[爆卦]同桌你清醒一點心得是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 同桌你清醒一點心得產品中有18篇Facebook貼文,粉絲數超過69萬的網紅口罩男,也在其Facebook貼文中提到, 【女孩們,黑化吧。】 別再說為了小孩不離婚 這樣活得一點都不漂亮 「我們離婚吧。」這已經是男方第三次提出了。 她兩眼空洞的看著桌上已經簽好的離婚協議書,想到自己這些年的種種委屈,眼淚竟不自覺的掉落下來。 「你不覺得你很過分嗎?一句這不是你要的生活,就要拋棄我跟小孩,那這幾年我的付出跟感情...

 同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連結:https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE 【10/13開課!】《學「問」~高難...

  • 同桌你清醒一點心得 在 口罩男 Facebook 的精選貼文

    2020-08-13 20:54:56
    有 12,288 人按讚

    【女孩們,黑化吧。】
    別再說為了小孩不離婚
    這樣活得一點都不漂亮
     
    「我們離婚吧。」這已經是男方第三次提出了。
     
    她兩眼空洞的看著桌上已經簽好的離婚協議書,想到自己這些年的種種委屈,眼淚竟不自覺的掉落下來。
     
    「你不覺得你很過分嗎?一句這不是你要的生活,就要拋棄我跟小孩,那這幾年我的付出跟感情算什麼?」女方試著壓抑自己的情緒,保持鎮定的說著
     
    男方似乎已經聽膩這套台詞,一臉不耐煩地說:「小姐,拜託你放我自由吧,我們之間早就沒有愛了,小孩你要你拿去,不要再浪費彼此的時間了,好嗎?」
     
    「我為了你放棄原本開店的夢想,在你所謂溫暖的家當起了賢妻良母,你父親生病我照顧,小孩出生前一天你還可以跑去喝酒,每天只想消遙自在過生活,現在還為了外面那個女人,要丟下我跟兒子不管,我到底做錯什麼要讓你這樣糟蹋?」 她就像一朵枯萎的玫瑰逐漸在凋零,用著最後的氣力,把所有的不甘一口氣訴說出來。
     
    「對對對,我就是爛,所以呢?你到底要不要簽字?」男方依舊面無表情,對她的哭訴絲毫無動於衷,無情到讓人懷疑,對面真的是她的老婆曾經所愛的女人嗎?
     
    「我沒做錯事我不會離婚,就算你不愛我了,但小孩不能沒有爸爸,你可以快點清醒嗎?就算不為了我也看在小孩的份上,回來吧….老公。」她依舊不死心的做著最後掙扎,但孰不知,男方這次已經鐵了心的要離開…. 
     
    【女孩,黑化吧】別再用小孩來當藉口,來隱忍著一段錯誤的婚姻。為了小孩不離婚、小孩不能沒有爸爸,老實說,小孩何其無辜,要變成媽媽情緒勒索的道具? 
     
    不能否認,小孩確實是一個好藉口,他將你包裝成一個為了小孩犧牲奉獻的好媽媽,不得不留在一個不負責任的壞爸爸身邊,即便媽媽每天都過得很辛苦也不快樂,甚至被迫失去掉很多,但這都沒關係,因為孩子你要知道,媽媽都是為了你阿!!! 
     
    天啊,你覺得十年、二十年後,你兒子聽到這些話他會怎麼想?他會開心得起來嗎?原來童年時,即便爸爸讓媽媽常常以淚洗面,媽媽也不願離開,竟然都是自己所造成?這壓力跟包袱有多深、有多重?
     
    【但事實上這背後的主因,真有這麼單純嗎?】 
    難道不是你對生活的習慣、害怕離去後的未知生活、經濟上的不許可、擔心未來就業的問題、缺乏自信不敢走入人群、沒有娘家的後援、害怕離婚他人異樣的眼光?你捫心自問不願離開真的是⋯小孩不能沒有爸爸嗎?
     
    無法誠實面對自己的不足,便把所有不願離開的主因都說成是〝為了小孩〞,「老實說,這樣活得一點都不漂亮!」 
     
    不離婚,硬把爸爸留在這個家,只為求一個完整的家?但在夫妻本身就沒有愛的前提之下,你所謂的家,早就不完整了。
     
    當你們吵鬧、爭執、甚至打架,甚至天天都在哭的時候,難道小孩不會看在眼裡嗎?
      
