因為名字很潮，所以我決定參賽了。

來向各位宣傳一下，8/21日寶可夢視訊賽將舉辦第三屆，雖然我的牌技不算好，但真的很開心主辦單位仍給了我一個這麼好的機會，能跟許多高手過招。

因為疫情影響，實體牌店的比賽宣告中斷，導致卡牌遊戲的人潮不如以往，看到這麼多熱心玩家投入推廣這款遊戲，讓人備感欣慰呢。

「莫愁前路無知己，天下誰人不識君。」意思是專注於自己的道路，總能碰上好的緣份，想起和我交手過的對手們，不知他們現在過得如何，雖然子標題是KOL表演賽，但一如我在巴哈專欄強調的，我希望讀者觀眾們將我視為一位萍水相逢的朋友，我自認只是一位喜歡可愛卡牌的玩家，因緣際會多了許多機會，一段緣份有開始就有結束，至少在光芒黯淡之前，我們都要盡情揮灑。

如果對寶可夢卡牌有興趣的話，最近官方正推出家庭預組，我自己也很想買一套來收藏呢，希望疫情持續降溫，不久的將來我們賽場見。

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#疫情是健康的敵人卻是靈魂的朋友
千萬不要罵我，說我是非不分。給我一篇文的時間，帶你找到心底的聲音。

經過這兩次疫情，病毒把我們井然有序的生活變得混亂。經濟、企業、衛生、政治、民生、藝術⋯⋯都受到不可承受的衝擊。

如果在2019年就可以預知2020、2021的這兩次疫情大衝擊，我們絕對不會任由意外操弄擺佈。但，現在我們儼然已經在這疫情狂虐的風暴雨中無法置之度外。我們還能做點什麼呢？可以有什麼省思呢？

經濟佈局、政治危機處理、企業逆風運營、生活調適等等這些具體內容，是首要且必須省思的範圍。不過作為身心靈愛好者，今天我想分享的是： #在身心靈層面我們要怎麼理解這樣的意外衝擊？ #該如何穿越危機和恐懼直抵靈魂成長呢？

疫情期間，大部分的我們可以有選擇的居家工作生活。在家時間久了，你更煩躁不安了呢？還是該做什麼就做什麼臨危不亂呢？

老子曾在《道德經》中曰：「重為輕根，靜為躁君。」意思是，輕的物體必須依附厚重的物體活動，容易浮躁的個性需要用清淨有定力的個性來安撫。這就是說：心焦慮浮躁了，就要把身體先照顧好。因為，外面的世界我們無法控制，但身體是我們唯一可以盡量維護的。

讓我們靜下來關心自己的身體， #傾聽和感受身體的聲音。 #畢竟平常身體承載了我們的各種情緒和慾望。但由於各種忙碌，我們對自己的身體發出的訊息習慣於熟視無睹、充耳不聞，更忘記它作為身體，是我們實現各自活動的重要載體。 #身體需要被充分的關心和尊重。這一點毋庸置疑。

比如，想放鬆，就點了美食來吃。吃了馬上心情變好，身體卻要承受各種能量的轉化，甚至過量會有三高、腸胃痛等問題。比如，想滿足慾望，就半夜不睡覺，加班、追劇、派對、飲酒。身體不能休息，跟著這些活動過度消耗自己的能量。也許加班功成名就，追劇覺得爽快，派對覺得開心，但身體替我們承受著一切後果。身體滿足了我們的慾望，我們給了身體什麼呢？

其實，大部分人的潛意識中是這樣認為的：身體是自己的，也不是自己的。

當身體和慾望有直接關係時，比如吃美食、住豪宅、穿美衣、坐好車、展現身材，潛意識就會認為身體是自己的，這時候不管是運動、買身體保養品、穿品質好的衣服，最終目的是讓自己開心，身體順便受益。而當身體需要休息、維護、安撫時，很多時候，我們會直接忽略這些訊息。也就是，「身體需要的」和「心理需要的」相違背的時候，我們就會蔑視身體的存在，也忘記尊重它。

最近，朋友跟我閒聊時問了我一個問題：「妳說，那些確診的人，是什麼原因確診的呢？」這個疑問馬上引起我的思考。是啊！到底是怎麼被傳染的呢？是因為工作性質是高風險傳染群？還是因為體內有慢性病，免疫力比較差？或者運氣太差，在不知道的狀況下接觸了傳染源？更或者是因為自己習慣不好造成？這個問題我沒有答案，也不想批判任何人，但是，確實值得我們深思。

