【閒話一句】－ 轉摘自講義雜誌
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任何人的幸福感，都不該建立於別人的不幸之上
— 作家吳若權的分享

人與萬物一樣，沒有所謂的剩餘
— 創辦剩食共食實驗空間的楊七喜，希望落實分享食物的理念

人生要爆笑，不要爆肝
—肝病防治學術基金會董事長許金川，以幽默口吻談論肝病

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【戴勝益講故事】
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★許媽媽改變我
　　很難想像，小時候我個性害羞內向，家裡來客人時總躲在門後。長大後，我放棄家族事業的優渥條件，跑去跳火坑創業，人人都覺得難以理解。
　　多年前集團一位計時洗碗工許媽媽，晚上下班後還撿拾寶特瓶變賣以貼補家用，沒想到在一次下班途中，許媽媽為撿拾路上寶特瓶而車禍身亡。「同仁薪水不夠，還得靠撿拾回收物才足以生活所需，我卻開名車、穿名牌，這樣對嗎？」從此我把LV公事包換成後背包，並辭退司機，跟同仁一樣的生活。
　　其實，人生不就是在一連串的考驗下，找出自我修正的方法嗎?

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◆許多人害怕改變，凡事都喜歡堅持己見，別人建議往往成為耳邊風。總覺得自己最行，但改變可能成為自己生命的契機。

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【每日好詩】
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唐詩－月夜
更深月色半人家，北斗闌干南鬥斜。
今夜偏知春氣暖，蟲聲新透綠窗紗。
劉方平（公元710年─不詳）
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宋詞－清平樂·年年雪裏
年年雪裏。常插梅花醉。挼盡梅花無好意。贏得滿衣清淚。
今年海角天涯。蕭蕭兩鬢生華。看取晚來風勢，故應難看梅花。
李清照(公元1084年─1155年)
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此圖片地點為瑞士

◆推薦我三十年來每月必看的講義雜誌，純為『呷好到相報』，並非業配！

戴勝通

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「想要很多，需要很少」老生常談的背後，究竟心理困境何在？

面對來自各方面的慾望，『小孩子才做選擇，我全都要！』似乎不是一句玩笑話，但偏偏想要的很多，真正需要的卻很少。這很常體現在購買東西時，的確心理總是會有理智的聲音，告訴自己應該把錢花在對的地方，要理性的評估及判斷，但總是會有難以克制的衝動或是情緒，碰上這樣的狀況到底該怎麼克服呢？

這種想要與需要，廣泛可以論及名利、關係與金錢，當中的心理困境有二：

一、心中被忽略的黑洞
認識的朋友裡他的媽媽簡直是買包狂，這裡說的不是精品包，而是各種包款，舉凡後揹包、側背包、手提袋等。只要看到有包不管便宜還是昂貴，甚至是超商點數加價購也都給它買下去。她說，她就是無法克制想買的衝動。

其實這背後的原因是因為心裡頭有個被忽略的黑洞，這樣的不滿足伴隨著強烈的失落，為什麽會衝動地想要，就是因為生命過往經驗裡，「沒有」的感覺太深。當我們知覺到沒有或是稀少時，就會急著想要填滿。

想要改變衝動消費的行為，就要去思考背後的隱性需求。

是因為小時候家裡窮，上學時沒有實用美觀的包包，怕被同儕瞧不起，或是因為家裡經濟狀況不好而自卑嗎？當看懂隱性需求時，就能在面對衝動性行為時停下來去審視自己的選擇。

二、無法做自己的反撲

下班後忙了一整天，終於迎來自己的休息時間了，點開外送平台，看到什麼就想買什麼，也不管到底吃不吃得完。心裡只想著，管他的！都買、都吃！我現在就是要報復性進食，放鬆起來let it go ！

當餐點陸續到達，你也回過神後，不免開始後悔，還罵自己怎麼會這樣？其實報復性行為的原因是因為個人太過壓抑，或是在生活中有委屈的感受無處宣洩，那種面對其他壓力的被害感與束縛感，影響了行為與選擇。

當個人有短暫放鬆的感覺時，需求在這個瞬間就會被放大好幾倍，而需求擴張的過程也會讓自己更感受到自己的存在。這個存在讓個人有滿滿的掌控感。不過這掌控感不全然是件好事，當自我被擠壓到大量反彈，每每總在衝動過後，再回過頭罵自己的惡性循環可一點也不好受。