    我有一個女性友人,她很早就領悟到,「有快樂的媽媽才會有快樂的小孩。」 
     
    她在發現前夫外遇之後,就毅然決然離婚,帶著兩個小孩的生活雖然辛苦,但也活得挺踏實。小孩的爸爸會定時接他們出去玩,寒暑假更是直接住在爸爸家裡一整個月,換媽媽跟姊妹出去旅行。
     
    小孩其實很單純,在他們很小的時候,要的就是父母好好愛著我,但父母有沒有很相愛、有沒有住在一起、有沒有睡在同一張床上,他會好奇但並不會特別在意,只要父母有持續的出現,愛著我、陪伴我、關心我,才是他們內心最關注跟想要的事情。
     
    而漸漸長大後的小孩,也會隨著心智的成熟、教育的薰陶之下,慢慢體會到,原來婚姻不是代表永久,父母雖然無法繼續相愛,但至少…
    他們從小都很愛我。
     
    離婚不是罪也沒有錯,它不過是給兩個不適合的人,再次幸福的機會,是將兩個錯誤的決定,畫下一個句點,是在曾經的錯誤中,做出對的決定並加以修正罷了。
     
    總比一錯再錯,甚至那些貌合神離為了某些利益而苟延殘喘死撐著的假面夫妻,來得好太多了。

  • 同桌你清醒一點心得 在 啟點文化 Turn-Key Solution Facebook 的精選貼文

    2020-06-25 21:32:50
    有 13 人按讚

    【一天聽一點#877】怎樣擺脫「稀缺心態」?

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    在過去兩天的分享當中,我們談到《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。

    「稀缺心態」呢,會導致我們進入一種「隧道效應」,而且呢會大量的佔據我們的認知頻寬。

    那可能很多人聽完了過去的分享,會有個感覺,你就是挖了一個大洞,讓我覺得很恐懼,你沒告訴我該怎麼做啊!

    關於這個不用擔心,我一向都很負責任的,我會挖一個洞給你,我一定會告訴你,怎麼樣把這個洞填好的方法!

    那就是今天要分享的,我們到底要怎麼樣擺脫「稀缺的心態」?

    在《匱乏經濟學》裡面呢,它談到三個,這三個呢,我可以說是觀念、也可以說是具體的技巧和作法,擺脫稀缺心態的三個具體的觀念跟做法,各自是什麼呢?

    第一個叫做「節約自己的認知頻寬」,要怎麼樣節約認知頻寬呢?其實就是減少日常生活當中,需要做決定的一些繁瑣的事情。

    舉個例子吧,比如說臉書的祖克伯,你會發現噢,他每天要穿一樣的衣服,那蘋果的賈伯斯其實也是一樣。

    簡單來說呢,就是你的生活裡,你能不能幫自己設計一些方法跟流程,讓自己避免掉重復的決策。

    就像以我自己來說,我的衣櫃裡也有我自己的邏輯,所以我每天出門的時候,我就按照那個邏輯去搭配我身上要穿的衣服。

    那如果以花費上來看,你能不能幫自己設定多少錢以下,就不用想太多,該花的就花,過了某個數字的水位以上,這個時候才去認真的思考。

    這些無論大小事,都能夠有效的節約你的認知頻寬,讓你把注意力放在真正值得重要的事情上,讓你可以把焦點聚焦在長期可累積的事情上。

    其實認知頻寬的節約,就像是我們在心理學裡常說的「建制意圖」是一樣的,就是你要幫自己建立一個心態,叫做「如果怎樣…我就怎樣…」。

    這個部分,就讓我想到嘉玲老師的【理財心裡學】,其中有一個單元,在教我們怎麼花錢,怎麼樣越花越有錢?

    它裡面就有分享到,為什麼我們去買東西,一定要寫購物清單?因為購物清單本質上就是,讓你在走進賣場的時候,不會因為要做很多的選擇,一方面進入選擇困難症。

    二方面你的認知頻寬,因為這些大小的選擇全部被佔滿之後,你就有可能買了一堆,其實不是你本來最需要的東西回家。結果等你一回家,把東西放好之後你才發現,最需要買的根本沒買!

    所以呢,你可以想想,在你生活當中,無論是時間的運用,還是財務的運用,你可以怎麼樣幫自己節約認知頻寬?

    或許你可以開始去設計,不管是購物清單,還是時間的「時間帳」,這些都是一種建置意圖的指向。

    讓你在事情還沒發生之前,就有一個心理準備,叫做「如果怎樣…我就怎樣…」;當真的遇到的時候,你在那個當下就不需要再花你的意志力,去做重新的決定。

    那第二個觀念是什麼呢?叫做「留下餘裕」。

    這裡面是要告訴我們,你怎麼樣都要刻意的留一些餘裕出來,如果你再沒有錢,你都要留一小部分出來投資,這有一點像是什麼?「心理帳戶」!

    在嘉玲老師的【理財心理學】裡,她有教我們記帳的基本方法,她也教我們怎麼樣去設定自己各個目的的帳戶。

    當這些心理帳戶規劃出來之後,你不管每個月領到多少錢,你就是有一部分的把它直接存在,不管是定期的儲蓄也好,或者是存在你某個未來,要去使用的項目也好。

    當然了,你也可以幫自己存在「投資學習」這個帳戶裡面,這個帳戶我建議你不要用想像的、自己用記的、自己用感覺的,不要!

    你要真的去開一個銀行帳戶,那個帳戶就是專款專用。

    因為這樣子,其實當你在拿到任何一筆錢的時候,你就先把餘裕留下的空間,就像我自己做時間規劃的時候也是一樣。

    不管我一個禮拜的工作時間有多麼忙碌,我一定會先留下,我要放空、我要休息的時間;這樣子,我反而整個禮拜的工作效率會更好。

    因為當你沒有留下餘裕的時候,其實幾乎就註定了,你不管用錢還是用時間都會透支,而且都會借用,你都要付出很高的利息。

    其實如果把人生放長來看,你犧牲了休息的時間,你付出的成本其實是非常、非常高的;因為那些休息的時間,不只是你心理上的享受,也是你身體的恢復!