我們認為的困擾、挫折、痛苦、委屈、憤怒、不公平，究其根源，大多都可以從自己身上找到。身體生病，除去小概率事件之外，大部分都是自己造成的。

知道多數原因在己，有人可能會忿忿不平：「我已經很不好受了，還要再給我壓力！找到原因又如何？要我痛扁自己嗎？」當然不是。省思是為了未雨綢繆，為自己的現在和未來舖一條更平坦的路。

透過這兩次疫情，提醒我們：要好好重視自己的每個意念、一言一行。諸多看似不經意、不重要的小決定，也會給人生帶來深遠的影響。

因為穩重而不輕率、因為清淨有定力而不燥動。因為想要健康，就好好傾聽身體的聲音，尊重和關心身體。

#心定身安智慧就會現前。可見，做一個真正對自己好的人，一切難題遲早能迎刃而解。

希望每一位大家都可以心想事成。

#身心靈的健康
#白瑜

【這一次，投給真正會做事的人！】
今天看到一篇關於2020大選的評論，雁子有很深的感觸，在此節錄跟所有朋友分享～希望大家在投票時，能充分思考，到底是要投給真正會做事的人，還是要再讓沒經驗或不會做事的人繼續拿全台灣人民的未來「做實驗」四年？

全文如下：

台灣何時通過「七十歲死亡法案」？

● 白依／獨立評論人
蔡英文又推出「育兒津貼加碼」、「長照升級」的利多政見，連同她的高鐵南延、東伸，農保增設年金制度及各種補貼等，國家負擔將近上「兆」，韓營痛批蔡大撒幤，但韓呢？不過是五十步笑百步。如今，離投票只有一個多月，二人説不清楚國家真正困境，拿不出具體可行政見，而是大花人民納稅錢，猛添子孫未來債，政見都是「這個不要錢」、「那個會給錢」，而錢從哪裡來？台灣的老人化、少子化、財政赤字化等問題，比日本晚11年，但會比日本更嚴重兩、三倍，韓、蔡有想到過嗎？
去年，日本作家垣谷美雨，寫了一本震驚世界的書《七十歲死亡法案通過》，説日本老人化、少子化問題嚴重到財政根本無法應付，所以只有制定一個《死亡法案》，即國民年滿七十歲生日後，一個月內必須自殺，這樣第一年就會有2200萬人自殺，然後每年有一百多萬人自殺，如此才可解決日本財政問題。
這個法案規定兩年後實施。這是虛構、但合乎現實情況的小説。因為拿不出有效政策，一直拖延，最後只有這個方法。法案讓大家震驚也震醒，大家開始思考反省。於是，有錢的老人把錢捐給幼兒機構、生活無慮的人放棄年金、養老院改變管理方式、家庭照顧者也開始吸取照顧老人新觀念，全家團結分擔，從「陪老人等死到幫老人樂活」。後來，政府財政赤字緩解，開始提高基層工資；「繭居族」改變人生觀，從消極變積極，開始嚐試不挑工作；逃避結婚生子的年輕人，開始有了結婚生子的願望與希望。結果，到了該法案要正式實施前，因為已無必要，而撤回了該法案；沒有必要逼七十歲老人自殺了。其實作者的目的，是認為面對老人化、少子化、年輕人低薪化這些問題，必須大家同心協力，認真面對，但主導政策的政客只管眼前，對問題不解決，只會拖延逃避，以致問題嚴重到只有「七十歲死亡法案」才能解決，反之，大家認真面對問題，拿出有效政策，則不必走到逼死老人的地步。
能解決嚴重危害到國家生存的問題，總統需要有心，需要有能，更需要有經驗。大陸肝臟外科之父吳孟超醫師，去年96歲（已執行手術70年）宣佈退休，但是仍然有重病患者跪在他家門口，希望能由他開刀，他們認為救命需要有經驗的老醫師。病重的人需要有經驗的老醫師，病危的國家呢？是不是更需要有經驗的老總統救國？所以歷史學家説：「國危需立長君」，意思是國家危難時，必須有經驗的人來領導大家轉危為安，遇難呈祥。
韓國瑜像個實習醫生，都還沒有幹完實習醫生，如何治療病危的國家？蔡英文執政四年，是否像個亂開藥，亂開刀，造成國家更危險的醫生？大家能把病危的國家交給他們嗎？
10月1號，南方澳大橋坍塌，是給人民嚴重的警惕；這座才20年的大橋因結構鋼索腐蝕而坍塌，而台灣20年來，因為藍綠惡鬥，行政失能，財政失血，社會失序，人民失望，以致環境結構、生態結構、財政結構、生產結構、人口結構……，都面臨著隨時會坍塌的危險。
總統及立委候選人已經確定，人民只能從這裡面挑選，兩大黨的不分區名單，讓人搖頭，區域名單又多是家族政治、派系政治的人馬，台灣危機不但難解，還將更惡化，台灣只能在藍綠比爛中選擇嗎？
其實，小黨中不乏有理想有才幹的人選，但都被戴上「不可能勝選」的帽子，而被冷落在一邊。就如宋楚瑜，不是被公認最有經驗、能力，足以勝任嗎？但因「不可能勝選」而被邊緣化。以致台灣20年來，都被「不能勝任」的人勝選後，誤領誤導，受害的是誰？
不要認為小黨候選人當選，是不可能的，歷史學家説：「歷史上所有最偉大的成就，都是由於戰勝了看來是不可能的事情，而取得的」，如果大家都能「慎選」能勝任的人，讓能勝任的人勝選，那麽，勝利的不是候選人，而是台灣人民。台灣人民創造了台灣選舉史上最偉大的成就，終結兩黨分贓比爛，回歸選賢與能正道。否則就等著台灣何時通過「七十歲死亡法案」吧！

