從供應商購買產品,然後直接銷售給客戶,並從24,000多家供應商採購商品。

    佢的物流基礎設施佈局覆蓋了中國幾乎所有的區縣,包括遍佈89個城市、累計總建築面積約1,690萬平方米的700多個倉庫,包括京東物流技術開放平台所管理的倉庫面積。

    過往的財務數據,收入每年都是20%左右增長,2019年收入為5700億人民幣,已經有實質的盈利,2019年盈利為120億,初步以此推算,股價並不算平。當然,這股有一定的增長力,之後的市盈率會減。

    從質素上,這股不差的,但估值上就不算平,算是合理區中上部至頂,如果買,都可以,但要控制注碼。這股可以長線投資的。

    佢同騰訊、阿里(9988)都有長線投資價值,而佢這刻相對投資值博率會高少少(其實都接近)。

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    Q20655:

    龔Sir, 想問下1800 可長線嗎?我想下個月開始每個月用$3000幫小朋友供股儲錢,係集中供一隻定要分2-3隻供?有建議嗎?

    龔成老師:

    中國交通建設(1800)本身不是無質素,但又未去到好好,算是中等類別,但增長力不強。

    負債高是扣分的地方,因此估值不會高,股價都反映了相關風險,現價算是合理。分注投資都可,但就未必適合太大注。

    如果你幫小朋友供股儲錢,建議你投資ETF,這會更加適合。例如盈富(2800)、恆生科指ETF(3067)。

    最簡單就是月供$3000盈富,相信最適合你的。

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    Q20656:

    您好, 龔Sir, 之前大市調整, 波幅都好大, 雖說要明白這是正常調整, 但心情仍很不安, 想向您求些定心丸. 請您幫忙分析一下我現有時倉, 是否健康.

    1337 18/1 $2.55 10000股
    1516 27/1 $21.5 2000股
    1810 3/2 $28.7 3000股

    1337 曾升穿3.3 但我無沽到, 我知道佢發盈喜, 請問仍有長期時有的價值嗎?

    1516 曾升穿28 但我無沽到, 我知道佢既物管比係3.0比碧桂園更高, 即代表將來有更多發展空間, 有更多收益, 我咁樣理解正確嗎?

    1810 曾升穿32 但我無沽到, 有點後悔買入量太多, 應分注, 我知道小米有質素, 佢既軟件方面做得很好, 市場佔有率亦高, 佢亦會發展更多家居智能產品, 對用家有黏貼性, 可長期時有, 無奈我持有價位有些高, 應否等佢回升少許時沽出, 再等低位入返呢?

    請您可否分析一下175, 1475, 2812

    請問以上股的合理區是多少錢?

    另外, 我上月買到您本百萬富翁, 3日左右睇晒了, 好滿足, 感覺你好偉大, 無私分享您用時間金錢累積的經驗, 我會再翻睇的, 而且會介紹俾有需要的人.

    我亦好奇您時有哪些股票, 通常會持有多久? 想作參考.

    非常感謝您! 祝安康!

    龔成老師:

    我地最重要是睇企業長期的發展,並不是睇短期股價,而你講「曾升穿XX但我無沽到」,這是無意思的,因為我地根本就唔需要太著重短期股價,同時無人能捉到最高位。

    我地只要睇翻企業的質素,以及在我地組合所佔比例是否適合,就可以。

    雷蛇(1337)有潛力,但本質好波動,盈利不足,所有的市值,都只是基於「將來預期」去產生,這個預期可以變得好快,因為大家都只是「估」。

    同時,電競行業的真正營運模式,賺錢能力如何,充滿了未知數,一個遊戲可以好受歡迎,亦可以好快無人玩。

    另外,佢近年都有發展一些新興業務,潛力度有的,但仍左有不確定性。

    因此,這股有前景,但有風險,無人知真正的價值。而佢另一些業務較是較新興,同樣有危有機類,所以,佢有可能有潛力,但風險方面就要注意。

    融創服務(1516)有質素的。

    佢由融創中國(1918)分拆上市,主要在中國提供物業管理服務及增值服務。而融創中國本身係中國好有規模的地產發展商,有這個背景優勢,佢長遠發展唔差。

    睇翻佢資料,佢客戶主要包括融創中國及其合營企業與聯營公司,以及其他房地產開發商、業主、住戶及其他客戶(如社區增值服務相關的廣告公司)。

    財務數據唔差,生意與盈利增長快,現金流強,整體正面,這股有長線投資價值。不過,現價貴,如投資,真的小注好了。

    小米(1810)有質素,長線就得。

    至於吉利(0175)現價約在合理區頂。日清食品(1475)合理區中上部。三星中國龍網(2812)略貴。

    至於我持股,講幾隻啦,比亞迪(1211)、金沙(1928)、小米(1810)、中生(1177)。

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    Q20657:

    老師,如果我月供組合係 2269,669,3690,每月各1000,可以嗎?