    然而有些傷害,當它造成了之後,請問你現在的努力,你現在賺到的這一切,是為了等到幾年之,後把它用在醫藥費上嗎?這應該不是你要的吧!

    那第三個觀念跟具體的做法就是「設置提醒」。

    有時候我知道真實的狀況,沒有那麼理想化,我就是那麼忙、我現在就是沒錢,那怎麼辦?

    其實「提醒」是你很好的朋友!窮人哦,通常認知的負荷太大了,認知的頻寬嚴重不足,所以常常會忽視了「重要,但不緊急的事情」。

    那如果在這個狀況底下,設置「提醒」就是非常重要的。比如說吧,每個禮拜開始之前,我都會先設定這個禮拜最重要的工作是什麼?

    每一天開始工作之前,也就前一天晚上,我都會把隔天最重要的事務,放在第一位;而這些放在第一位的事情,就是我眼睛一打開,當我足夠清醒要進入工作狀態的時候,第一個要去完成的事情。

    其實現在手機的工具非常方便,運用手機裡面的鬧鐘的設定,來幫我提醒來,幫我記得我在什麼時候要做什麼事。

    那當然了,如果你是一個領薪水的朋友,你的薪水每個月幾號會入帳,這個時候你也可以幫自己設定鬧鐘。

    當它已入帳之後,第一時間直接線上轉帳,直接把它轉到你要留下餘裕的那些戶頭,或者是你投資未來的戶頭裡面。

    有時候我們不要太相信自己的意志力,更不要去相信自己的記性,好好的、老老實實的「設下提醒」,會是你最好的朋友。

    所以呢,我們來總結一下,談到這裡要怎麼樣讓自己跳脫出「稀缺的心態」,讓自己越來越富有呢?

    第一個節約自己的認知頻寬,透過建置意圖,透過減少選項,讓自己的認知頻寬能夠被保留下來。

    第二個留下一些餘裕,怎麼樣哦,都要留下一點錢來投資自己;怎麼樣哦,都要留下一點時間來讓自己能夠喘息。

    而第三個設置提醒,透過提醒的機制,讓自己那些重要、但不緊急的事情,能夠最有效的進入你的認知第一排,讓你能夠馬上的去做它。

    我想當你能夠開始有意識的執行這三個要點,「稀缺心態」就會離你越來越遠,你就可以漸漸的活出自己想要的富足人生。

    當然了,這背後一定在過程當中,你會發現自己的一些信念,和一些務實做法上面的不足,那麼在這裡,我就一樣不厭其煩的鼓勵你,加入【理財心裡學】這門線上課程。

    我們從現在,一直到6月30號的晚上12點前,都有1399的優惠,你加入了嗎?

    我們歡迎你的加入,這門課是嘉玲老師,把自己過去這麼多的個案經驗,整理下來,特別在我們協助別人去建立自己的財務自由的過程當中,的一些經驗跟具體的作法。

    無論是信念的調整,還是具體的做法,你都可以在這門課裡,得到深刻而且很具體的前進。

    然而不管你會不會加入我們的課程,我都希望你活出自己想要的富有。希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,只要你在Podcast的應用裡面,搜尋「啟點文化一天聽一點」,你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。

    然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天提到的【理財心裡學】,我們在每一段影片的說明裡都有相關連結,期待你的加入。

    更期待知道你學習之後的發現,那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。

  • 同桌你清醒一點心得 在 Henry&Mina x 廢柴太太育兒生活 Facebook 的最佳解答

    2020-04-17 23:46:06
    有 79 人按讚

    【本週小確幸|零確診】

    #慶祝本週連2天0確診
    #身分證有2又有0的快來報到
    #文末抽獎抽起來

    #又見零確診啊🎉🎉🎉
    本週二度的「零確診」,
    真的是一件超值得慶祝的事情,
    就連超商跟飲料店都祭出超值優惠,
    名字中有加零、又零的都因此受惠😂
    這些優惠肯定也讓大家在疫情過後,
    身上多了自豪的游泳圈😅
    所以粉專這次也要跟上一波來慶祝這次的小確幸喔!
    千萬記得看完全文🥳

    #粉紅口罩它哪裏錯了?
    關於粉口罩事件,
    我覺得在這非常時期還在挑花色、
    選款式的人真的讓我很傻眼🙄
    光是藥局人員每天要花上3-4小時分裝、兼販售口罩我都覺得超佛心了!
    廢柴太太婚前任職於藥廠業務時,
    曾經拜訪過北中南無數的客戶,
    無論規模大或小的藥局,
    其實藥局的日常是非常繁鎖的,
    然而又因應疫情承接了口罩販售跟分裝的業務,對他們而言也是種負擔啊!
    可是本著想為社會盡一份心力的念頭,
    他們也就默默的承受了這一切,
    所以真的拜託不要再讓第一線人員身體累、心更累啊🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