原文網址：
https://forum.ettoday.net/news/1587500#ixzz66HNVPbjA

こんばんは、お久しぶりです。kimonoちゃんです。
まずはみんなに謝らないといけないので、謝ります。
心配をかけて本当に申し訳ない。
みんなが楽しみにしてくれていた配信を三日も休んでしまって、本当に申し訳ない。
どうしても心の整理の時間がほしかった。でもこの決断をできてよかった。
マジで心配かけて申し訳ない。

さて、ここからは少し、僕の身に何が起きていたかを話そうと思います。
簡潔にいうと、記事とかで言われている通り
「三年間付き合ってて、ガチで結婚を考えていた彼女に浮気されました」
これは紛れもない事実です。はい。もう何もほかに伝えることは無いです。

ここまでが変えようのない事実です。変わることも、ありません。
相手はツイキャスの過疎配信者でした。容姿がよく、僕とは正反対の人間でした。
正直ショックでした。久々にメンタルやられました。

「一日だけ」

怖いことに、正直この事実を聞いて、精神的にくらったのは一日だけでした。
どうしようかと思いました。どうしてやろうかと怒りも湧いてきました。
行動にうつして、正直相手をめちゃくちゃにしてやりたい。彼女もめちゃくちゃにしてやりたい。
そう考えました。でもなんか、一日考えた結果、納得いかなかったのです。

そういうやり方は、kimonoちゃん的な合理性、つまり「笑えないな」と思ったんです。
僕は常々「死ぬこと以外、全てネタ」と言っていたと思います。

そういう、人を本気で潰して理不尽に人生狂わせて、ただ精神的苦痛を与えるのは
「笑えないな」と思ったんです。これは本気です。
そもそも動画や生放送を見てくれている人たちに、これをやっても「笑ってもらえないな」
と切に思いました。

友人や知り合いのYoutuber、配信者の人たちも相談に乗ってくれて
叱咤激励をしてくれました。もちろん視聴者から励ましの言葉を強くもらいました。

死ぬほどうれしかったです。これが実際に僕のメンタルを強く支えてくれたのは事実です。

本当にありがとう。

だから死ぬほど考えました。何度も何パターンも考えて、まるでゲームの√分岐のように
「どうやったら誰も傷をつかず、私も傷をつかず、この状況を打破できるか」
「kimonoちゃんらしいメンタルの復活方法は何かを考えました」

