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[爆卦]吻仔魚炒豆干是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇吻仔魚炒豆干鄉民發文沒有被收入到精華區：在吻仔魚炒豆干這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 吻仔魚炒豆干產品中有30篇Facebook貼文，粉絲數超過37萬的網紅ㄚ樺媽媽的543廚房，也在其Facebook貼文中提到， #2021年新影片 #防疫在家簡單煮系列 糯米椒炒小魚乾 糯米椒俗稱青龍辣椒，有點點辣椒味兒卻可以說一點也不會辣～ 配上炒的酥香的小魚乾和豆干，可以說是非常的鹹香下飯滴。 可以算是熱食涼食都適宜的開胃常備小菜呦！ 將小魚乾換成吻仔魚也是可以喔～ 糯米椒炒小魚乾材料 1小魚乾.............

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜，也在其Youtube影片中提到，波菜吻仔魚羹 鈣多多的吻仔魚+豐富維生素的波菜= 媽媽的營養愛心湯 小孩不愛吃波菜,怎麼辦呢? 打成汁,煮成湯,再加入鈣多多的吻仔魚,簡單調味一下. 喝得到大海鮮味的營養愛心湯,大人小孩都愛喝. 材料:波菜1小把(約4顆) , 吻仔魚1碗 , 嫩豆腐1盒 , 蒜末1大匙 , 水1200cc ...

「吻仔魚炒豆干」的推薦目錄

吻仔魚炒豆干 在 Didi Instagram 的最佳解答

2020-12-03 15:20:30

「玉米粒辣炒菜脯」  先說我的炒菜脯真的很隨便。 我可以接受豆豉的味道但不不喜歡吃到它的感覺QQ，所以我自己炒是不加豆豉的啦。  除了玉米粒也可以加絞肉、小魚干、吻仔魚、XO醬、豆干條或丁，但想吃辣又怕太辣不舒服的話，加玉米粒最好啦！甜甜辣辣好滋味！  但真的是亂炒，所以僅供參考XD。...

  • ㄚ樺媽媽的543廚房

    吻仔魚炒豆干 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-10 20:00:50
    有 1,145 人按讚

    #2021年新影片 #防疫在家簡單煮系列
    糯米椒炒小魚乾

    糯米椒俗稱青龍辣椒，有點點辣椒味兒卻可以說一點也不會辣～
    配上炒的酥香的小魚乾和豆干，可以說是非常的鹹香下飯滴。
    可以算是熱食涼食都適宜的開胃常備小菜呦！
    將小魚乾換成吻仔魚也是可以喔～

    糯米椒炒小魚乾材料
    1小魚乾....................100g
    2糯米椒....................100g
    （青龍辣椒）
    3大紅辣椒................2根
    （如喜歡吃辣可以改用朝天椒）
    4豆乾........................4~6片
    5蒜末........................2大匙
    （也可切成蒜片，約6瓣）
    6醬油........................1~2大匙
    7米酒........................2大匙
    8糖............................1/2大匙
    9鹽............................1/2小匙
    （視小魚乾鹹度適量增減）
    10料理油....................1~2大匙
    （如用不沾鍋油可以少放些）
    11白芝麻香油...........1大匙

    (步驟)
    1、小魚乾用清水洗過瀝乾，加入份量外的米酒約50~100ml拌勻，靜至5分鐘後瀝乾備用。
    2、糯米椒切斜片，紅辣椒切斜片，豆乾切條。
    3、炒鍋下料理油燒熱，下步驟1小魚乾，炒至小魚乾微酥有香氣，倒出備用。
    4、原鍋續下白芝麻香油，放入豆乾炒至微焦黃，續放入蒜末、糯米椒、大紅辣椒，拌炒至均勻有香氣。
    5、沿鍋邊嗆入米酒、醬油，翻拌均勻。
    6、倒入步驟3小魚乾翻拌，加入鹽、糖拌勻即可裝盤。

