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吐胃酸喉嚨 在 PY 佩仪 ?? Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 16:02:11
注射疫苗已24小時 這幾天都不會上瑜珈課 會專心地好好休息♨️ 注射 #sinovac 後有什麼不適嗎? ▪️有點睏 有點累 昨晚睡得很不錯,但今天中午很累想小睡卻睡不著💤 ▪️有點胃酸倒流 卡在喉嚨 有點想吐🤮 ▪️肌肉酸痛 不確定是昨天練習這 #forearmwheel 導致還是疫苗...
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2021-09-10 21:02:28
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吐胃酸喉嚨 在 王老姝戀瑜珈??♀️Shu Yoga Instagram 的最佳解答
2021-07-05 12:38:14
. [關於胃酸逆流] 對不起 我不該睡前吃掉四片烤花生吐司 喉嚨好痛啊⋯⋯⋯ ———————————————— 上天完全是為了堅強你的意志 才在道路上設下重重的障礙 所以,活在當下吧 別在一昧的懷念過去或憧憬未來 然後,浪費掉你的現在 ———————————————— #防疫日常 #防...
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吐胃酸喉嚨 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
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#痰 #吐出來 #吞下肚
胃酸. 腹瀉. 拉肚子. 食物中毒
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
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吐胃酸喉嚨 在 [email protected] Youtube 的最佳解答
2014-06-24 13:43:17胃酸倒流 專題 (普通話) - 吳昊醫生@FindDoc.com
資料來源:http://www.FindDoc.com
背景:文先生大約40歲,每星期會食三至四次宵夜,經常在淩晨進食後不久就睡覺。最近睡醒時偶然會胸口灼痛,喉嚨有酸涸的感覺。
(一) 文先生的情況是胃酸倒流的徵兆嗎?胃酸倒流有哪些常見症狀?0:32
(二) 應做什麽檢查以診斷是否患胃酸倒流?而且,如何治療胃酸倒流?1:11
(三) 胃酸倒流若得不到適當治療,會否引致食道癌或胃癌等疾病?2:05
(四) 胃酸倒流的成因是什麽?哪些人是高危人士?可如何預防?能否根治?(FindDoc 健康資訊) 2:45
瀏覽粵語版本短片:
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吐胃酸喉嚨 在 [email protected] Youtube 的最佳解答
2014-06-24 13:30:45胃酸倒流 專題 - 吳昊腸胃肝臟科專科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:文先生大約40歲,每星期會食三至四次宵夜,經常在淩晨進食後不久就睡覺。最近睡醒時偶然會胸口灼痛,喉嚨有酸涸的感覺。
(一) 文先生的情況是胃酸倒流的徵兆嗎?胃酸倒流有哪些常見症狀?0:30
(二) 應做什麽檢查以診斷是否患胃酸倒流?而且,如何治療胃酸倒流?1:40
(三) 胃酸倒流能否根治?2:35
(四) 胃酸倒流若得不到適當治療,會否引致食道癌或胃癌等疾病?3:38
(五) 胃酸倒流的成因是什麽?哪些人是高危人士?可如何預防?(FindDoc 健康資訊) 4:31
瀏覽普通話版本短片:
http://youtu.be/Co4OZJEH8z0
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吐胃酸喉嚨 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳解答
全系列優惠‼️三瓶再折扣‼️
好的身體‼️要從好的胃口開始‼️
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這是紐西蘭原住民使用的傳統醫療原料,拿來 #鎮痛解熱、 #消毒、 #治感冒等用途,且紐西蘭麥蘆卡蜂蜜使用低溫結晶法,不影響蜂蜜本身的營養成分!!