結果
「kimonoちゃんはkimonoちゃんらしく、全てをネタにすることにしました」

はい。これしかないと思いました。
正直言って自分が蒔いた種を発端として、
自分の視聴者が直接配信や動画で何かをされたわけでもないのに他方に攻撃するのは
それこそ「男として」「配信者」としてカッコ悪いと思ってしまいました。

「ネタにして笑い話にする」そっちのほうが僕らしくないですか
そう本気で思いました。

ですので、ここからは大筋として「浮気をされた」ことは事実だったんですが
全ての人になるべく被害がいかないように、ほとんど誰も傷つけないように
少し脚色を混ぜて話すので、決して「これが真実だ！」とは勘違いしないでください。
加えて、ネタで取り上げたりするのは大いに結構ですが、特定及び攻撃は絶対しないでください。
それ、俺が死ぬほどかっこ悪くなりますし、この話の大元は
この動画と今日のツイキャス生放送で終わらせたいので、何卒お願いします。


さて、概要をはなすとします。

事の発端は約4日前、3年間付き合っていた彼女が急に
「浮気をしました」と報告してきました。
そういうことを全くする気配がなく、すごく良い彼女だったのでビックリしてショックを
受けてしまいました。

まずお相手の話からします。
お相手は「ツイキャスの過疎配信者」です。特定もこの三日間で終わらせてきました。
どんな配信者やクリエイターと仲が良いかも全て把握しております。
だからといって何をする気ではないですが、もし仮に何か、たとえ
「浮気をしてしまった彼女」と「私に関係している全ての人」に暴露
や威圧行為、情報操作をして他人や僕らに迷惑をかけるようなことをした場合
私はそれこそ全力で、あなたとあなたの周りの人物を全て
叩き潰します。ネタではありません。

こんなこといいたくありませんが、あなたを守るために話を脚色しているのもあります。
名前を出さずに、あなたに報復もせず、しかも守ろうとしていることに多少は感謝してください。
直接も謝りにこないでください。文章も配信も私に関しての話も一切しないでください。
何もせずともイライラしてしまうので。
そんな君に、言いたいことは最後にこれだけです。

「迷惑をかけて申し訳ない」
これは君がどんなにクズで視聴者とや活動者とオフパコしているカスだとしても
私が関係している人が迷惑をかけたのは事実です。それを関係者として謝りたいという意思表示です。
だからこれ以上、この話を広げてkimonoちゃんを無駄に怒らせたり
他者に迷惑かけてしまう結果になることはやめてほしい。君に対して本当の事実を追求したり、
君の暴露をしたり、周りの活動者を傷つけることは、僕も男としてしたくない。
この動画で終わりにしましょう。
以上です。

次に彼女の話をします。
彼女は僕にしては珍しく、本気で好きな人でした。そんな浮気なんて絶対しない人でした。
「え？それはkimonoちゃんが勘違いしているだけで、女も男も浮気は・・・」と
いろいろ物申したい方がいるのもわかっております。
でも第3者からみても、私がみても、そんなことをする気配がありませんでした
そこは信じていただきたい。

彼女は少し複雑な病を持っていました。
パニックを起こしてしまうと、人格が変わったのような振る舞いをしてしまいます。
かなり頻繁ではないですが、周期で言えば1年に1回くらい
過去に浮気等をしたことはどれだけ探ってもありませんでした。
この病気は
パニックになって「記憶が飛んで」しまうような病気です。
もちろん病院にも通っていますし、僕も彼女も全力を尽くしていました。

そうしてパニックは収まっていき、もう少しで「治るかもしれない」というところまできました。

・・・・

ここまできて神様は理不尽な仕打ちをします。

仕事面でのストレスと、家庭的環境があまりにも複雑極まりないため(ここは脚色無しのガチ)
その他もろもろの問題が彼女を襲います。正直、僕目線から見てもかなり酷い理不尽な出来事に
彼女は巻き込まれていました。

加えて、僕も他のトラブルや様々な問題にぶち当たってしまいました。
正直、この時の僕はまともではなかったです。
2020年後半から2021年4月にかけてのことです。この時のことを
僕は普段の配信で「鬱時代」と呼んでいたと思います。
このシーズンに僕が彼女を頻繁にケアしてあげていれば、今回のことは本気でなかっと思います。

