無痛經鼻胃鏡初體驗 🥲 這幾個月喉嚨不適感一直好了又復發 沒意外是逆流性咽喉炎只好來看腸胃科 昨天來看今天一早就排照胃鏡 進來診間護理師先給我喝一杯濃稠物 再打一針都是要讓腸胃蠕動變慢 然後再由醫師塞麻藥棉條進鼻子 等待的時間真的是有夠漫長 🥺 雖然管子變很細又從鼻子進入 但經過喉嚨還是會有想嘔吐感覺 再加上護理師很怕我把口水吞進去 整個嘴巴張很開又會忘記用鼻子呼吸 口水還一直滴下來感覺很羞恥 最難受的應該是醫師會一直用管子打氣 嘴巴就會一直有空氣跑出來 距離上次照胃鏡已經超過十年 這次雖然有好一點但一樣沒有很好受🥲 整理完擦完口水鼻水去聽醫生診斷 主要是胃食道逆流併食道炎 胃也有一點點小潰瘍但還好沒長東西 醫生建議要四個月藥吃好吃滿 咖啡-濃茶-辣椒-酒精不能吃 吃東西要細嚼慢嚥吃完不能馬上躺 也感謝這邊護理師跟醫師都很貼心🙏 最後嘴巴麻麻的要過半小時才能進食 希望這次趕快把胃養好喉嚨才會好 #鼻胃鏡初體驗 #胃食道逆流 #鼻孔跟嘴巴被醫師通了😳

決定來記錄一下💚 星種的拔兩顆深度牙齒體驗 很努力要比ya 像要去度假一樣 前一天做了空氣淨化噴霧 想到去年整年每個禮拜都帶媽媽跑醫院 是個很熟悉的sop 帶了很多糖果，像熱狗🌭️的 一條彩色長長的上面有酸粉的 鹹酥餅，金沙etc… 然後沒有帶衛生紙🙂 在各種流程抽血結束以後 我在床上等待我的手術時間 被擦了一針軟針 覺得軟針真的不行，每次都痛死😫 護理師走了，看著隔壁床位還是空的 心裡祈禱不會有人進來 （是說我也不敢自己睡，真兩難） 看見醫護人員推著椅子進來了 說手術時間到囉 換了衣服，脫了襪子鞋子 光著腳踩在冰冰冷冷的腳踏墊上 就坐在輪椅上⋯被推了🙁😗🤭😀😆 手術室似乎在另外一棟 我被推了好久，覺得很好玩 還好口罩擋住了我調皮的笑容 一路笑到尾，這體驗真有趣，我明明就可以走路 直接開啟逛醫院模式 還問推我的人：你會載我回來嗎？我不知道我在哪耶 他說：會的！一定會有人推妳回去 看了一下自己光著的腳 繼續笑著 抵達手術等候室，我的嘟嘟火車遊結束了 被問有家屬親友陪同嗎？ 直率答覆沒有 還再為剛剛被推感到新鮮 等待時完全無壓力的東看看西看看 看看大家穿什麼鞋子 他們喜歡這份工作嗎？有溫度還是僵化？ 左邊有一個好像也要手術的女生 但她在這好像不太開心 看到右邊的門折射出一名金髮帥哥 穿著護理服戴口罩帽子那些，但不太尋常 馬上轉向那個位置看，結果沒有人 心裡想⋯⋯我很確定我有看到呀 那個人長的很像大天使麥可 怎麼可能有護理師留那種髮型，真怪 後來又被推進可怕冰冷的手術房 這次是for real了 看到很多設備，圍繞在一個冰冷的手術床上 原本的童心未眠也收斂了起來 不過換了一下模式再看了這個手術室 如果今天我是那位牙醫，天天要來這裡手術 （忘了說他是專門拔難搞牙齒的醫生） 這裡不但不冰冷，可能還有很多回憶吧？ 躺上去了 真的很冷，我再等額外付費的暖墊 一個護理師來問：妳鼻子是自己的嗎？ 我笑說，是的，不過這問法真妙 護理師：哎唷我看妳五官深邃，還是要確認一下。