    #拒絕任何霸凌
    最後談到霸凌又會是跟什麼有關?!
    就是目前無論去醫院或是學校都在執行的TOCC(內含了個人旅遊史、及職業)
    而這些原本只是好意提醒高危險群,
    若本身有旅遊史或相關職業在出現類似症狀時,應建議直接前往急診就醫。
    結果,讓我不敢相信的是卻變成家中幼兒在校被言語霸凌的原因!!
    任職某航空的機長、還有醫院的醫生,
    他們的小孩在校卻被其他同班家長暗示,
    是不是需要請假在家休息?
    哈囉!!有沒有搞錯!!
    小孩上課跟家中父母什麼職業有關係嗎?
    TOCC不是讓你這樣使用的好嗎!!
    身處於高危險環境的人,往往都比我們還要更小心謹慎保護自己跟家人,
    憑什麼因為父母職業就請小孩不要上課!
    麻煩清醒一點,現在停止🤚這些言語霸凌!

    終於一口氣說完,近期觀察疫情的心得了
    要維持零確診都還需要大家一起來努力!
    #宅起來救疫情
    #我廢但是我驕傲

    ————————————————————————
    「慶祝零確診抽獎活動」🎉🎉🎉
    👉4/30晚上22:00公佈得獎名單

    #抽2名 砸雞蛋遊戲桌遊
    #抽1名 石安牧場雞蛋(30粒)
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    (上述獎品若遇缺貨,主辦方保有更換權利)

    活動辦法:
    1.貼文按讚+ tag2名好友,留言「慶祝零確診」
    2.分享此篇貼文
    3.記得按讚並追蹤粉絲專頁

    #加零又零再來直接歸零
    #粉口罩也是很夯的
    #取之於社會回饋於社會
    #拒絕任何言語及行為霸凌

  • 同桌你清醒一點心得 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

    2020-06-25 19:00:12

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    在過去兩天的分享當中,我們談到《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。

    「稀缺心態」呢,會導致我們進入一種「隧道效應」,而且呢會大量的佔據我們的認知頻寬。

    那可能很多人聽完了過去的分享,會有個感覺,你就是挖了一個大洞,讓我覺得很恐懼,你沒告訴我該怎麼做啊!

    關於這個不用擔心,我一向都很負責任的,我會挖一個洞給你,我一定會告訴你,怎麼樣把這個洞填好的方法!

    那就是今天要分享的,我們到底要怎麼樣擺脫「稀缺的心態」?

    在《匱乏經濟學》裡面呢,它談到三個,這三個呢,我可以說是觀念、也可以說是具體的技巧和作法,擺脫稀缺心態的三個具體的觀念跟做法,各自是什麼呢?

    第一個叫做「節約自己的認知頻寬」,要怎麼樣節約認知頻寬呢?其實就是減少日常生活當中,需要做決定的一些繁瑣的事情。

    舉個例子吧,比如說臉書的祖克伯,你會發現噢,他每天要穿一樣的衣服,那蘋果的賈伯斯其實也是一樣。

    簡單來說呢,就是你的生活裡,你能不能幫自己設計一些方法跟流程,讓自己避免掉重復的決策。

    就像以我自己來說,我的衣櫃裡也有我自己的邏輯,所以我每天出門的時候,我就按照那個邏輯去搭配我身上要穿的衣服。

    那如果以花費上來看,你能不能幫自己設定多少錢以下,就不用想太多,該花的就花,過了某個數字的水位以上,這個時候才去認真的思考。

    這些無論大小事,都能夠有效的節約你的認知頻寬,讓你把注意力放在真正值得重要的事情上,讓你可以把焦點聚焦在長期可累積的事情上。

    其實認知頻寬的節約,就像是我們在心理學裡常說的「建制意圖」是一樣的,就是你要幫自己建立一個心態,叫做「如果怎樣…我就怎樣…」。

    這個部分,就讓我想到嘉玲老師的【理財心裡學】,其中有一個單元,在教我們怎麼花錢,怎麼樣越花越有錢?

    它裡面就有分享到,為什麼我們去買東西,一定要寫購物清單?因為購物清單本質上就是,讓你在走進賣場的時候,不會因為要做很多的選擇,一方面進入選擇困難症。

    二方面你的認知頻寬,因為這些大小的選擇全部被佔滿之後,你就有可能買了一堆,其實不是你本來最需要的東西回家。結果等你一回家,把東西放好之後你才發現,最需要買的根本沒買!

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    當然了,你也可以幫自己存在「投資學習」這個帳戶裡面,這個帳戶我建議你不要用想像的、自己用記的、自己用感覺的,不要!

    你要真的去開一個銀行帳戶,那個帳戶就是專款專用。

    因為這樣子,其實當你在拿到任何一筆錢的時候,你就先把餘裕留下的空間,就像我自己做時間規劃的時候也是一樣。

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    因為當你沒有留下餘裕的時候,其實幾乎就註定了,你不管用錢還是用時間都會透支,而且都會借用,你都要付出很高的利息。

    其實如果把人生放長來看,你犧牲了休息的時間,你付出的成本其實是非常、非常高的;因為那些休息的時間,不只是你心理上的享受,也是你身體的恢復!