僕も彼女も、死ぬほど切羽詰まっておりました。

そこから先に回復したのは僕でした。Youtubeや生放送をがんばろうとしたところ
鬱になっても見てくれていた視聴者、新しい視聴者。周りの友達や先輩配信者
チャンネルの動画編集部、企画を練ってくれる執行部。

いろいろな人たちが僕を支えて、救って、今の僕は回復しました。


しかし、僕が回復する一方、彼女は落ち続けました。
彼女には本当に友人という友人がいませんでした。
正直心の支えになっているのは「僕」しかおりませんでした。
それは本人からよく伝えられたことで、僕も自覚しておりました。

僕はYoutubeや配信に没頭して活動することによって、彼女の支えになれる時間が
かなり減ってしまいました。それは今でも後悔しており、僕の悪い面だと猛省しています。

彼女からすると、「頼りたいけど活動があるから邪魔しちゃだめだ！我慢しよう」
というような思考回路がずっと続いていたと思います。実際にかなり我慢していたと思います。

「相手がYoutuberや配信者だとわかっていたらそんな求めないしw」

との意見を言いたい方もたくさんいると思いますが、それは違います。

僕は彼女が好きで「君の人生を背負いたいから、君も人生かけてくれ」と
恥ずかしながら言っておりました。僕らしくないですね。

でもそんな言葉をいったからには、男としての決意ですので、是が非でも彼女を守らないといけません。
それは義務でも情でもなく、
「僕がそう言ったことは絶対に守りたい」「嘘をつきたくない」という確固たる一人の人間としての
男としての意思です。

だから彼女は求めてよかった。救いを求めてよかった。
長い年月をかけて「僕に配慮しすぎて」それがパニックを起こす一角となり経ていたことに
僕は気づいてあげられませんでした。

僕は彼女のために活動を視聴者の獲得と時間とお金と全ての安寧を得るために
彼女は僕のために必死で病と理不尽に打ち勝つために我慢と配慮を続けました

神様は無慈悲です。

それを続けた結果、彼女はパニック状態、つまり記憶が飛ぶ状態の手前、ストレス許容の限界点まで
達する至りとなってしまいました。


そして浮気が起こりました。仕方ないか。なんて言いませんし、言いたくありません。
でも果たして100％と彼女が悪いのかと言われると、そうではないと思います。

私が役不足だったのです。その意思を感じ取れず、のうのうとその配慮に気づいてあげられなかった
私にも絶対に責任があります。
そんな状態で彼女だけを責めるのは、kimonoちゃんではありません。
僕だけだけの責任かと言われたら、そうではありません。
病のせいにしたら浮気をしていいのか？　そうではありません。

悪いことの定義づけを、誰が悪くて、何をしたから悪い。だからこうだ、攻撃していい。
報復していい、ただ傷つけていい。

それをしたら死ぬほど「kimonoちゃんらしくない」
僕が思う「kimonoちゃんの活動者としてのかっこよさは無い」と本気で思いました。

だから僕は、配信者として彼女にこう聞きました。
「僕は配信でネタにする、それで君は叩かれるかもしれない。
それを罪滅ぼしとして、君の浮気のことは全てを許そう思うんだけど、どうかな」と

それに彼女はこう答えました。
「いいよ。でも私は自分を許せないから、自分で全て浮ついた縁を切り、ケジメをつけさせてほしい」と。

そして別れました。
でもまた付き合うかもしれないですし、そうじゃないかもしれません。
なんにせよ、最初に話をした通り、この話は脚色しているので、嘘も交じってます。
それは全ての人と、僕と、視聴者を守るためです。(大筋のことは嘘ないけどさ)

だから笑い話にしてください。誰かが悪いと決めつけないでください。攻撃もしないでください。
それはカッコ悪いことだし、kimonoちゃんらしくないからです。
本当にお願いします。
私のために、kimonoちゃんのために。お願いします

僕は友人が死んだ6年前から、メンタルの切り替えは鬼早いほうなので、
今は本気で大丈夫です。でも心配かけてごめん。正直視聴者にめちゃくちゃ心配させたことが
一番申し訳ないと思っています。彼女も僕も、それは同じです。