    龔成老師:

    可以,這些都是有質素的股票,你可以進行。

    藥明生物(2269)、美團(3690)都是潛力度好高的股票,不過現價都略貴,你以月供模式,慢慢收貨,是適合的投資策略。

    最緊要是「長期進行」。

    另外,最好每個月仍有少少現金剩,等出現大跌市時可以把握到機會。

    ------------------------------------------------

    Q20658:

    我的投資目標是要長期財富。我已50歲,我想

    a. 潛力新經濟股的比例只想5% (例:比亞迪(1211)、小米(1810)、必瘦站 (1830))

    b. 平穩舊經濟股的比例只想15%(例:盈富(2800)、金沙(1928)、恆基(0012)、中銀(2388)、港鐵(0066)、煤氣(0003)、港交所(0388)、粵海(0270)、希慎(0014))

    c. 收息舊經濟股的比例只想15% (例:領展(0823)、置富(0778)、陽光(0435)、港燈(2638)、中電(0002)、深高速(0548)

    d. 優質平穩新經濟股的比例只想15%(例:3067)

    e. 現金的比例只想50%

    請問我的組合的風險如何?
    平衡配置如何?

    龔成老師:

    上述的分配,方向是可以的,但潛力股+潛力基金3067已去到20%,單以股票組合內部計已去到40%,其實有點多,以你的年齡,可以調整翻少少。

    同時,隨著你年齡慢慢增加,宜增加翻收息股的比例。

    至於上述選股,無問題,都是有質素的,不過隻數有少少多,除非你財富組合金額數目好大,否則,可以減少少隻數。

    基本上,上述組合風險平衡,配置無大問題,只是一些小調整。

    ------------------------------------------------

    Q20659:

    有好多60幾歲嘅人同我講,佢話佢玩咗股票咁多年,都係打平手,甚至係蝕D

    我對股市股票基金呢啲東西沒有太大的概念,我一心想搵錢,所以我希望有一個正向同埋正確嘅價值觀對待呢樣嘢,謝謝你指教

    龔成老師:

    我過往做銀行、證券行做了多年,見到唔少客都是輸錢的,因為佢地不斷買買賣賣,而有小部分人賺錢的,佢地的方法好簡單,買入優質股長線投資。

    你試想想,港交所(0388)、騰訊(0700)、比亞迪(1211),如果以升少少賣出等跌的心態,就無法賺到10倍、100倍的回報,你只要買入後唔理佢,就能有高回報!

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    Q20660:

    龔老師:請問現有20萬現金流應如何投資,因現在有質數的都好貴,請問有沒有一些有質數而現在入貨都可以考慮的。請指點。謝謝賜教!

    龔成老師:

    你可以考慮舊經濟股類,這類股現價仍在合理區。

    例如港鐵銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。

    如果有增長力,而勉強未算貴的,其實阿里(9988)、吉利(0175)都算,不過暫時不是大注時期。

    大市波動,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

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    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 吾家阿囡 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最佳解答

    2020-12-04 17:00:37

    ?冰菜煎蛋餅?

    想偏食嘅小朋友食多啲又要均衡營養,真係要花點功夫?

    阿囡最吾鍾意食菜,媽媽當然想佢食多啲,行經超市見到冰菜好靚好新鮮,而且系本地種植,100%乾淨吾使洗就可以食,好吸引,諗諗計切碎佢加入去蛋餅度,唔覺唔覺佢可以食曬成塊,真係好大嘅鼓舞!

    Sustenir Agriculture HK 冰菜營養價值高,而且零卡路里,適合做沙律、炒或者打邊爐??最簡單可以用蒜蓉炒,好甜又新鮮,食過後好難返轉頭?大家睇片學整呢款簡單美味嘅菜煎蛋餅啦??

