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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，感到有輕微傷風感冒徵象時，很多人會提醒你多吃水果，說可以吸收維他命C，舒緩病情。事實上維他命C好處十分多，不少水果也含豐富維他命C。營養師Jancy指出，維他命C有還原特性，可以抑制黑色素生成，有美白功效，還幫助身體合成膠原蛋白，維護皮膚彈性。不少女性患貧血，會吃紅肉或補鐵食物吸收鐵質，維他命C有助...
吸煙的好處 在 BeautyExchange.com.hk Instagram 的最讚貼文
2021-08-17 13:08:28
坊間有傳女性吃避孕藥可改善痘痘問題，令毛孔收細皮膚變好！不過英國一名少女Kyrie Green服食避孕藥反而導致暗瘡大爆發，嚴重得連皮膚科醫生也嚇倒，原來並不是每個人都適合使用避孕藥醫治暗瘡，一起看看Kyrie Green的個案！ . Kyrie Green表示自己一直都有服用避孕藥的習慣，直至20...
吸煙的好處 在 香港山女 Mountain Girl HK Instagram 的最讚貼文
2021-05-10 15:07:02
#今日山女 #一人一袋和你執 #麻南笏 幸好天公造美，在下雨前郊遊一下。原本以為這條不算什麼熱門的山徑不多垃圾，但既然朋友帶了大米袋，就盡情盡力 #行山順便執垃圾。米袋的好處是非常堅韌，幾公斤的米都裝得下，應該行山沿路多重的垃圾都裝得下，但當然不希望真的多到要塞爆它啦。 夏天來到，就開始多了不少...
吸煙的好處 在 KR✨新竹美食部落格✨ Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 21:13:47
#竹北 #瘋燒熱血貨櫃燒烤 可以鎮住串燒味道的蒜頭蛤蜊湯、跟不油膩十分「剛好」的松阪豬，不過香菇串有點鹹。🙈🙈🙈🙈 上禮拜決定騎車去比較遠的區域，把隱藏竹北中正國小附近的瘋燒吃完；騎到一個有夠隱密的小小貨櫃屋，聽說#台元 的工程師也會偷偷去吃。🐷🐷🐷🐷🐷 🔺蛤蜊湯 $200 在吃了很多串串燒之...
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吸煙的好處 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
2018-11-15 16:00:04感到有輕微傷風感冒徵象時，很多人會提醒你多吃水果，說可以吸收維他命C，舒緩病情。事實上維他命C好處十分多，不少水果也含豐富維他命C。營養師Jancy指出，維他命C有還原特性，可以抑制黑色素生成，有美白功效，還幫助身體合成膠原蛋白，維護皮膚彈性。不少女性患貧血，會吃紅肉或補鐵食物吸收鐵質，維他命C有助鐵質吸收。但她警告，由於維他命C屬於酸性，吃過多的話，有機會刺激腸胃，可能出現肚痛肚瀉問題。
根據世界衞生組織建議，成年男士每天需要攝取約90毫克維他命C，女士約75毫克，吸煙人士需要額外補充35毫克。在眾多水果中，奇異果含維他命C最高，
一個中型奇異果含64毫克維他命C，橙略遜，但也含63.4毫克維他命C，排第三的木瓜，半杯分量的維他命C含量有44.2毫克，而半杯士多啤梨約含42.3毫克維他命C。
營養師提醒，士多啤梨是12種最污穢水果之一，很多人會用浸洗的方法，但由於浸洗時間比較長，而維他命C屬於水溶性，所以很容易流失。她建議水洗士多啤梨是最好的，或者使用蔬果清潔液擦洗乾淨，因為清洗時間較短，維他命C的保留率較大。甚至購買有機士多啤梨，因為使用的農藥比較少。
都市人會因工作忙碌而貪方便，購買果汁飲用，以吸收維他命C，營養師不建議這樣，因為維他命C會受熱力、光線和空氣等因素破壞，很多榨汁機刀片有機會產生熱力，可能破壞水果的維他命C。維他命C雖然好處甚多，但與一些藥物會互相影響，所以吃過含豐富維他命C水果後，應該隔一兩小時才服藥。由於維他命C可以增加身體對鐵質的吸收，患遺傳性疾病，例如血鐵沉積症或鐮狀細胞貧血人士，需要小心維他命C的食用量。
採訪：張淑萍
攝影：王瑋彤、梁偉德
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吸煙的好處 在 memehongkong Youtube 的最讚貼文
2014-05-23 16:40:11最近有些新的長壽的研究，其中一個我也是引用來自CNN 60 Minutes plus。他們找了一班人做研究，追蹤了20年，由70歲去到90歲。有些東西未能科學化證明，但是出現的機率是也很大。我在節目也跟大家提過，但是現在綜合一次講給大家聽。
首先，一日飲兩杯酒是好的，一日飲兩杯咖啡也會長命。這個原因是不明的。做運動是一日做45分鐘最好，其實不用一次過去做，可以分次去做，但多過或少過這時間也不是太好的，這是大家都想不到的。做得多些也不代表好的，甚至可能有壞影響。
