❤️感謝Jodo得知我已經媽媽手的情況下
快遞送來這支「BT21 x 小鹿碰吉君」
晉級為媽媽後按摩槍幾乎兩天就會出現一次💪🏻
每天抱小孩、餵奶，手、肩、頸越來越僵硬酸痛！做完月子後一直很想跑去按摩，疫情關係只能乖乖待在家，有了按摩槍真的是雪中送炭的感覺🥰🥰
🐻‍❄️「BT21 x 小鹿碰吉君」是限定版，兩種主題風格，非常可愛，售完就沒有了！！
來簡單介紹一下：
✔️體型小小的，手掌大小，單手輕鬆好掌握，重量440克，很輕巧，旅遊攜帶出門也方便！
✔️四段力道，小而有力！1200轉至3200轉，依自己適合的強度做調整
✔️四種彈力按摩頭可依按摩部位做替換
✔️8mm深層震波，勝於市面上按摩槍，達到放鬆效果
✔️獨家磁浮無刷馬達，非常靜音，趁寶寶睡覺按摩也不會被吵醒
✔️超強續航力，充飽電可使用8小時

每天晚上女兒入睡後就是我的按摩時間，有四種按摩頭可替換，最常用的「鹿鼻頭」，適合用在全身各個肌肉處，這陣子每天按摩「媽媽手」手臂，震完整個肌肉都放鬆了！！
「Y型頭」用在肩頸，睡前按摩肩頸後都會特別好入睡，長期抱小孩肩頸也變得緊繃
「扁平頭」用在大面積範圍，我都用在大腿上，擦完按摩精油後還會用按摩槍在加強大腿上的贅肉，感覺精油都吸收進去了
「子彈頭」就是拿來加強局部的小肌肉
我一般用到第二段力道就很足夠了！喜歡在強一點力道可以做切換！小小一支也不會按摩到手痠！

限定版數量有限，這次團購價也比原價便宜不少，很推薦家裡必備一支按摩槍，疲累酸痛時很好用！重點這支很輕巧，旅遊攜帶也很可以！

🚩開團時間：9/8-9/15
🚩下單網址： https://reurl.cc/Q6p3qo

#按摩槍 #筋膜槍 #BT21 #小鹿碰吉君 #jodo

大家都知道我是甜食、飲料控，一個禮拜至少喝兩杯手搖飲，造成我的肚子、大腿囤積越來越多脂肪，超崩潰😰

最近維持身材的方式除了吃薑黃、擦Ovie的代謝精油以外，我還會喝口袋餐解解饞～
Pocket Meal口袋餐是八點檔女神「吳婉君」和小禎代言的耶！看她們分享的瘦身方法非常勵志💪
讓我決定慢慢的戒掉有糖飲料🥤改喝口袋餐！

這次季節限定推出了我最愛的楊枝甘露口味
健康低熱量，清爽無負擔😊
喝完非常有飽足感呢！
🔹熱量僅100 大卡
🔹營養師監控調配成分天然、營養、均衡
🔹天然食材，每口喝的到顆粒
🔹含益生菌柄幫助排便順暢
🔹多國專利日本魔芋增加飽足感
🔹蛋白質 、 MCT、CLA、25 種代謝能量，幫助身體燃燒代謝🔥

偶爾下午肚子餓，還會搭配咕嚕餅當我的點心，鹹酥雞口味鹹鹹香香，一包只有50多大卡，吃了一點都不罪惡😋
🔹每片餅乾高達14%膳食纖維
🔹一片才50大卡，脂肪含量低於蘇打餅
🔹富含101種蔬果榖物
🔹0反式脂肪、0防腐劑、0色素
🔹零糖、低脂、無奶油
天然植物纖維，富含纖維素與果膠，搭配250CC的水可以膨脹50倍！
延緩飽足感、協助排出老廢物質提高基礎代謝率！

✅口袋餐 任選6盒
特價$3355
✅買五送二再送咕嚕餅2盒
特價$3195
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🍪午茶點心
✅咕嚕餅任5盒
特價$2699
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#減重 #低脂 #飽足感

