【空汙對動物的影響！（整理文章）】

出處
https://www.pca.state.mn.us/featured/does-air-pollution-affect-our-furry-friends

跟大家分享這篇文章是因為，最近都關在家裡，做飯的時間增加（當然不是我煮，我沒有這麼厲害🤣），那天家中氣炸松阪豬，差點沒有搞到全家烏煙瘴氣@@，空氣清淨機上面PM2.5、PM10都爆表，所以就算在家中也是有空氣污染的😅（尷尬）

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在人暴露在過多空氣污染，會使人罹患心血管疾病或呼吸道症狀的風險大增。也開始有科學家注意到空氣污染對寵物的負面影響，雖然才剛起步，但大多數人都同意，空氣污染對伴侶動物也是有很多不好的影響。

💡近期研究
研究發現，與吸煙者同住的伴侶動物，可能比他們的飼主有更大的風險，因爲他們更靠近地板，可能接受到更多三手菸。
2011 年的一項研究發現，與生活在無菸家庭中的貓相比，在家中接受三手菸的貓的肺功能較差。

此外，科學家們也認為一些人類使用的物品（包括：清潔產品、香菸…等）可能包含一些致癌物質，並與狗的間質細胞瘤、膀胱癌、肺癌和鼻腔腫瘤相關。

伴侶動物也會受到外界空氣污染的影響。在一項研究中，科學家們比較暴露在墨西哥城嚴重空氣污染中的狗的大腦，與來自污染較少城市的狗的大腦，研究指出，“墨西哥城犬的大腦表現出炎症反應較高，甚至一些病理變化和人類阿茨海默病的主要標誌物變化相關。”

Massachusetts大學和Tufts 大學Cummings獸醫學院對 700 名狗主人進行了一項關於使用殺蟲劑的研究，結果令人震驚。根據這項研究，大約 33% 的狗被診斷出患有犬惡性淋巴瘤。該研究也提出，如果主人在院子裡使用殺蟲劑，狗患淋巴瘤的機率會增加 70%。

💡我可以做些什麼來減少我的伴侶動物接觸空氣污染的機會？

大部分台灣的伴侶動物都是室內空間活動為主，所以更應該加強室內防護喔！

室內
* 定期更換您家的空氣過濾器。
* 經常吸塵以去除寵物毛髮和其他室內空氣污染物。
* 避免在室內吸煙，甚至避免吸煙，因為黏附在身上的有害物質，仍有可能接觸到您的伴侶動物。
* 仔細選擇您的清潔產品。

室外
* 乘坐公共汽車或拼車為改善整體空氣品質儘自己的一份力量。
* 如果可能，請選擇遠離道路的空間，例如公園或住宅區散步。
* 小心你在院子裡使用的產品。向您的花園商店詢問化學殺蟲劑的毒性較小的替代品。

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灰寶：是準備給我的肉肉嗎？
（想太多⋯🤣）

【壓力山大】男人較少將壓力問題宣之於口

⭐從生活習慣可窺探壓力嚴重程度
⭐小心用錯減壓方法
#星期六隻眼閉

減壓方法大拆解
男人來到了四、五十歲，人生的道路走了一半，有說是幸福感最少的時候，因為隨着年紀漸長，體力下降，打波打到半場已虛脫，凌晨起身睇波都見吃力；髮際線後退，脂肪有增無減，容貌亦開始顯露歲月痕跡；事業上打拼多年壓力增加，家庭開銷亦有增無減⋯⋯壓力大到身心俱疲時，您有用以下的減壓方法嗎？