如果你超過90歲，有些人是有些基因保護他們。那些活到百多歲的人，他們做甚麼事都不會死的，他們即使做了很多壞習慣如吸煙喝酒，都不會有致命疾病。我想這是某種基因演變得出來的結果。正常的人較難到90歲，去到90歲以上多是有種特殊的保護。
又有一種發現，就是講腦退化是因為腦內有斑點，是腦中的細胞連接出現問題。於是他們找了一些90歲以上但仍然很聰明，記性仍然很好的人來做測試，結果令他們大吃一驚。一個人腦有斑點，而另一個沒有，但證明有斑點都可以很聰明。腦退化症是一種綜合的結果，不是斑點可以完全解釋到。有人有斑點但都可以很聰明，但未知有何因素，因為現在都未能測試到。
經過長期證明，真的證明能長壽的，所有研究都指向這一點的是，就是低熱量吸收，即吃少30%東西，這絕對是有效。任何一個研究都指向這一點是有效。還有一件事是未曾講，但是很重要的。如果老的時候但仍想保持長壽和聰明，其中一個很關鍵的就是談戀愛和有性生活，否則是會老得很快和很易死。因為它會不停刺激你的腦，談戀愛和有性生活，是會令你覺得生命有價值。如果沒有談戀愛和性生活，會覺得不如死了更好，對於生命的繁衍是完全沒有貢獻。但生命的繁衍自然是會延長生命。我見一些九十多歲還在拍拖的人，他們是會精神很多。這是已經證實的。
我不是著緊要長壽，但看多一點這些東西也是好的。現在資訊很多，大家對各種科學的新發展都沒有留意。在很多的學問都是如此，其實普及的知識是很有趣。
另外，我很多謝徐教授(應為曾國平教授)，他寫了一篇東西大力推介人看史記。我也很希望大家會推薦給朋友看，因為實在花了我很大的心力。這是一個文化資本的大平賣。如果大家聽我講，是不會太艱深。現在已經有很多有趣的故事。希望大家聽聽太史公自序，然後哪個人物有趣就去聽那一個，好像孫臏、吳起。其實你只要耐心去看，最大好處除了認識了一些故事和史記的東西，還會令你的古文修養大進步。之後去看其他書也會容易很多。之前的文章，文起八代之衰，古文學派是學先秦兩漢，學先秦兩漢最重要的文誌來源就是史記。因為史記夠長，那時的書很少有那麼大篇幅，文章學先秦兩漢，其中很多是學史記。如果你讀得明七十列傳，差不多無古文難得到你，當然有些特別艱澀，用辟字的文章可能有點難，或者駢文有機會難得到你，因為那是另一回事，那也是很深的。但很少古文難得到你了。
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吸煙的好處 在 陳介文的財富234 Facebook 的最讚貼文
NUM-1Y1M8D
哲學是所有學問的基礎 part 11 - 正義04
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1Y1M7D 提到的道德性爭議
到底在政治上該怎麼去界定
今天針對「絕對論」提出兩個案例質疑
「絕對論」是做這事會造成好結果就應該做
也就是將這件事的好處、壞處都列出
然後做出最大利益的決定
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在捷克共和國有個提案，要增加吸煙稅
於是進行了損益分析
吸煙的壞處：
1.政府須負擔國民吸煙導致的健康照護費用
吸煙的好處：
1.增加的吸煙稅收
2.省下吸煙早死的人未來健康照護費用
3.省下吸煙早死的人未來支付的退休金
4.省下收容照顧者的住宿費用
因此損益分析後，每有一個人因抽煙早死
政府就能節省1200美金的支出
所以政府不應該增加吸煙的稅收
反倒該鼓勵更多人吸煙
另外一個例子是福特汽車公司
http://wiki.mbalib.com/zh-tw/福特平托车案
1970年福特汽車也曾做過一個損益分析
有一款車的油箱位於後方，如果遭撞擊
非常容易發生爆炸導致車輛成員死亡
這些受害者家屬以此告上法院
但萬萬沒想到的是，福特汽車早就想過這件事
也為此做過損益分析，研判加上防護網保護油箱
那麼爆炸的機會就會大幅度的下降
下方是針對加裝防護網的損益分析
加裝防護網的成本：
1.每台車成本11美金，共1250萬輛車
不加裝防護網的影響：
1.約有180人會死亡，每人生命價值20萬美金
2.約有180人會受傷，每人花費6萬7美金
3.2000台車輛損毀的費用，每台車700美金
因為加裝成本需137百萬美金
不加裝影響僅49.5百萬美金
於是福特汽車公司決定不加裝這個防護網裝置
不知道大家對上述兩則的損益分析表
有冇覺得少評估什麼呢，例如：
1.早死的人，未來產生的正面或負面價值
2.早死的人，未來本有多長時間可存活
3.早死的人，對於家庭產生的正向或負向損失
4.生命的價值如何化為金錢衡量
5.這個人對社會產生的正面或負面價值
6.．．．？
小編最後補上一句總結
1.人的價值是費米問題，無法準確衡量的
2.未來的不確定性是未知，無法有效估算的
也因此在牽扯到生命的損益分析表
所做出的最大利益決定
僅限於決策者的價值觀，無法所有人都認同
因此會造成道德上的對立
一定會有支持者、反對者、不表達意見之人
所以公民可以用投票與選舉
選擇一個與自己價值觀相同的人，為自己發聲
但往往沒有價值觀相同的兩個人
那就自己跳出來當那個決策者吧