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手機顯示 我每一天使用手機的時間高達12小時 代表我幾乎一起床 就離不開手機 所以更要好好的善待自己 最近每天早上吃一粒悠活原力的葉黃素+蝦紅素 感覺長時間使用手機和看電視的時候都很輕鬆了 他是液態軟膠囊很好吞 如果真的不習慣吞食的捧油 那也沒關係 他還可以咬開用喝的呢 很方便喔 相信大家對葉黃素都不陌生吧 YOHOPOWER使用葉黃素搭配蝦紅素 游離型葉黃素 分子小 好吸收 蝦紅素可以立即有感 另外還有添加複方成份玻尿酸保持水潤 讓我欣賞鮮肉的時候 可以更清楚一些 葉黃素是我們無法自己製造的營養素，只能透過飲食攝取�平常外食居多 根本也很難飲食均衡 所以特別需要額外的補充才能足夠保健每一天。 YOHOPOWER使用的美國FloraGLO專利葉黃素+Zanthin世界專利蝦紅素讓我很放心 這還是經過吳淡如在中廣直播熱推的喔 這樣的好物我怎麼能讓你們錯過呢! 快來加入我的行列吧 --> https://yohopower.net/UHsJn #悠活原力#葉黃素 #蝦紅素 #金盞花 #紅藻 #保健 #健康 #鮮肉 #善待自己 #維生素A #維生素E #上班族 #工作 #上班族日常

（深呼吸一口氣） ⠀ OK，來！ ⠀ 終於要正式地公佈這個消息：我的第二本長篇小說作品《葉有慧》要出版了。雖然大家都知道了，但還是想要把這本書背後的一些過程好好地分享(ง'̀-'́)ง ⠀⠀ 去年一月出版完《我還是會繼續釀梅子酒》之後，除了繼續忙於英國研究所的申請以外，也因為疫情開始了每週直播的小嘗試。一邊在等待申請的結果，一邊也思考著下一本書的規劃，後來申請上了，原本想說，那就要在出國前努力寫出一本書，不然再下一次出版，可能就是兩年多以後，這樣不行餒，每一年都能有一本作品是我給自己的期許。 ⠀⠀ 於是在確定申請上（約莫去年的現在，四月左右）之後，我就開始進行小說的撰寫準備，還想著，出國前（八月）應該可以寫完吧（我到底在想什麼）。結果我從去年四月，寫到今年二月，中間大改過無數次，溺水無數次，甚至也試圖透過閉關協助我進入更順利的狀態。其中有一次我給出了六萬多字的稿子，結果只被留下一萬多字，那天回家我直接躺三天三夜。 ⠀⠀ 我一直都知道，我的幸運是有餘裕去被調整，有餘裕去探索（和躺著）。每天起床時面對一片空白的word檔，腦中明明有一大堆想寫的東西，寫出來卻跟想像中長得不一樣時，真的是無限循環的挫折。最初的好幾次開會，出版團隊都會委婉地問我：「這裡妳是想要講什麼啊？」喔我的天，原來我還是沒有辦法用故事的方式表達我要講的東西。散文與小說的距離，真XX遠（抱歉太激動）。 ⠀⠀ 可是這不就是我最初想要努力的事情嗎，我想要駕馭更長篇幅的文字，我想要用故事表達感受到的、想記下來的東西。所以每一次，躺完以後，我還是坐起來寫稿。有時候寫到哭，都不確定是因為情節還是因為真的太艱難（我沒在開玩笑），但是，我還是咬著牙把它寫完了（而且沒有被退）（這是重點！）。 ⠀⠀ 《葉有慧》的完成，帶給我最大的反響是，我明確看見自己想要從一個任性而零散的寫者，變成一個專業的寫者，尤其在小說這一塊。我指的專業不全是產出的速度與文字的熟練度，更多的是無論如何都願意再坐起來寫稿的心。