⚠️飲酒
輕則放工後小酌一杯，嚴重的甚至借酒消愁，適量及配合體質飲酒可和氣行血，但飲酒過量容易於體內聚濕、生痰、化熱，影響肝脾正常運作，要適可宜止。

⚠️吸煙
不少人因為壓力大而開始吸煙，覺得吸煙過程很紓壓，甚至能有助放鬆排便！其實是錯覺，吸煙過後壓力依然存在，更會對身體造成損害，得不償失。

⚠️瘋狂購物
購物減壓不是女人的專利，亦有男人遇上壓力大時喜歡購物減壓，尤其網購盛行，以致經常購買不必要的物品，小心紓緩心理壓力後卻增加經濟壓力。

⚠️暴飲暴食
用吃來紓壓是很常見的方式，而且會偏好選擇高脂、高熱量的食物，透過食物慰藉心靈，但卻會帶來肥胖、高血脂等問題。

⚠️熬夜打機
不少男人放工後都會打機減壓，甚至打到通宵達旦，第二天上班當然無精神，長遠更會打亂生理時鐘，損耗身體津液，出現口乾、五心煩熱、大便偏乾等陰虛症狀。

中醫理論認為肝主情志，不良情緒會傷肝，肝功能失調會導致肝鬱，出現頭痛、多嘆氣、打嗝或放屁、胃痛、大便不調、失眠等症狀。所以減壓要疏肝，適量食用蓮藕、白蘿蔔、絲瓜、陳皮等疏肝理氣食材，或者飲用玫瑰花、茉莉花、佛手、洋甘菊茶有助氣血運行，進行運動也有助減壓。

✔ CheckCheckCin茶療推介：火龍果玫瑰茶
材料：紅火龍果、冰糖、蜂蜜、玫瑰花、檸檬及白毫烏龍
功效：疏肝解鬱，潤腸通便，適合大便不暢、有壓力、經常嘆氣、暗啞肌膚人士。
注意：適合月經前飲用；月經期間、孕婦不宜。

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Are these the best ways to relieve stress?
When men reach the age of 40 or 50, they are about halfway through their journey in life. As they grow older, they might start to feel a decrease in stamina and might not perform well in sports. They might even have a hard time staying up late to watch their favourite sports match.

Some might also troubled by their receding hairline, the accumulation of fats in their body, and changes in their facial appearance. To add fuel to the fire, stress at work and the rising cost of living can also take a toll on their mental health. Have you tried the following methods to cope with stress?

⚠️Drinking booze
While some might enjoy a glass of beer after work, some would resort to alcoholism to escape from the harsh reality they face daily. Consuming an appropriate amount of alcohol according to your body constitution can improve the circulation of qi and blood, but excessive drinking can cause heat and dampness to accumulate in the body, induce phlegm production, affect the functions of the liver and spleen. It is important to practice self-control when consuming alcohol.

⚠️Smoking
Many people might take a puff at a cigarette to de-stress, and some even think it can help them pass stool more easily. It is in fact just an illusion! Smoking will only cause damage to your body, and you will still feel stressed even after smoking.

⚠️Going on a shopping spree
Some men would go on a shopping spree to reduce their stress. The convenience of online shopping encourages us to make impulsive purchases of items we do not need. Shopping can be stress-relieving, but it could also cause further financial distress if we are not mindful of our spending.

⚠️Binge eating
It is common for us to eat to release stress, and we tend to opt for foods that are high in fats and calories. Binge eating can lead to obesity and an increase in our cholesterols in the long run.

⚠️Late-night gaming
Men may play games to reduce stress after work, and some might even pull an all-nighter. It then becomes difficult for them to focus on work the next morning. Staying up late to play games disrupts our biological clock in the long run. Not only does this lifestyle exhaust the fluid in the body, it can also cause individuals to develop yin-deficient symptoms such as dry mouth, dry stools, and irritability.

According to the Chinese Medicine theories, the liver governs the emotions. Negative emotions can hurt the liver, and when the functions of the liver are affected, individuals may experience headache, burp or flatulence, stomachache, difficulty in passing motion, insomnia, and excessive sighing.

To soothe the liver, consume an appropriate amount of lotus root, white radish, luffa and dried citrus peel or drink rose tea, jasmine tea, bergamot tea, and chamomile tea to improve circulation of qi and blood. Doing our favourite sporting activity can also help relieve stress.

✔ CheckCheckCin Recommendation: Dragon Fruit Rose Tea
Ingredients: Water, Dragon Fruit Juice, Rock Sugar, Honey, Rose, Lemon Juice Concentrate, Oolong Tea
Effects: Relieves stress, moistens the bowels to relieve constipation. Suitable for difficulty passing stool, stress, frequent sighs, and dull complexion.
Note: To relieve menstrual discomfort, have this tea 3-7 days before period. Not suitable for menstruating and pregnant women.