妳有外國血統吧？ 我：有 五分鐘後另一個護理師來問：妳的睫毛是種的嗎？ 我說，不是，睫毛是自己的 剛剛的護理師：人家外國血統啦！ 旁邊的護理師在笑，我也在笑 就混血兒每～一直被懷疑加工😂 聽見在準備的麻醉師說準備麻醉囉 我開始回想一個之前想過的事情 我在想，自己能不能在麻醉時遙視 或有不同的有意識的體驗 像是出體之類的（可能會嚇死別人） 所以一聽到要開始麻醉就在想 要嗎？要哪種？可以嗎？ 啊啊啊意識變模糊了 我的身體，我們要支持彼此 每一個單位要互相幫助 我愛你們 意識更模糊了 改用聲音，說了一句：我們要幫助彼此 這話感覺是身體中心說的 然後就失去意識了 騙你們的 我還是有意識 但我在不同空間 一個顏色和頻率接近「粉紅色的雲」的空間 那裡絕～對不是地球 因為我沒有物質身體 我再處理一些事情 有紙、桌子、筆 但都不是物質形態的 我心情很好，應該說在那裡就是這樣 沒有什麼好心情不好的，沒有這麼多自我 我簽了一些文件 享受這樣輕盈自在，沒有肉身拘束的感覺 我能用第二人稱看自己，看自己一樣的髮型 有種自信自在，縱容得意的感覺 繼續歡喜的工作 突然聽到一聲：起來了唷～～～ 意識瞬間拉回身體 完全不知道過了多久，不過開始進入地獄閘道 乾！WTF！劇烈疼痛在我的口腔裡面 我的喉嚨卡著稠稠的口水，難以下嚥 喉嚨至鼻腔因插管而疼痛 我努力想要開口，口齒不清的說我要水 被噎著好痛苦，呼吸變的好難 一直咳，咳不出，又吞不下 他們說我不能喝水 我的媽呀！我只能試著自己控制如何吞下 這稠稠帶著血液又難吞的東西 我說，痛，牙齒很痛很痛 一堆紗布塞在嘴巴裡面 話說不好，我真的好沮喪 還有種為什麼要回來的感覺 護理師聽見我的聲音 說剛剛有打止痛了還要打嗎？ 我大力點頭，心想什麼都給我打吧我快痛瘋了 三十分鐘後還再痛 我想這可能不是止痛藥能止的了 唯一的辦法可能是要習慣它 所以就試著與痛共存囉 隨後病床被推回房間 原本的火車路線讓我暈車不適 我感覺周圍人在看我 開著眼睛看到天花板變化我就想吐 所以閉上眼睛 感知到推我的人沒有與我建立任何連結 她在自己的世界裡 她的世界時間很快，我跟不上 和另一名聊著自己幾點才下班 此刻我只能聽，就什麼都用聽的 這種沒有任何連結的時刻最麻煩 因為什麼都要用說的才會成立 我的說話能力還沒回覆 只是在心裡期許著她能慢慢推 回房間後 當然是一陣昏迷啦！ 清醒後被打抗生素，和糖什麼的 我能清楚感受到不同液體進入我身體的河川 甚至到腦部，那裡最不舒服 我感覺頭部變的像有化學液體的泳池 涼涼的，可能是其他部位傳來的資訊吧？ 我答應我的身體 出院後，我會好好運動 把這些東西排出去！ 我們一起！ 噢忘了說 結果我隔壁來了一個聲音很好聽的小姊姊 不是那種會有人來探望大聲聊天 或吃鹹酥雞打呼的人 我們都很安靜，不彼此打擾 真心覺得很幸運！這並不常見 然後我後來想到 昨晚，我確實有呼叫大天使麥可及所有有緣存有 一起來參與我的手術🙂 明天想好要自己去醫院的咖啡廳吃飯 其實我很享受整趟旅程的 接下來 就是我的牙套之旅啦！ 最後一題，我很喜歡慈濟醫院🌈 住宿費太便宜了吧 很多可愛佛心小靈魂🧚🏽👾