ケジメはつけてきたんで、今日から通常の配信と動画投稿を始めます。
自分の異性の話はつまらないので、ここら辺で幕引きとしましょう。

ツイキャス過疎配信者に彼女寝取られたkimonoちゃんです。


倭国

LIVE直播-fb新鮮事 #周五直播送簽名專輯

主持人： 李基銘
主持人： 陳香君
來賓： 邱賢桂

情歌王子阿桂要上直播了，這集將接受粉絲現留言唱歌馬上唱，還要一次送出5張簽名專輯和他準備的精美項鍊，記得鎖定收看節目

發行唱片公司： 禧多唱片公司

以下主持人、來賓粉絲頁，歡迎追蹤按讚
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二卵性男女双子赤ちゃん生後2歳9ヶ月　出産してからの1ヶ月ぐらい？家に居るの苦痛やろな。。。でも何も思いつかない。。。お庭に何か設置する？

過去の日常動画
何気ない日常パート1
【男女双子】何気ない日常！生後200日 mix twins casual daily lifehttps://youtu.be/rrPl38i-vBg

何気ない日常パート2
【男女双子】双子ってどんな感じ？生後6ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/Zr9Z86uuJ6o

何気ない日常パート3
【男女双子】最近笑顔と喧嘩が増えてきた！生後7ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/boHSLY045fY

何気ない日常パート4
【男女双子】双子ってどんな感じ？生後8ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/mAXLABuWt-4

何気ない日常パート5
【男女双子の日常】視聴者様にお話が！成長著しい生後8ヶ月 mix twins casual daily life I have to talk to audience
https://youtu.be/LUr6YQcqBxE

何気ない日常パート6
【男女双子の日常】こんなに動かない2人もこの月で見納め？w生後8ヶ月 mix twins casual daily life I have to talk to audience
https://youtu.be/haMo7La1gtA

何気ない日常パート7
【男女双子の日常】喧嘩多め、でも仲良し！Mix twins a quarrel is rather much
https://youtu.be/XlqtiAr1X0Y

何気ない日常パート8
【男女双子の日常】ごう君の求愛が止まらない。。。生後9ヵ月！Mix twins the courtship of the older brother does not stop
https://youtu.be/ru8Jh_8DK1M

何気ない日常パート9
【男女双子の日常】お互い微笑みかけてる生後9ヵ月！Mix twins the courtship to brother originated to sister
https://youtu.be/S2duQVOEXFQ

何気ない日常パート10
【男女双子の日常】来月歩けるようになるかな？生後9ヵ月！Dose Mix twins walk in next month?
https://youtu.be/Bdi2ZhZrvAw

何気ない日常パート11
【男女双子の日常】ますます意識するように！生後9～10ヵ月！Mix twins came to be conscious more and more
https://youtu.be/r3MHvak-NsQ

何気ない日常パート12
【男女双子の日常】冒頭から失礼します！赤ちゃん生後10ヵ月！Mix twins leave from the beginning
https://youtu.be/iSJQINYp3JQ

何気ない日常パート13
【男女双子の日常】できる事増えた！赤ちゃん生後10～11ヵ月！Mix twins it increased to be able to do it
https://youtu.be/yslMcF1ckMU

何気ない日常パート14
【男女双子の日常】もうすぐディズニー！赤ちゃん生後11ヵ月！Mix twins it reaches Disney soon
https://youtu.be/MdqVrgI_9Ro

何気ない日常パート15
【男女双子の日常】生後11～12ヶ月ってどんな感じ？Mix twins casual daily life
https://youtu.be/xqHqObmVb6k

何気ない日常パート16
【1歳男女双子】赤ちゃんのふだんこんな感じ！Mix twins casual daily life
https://youtu.be/dhbVXlgr7AU

何気ない日常パート17
【何気ない日常】理解して遊んでる！男女双子1歳赤ちゃんMix twins Injuries of it increased
https://youtu.be/e139sdD1iLU

何気ない日常パート18
【男女双子の日常】妹と遊びたい兄Mix twins A younger sister and the older brother who wants to play
https://youtu.be/oxYgin9myZw

何気ない日常パート19
【男女双子の日常】意思疎通？色んな事が変わってきた生後13ヶ月Mix twins communication
https://youtu.be/cz8RlNUs9w4

何気ない日常パート20
【男女双子の日常】イタズラ増えてきた！生後13ヶ月Mix twins mischief of it increased
https://youtu.be/x_eDIhKvDRY
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