    然而有些傷害,當它造成了之後,請問你現在的努力,你現在賺到的這一切,是為了等到幾年之,後把它用在醫藥費上嗎?這應該不是你要的吧!

    那第三個觀念跟具體的做法就是「設置提醒」。

    有時候我知道真實的狀況,沒有那麼理想化,我就是那麼忙、我現在就是沒錢,那怎麼辦?

    其實「提醒」是你很好的朋友!窮人哦,通常認知的負荷太大了,認知的頻寬嚴重不足,所以常常會忽視了「重要,但不緊急的事情」。

    那如果在這個狀況底下,設置「提醒」就是非常重要的。比如說吧,每個禮拜開始之前,我都會先設定這個禮拜最重要的工作是什麼?

    每一天開始工作之前,也就前一天晚上,我都會把隔天最重要的事務,放在第一位;而這些放在第一位的事情,就是我眼睛一打開,當我足夠清醒要進入工作狀態的時候,第一個要去完成的事情。

    其實現在手機的工具非常方便,運用手機裡面的鬧鐘的設定,來幫我提醒來,幫我記得我在什麼時候要做什麼事。

    那當然了,如果你是一個領薪水的朋友,你的薪水每個月幾號會入帳,這個時候你也可以幫自己設定鬧鐘。

    當它已入帳之後,第一時間直接線上轉帳,直接把它轉到你要留下餘裕的那些戶頭,或者是你投資未來的戶頭裡面。

    有時候我們不要太相信自己的意志力,更不要去相信自己的記性,好好的、老老實實的「設下提醒」,會是你最好的朋友。

    所以呢,我們來總結一下,談到這裡要怎麼樣讓自己跳脫出「稀缺的心態」,讓自己越來越富有呢?

    第一個節約自己的認知頻寬,透過建置意圖,透過減少選項,讓自己的認知頻寬能夠被保留下來。

    第二個留下一些餘裕,怎麼樣哦,都要留下一點錢來投資自己;怎麼樣哦,都要留下一點時間來讓自己能夠喘息。

    而第三個設置提醒,透過提醒的機制,讓自己那些重要、但不緊急的事情,能夠最有效的進入你的認知第一排,讓你能夠馬上的去做它。

    我想當你能夠開始有意識的執行這三個要點,「稀缺心態」就會離你越來越遠,你就可以漸漸的活出自己想要的富足人生。

    當然了,這背後一定在過程當中,你會發現自己的一些信念,和一些務實做法上面的不足,那麼在這裡,我就一樣不厭其煩的鼓勵你,加入【理財心裡學】這門線上課程。

    我們從現在,一直到6月30號的晚上12點前,都有1399的優惠,你加入了嗎?

    我們歡迎你的加入,這門課是嘉玲老師,把自己過去這麼多的個案經驗,整理下來,特別在我們協助別人去建立自己的財務自由的過程當中,的一些經驗跟具體的作法。

    無論是信念的調整,還是具體的做法,你都可以在這門課裡,得到深刻而且很具體的前進。

    然而不管你會不會加入我們的課程,我都希望你活出自己想要的富有。希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,只要你在Podcast的應用裡面,搜尋「啟點文化一天聽一點」,你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。

    然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天提到的【理財心裡學】,我們在每一段影片的說明裡都有相關連結,期待你的加入。

    更期待知道你學習之後的發現,那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。

  • 同桌你清醒一點心得 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文

    2020-01-13 19:00:02

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    以下為本段內容文稿:

    不曉得你有沒有過這樣的經驗?當你發現家裡沒有米、沒有菜,而且毛小孩的飼料也該進貨了;於是呢,你就約了家人一起去大賣場購物一番。

    一走進大賣場,迎面而來的是外型時尚的直立式吸塵器,而搭配「買家電送現金」這樣的標語;很快的你就啟動了「現金收割」的模式,走進家電區逛了一圈。

    而後來又到了生活用品區,又發現家庭號的清潔用品,全部「買一送一」,而且呢賣場的集點還三倍送。

    於是呢,你又毫不猶豫的沐浴乳、洗衣精各扛走兩大瓶。你以為好康就結束了嗎?沒有喔!重頭戲還在後面呢!

    當你越往後頭走,你就會發現坪數不小的賣場,會耗掉你一些體力,你會開始覺得有一點餓、有一點渴的時候,最親切的試吃阿姨會輪番上陣。

    她會告訴你:「台灣自製的梅酒,古法釀造,甘醇爽口」,你是不是聽了就已經流口水了、很想嚐一口呢?

    再不然就是「北海道新鮮的干貝直送,不用到北海道,就能夠讓你買到、吃到。」很有道理吼!

    所以不用自己花機票錢到北海道,現成的食物就送到自己的嘴邊,你不喝、不吃,其實是很不近人情,不是嗎?於是你就吃了、喝了,然後也買了!