剛來紐西蘭,完全不知道有這麼好的東西,有次感冒到聲音沙啞,一點聲音都沒有,還是朋友跟我說,趕快去買瓶麥蘆卡蜂蜜,每天早晚ㄧ匙,含在嘴裡慢慢吞下去⋯肯定很快感冒就好了‼️‼️我也照實的做了!果然效果是很不錯的‼️‼️
紐西蘭老牌HNZ麥盧卡蜂蜜,是本地人喜愛的地道kiwi品牌。麥盧卡蜂蜜之所以名貴,是因為獨麥素可殺死引起胃腸疾病的幽門螺旋桿菌、可殺死耐藥性很強的金色葡萄球菌,目前各個加數齊全,最高加數為22+,是非常稀缺的養護聖品,可以直接塗抹傷口,抵御細菌‼️
UMF活性越高效果越好‼️‼️
#可以每天早上一匙保養吃
#可以單吃塗吐司
#可以泡水喝
#感冒喉嚨痛咳嗽含一匙慢慢吞效果也很不錯
麥蘆卡蜂蜜可以:
✅改善消化不良,殺滅引起胃部疾病的細菌,減輕胃潰瘍、腹瀉、十二指腸潰瘍等腸胃病症狀,幫助痊癒。
✅對咽喉炎有較好療效,中和口腔的酸性物質,保持牙齒健康。
✅含有高水平抗氧化物質,提高綜合免疫力,增強人體耐力。
✅含有寡糖不含蔗糖,食用不發胖,且有助減肥。
✅具有抗癌的輔助效果
✅健胃強肺、增強體質
✅中和口腔里過多的酸性物質,保持牙齒健康及口腔衛生
✅對燒傷,擦傷、皮膚潰瘍有明顯輔助療效
✅減輕腸胃疾病(胃潰瘍,腹瀉,十二指腸潰瘍等)的症狀,幫助痊癒
hnz 5+ 500g
hnz 5+ 1kg
hnz 10+ 500g
hnz 15+ 250g
HNZ 18+ 250g
HNZ 20+ 250g
HNZ 22+ 250g
🐝麥盧卡UMF 5+:含有5%麥盧卡消炎因子,作為簡單日常保健食用 。
🐝麥盧卡UMF 10+ :含有10%麥盧卡消炎因子,輕微的幫助止咳消炎,通常喉嚨發炎,晚上睡前喝一杯,可以起到很大改善作用 。
🐝麥盧卡UMF 15+:含有15%麥盧卡消炎因子,簡單調節腸胃不適
🐝麥盧卡UMF 20+:含有20%麥盧卡消炎因子,一般腸胃不適,胃酸多,胃潰瘍,幽門螺旋桿菌等胃病,都可以起到一定的作用 。
【注意事項】
二歲以下嬰兒不建議餵食蜂蜜及花粉,糖尿病人不建議使用蜂蜜產品,蜂產品過敏患者不建議服用蜂蜜!
#紐澳批發 #紐澳供應商 #紐澳代購 #紐西蘭代購
吐胃酸喉嚨 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的精選貼文
[瑜伽潔淨法之洗胃法]
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/ Vaman Dhauti 洗胃法 Practice of Vomiting Water/
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潔淨法回歸😆
潔淨法還有最後幾項喔!(前面一連po了幾個稍微有點膩所以中間插播了幾篇別的😝)
這篇來介紹洗胃法。
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洗胃法是我的老師-小P老師特別強調、也希望我們認真執行的潔淨法。
甚至其實做了洗胃之後,洗鼻、洗眼睛都可以免了,因為會有類似的效果。
再次請大家用一個開放的心態看待這些潔淨法,也非常歡迎大家去找信任的老師指導。
也別忘了,你最好的老師就是你的身體。做完之後身體給你的反饋才是最重要的,認真感受做完之後的狀態,你就會知道到底這些潔淨對你有沒有幫助。
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一樣先介紹一下它的好處~
✨洗胃法的好處:
可以幫助清除胸、肺尤其是背部累積的黏液(毒素),增加上升氣(Udana)-表達、改善呼吸狀態,同時也會使皮膚出汗、流鼻涕、眼淚,使腺體中的毒素排出。
也是一個很好觀察身體狀態的方式:
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吐出來的水-
🌊偏綠:留意肝
🌊偏黃:留意脾胃
🌊偏霧、黏:身體濕冷、水能過多
🥗觀察吐出的食物:了解什麼是不易消化的,要調整食物類別、烹煮方式或攝取時間。
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✨如何執行:
🌱時間:太陽升起的前後兩小時。
⚠️特別特別注意⚠️
我覺得這是洗胃法最重要的一點。
許多人忽略了時間,導致催吐後會感覺到胃酸或食道灼熱。
建議最晚在6:30前完成。太陽升起後消化火啟動,就會有胃酸被吐出來的狀況。
(所以這個潔淨法的挑戰其實是要早起😆)
🌱洗胃的水:
💧溫度:溫水、體溫溫度。
💧乾淨的水:淨化煮過的水
💧加鹽(或不加)
透過加鹽的水,可以用鹽幫助清潔這些累積的毒素。好像你用鹽洗浴室,刷馬桶的感覺~
另外如果吃太油,也可以稍微多加點鹽,改變密度幫助讓油浮起來。
用一般的海鹽就好!小P老師給我們的阿育吠陀精神是使用當地的物產,最符合我們身體需要的狀況,所以大家不需要去買高級的什麼喜馬拉雅山鹽,台灣的海鹽就很棒了噢!