其實，在面對生活其他面向時，也不應該丟失了自己，大多數的人總是被年紀壓力或被世俗價值觀推進著，到了什麼時間就應該要做什麼，而非去尋找自己真正想要的。一但生活無法掌控，這樣的慾望就會體現在別的地方，這也是為什麼能看到，賣命工作的小資族吃著泡麵卻要提名牌包，而且還不止一個；或是想要過上多元斜槓的生活，因為「想要」有很多身份與抬頭，可到頭來什麼都想學卻什麼都做不好；或是已經擁有一段關係，卻無法克制的騎驢找馬，導致關係的各種紛爭。

親愛的，看懂自己的需要，不被盲目地想要給遮蔽，看懂真實的自我，你會為你的人生節省很多時間和精力，真正專注在渴望上，累積自己，而在生命與生活的精煉中，你會活上最滿意的自己。

內容：吳姵瑩心理師
文字：吳紘珺編輯

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JOYCE.
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🎉 MIT優質品牌 Pure Olivia 提袋系列（好評訂製第二團）
　　　
►這次加購必買款：【＃超好用極輕量智慧機能型袋中袋 2.0】
►野餐袋、大款透明托特背包是上次大家收到後回饋最好，大家都想再加購的品項！
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本週本團開團實在太多重點要說，＃心得全面更新。無論是大家上次買回去回饋超好的野餐袋（就是我老公用的便當袋）、大款托特背包和中網袋之外，上次有朋友問：「＃有沒有內袋可一起買？」有，大家上次一問後，闆娘立刻拿一咖給我，不唬爛，我天天用每天用，就跟我很喜歡超有個性的貴婦蔡詩蕓一樣，她所以的大名牌包裡，都一定有一個專屬那個包包的分隔內袋，因為不管怎麼樣就是要有內袋分隔清楚，手撈好拿，心裡看了也乾淨清爽，心情舒暢！
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＃今天只說社團內胎胎說的必買款
＃超強機能型內袋和大托特包
＃上次購買的朋友這次繼續回後率超高！
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⭕️極輕量智慧機能型袋中袋 2.0（＃這次必買款）
◑ 尺寸：寬30 高18 最大厚度11公分
◑ 材質：聚酯纖維／環保無毒染劑
◑ 重量：僅210公克
◑ 可當旅遊包、工具職人包、小平板袋、媽媽包、小孩才藝上課袋、便當袋，耐髒耐用防潑水材質及簡約時尚外型，實搭性超強。可放入洗衣袋放置洗衣機洗滌，＃布料為歐洲專利精品布，另附上四片魔鬼氈隔板，可隨自己使用習慣調整變化。
◑ ＃包外：雙邊有掛耳可掛於掛勾上或配上長背帶可斜背，包包可手提，可搭配大人款後背包使用（極輕信封包除外) ， 也可搭配極輕量折疊簡約購物袋「經典大托特包」一起使用，媽媽們也可搭配嬰兒推車使用。
◑ ＃包內：內層隔板使用魔鬼氈，可依不同需求變化靈活運用，可放B5文件、可收納9吋平板，有大口袋可放筆記本，內側拉鍊大收納袋。
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💟 ＃胎胎の使用心得
這款我真的超級無敵愛，雖然兩年多前我曾經開團過一款便宜的內袋（那個搬家時就不知道跑到哪去XD）因為比較薄，存在感比較低，跟這次這個有手提拔、還能當各種旅遊包、媽媽包、平板袋、掛在嬰兒車上這種超級無敵多功能的機能型袋，落差真的相去甚遠，而且這兩個月來我真心天天用，愛到炸！ 大家都知道我對整齊這件事有奇怪的堅持跟潔癖（連我老公都很受不了），所以包包裡的東西位置一定要固定，而且要擺放整齊，看了心情才爽～～
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這款內袋內外設計袋型都超多（我照片好像拍不夠多，明天會補拍更多詳細的），袋內有四片可隨自己使用習慣調整個魔鬼氈版，一邊是寬的開口、一邊是拉鍊，包包外面兩側都有內袋，我都拿來裝目前少量的發票（強烈建議大家用載具），總之，這款機能袋不只容量大、整體質感超好、袋子設計超多，我最喜歡的就是.....
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▌＃只要手提起來就能放進另一個包包裡
這點真的很重要！只要有在外面上課遇到我或是看我IG，或是看我瑜伽影片紀錄的朋友應該就會看到，平常我都會放兩個常用的籐籃在客廳，那兩個是我最常帶出門的，因為身上揹一個小包，提籃裡放的就是這咖機能袋，神讚、神好用！隨便換到一個袋子裡都能用，有時我知道當天要去採買，我就會直接把機能袋放到【＃透視感肩背大托特包裡】，放進去後，托特包旁邊還能放一個500ml水壺＋一把摺疊雨傘，但其實我水壺都直接放在機能袋裡了～
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▌＃機能內包裝在大托特袋裡，＃中網袋裝在機能型內袋裡