    等你回家一看,你才發現原本只是出門買米、買菜、買罐罐;結果呢衛生衣、冰淇淋、吸塵器統統帶回家。

    還告訴自己啊,反正都是生活裡用得到的,而且呢錢再賺就有,於是呢就合理化自己隨性花錢的習慣了。

    其實你這樣的想法並沒有錯,而且那些大賣場的反應,也都是人之常情。

    也許有人會說喔,都怪大賣場心機實在太重了!知道一般人都喜歡撿便宜,很在乎CP值;所以呢,很容易的就賺到消費者口袋裡面的錢。

    可是你別忘了喔,人家大賣場也有員工要養啊、也需要生存啊!以經營者的角度來看,賣場他只是善盡自己的職責,做了他們該做的事情,如此而已啊!

    那麼回到你身上,如果你沒有辦法改變別人,或者是改變外在的環境,你唯一可以做的事情,就是先管理好你自己。

    如果喔,這種太隨性的消費習慣,已經阻礙了你「好好存錢」的目標,那麼你可以怎麼做呢?

    在跟你分享明確的做法之前,我先幫你拆解一下,一般人的消費行為,之所以會發生,通常是你發現生活裡缺了什麼,於是走出家門到了賣場。

    然後看到需要的就買,所以原則上,這樣的流程很常見,一般人也都確實是這麼做的。

    只是一般人不知道的,就是這樣的流程跟習慣,會讓自己落入兩個消費的陷阱裡。什麼樣的「消費陷阱」呢?一個叫做「分心」,而另一個叫做「道德光環效應」。

    我們先來談談「分心」喔。這就像是你本來只想到大賣場買米、買菜,但是呢大賣場有很多試吃的攤位,讓你馬上嚐到美味又可口的食材。

    再加上呢,現場銷售阿姨的親切招呼,讓你感覺到吃人嘴軟啊,所以呢隨手拿了兩包干貝,而你忘了你需要的其實只有「白米」跟「青菜」而已啊!

    也就是說,賣場藉由分散你的專注力,達到他們促銷的目的,這就是「分心」。

    再來,第二個陷阱叫做「道德光環效應」。

    相信喔任何懂得精打細算的人,在花錢之前一定會貨比三家,找到市場上價格最優惠的同款商品才會下手。

    但這中間就有一個弔詭了,那就是喔越是會省小錢的人,往往看見了「買一送一」的商品,他就會很直覺的認定買越多就會賺越多。

    所以更容易失心瘋的,把貨搬到自己家裡囤積,相信自己做了最划算的決定。

    而這背後更深層的心理機制,其實就是你做了一個有利於自己的決定之後,接著就會允許自己放縱一下,這後面的放縱才可怕啊!

    因為你會開始覺得不用這麼嚴格的對待自己,所以呢這一點點「放縱」,最後會演變成難以收拾的結果。

    也就是說喔,讓人引以為傲的「精打細算」,成了你的「道德光環」,而這樣的光環,反而讓你「省小錢花大錢」!

    不信的話你仔細算算,多出來的那個干貝,跟你原本要買的白米跟青菜,它的價格是差多的多啊!

    那麼你聽到這邊,你會不會很好奇,到底可以怎麼做,來幫助自己跳過這兩個消費的陷阱呢?

    其實答案很簡單,那就是在走進賣場之前,你先做一件事,叫做「寫下清單」!為什麼「寫下清單」會有用呢?

    在嘉玲老師最新的線上課程【理財心裡學】裡面就有說到,我們的意志力啊,其實是很有限的資源;如果你不謹慎的使用它,你很快的就會用完。

    而當你的意志力不足的狀況底下,通常你就只能被「習慣」,或者是被「環境」牽著鼻子走。

    要是從決策的角度來看,你的每一次用錢、消費,都像是在做一個全新的決定;而寫下清單,就是幫助你「簡化決策成本」。

    我邀請你想一想喔,要是你在買東西之前,先想好自己需要什麼?是不是買東西的當下,就只需要按照清單上面來進行執行的動作;你不需要再花力氣思考「該不該買、要不要買、划不划算」這種問題。

    但是如果你沒有寫下清單,你任由自己憑著感覺走,你沒有明確的目標感;你就會很容易陷入我剛剛講的「分心」,還有「道德光環效應」的陷阱裡,讓你口袋裡面的錢,不知不覺的流失掉啊!

    所以我們來總結一下喔,如果你希望在眼花繚亂的促銷大戰當中,保持清醒的腦袋,那麼就要建立「寫下購物清單」這個好習慣。

    等你走進了大賣場,你就能省力的鎖定清單上面的東西,買完就走人;這樣子才能成功的留住你想存的錢。

    那麼要是你想學習更多正確用錢的好習慣,就如同我今天跟你分享的「建立清單」這樣的好方法;我會很鼓勵你,加入我們「啟點線上學苑」的【理財心裡學】這一門課。

    嘉玲老師會陪伴你,學會更多「消費決策」它背後更重要的事情。像是「投資未來和興趣」、「購買經驗取代商品」、「保持身心穩定」這一些部分。

    陪伴你一小步、一小步的,讓你培養出屬於自己的用錢原則,建立新的消費連結,讓你有步驟的學會「買經驗投資未來,買時間投資人生」,讓你越花錢、越有錢,成為身心富足的有錢人!