    購買地點: 指定惠康、Marketplace by Jasons、3hreesixty

    材料:
    Sustenir冰菜數片
    肉碎2湯匙
    紅蘿蔔少許切粒
    粟米適量
    洋蔥粒少許切粒
    雞蛋3隻

    肉碎調味料:
    鹽少許
    糖少許

    做法:
    1)將Sustenir冰菜及其他材料切粒;
    2)將蛋攪拌成蛋漿,肉碎用調味料醃好備用;
    3)熱好油鑊,先爆香洋蔥粒、下肉碎炒香再加入紅蘿蔔粒和粟米最後加入Sustenir冰碎;
    4)倒入蛋漿,平均將蛋漿鋪平在煎pan,差不多熟便將一邊蛋皮反向另外一邊便完成

    #Sustenir冰菜
    #100%乾淨
    #零卡路里

  • 吾家阿囡 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最佳解答

    2019-07-27 10:50:35

    [15分鐘食譜]
    ⭐️鮮茄肉醬⭐️

    屋企有好多包食剩左嘅意粉,近排努力清緊?午餐時間食就最好,煮個醬撈來食快手又方便....今年暑假目標系希望可以清曬D意粉佢?阿仔阿囡我地加油呀??

    材料:(3-4人份量)
    肉碎 300g
    意粉 300g
    紅蔥頭/洋蔥 2個/適量
    番茄 2個
    茄汁 5湯匙
    白醋 2茶匙
    糖 2茶匙
    鹽 少許

    做法:
    1)番茄切粒,紅蔥頭切粒,備用;
    2)爆香紅蔥頭,加入肉碎、番茄、糖、白醋兜勻,加少許水然後蓋上蓋,細火煮5分鐘,見開始收汁便完成
    3)意粉水滾落烚8分鐘後盛起便可

    ?小貼士?
    1)吾用豬肉可以轉牛肉碎,如果淨牛肉碎煮嘅時間可以縮短;可用豬牛混合一齊煮亦可
    2)喜歡杰身D可以最後打生粉芡
    3)喜歡意粉香D,可以熱油鑊爆香少許蒜蓉,再落意粉兜一兜仲好味


    #食譜 #簡易食譜 #手機先食 #暑期午餐
    #lovekellyskitchen #自家煮 #午餐

  • 吾家阿囡 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最佳貼文

    2019-03-30 23:21:47

    [15分鐘健營午餐盒]
    ⭐️茄汁吞拿魚粟米蝴蝶粉⭐️

    悠閒嘅星期六,同阿囡兩個食完個late breakfast...午餐又吾知食乜好啦...屋企有成盒蝴蝶粉就煮佢來食啦!用埋盒水浸吞拿魚,夠曬健康?

    (以下系我同霖霖無聊嘅對話,佢似乎對呢個意粉有啲意見??)

    霖:點解你煮呢個粉嘅?
    我:想食同清下個櫃未食嘅野囉...
    霖:我吾想食呢個粉,我想食返正常嘅意粉呀,我吾想食蝴蝶?
    我:.......吓...咩叫正常嘅意粉呀?!(救命..??‍♀️)
    好彩到最後都幫我清曬,吾好浪費????請問大家咩意粉先叫正常呢????

    減磅進行中,間中都會睇住D卡路里(我大約咋,我不是專業啊?)來食..的確系比從前健康左?除左食得要有營,一定要食得飽,如果吾系點可以應付每人的體力勞動呀?
    (大家有興趣睇多D有營食譜嗎???‍♀️等我又研究下再同大家分享❤️)

    材料:(1大1小份量)
    蝴蝶粉 150g
    吞拿魚 70g
    粟米 半碗
    迷你彩椒 兩隻
    番茄醬 3湯匙
    茄汁 2湯匙
    糖 1茶匙
    醋 1茶匙

    做法:
    1)水滾後將蝴蝶粉放入烚7分鐘,然後盛起;
    2)彩椒切粒,備用;
    3)熱好油鑊,加入彩椒粒和粟米粒炒香,加入番茄汁、少許水、醋和糖兜勻;
    4)然後加入蝴蝶粉和吞拿魚,兜勻便完成

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    #lovekellyskitchen #15分鐘健營午餐
    #簡易食譜 #食得健康 #自家煮

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