沒錯，這就是我每天出門帶的包包和習慣，中網袋實在太方便攜帶，加上我本來就都有習慣會帶大托特包出門，所以我就沒有再多買一個大網袋，而我這麼愛這款機能型內包真的就是因為：「換包完全不需要整理，一手提過去另一個包裡就ＯＫ！」這對每天需要帶大量東西出們的我來說，真的超方便，而且也不會因為要換包而變懶，就是一個優秀神內袋，拜託大家一定要買！上次有買過 Pure Olivia 的朋友，這次一樣可以安心下單，因為他們家的質感真的。非。常。好！！！！
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⭕️ ＃透視感肩背托特包（內裡有防水PVC透明材質）
◑ 歐美時尚透視肩背托特包
◑ 可當旅遊包／工具職人包／媽媽包／搭配袋中袋機能型超強
◑ 耐髒耐用防潑水材質及簡約時尚外型，實搭性強
◑ 此款請勿放入洗衣機洗滌
◑ 包外：前後都有收納袋、網狀設計優雅時尚、可搭配掛勾使用於嬰兒推車、開口插扣設計、網狀設計直接勾上飾品
◑ 包內：內有二個收納口袋，也可放入袋中袋使用
◑ 尺寸：寬40 高31 最大厚度11公分
◑ 材質：網狀為尼龍製成／透明PVC固定並有防水功能／環保無毒染劑
◑ 重量：僅350公克
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💟＃胎胎使用心得（買菜、上花藝課、帶衣物鞋子出門通通都神讚，神方便！）
這款幾乎是我一週至少會帶去樓下超市三趟，出門上花藝課、去買食物、買衣服都會帶的東西，特別是如果當天要帶一堆東西出門，我就會全部都分裝在這袋子裡，直接背出去，讚爆！【這款的提袋質感極極極好】，是我最喜歡的地方～～～
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整個袋子內裡完全有透明防水PVC，就算是裡面裝衣服也完全不擔心放在地上會沾到污漬，對我這種有潔癖的人來說，這真的非常棒！＃這款真的神大推啦那個背帶質感好到爆帶去誠品走路都覺得文青又有氣質～
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這款我超級無敵推薦大家買的原因是，因為夏天大家可以帶去野餐放在地上外，帶去海灘、游泳、海邊、溪邊、爬山、露營等，無論哪裡都可直接放在地上，袋子裡的東西完全不怕濕、也不怕髒，真的超級無敵優秀（這點我真的必須要大力稱讚！）
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＃購買連結請私訊胎胎 >>> JC況味絮語選物室
＃更多其他品項心得請直接入社收看
＃申請入社請務必回答問題，感謝～

謝謝大家的觀看🤍
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【可頌小姐巴黎小日子 】
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法國巴黎藥妝愛用分享-1 敏感肌保養首選品牌回購率100%
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正確喝咖啡 健康靠這杯
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美容減肥聖品這樣吃 簡單的四道早餐吃出健康好身材
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▫️關於我 About Me
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▫️聲明｜FTC
無商業合作

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#跟著我一天 ！今天影片不愛名牌不要看唷～前幾天在IG分享我用舊包換了兩個香奈兒包，今天來開箱！聊聊人生第一次賣名牌包要去哪賣？怎樣的二手包比較保值？買賣名牌包前需要了知道的事，買精品包入門款該怎麼選？

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當網紅壓力大嗎？分享近況＋決定搬家了！
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近況更新：我復活了！戴牙套、植牙完成！我還做了近視雷射手術、子宮頸抹片檢查...
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GRWM 愛用彩妝品斷捨離！回答網友最愛氣墊粉餅是哪款？Get Ready With Me
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