#香草防疫自然療癒力 眼觀山嵐美景，赤腳踩在青青草地，輕撫香草植物，耳聽蛙鳴鳥叫，向藍天張開雙臂，大口深呼吸，滿滿香氛負離子！眼、耳、鼻、舌、心、意、境 #七感療癒 #提升免疫力
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【陳鳳馨 #財經起床號】星期一 (8/9) 早上八點特別專訪 #君達集團創辦人尹純綢，聽香草奶奶說故事，30 多年的努力不放棄，在美麗東台灣，打造出香草花園療癒王國！歡迎 #收聽廣播 #收看直播 >> https://youtu.be/ZtM7fJ4h6is
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News98 FM98.1
首播／2021-08-09 Mon 08:00
重播／2021-08-09 Mon 23:00
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#陳鳳馨 #尹純綢 #香草奶奶 #君達集團創辦人 #秧悦美地度假酒店董事長 #香氛負離子 #有機香草無毒栽種安心觸摸 #秧悦美地七感療癒 #眼耳鼻舌心意境 #人情味 #感動 #回味無窮 #打造健康力 #香草入菜 #精油療癒 #香草蒸氣室 #芳療瑜珈 #綠建築 #香草能量迷宮 #News98 #九八新聞台 #台灣全民廣播電台

香港人壓力大工作忙，不少人都有頭痛、肩背痛、經痛、肌肉疼痛發炎等問題。如果想一次過減壓同時止痛，不妨試試香薰按摩。原理是利用含天然止痛消炎成份的香薰油，再配合輕柔力度按壓，讓被按者在5至10分鐘內進入夢鄉，達至紓緩情緒和減痛效果。
其實香薰治療在國際間一向備受肯定，香港有部份公立醫院和癌症中心都有提供服務。所以早前「健康蘋台」特別請來獲英國IFA認可的Ali’s Institute of Aromatherapy香薰學校校長何嘉瑩（Alice Ho），合辦「香薰按摩止痛教學班」，除了教授香薰油的調配技巧以及不同痛症的香薰按摩手法外，Alice更特意為活動調配了一支適合不同痛症的止痛精油（價值$196）。活動當日現場反應相當熱烈，有參加者試完後大讚肩頸位置即時放鬆了。
點擊購買速學香薰按摩紓痛減壓-足本重溫（截止購買：2021年5月24日晚上11:59）
https://privilegehk.appledaily.com/product-detail/gnuNN202IZ05

假如你上次錯過了，又或者想再次重溫，由即日起至5月24日，只需$138，就可於5月28日至6月30日期間，在網上無限次足本重溫《香薰按摩止痛網上教學班》，輕鬆學習專業的香薰止痛按摩手法。每位報名參加之會員，更可免費獲得Alice特別調配的限量止痛精油一支（價值$196），以及Ali’s aromatherapy八折優惠券一張。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#痛症 #香薰 #頭痛 #經痛 #肩背痛
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

抗壓教室—日常生活壓力大夜晚瞓唔着 教你自製兩款紓壓精油抗焦慮
香港這一年可謂多事之秋，相信港人這段日子的心很累。想紓緩焦慮不安情緒，其實也可嘗試使用香薰精油。調香師謝笑喜（笑喜）指，精油是不同植物的不同部位，透過蒸餾或其他萃取方法，萃取植物中的芳香和化學分子。當我們透過皮膚或吸入精油時，芳香分子進入身體後，就會產生不同作用。包括可調節荷爾蒙，平衡中樞神經，從而達到放鬆心情和提振精神的效果。

笑喜就介紹了適合日間和晚間使用的精油，日間精油配方包括黑雲杉、苦橙葉、玫瑰天竺葵和佛手柑。黑雲杉可刺激腎上腺素，改善疲勞症候群、幫助恢復體力；苦橙葉可改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜；玫瑰天竺葵可促進血液循環、平衡荷爾蒙，減低心理壓力；佛手柑改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜。

影片:
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#抗壓 #焦慮 #失眠 #精油 #按摩油
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抗壓教室—日常生活壓力大夜晚瞓唔着 教你自製兩款紓壓精油抗焦慮
香港這一年可謂多事之秋，相信港人這段日子的心很累。想紓緩焦慮不安情緒，其實也可嘗試使用香薰精油。調香師謝笑喜（笑喜）指，精油是不同植物的不同部位，透過蒸餾或其他萃取方法，萃取植物中的芳香和化學分子。當我們透過皮膚或吸入精油時，芳香分子進入身體後，就會產生不同作用。包括可調節荷爾蒙，平衡中樞神經，從而達到放鬆心情和提振精神的效果。

笑喜就介紹了適合日間和晚間使用的精油，日間精油配方包括黑雲杉、苦橙葉、玫瑰天竺葵和佛手柑。黑雲杉可刺激腎上腺素，改善疲勞症候群、幫助恢復體力；苦橙葉可改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜；玫瑰天竺葵可促進血液循環、平衡荷爾蒙，減低心理壓力；佛手柑改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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