    那麼你聽到這裡,你開始寫購物清單了嗎?或許清單裡面的第一條,可以幫自己寫上「加入理財心裡學」。

    希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我們製作的內容,記得訂閱我們的頻道;並且分享給你身旁的朋友們;然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話。

    如同今天談到的【理財心裡學】,我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結,期待你的加入,也期待你透過【理財心裡學】培養出一個富有的體質。

    今天的內容就跟你到這邊了,謝謝你的收看,我們再會。

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    2019-12-09 19:00:00

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    以下為本段內容文稿:

    我們經常在商業雜誌裡,看到很多股市名人,他們接受專訪、分享投資的心法,好像喔只要學會投資,賺錢就永遠不會是一件難事。

    但你知道嗎?有很多投資的老手都掉過一個坑啊,那就是當他們的資金部位,還太小的時候,就算帳面上有賺錢。

    但是事實上,到了年度結算,他們就發現喔他們所賺的利潤,根本都被那些進出市場的手續費,所有都吃掉了!於是呢,等於一整年都白忙了一場。

    這就讓我們學到一個經驗,要是想要投資操作,就一定要有某個程度的資金水位,跟避免頻繁的進出市場,以免你白白浪費心力。

    不過說到這裡喔,我並不是說上班族啊、小資族啊,那些手上沒有大筆資金的人,真的就沒有辦法靠投資賺錢。

    而是我想要邀請你想一想,投資、投資,你也得要先有第一桶金,有那個「資金」,才能夠去「投」嘛!

    而那個最基本的「資金」要怎麼來呢?其實很簡單,那就是要先「記帳」跟「踏實存錢」!

    當你聽到這裡的時候,你可能會大翻白眼,心裡想~拜託,我以為裘老師要跟我講什麼厲害的東西,結果是這麼老梗的「踏實存錢」。

    沒有錯喔!我知道「踏實存錢」可能沒有什麼樣的新意;但這件事情,可不是我個人的見解而已;我最近啊剛好讀到一篇報導,也非常呼應這樣的觀念。

    在天下雜誌的一篇報導,叫做「跨國金融家的投資3秘訣」這裡面。這個受訪者是德意志銀行,前台灣區的總經理~吳均龐先生。

    他就指出喔,年輕人常見的錯誤理財心態有3個,分別是「用耳朵聽、看故事模仿」,跟「從電視或電影,去想像富有的生活品質」。

    我們先來看「用耳朵聽消息」喔!

    這很好理解,就是聽到股市老師,或者有人跟你報明牌、內線消息這時候,你就閉著眼睛跟著買;但其實這種投資方法,它的風險很大,賠錢的機率也很高。

    接下來我們來看第二個,「看故事模仿」。

    就是按照理財書上面的經驗照著做,比如說「只要懂10檔股票就能夠致富」這樣的觀念;於是呢他跟著買。

    但是吳均龐先生就指出喔,如果賺錢是這麼容易的話,這些理財專家還需要出這麼多書嗎?

    他們大可以專心的投資,讓他們可以賺更多嘛,他何必去賺這微薄的版稅呢?

    而接著的第三點,也就是最致命的,就是「學電視、電影這些主角,過日子的方法」。

    所以呢,食衣住行,凡事注重氣氛、品味。在這樣的狀況底下,花錢、刷卡買名牌都不手軟;於是就造成習慣性透支的結果,難怪永遠留不住錢啊!

    我知道喔「踏實存錢」這四個字,不是一個會令人開心的訴求,但我必須強調,我不是要你不要買衣服、不能喝手搖飲。

    能夠「踏實存錢」的真正關鍵,是在於花錢之後,你要馬上的去「記帳」;否則啊你很可能不是沒有錢喔,而是搞不清楚把錢花到哪裡去了!

    這會讓你一直活在,怎麼賺都沒有錢的「感覺」裡面!而這樣的「感覺」很抽象、很不具體。

    就算你現在的薪水不多,當你學會記帳,最起碼就能夠清楚的去看見你的金錢流向,你知道自己錢花到哪裡去了!

    而進一步就更能夠清楚,自己的資金缺口在哪裡,想要彌補這些缺口,你也才知道要補多少?

    否則呢,你就只會「感覺」上,收入好像變多了,而幻想著財務狀就會變好。

    但事實上,要是你沒有先學會踏實的存錢,你的收入一變多,只會讓你的消費慾望更大,於是花得更多;這樣子一樣留不住錢,甚至於變成是惡性循環的結果。

    說到這裡喔,跟你分享金融投資市場上流傳過一個小故事。

    有一天啊,亞馬遜集團的總裁~貝佐斯喔,他在一個宴會上面,就遇到美國的股神~巴菲特。貝佐斯呢,就趁機向巴菲特請教。

    跟他說喔:「大家都知道你投資的秘訣,其實很簡單,但為什麼總是只有少數人,能夠跟你一樣,靠著投資變成一個有錢人呢?」

    沒有想到喔,巴菲特他想都沒有想,他就回答貝佐斯。他說喔:「那是因為沒有人願意『慢慢變有錢』」。

    而巴菲特所說的「慢慢變有錢」,就是回歸投資理財的基本功啊!