《帥把拔每日的營養早餐》 【文長甚入】 還記得那年，我準備要去刺青 卻發生了一件令人印象非常深刻的事！ - 從事HR工作，每天朝九晚五，規律的上下班生活，每到下班前，跟朋友約打球！不然就健身熱血的生活！一直是這樣。當時我在五星級飯店當HR，有供應員工餐，伙食好的沒話說！每天都有不同菜單，含主餐、副餐、鹹湯、甜湯、還有水果、飲料、冰淇淋～我的其中一項工作任務就是，如果同仁覺得員工餐，菜色不符合口味，比如：太油太鹹、菜色重複性太高不夠豐富⋯還有好多好多，他們都可以來找我，給建議，因員餐是我管轄區。 - 一直以來，我熱愛運動健身，對吃也特別重視！在公司每餐都挑選蛋白質高含量的食物、也會多攝取纖維。下班回家，媽媽會親自下廚煮幾道拿手菜，基本上不用外食。 所以我一直覺得我是個健康的人～💪🏽 - 但就在某一天，興致勃勃要去刺青前，我竟然得到了個病，而且是小朋友才會得到的病...都30歲的我，怎麼會？！ 沒錯！就是家長們都害怕的「腸病毒」，又稱口手足症。 腸病毒就是給你整口喉嚨潰爛⋯真的沒辦法進食，吞口水都痛！再加上手跟腳起紅疹，非常癢～這些症狀前還會再送你發高燒😷除了身體難受之外，自己很困惑為什麼會發生在我身上？（威啥米係哇）回想我平常吃的！跟我健身打球運動的良好習慣，我應該是個健康寶寶吧！！ - 為了要如期刺青（畢竟排隊等一年）趕快去給醫生看看+打針，但實際上還是很不舒服。就在這時！老婆出手了💚她從我皮夾中拿了我人生第一張信用卡，「營養早餐」就這樣用力的給它刷下去！聰明的你～營養早餐寄來了會不吃嗎？！不會！因為那是我付的錢😆神奇的是，要去高雄刺青時，營養補充對+補充夠，讓身體用自身免疫力去修復，而非藥物，大概一週時間我恢復了！！口手足症好了～可以開心去完成自己想做的事，不用再被症狀所苦，真的很幸福。 - 發生在別人身上叫故事，發生在自己身上叫事故，這就是發生在我身上的真實故事！現在的你，看起來可能很健康，就跟曾經的我想法一樣（自認為），但或許你身邊有人需要幫助！請將這則貼文分享給他～💌 - 現代人生活日常多半外食較多，均衡營養要從一般食物中取得，真的不容易，飲食習慣不好，也並非一朝一夕，而是長時間的累積。 - 「健康有四高」 ·高纖維 ·高維生素 ·高礦物質 ·高優質蛋白素 多攝取，可降低慢性病發生並維持免疫需求 其實你可以有更方便又高CP的選擇： 「營養早餐」 ·Double X ·優質蛋白素 ·Bodykey 超纖飲 - 先吃營養再吃飽，避免細胞隱性饑餓。有100種以上的植物營養素，高纖維、低熱量、滿滿飽足感，補足人體所需，達營養均衡～健康是唯一！每個人都獨一無二，你值得有更好的選擇！讓我成為你的健康美型顧問💪🏽 喜歡這篇貼文嗎？ 記得幫我按💚留言+分享 @amwaytw @owenchen1988 #人夫#帥爸#生活#營養保健#健身#美型#健康#營養早餐#紐崔萊#365amwayday