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#男 #女 #我有壓力 #我枯燥 #陰虛

世道人生：打針死和不打針死 （李怡）

昨日再有兩名市民接種科興疫苗後，感到不適，需要送院治理。連日來本港已有兩市民接種科興疫苗後死亡。事件發生後，預約接種的市民明顯減少。食衞局局長陳肇始表示，市民可能要再「諗一諗」，是「人之常情」。

與其說人之常情，不如說源於人之常識。

在今年之前，傳媒報道某些上年紀者的死訊時，常會說他「死於肺炎」。但一般來說，肺炎是容易治癒的病，但老年人因為多有高血壓、糖尿、心臟病、癌症等其他疾患，肺炎就成為壓斷生命的最後一根稻草。在報道某人死因時，多指肺炎是直接殺手。

去年新冠肺炎席捲全球，西方國家確診和死亡數字都很高。但患其他疾病死亡的人數就大幅減少。原因是其他病患者抵受不住新冠肺炎的攻擊，因而直接死因就都算到新冠肺炎頭上了。

在政府開始為市民接種新冠疫苗不久，就有一位63歲的長期病患者，接種後死亡。政府專家小組成員表示，死者有高血壓、高血脂、糖尿及吸煙等四個心血管疾病高危因素，因此這些疾患是他直接的死因，而疫苗注射與他的死沒有直接關連。

為甚麼在疫苗接種計劃之前，所有長期病患者感染新冠病毒，都說是新冠致死，而現在注射疫苗後的死亡卻說長期病患才是直接死因呢？可以解釋的不是科學而是政治：若專家們把注射疫苗說成是致死的直接原因，豈不是那些批准科興疫苗讓市民接種的專家要承擔責任？因此無論如何不能說疫苗是致死原因。

專家又說，相對於接種疫苗的風險，感染新冠肺炎對慢性病人士風險更大。這句話當然沒錯，但卻是迷惑人的廢話。因為接種疫苗的人數遠超過感染新冠肺炎的人數，對慢性病人來說，沒有感染病毒就沒有風險，而如果接種就有風險。兩種狀況如何能比較？

政府專家又認為責任在接種的病人身上，接種者應該先評估自己是否有高血壓、糖尿病等慢性病，病況是否受控制，也可以問問家庭醫生才去接種。但常識告訴我們，60歲以上的長者，幾乎都有高血壓之類的慢性病。政府專家組為甚麼不在年齡上設限，要求上年紀的人須經過評估身體情況才去接種？

更奇怪的是，科興疫苗已在說明書上講清楚，不建議為60歲以上、長期病患者在首階段接種。大陸各城市防疫中心都列出十多類人士不宜接種，包括腫瘤、糖尿、高血壓、心血管病等等。為甚麼特區政府不跟從科興說明書的要求，反而要讓最有可能患以上慢性病的長者優先接種呢？

這真的不是憑常識可以解釋的事。有人指，科興疫苗第三期臨牀研究針對60歲以上和長期病患者的數據不足，因此不建議這些人士接種，而香港優先讓長者接種，目的就為了增加這方面的數據。儘管我們不願意相信陰謀論，但實在又想不出任何要香港長者優先接種的理由。

可能受死亡事件影響，昨天接種中心人流疏落，不過仍然有一些人勇往直前，有人接種後出來表示「特別對中國產品有信心」，更有表示「打針死好過唔打針死」，他們是在響應習近平要把「疫苗作為全球公共產品」，體現中國「對國際社會實實在在的貢獻」？還是面對「二次回歸」的到來，須在「打針死」和「唔打針死」中二擇其一？

如果你沒有「打針死」的勇氣，那麼不妨根據常識想想：為甚麼打流感疫苗等其他疫苗，都沒有保險賠償這回事，而偏偏新冠疫苗卻有接種後的保障計劃？而且保險公司無法計算成本，要由政府包底提供保障呢？可以聞到此中的氣味乎？

00:00 開始
03:46 今晚節目內容
06:46 與波叔家族成員, 識於微時
08:11 鄧成波成功之路
18:50 波叔少年時代
21:02 開始涉觸房地產
25:12 禾稈冚珍珠
43:56 2009年機遇再來
59:13 Jeff Chan 陳積榮

#娛樂八卦 #陳積榮 #鄧成波 #SmartTravel #鄧成波離世 #傳奇舖王 #享年88歲 #霓虹光管學徒 #百億地產王國 #鋪王鄧成波 #生財之道 #藝人 #肺癌 #終年38歲　#2021年11位演藝界名人離世 #是日娛樂名人新聞重點推介


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資深投資者鄧成波家族公布，鄧成波於2021年5月14日中午，在一眾家人陪伴下於養和醫院安詳辭世，享年88歲。家人將秉承鄧成波遺志，同心合力發展家族業務，並為國家、為社會積極貢獻。