    #ㄚ樺媽媽的543廚房

  • 吻仔魚炒豆干 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-18 10:27:14
    有 370 人按讚

    🛒 花蓮有機無毒蔬菜箱團購 👉 https://gbf.tw/ggkhf

    這場疫情可能改變了許多人的消費習慣，帶其實宅宅的我一直都是以網購為主，就連蔬菜箱跟魚肉等等都是，雖然比傳統市場跟超市貴一點，但品質很好也都弄得乾乾淨淨的，也可以省去我出門買菜的時間。

    今天要跟大家一起團購來自花蓮的無毒蔬菜箱，蔬菜來自於花蓮太魯閣的西寶村落，台灣唯一與國家公園並存其中的，由花蓮農會全程輔導，從土地到作物，全程無毒有機，這兒不用農藥喔，就是靠養一些家禽共生，靠牠們把蟲子吃掉，之前我說的無毒養殖吻仔魚也是這家的，養殖固定品種的小魚，不怕過度消耗海資源也不怕深海裡的撈回來的小魚含有重金屬。原則上，這就是主打「永續經營」的無毒蔬菜箱，無毒、新鮮也很環保，這家的蔬菜真的炒起來超級清脆鮮甜喔！大家真的可以試試看！

    蔬菜都有「有機認証標」，要被稱為「有機蔬菜」還真不容易，必須耕地二十公里內沒有任何污染（因為地下水脈廣達直徑20公里），休耕3～6年，不使用化肥、農藥、不在飛機航道下，種出來的蔬果才叫「有機蔬果」，台灣地區的「有機蔬果」產量較少，就是在好山好水的台東花蓮有。

    這次蔬菜箱有5種組合，可以根據家庭的用量選購， 「有機健康蔬菜箱」、「小家庭健康有機食材箱」、「精緻小家庭蔬菜箱」、「大家庭健康有機食材箱」、「豪華家庭號蔬菜箱」，除了「有機健康蔬菜箱」之外，其他的都還有搭配吻仔魚、雞腿肉等其他肉魚，有些組合則是會另外贈送蔥蒜薑，大家可以點進表單裡有詳細的list！

    另外還可以加購焼の豆奶(超級好喝的濃郁豆漿，有四種口味)，還有無毒養殖吻仔魚、放牧生鮮雞腿、雞柳條、豆干、香腸、糯米腸(要大腸包小腸的話當然要選購一下) 、花蓮無毒酒糟豬肉等等。

    表單裡都可以按照日期選購，蔬菜箱以下單之預計出貨日為優先考量出貨，蔬菜箱皆為產地採收後，新鮮裝箱配送，但目前因疫情影響關係，宅配公司作業調整，配送較難控制，如蔬菜箱未於預定時間收到，商品在宅配延ㄧ至二天，蔬菜品質會下降一些，但我目前自己訂還沒有發生delay的狀態。

    🛒 花蓮有機無毒蔬菜箱團購 👉 https://gbf.tw/ggkhf

  • 灶神在家

    吻仔魚炒豆干 在 灶神在家 Facebook 的最佳解答

    2021-05-19 19:42:00
    有 70 人按讚

    這週菜真難買
    前陣子曬的高麗菜乾正好派上用場
    高麗菜乾和肉絲一起炒，再加一點辣椒
    超開胃～在家避難也是這樣享受

    如果要灶神媽媽煮給你吃，下週菜單在這邊
    小家庭晚餐 https://forms.gle/WcSoLviwjXcaVCee7
    5/24(一)豆干炒肉絲、醬烤魚、時蔬。南瓜雞湯
    5/25(二)玉米筍炒雞柳、蒜香蛤蠣、時蔬。蕃茄魚片湯
    5/26(三)古早味滷肉、乾煎魚、時蔬。枸杞紅棗雞湯
    5/27(四)腐乳燒雞、吻仔魚菜圃蛋、時蔬。蒜頭排骨湯
    5/28(五)香菇鑲肉、紅燒魚、時蔬。苦瓜雞湯

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