如果你是第一次做,不確定能否完全將鹽水吐乾淨,那也可以選擇不加沒關係。
💧量:1000~2000cc
其實我也沒特別量水量,就是拿一個超大碗公或鍋子來裝,看能裝多少就多少~
🌱洗手、記得修剪指甲,不然喉嚨可能會被挫到
🌱可以在浴室,或戶外練習
🌱大口喝下承裝在碗公或鍋子的水,記得要大口咕嚕咕嚕吞,不要小口慢飲
🌱身體前傾,很像站姿前彎,讓胃高於嘴巴(所以不能蹲著哦)
🌱張嘴,食指中指深入嘴巴靠近舌根
🌱水應該就會被吐出來了
🌱反覆進行,直到胃沒有水為止(可以用原本裝水的碗公或鍋子承接,這樣就可以知道是不是有將水都吐出)
一開始吐不乾淨也沒關係,一樣會被往下排泄出來的。
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關於洗胃法催吐這件事,我其實之前超有障礙,我非常認真想吐但都吐不出來🥺 結果弄到臉的微血管都破掉,臉變一點一點紅紅的,甚至臉腫得跟豬頭一樣。
這是一件很奇怪的事情(目前跟了好幾屆師資,只有我是這樣😅),人類應該本來就要有吐的本能,我可能就是整個人太緊繃了,可能也是很多話都往肚裡吞的那種🤭,後來我上聲音課,老師也說我為何要一直壓著聲音(我本來都沒發現)
經由不放棄慢慢練習之後,現在已經可以吐得很順暢了🥺
除了排毒以外,我覺得真的有幫助我的上升氣、幫助放鬆咽喉這附近的肌肉。
大家一樣可以諮詢你信任的老師並且認真觀察做完後身體給的反饋。
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有任何問題,都可以一起討論,或是問上次點名的所有老師們!
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歡迎大家試試看之後留言跟我分享你們的心得喔!❤️
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#ayurveda #kriya #dhauti #yoga #illustration #阿育吠陀 #潔淨法 #洗胃法 #催吐法 #瑜伽 #瑜珈 #插畫
吐胃酸喉嚨 在 張文馨醫師 Facebook 的精選貼文
#4種容易胃食道逆流的體質
根據統計顯示,國人「胃食道逆流」的盛行率逐年上升,而台灣人平均一年使用「非處方腸胃藥」,總量是185公噸! 如果不從飲食和體質好好調整,恐怕數字還是會攀升,長期服用自行購買的藥品,即使是腸胃藥仍可能有傷身的副作用,不可不慎!
大吃大喝交際應酬後~覺得胸口灼熱,像有一把火在燒?喉嚨裡好像有東西衝上來?胃悶痛又脹氣,俗稱火燒心的胃食道逆流可說是很多人都有過的共同經驗,尤其時忙碌的上班族,不過光吞制酸劑或自行購買胃藥,或許可以緩解一時燃眉之急,但是如果不徹底的找出原因,了解自己的體質,很難解決反覆發作的困擾!並且增加日後罹患食道癌的機率!中醫主張,想擺脫胃食道逆流,先根據個人體質調整消化系統,才能有效擺脫反覆發作燒心、吐酸酸的痛楚!
★胃食道逆流檢測站
因發生的次數及逆流物是胃酸或食物不同,胃食道逆流可能造成患者不同的不適症狀,如:
1.時常胃酸上逆(呃酸、吞酸)
2.胸口、胃部有灼熱刺痛感(俗稱火燒心) ,偶而也會痛到背部
3.打嗝、噯氣,甚至嘔吐,可能伴隨脹氣、胃痛
4.喉嚨受到胃酸侵蝕可能會出現聲音嘶啞、有異物感、喉嚨痛,常常需要清喉嚨
5.胃酸過多也可尼以其他形式表現,例如慢性咳嗽,尤其是吃飽後或平躺睡覺時咳嗽(需排除其他呼吸道問題)
6.嚴重時會引起吞嚥困難及疼痛
7.逆流的胃酸、內容物長期間接觸並侵襲食道,造成食道黏膜發炎、消化道潰瘍
💟張醫師提醒胃病有八成以上都是吃出來的喔~所以看診時建議您可以寫下一周的飲食日記讓醫師幫您作建議,這樣會更加事半功倍!!
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