鄧成波的家人今日發聲明，指鄧一直奉行「高瞻遠矚，刻苦勤儉，審時度勢，隨機應變」的處世及營商哲學，重情義、講信用，深受敬重。家人將秉承其遺志，同心合力發展家族業務，並為國家、為社會積極貢獻。

聲明又提到，感謝各界友好的懇切關心及慰問，以及養和醫院醫護團隊的悉心照顧。有關喪禮安排詳情，家人將適時公布。


鄧成波在高峰期於香港持有逾200項工商舖物業，因此獲得「舖王」之稱。

根據他家族旗下的陞域集團官網資料，該集團與鄧成波家族共同管理總值約730億港元的房地產組合，集團業務包括房地產投資及管理、酒店及餐飲服務、通訊服務、金融服務，以及社會創新業務The STILE所推動的安老服務及創業創新平台，旗下營運超過40個品牌。

不過喺疫情重創香港經濟之際，鄧氏頻頻沽貨套現，去年底傳出他計劃出售達1/4的集團投資物業組合套現，當中不乏以低市價沽出。

他與有關人士最近亦招標出售九龍城聯合道2至18號一籃子物業，意向價約25億港元，整個項目共涉及18個地段，總地盤面積約兩萬方呎，買家可選擇購買全部或部分物業。

他膝下育有5名兒子，由於近年退居幕後，業務多由孻仔耀昇打理，現為陞域集團行政總裁，亦被外間視為接班人。據悉，鄧成波的次子耀文亦有協助打理地產業務，三子耀輝於1995年創辦連鎖眼鏡店品牌尊貴視力，四子耀邦近年逐漸參與家族事業。

不如我哋一齊睇下 鄧成波 一生點樣創造佢嘅傳奇

香港地少人多，亦都擁有龐大旅客團，擁有傳統消費習慣的本地人，締造了一個零售業發達的大都會。


過往香港擁有強大的消費力支撐着高昂的租金，商鋪成為一種極具吸引力的物業。由此，又誕生出一批職業工商鋪炒家。

香港有很多位「鋪王」，鄧成波是名頭最響亮的一位。其縱橫樓市近40年，持有遍佈港九新界200多項工商舖物業，人稱「波叔」。

2016年以來，香港投資物業市場興旺，鄧成波亦表現得愈來愈積極。至今兩年內已投資超過160億港元換貨，重組資產。

2018，就有港媒作了一筆統計，表示波叔的目光已抵及新界東部西貢，短時間在當地重注了14億港元投資工廈及商鋪。

其中包括今年2018 3月份向購入四洲食品網匯中心全幢，作價2.5億港元；2017年斥3.65億港元購入實惠集團大廈，以及3.68億港元購入的四洲集團大廈全幢。商鋪方面，有2017年花費4.5億港元購下西貢花園一間巨型鋪面。

另一方面，2018 5月24日，鄧成波向佳源國際出售了位於新界葵涌、屯門的新合里物業，成功中心，以及菁雋住宅項目共三個物業，再籌得26億港元銀碼。

更早之前，在2017年9月份，波叔就曾將觀塘THE WAVE、銅鑼灣波斯富街多層巨鋪及鰂魚涌東滙中心地庫三處項目打包予中銀國際，估計一次轉手賬面賺約20億港元。


生財之道
「我叫啲鋪作靚女，每日都想睇，買唔買都睇。」

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https://youtu.be/UxkmkbrAKa0

身體狀況雖然轉差，Jeff仍然保持正面心態，他指去年病發初時好積極學氣功，每晚9點入睡，清晨5點前起身吸取陽氣，令身體變得更健康。談到年初時咳到見血，情緒會否變得困擾？他堅定說：「我都盡量令自己舒服，我成日都覺得其實係控制唔到，可能轉頭擴散呢度，又擴散去嗰度，無嘢控制得到，學習接受嘅心態係好重要。但痛苦同辛苦始終係無可避免，當佢（痛楚）攻擊你，當佢（痛楚）嚟時候，盡量去學習點樣放鬆，有信仰就祈多啲禱，盡量令到自己心情平和放鬆，就已經係好止痛方法之一。」