挫折真的會消磨熱情，我不能騙人，所以這一次，仍然是專業的團隊帶著我完成它的，現在寫到這裡，想起這份感謝還是會雞皮疙瘩（而且不知道為什麼一直很想哭ಥ_ಥ）。 ⠀⠀ 除了謝謝我的出版團隊以外，也非常感謝親朋好友的陪伴（一直被我打擾），同時謝謝這次的封面設計莊謹銘設計師，以及，要特別感謝這次的推薦人們，包括王小棣老師、鄭有傑導演、王聰威總編、作家吳淡如淡如姐、蘇絢慧老師、陳雪老師、作詞人葛大為、小光李屏瑤、予晞、愛寗、小温、宜農。這個陣容真的是目前最澎湃的一次(;´༎ຶД༎ຶ`)，每一個推薦人答應的時候我的內心都激動萬分，非常謝謝他們的青睞與肯定。更特別特別感謝葛大、愛寗和小温在看完之後寫了推薦語。 ⠀⠀ 今天整個下午我都在跟團隊做最後排版的定稿（差一點覺得自己太難搞），直到此刻，我仍然不能確定這會不會是一個很棒的故事，但是我由衷、由衷地知道，這是目前的我能夠寫出的最好的故事了，每一個階段，都用盡全力交出一部份最好的自己，我會繼續在創作這條路上這樣地寫著。 ⠀⠀ 而今年4月21日，我想要把這個故事分享給妳你妳你。 ⠀⠀ 葉有慧的故事從她第一次好奇「我是誰」展開。相信每個人對於「我是誰」都有一個自己的開端。葉有慧對「我是誰」的探問，來自從小無意間得知了一個關於自己的有一點模糊的秘密，這個秘密在她心裡震盪，她以觀察「別人」去觀察「我是誰」，觀察自己所在的家庭、所接受到的各種訊息、包括「被愛」的訊息。 ⠀⠀ 有慧是直接使用字面上的意思：有智慧。在成長的過程中，每次遇到困惑或挫折，我的內心最常出現的聲音就是，好想要有智慧喔，就算只有像一片葉子那麼小也好，所以在一開始寫這個故事時，就很確定這個故事主角的名字。在撰寫過程中也更加明確這是一個從提問中成長的故事，有慧地提問、有慧地為自己尋找每一刻願意去確定的事情，就算只有小小的。 ⠀⠀ 差一點忘記說到贈品！這次的限量贈品我自己非常喜歡，是我親手寫的三封信，三封信的內容各自不一樣，我自己是三封都想收藏（裡面藏著寫散文の西！）。 ⠀⠀ 誠摯地邀請您們來讀（突然正經了起來）。 ⠀⠀ ▪️書名：葉有慧（作者：張西） ▪️預購：4月21日（三）凌晨00:00 ▪️上市：4月29日（四） ⠀⠀ ▪️限量親簽版（含張西親寫親繪故事信籤組） ▫️各大網書通路皆可訂購，售完為止。 ▫️每書附贈乙封，共三款、隨機贈送。 ▫️實體通路部分上市後可於誠品實體書店購買。 ⠀ ▪️博客來三采社方展滿額贈 #歡迎團購 ▫️三采全書系（包括張西其他作品）享兩本75折，滿額699元，即贈送「存放‧不交換」雙層收納夾，數量有限，贈完為止。 ⠀ ▪️電子書：4月30日於各大電子書通路上架。 ▪️海外通路：請參考倒數第二頁表格 ⠀⠀ ▪️新書分享會 ▫️台中：5月29日 ▫️台北：5月30日 ▫️台南：6月5日 詳細資訊與參與辦法會陸續公布。 ⠀ ⠀ 🔺這個是西の簡易版資訊（字數快爆），詳細的放在個人檔案的連結裡，以及三采粉絲專頁、張西臉書粉絲專頁都會一併公布。 ⠀ 🔺分享一個出版籌備小記事： 原本這次一開始跟上次一樣沒有規劃親簽版，不過因為也是怕跟上次一樣會因為突發狀況（疫情等等）而無法與大家碰面，所以才加上了親簽的計畫，但仍然非常歡迎來簽書會玩耍，讓我親自寫上你們的名字！