    務實的做功課,弄清楚自己真實的財務狀況;接下來找尋真正有價值的標的,並且長期的去持有它。

    而回到你我身上,第一步就是先做好自己的財物功課,那就是「記帳」和「踏實存錢」。

    你可能不知道喔,即使像巴菲特這麼富有的人,他也是靠著踏實的記帳,才能夠有效的去控制預算,讓他的風險跟報酬,一直在一個最好的平衡狀態裡。

    也就是說喔,唯有「記帳」才能夠去區分出,哪些資金可以用在投資市場裡面?而有多少的資金比例,必須要存下來,才能夠去做好風險的控管。

    所以說喔「記帳」和「踏實存錢」,雖然是萬年老梗,但是啊有用的梗,就算它再爛,只要能夠讓你變有錢,它就是好梗,不是嗎?

    只是很可惜的是喔,我們一般熟悉的理財課程,它只會教你機械式的記帳,但是卻沒有教你理財背後的「心法」。

    這也會造成有很多人,都有記帳的習慣,但是卻始終不知道如何去「運用」記錄下來的數字?

    把這些數字做為每個月,甚至於是每年度的財務規畫的檢核點;透過這樣才能夠幫助自己,更有效率的去管理好金錢。

    而再加上花錢享樂,本來就是天性,要是你不懂「理財理的不是錢,而是你的慾望」這個觀念的話,你自然就留不住任何錢。

    那你會不會很好奇,你處理慾望的方法,又是從何而來的呢?我們來做一個簡單的小測試喔,你馬上就會知道答案。

    我想請你試著回想看看,在你的生活裡,當你看到一個很喜歡的東西,喜歡到捨不得把它放下來的時候。

    你是會毫不手軟的直接買下來,把信用卡拿出來刷了再說,還是先理性的把它放下來,一定要貨比三家,確定選到最便宜的才買呢?

    無論你選那一種喔,我想要問你的是這種花錢的直覺,會讓你聯想到你的爸爸,還是你的媽媽呢?

    在你印象當中,他們花錢的習慣,是不是造就了你今天花錢的模樣?!

    沒有錯!我就是在提醒你,你從小看著父母親他們到底是怎麼花錢;你很有可能就是照著做啊!

    你並沒有去建立起,屬於你自己的金錢價值觀;所以呢,你要不是亂花錢、就是變成守財奴。

    這也是一般坊間的理財老師,他並沒有辦法教你理財「心法」的最主要原因。這背後的道理簡單,一個是他們可能沒有心理學的背景。

    他當然看不出來,理財的背後的心理動力,是要先面對慾望;而慾望影響一個人的模式,竟然要追溯回他的原生家庭。

    再來,就算老師他懂心理學的因素,但他也不會真正的教你。因為啊,他要是把你教通、教透了…

    原來你的很多行為,都是受家庭的影響;那大家就會開始清醒過來,可能就不會再拿更多的錢,來投資他所報的明牌啊!

    要是你也想要清醒過來,願意開始管好自己的錢,那我會很鼓勵你,加入「啟點線上學苑」,我們最近推出的【理財心裡學】課程。

    【理財心裡學】這一門課,是嘉玲老師融合了「心理學」,和「財務管理」這兩個大架構。

    札札實實的跟你說通、說透,那些一般在理財課程裡面他們不會教,讓你能夠從「知道」,也能夠「做到」的關鍵心法。

    嘉玲老師還會一步步的陪伴你學習,所有「踏實存錢」你所需要知道的事情。像是呢,記帳的原則跟實作的技巧。

    怎麼樣編列預算、怎麼樣去檢核自己的支出,去釐清自己用錢的模式,然後算出可支配的所得,並且控制自己的心理帳戶?

    我們會用最務實的方法,培養你的富體質。

    其實存錢的過程它很無聊,我們都知道。但要是你還搞不清楚,那些無明的慾望到底是怎麼來的?

    你只會一直被慾望牽著鼻子走,這也是巴菲特他說,沒有人願意「慢慢變有錢」的最大障礙啊!

    你想要穩定的慢慢變有錢嗎?還是你想要讓自己處在一個「為什麼這麼窮?」或者是「為什麼錢老是不夠用?」;處於一個很大的疑惑,這種狀態底下一直下去嗎?

    【理財心裡學】會從最實務的操作,幫助你看見原生家庭為你帶來的金錢觀念,陪伴你穿越自己的慾望。

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    我常常說喔,投資自己最好的時機是十年前,而其次是「現在」。健康的財務,更是越早起步越好!

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    很期待能夠跟你一起學習、一起前進,今天的內容就跟你分享到這裡了,謝謝你的收看,我們再會。

    ***

    附上連結──
    影片內容參考:
    https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5097248&eturec=1&ercamp=home_hot
    跨國金融家的投資3秘訣:你我皆窮人,別妄想單靠理財致富

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