去年與日本策劃人Lily Ikeda合作
為福島祈福的米果包裝
雕琢了數個月後
展現出這個壺身比例與樣貌！
（壺形在日本是用來裝米果的）

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不要不急の呼吸
意思是：好好呼吸
不管發生什麼事/好事/壞事/往事
都要提醒自己
好好呼吸👃

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米果製作：米是福島的糯米，鹽巴醬油馬告等調成料來自台灣。米果本身就是台日風土的結晶。紅色雙手是擁抱也是雙方的碰觸。希望我們都能好好深呼吸一起共好。

【 有序延長線 親自使用48天心得-房間篇 】
　
身為Unipapa的創辦人，愛上自家設計是非常重要也是必須的，且每天使用才能知道哪些地方需要改善，能不能解決更多問題，今天以粉絲消費者角度寫這篇，好壞都要中肯的為鄉親報告。
　
首先先說優點，我覺得最棒的地方就是「打掃超級方便！！！」我家裡的灰塵有點多，可能是鄉下的關係，沒幾天地板上就一塵灰，過去我使用延長線最麻煩的就是當打掃，平常延長線一坨東倒西歪我看得很煩，就拿膠帶貼在地板上，但拿出帥氣的Dyson來吸，或用掃地機器人，那一坨就要移來移去，膠帶撕掉重貼。有時候懶了那個區域乾脆隨便吸，意思到就好，灰給他積。但這幾週來打掃不管用Dyson還是掃地機，就沒有這問題了，漂漂亮亮固定在牆壁上，一整個舒服，大加分。
　
至於加大孔距的部分，因為目前我這地方使用的變壓器只有Dyson，所以優勢上這裡是還好，不過另一個房間有放路由器WIFI發射台啥的，滿滿變壓器，齁...這條延長線就很帥了，原本一條8孔延長線排列組合只能用5孔，Unipapa的延長線6孔可以插好插滿，但這不在我房間使用狀況，先不予加分（但絕對實用）
　
再來說說缺點，就是側邊有孔只有一邊，所以當我延長線固定在牆上時，因插頭要往下，延長線排插也要往下所以轉軸那裡就會有左右之分，只能在右邊（如圖1）。但目前看看來這影響不大，小扣一點分。不過還是要講一下我們當初測試就有發現這問題，但這也是結構關係，無法在兩側都做插孔，而且太多也會降低安全性。然後我也有想過為摸沒有USB版本（敲碗！）但我的iphone那些的都有變壓器，也不是會放這區，所以還好這邊不予扣分。
　
整體而言，設計跟顏值平均起來我嚴苛的給超高87分！但因為是我們的設計，私心再加20分，一共是破表的107分！！！
　
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年前參加了一場尼古瑪公益瑜珈課，開始動作前，老師不斷強調一個大原則。
「所有體位都可以犧牲，但不能犧牲呼吸。」
意思是，隨時專注於呼吸的順暢，如果任何動作會影響呼吸，便寧可放棄達成體位，先要選擇於呼吸。
在我多年的瑜珈學習中，要記得呼吸這個基本原則當然不是初次知道，但老師使用「犧牲」這個詞語，突然間令我有了更深一層的體悟。
這也是第一次在課程中，如此反覆被提醒著，用呼吸來專注於當下，不去執著動作要到位。
猶如醍醐灌頂一般，我彷彿收到了宇宙更深涵義的指引，那便是「在生命中的任何時刻都要記得把自己放在首位，絕對不要犧牲自己」。

呼吸對我們而言是不需刻意學習再自然不過的事，也就好似我們都以為愛自己是理所當然會做到的，但兩者卻都最容易被忽略。
練習瑜珈的過程中，稍不留神就容易迷失在追求體位的挑戰，變得把焦點放在身體的緊繃感受而導致呼吸急促，又或是根本把呼吸拋之腦後了，等到回神時才發現已屏住呼吸好一陣子了。
生命的過程中，當努力把自己撐到極限以符合週遭的各項標準與期待時，是不是也時常忘記自己究竟想要什麼，甚至不知不覺中遺忘自己的重要，常常做出的選擇都是犧牲自己。
這些看似是本能皆可輕易做到的，實際上若是不時刻放在心上，就會輕易地被眼前的其他狀態轉移了焦點。

你喜歡現在的自己嗎？
這個問題的答案是肯定的嗎？
若不是，停下來想想看，是哪一部份的你，一直想否定或逃避呢？

為何會如此提問，是因為我覺得唯有我們都先愛上自己，才會在生命中時刻都看見自己的存在宛如呼吸般重要，如此才能成為一股穩定的能量支持身邊的人。
這個問題若在五年前問自己，也許我也只能回答的模稜兩可。
可如今，我卻能很肯定的說，我喜歡自己，勝過過往的任何一刻。
並非我已搖身一變成為了不同的人，而是我很努力在每天的生活中面對自己，而後不斷地練習著接納那個真實的自我，於是就再沒理由不喜歡自己了。
誠實和坦然，似乎就像是生命中許多問題的解方，當願意開始，問題便解決一半了。
我也相信只要願意面對，每個人一定都知道如何能往前一小步，朝向喜歡的自己邁進。

#認真呼吸就會體驗到生命中的智慧