咳到瞓唔到，但係睡眠係好重要，而家呢兩個禮拜就係個腸胃痛。」


患難見真情，好友孫慧雪及謝珊珊不斷支持、幫手，馬浚偉也於阿雪IG呼籲後第二晚，在網上開Live演出為Jeff籌集醫藥費。

建議啲歌手 我一個Zoom, 幾位歌手一齊湊錢


之前跟女友同住梅窩，平靜生活有利好好休養，但自從身體變差，Jeff的哥哥叫他跟女友搬到自己家住，好讓一家人多點相處時間，Jeff也可以多點陪伴年屆84歲有長期病患的父親，他說：「當然一家人感情更加好，但變相亦對哥哥、佢屋企人係一個負擔，因為本身要照顧一個長期病患者，多一個癌症病患者，係一件唔容易嘅事。」

受訪前，Jeff獲中醫師教導用按摩紓緩身體痛楚，他說：「感覺係舒服好多，但每日按摩，講緊每次要按40分鐘，咁係咪親人每日都可以花呢個時間呢？確實有難度，唔係願唔願意，係環境許唔許可，又要照顧你三餐，因為我隻手郁唔到，我煮唔到嘢食，洗碗都做唔到，想幫都幫唔到。」

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https://youtu.be/UxkmkbrAKa0

肺癌是本港癌症的頭號殺手，每年新症超過4,000宗。2017年全港有3,890人死於肺癌，佔所有因癌症死亡的人27.1%，高踞本港致命腫瘤的首位。由1981年至2017年，本港每年死於肺癌的人數，雖間中有輕微下跌，但大致呈上升趨勢，從每年約2,000人，增加至每年約4,000人。
患上肺癌的存活率，因診斷及治療時間而異。美國一項調查顯示，患者若能在肺癌第一期時發現，並及早接受治療，未來5年的存活率可達50%，但若在肺癌發展至第三期時才發現，未來5年的存活率便會降至約15%。
一般而言，肺癌對男性構成較大威脅。以每十萬人計算，2017年男性患肺癌的死亡率為76.5，女性死亡率則為32.4，相差超過一倍。若以年齡劃分，男女患肺癌的死亡率均由40歲起上升，當中男性的增幅比女性更高，85歲以後，男女的死亡率同樣相差超過1倍。
肺癌病徵
肺癌常見症狀​
肺癌早期通常沒有明顯病徵，但隨著病情惡化，周遭的組織會受到破壞，產生各種病徵，包括氣喘、持續咳嗽、痰中有血、聲音沙啞、吞嚥困難、深呼吸時感到肺部疼痛、胸肺反覆受感染或久未痊癒等。患者亦有可能出現食慾不振、體重下降及容易疲倦，雖然並非出現在呼吸系統，卻都是肺癌的症狀。
然而，癌細胞有機會在體內擴散，屆時患者除了上述病徵外，還可能出現頸部淋巴核腫脹、腹脹、骨痛、頭痛，或者頸、面及手部腫脹；嚴重者甚至出現局部腦癇或半身不遂。因此，一旦發現身體有上述病徵，應盡早求醫，診斷是否患有肺癌。

尋找癌症原因
肺癌風險因素
患有肺癌的風險，主要取決於以下因素：
吸煙習慣
這是導致肺癌的主要原因之一，吸煙人士患上肺癌的風險是其他人的20倍。吸煙人士當中，約10%都會患上肺癌；而男性肺癌患者當中，則有約90%是煙民。
吸入二手煙
除自身的吸煙習慣外，二手煙也是肺癌的元兇之一，長期吸食二手煙的人患有肺癌的風險，比普通人高出兩倍以上。
吸入化學物料
長期曝露於某些化學品或建築物料，如石棉、鎳、鈾等，或者吸入大量廚房油煙、燃燒香燭的煙霧或累積在建築物的氡氣〔註1〕，都有機會導致肺癌。
不良飲食習慣
長期缺乏進食新鮮蔬菜、水果和其他含有豐富維他命A的食物，以及經常進食經燒烤或醃製的食物，都是引致肺癌的原因。
家族遺傳
這也是重要因素之一，患者家中的父母或兄弟姊妹同樣患有肺癌的風險較其他人高。
針對以上各種引致肺癌的原因，預防肺癌的方法有很多，例如從未吸煙的人應該拒絕染上不良嗜好，而已經有吸煙習慣的人則應該從速戒煙；同時應勸籲身邊的家人和朋友戒煙，或者減少前往酒吧等較多人吸煙的地方，避免吸食二手煙。至於有害物質方面，員工在工作場所應該遵守安全指引，例如配戴具保護功能的口罩，亦應定期檢查家中的氡氣是否超標。另外，如果從飲食習慣著手，可多吃大量蔬果，但避免服用過多維他命丸，以免對身體引致反效果。
身體影響
肺癌併發症及擴散風險
倘若患者未能及時發現患癌，肺癌病情有機會進一步惡化，釀成更多併發症。例如癌細胞持續長大，可能會堵塞氣管，同時導致大量液體堆積在肺部周圍，令患者在吸氣時，肺部難以全面伸展，呼吸出現困難。癌細胞可擴散至肺部內膜或身體其他部位，令患者感到身體疼痛、噁心、頭痛等。一旦肺癌擴散到其他身體部位，則變得難以治療。
常見檢查方法
肺癌診斷方法
如發現懷疑肺癌的病徵，應先向醫生求醫並檢查。醫生一般會為病人進行以下檢查：
胸肺X光片檢查
透過肺部的X光片，觀察肺部裏面有沒有腫瘤或其他異常的物質。
痰涎樣本檢查
利用顯徵鏡觀察病人咳嗽排出的濃痰，檢查是否有癌細胞。
支氣管鏡檢查
醫生利用軟管插喉，檢查支氣管內黏膜的情況，有需要時會切下有異常的組織作進一步觀察。患者在檢驗前須經麻醉，亦可服用鎮靜劑，方便軟管進入體內，過程約數分鐘。
除上述檢查外，醫生亦可能要求進行下列跟進檢驗：
縱隔鏡檢查
患者須接受全身麻醉，於頸的底部、胸骨上方開兩至三個小口，伸入內窺鏡，觀測肺部和心臟鄰近的淋巴結和胸腺。如果發現淋巴結腫脹，就會從另一個小口伸入手術刀，將其切除。手術需時約一小時，患者一般須繼續留院一至兩天。
電腦掃描
患者須注射或飲用造影劑〔註2〕，然後利用電腦掃描，為體內組織拍攝不同角度的X光片，構成立體影像。
超聲波內窺鏡檢查
醫生將附帶超聲波探頭的軟管，通過口腔進入食道。心肺反彈回來的聲波會經電腦形成影像，從而令醫生得知胸腔內的淋巴結有沒有出現脹大的情況。同樣，如有需要，醫生會切一小片淋巴結作檢驗。
醫生在仔細檢查後，會為患者的肺癌分類及分期。肺癌大致可分為三大類：
小細胞肺癌
佔所有肺癌個案的15%，大多由吸煙引起，增長及擴散速度快
非小細胞肺癌
鱗狀細胞
常見於氣管內壁，一般由吸煙引致。腺癌
由氣管內壁分泌黏液的細胞變異導致。大細胞癌
癌細胞體積大，形狀較圓。
間皮瘤
出現於胸腔和腹腔內壁，多由接觸石棉引致，但病例罕見。
在進行檢驗後，醫生會為患者的病情分期，大致可分為四期：


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談到德育，我們總以為父母、家姐阿哥才是弟妹的好榜樣，如果大的很有愛，小的也會耳濡目染；但原來家中弟妹也會反過來給年長的孩子上一課！

過去許多學者都集中研究年長的孩子對年幼的孩子可以造成什麼影響，結果顯示弟妹從大小肌肉的發展，到長大後會不會吸煙都跟哥哥姐姐有關。

來自加拿大幾間大學的研究團隊反而想了解，是否只有父母和兄姐才會影響到孩子的德育發展。於是，他們招募了452組年齡從18個月到4歲手足，在探訪這些孩子的時候，扮成受傷或失落的樣子，再從孩子的應對評估孩子的同理心。

18個月後，研究人員發現撇除了父母教養、家庭社經地位等因素，孩子們都變得更有同理心，這說明了手足間的影響是個相互過程，並非只有弟妹才從兄長身上學習，哥哥姐姐也會因弟妹而學會體貼別人，有利社交。

***有趣的是，姐弟的配搭似乎就沒有這麼的改變，希望往後有研究可以找出原因吧～

資料來源

F. (2018, March 06). Younger Siblings Teach Older Siblings Empathy, Study Confirms. Retrieved April 04, 2018, from Huffington Post

Kizielewicz, C. (2018, February 20). Younger and older siblings contribute positively to each other's developing empathy. Retrieved April 04, 2018, from EurekAlert

Jambon, M., Madigan, S., Plamondon, A., Daniel, E., & Jenkins, J. M. (2018). The Development of Empathic Concern in Siblings: A Reciprocal Influence Model. Child Development. doi:10.1111/cdev.13015