#小品不專業廚房

祖德素食跟同心行素食店買到的 義香食品芝麻醬跟
#郭媽媽素肉燥 香菇肉燥，買回家後，水煮滾，麵煮熟後在把2包醬混ㄧ起拌勻就是ㄧ碗創意的全素芝麻醬肉燥麵～好好吃😋 有人也這樣吃過嗎😁

購買點： 祖德素食跟 #同心行素食店

#防疫在家煮
#喜歡看小品分享不專業料理文嗎
#大家外出時記得口罩要載好載滿

#小品愛素食 #品妹愛素購
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新歌出爐！！！🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻👇🏻👇🏻👇🏻

角頭浪流連之倔將的憨人
(DJ童話-2021）

01.倔將的憨人-荒山亮(Ap娛樂提供)
02.渡鳥-角頭之浪流連(DJ童話獨家)
03.坐陣彼一年-阿吉仔(建綸提供)
04.同心行同路-阿吉仔(建綸提供)
05.阿爸的澎紗衫-向蕙玲(DJ童話獨家)
06.放抹開-江蕙(DJ童話獨家)
07.風中的蠟燭-江蕙(DJ童話獨家)
08.無法原諒-回家的誘惑主題曲(DJ童話獨家)
09.罔市仔-詹雅雯(DJ童話獨家)
10.查某囡仔-李千娜(DJ童話獨家)
11.兄弟你說-草爺(濱崎提供)
12.兄弟一句話-星爺(濱崎提供)
13.茄子蛋 - 愛情你比我想的閣較偉大
14.陪你到最後-角頭之浪流連
15.父親 - 筷子兄弟
16.張碧晨 - 紅玫瑰

https://youtu.be/2MpyAE6lbEM

【全球52個國家地區參與慈濟線上精進共修】

【特派記者游勝鈞／專題報導】為配合新冠病毒防疫措施，慈濟精進日採取線上「共修、聞法、同精進」策略，4月12日，慈濟透過線上直播資源，匯整14個直播分享平台、分別以中、英、西、緬、印尼、越、葡、俄、日、韓等語言進行同步口譯與翻譯，合計有52個國家／地區、至少有近4萬5千人及觸及超過27萬人次線上共修！
　　2020年4月份慈濟精進日共修，首先由慈濟慈善事業基金會執行長顏博文分享！顏博文執行長表示，從去年的12月初開始，在中國武漢地區傳出第一例確診，慈濟基金會即在大年初二成立全球防疫總指揮中心，每日關懷至今未歇。
　　顏博文執行長強調，2月3日，精舍引航，慈濟基金會發起全球祈禱蔬食齋戒，同心行動消弭災疫，「啟動連線」邀集全球各地與靜思精舍一同祈禱，國外志工克服時差一起加入，每日線上「證嚴法師的每日一叮嚀」。
　　顏博文執行長指出，2月10日台灣慈濟人開始趕製布口罩，支持防疫，讓醫療用口罩留給第一線防疫人員，同時常住師父支援前線防疫人員，準備醫用口罩、茶樹酒精、防護面罩，香積麵，福慧珍粥等，慈濟人也同步支持校園防疫。
　　顏博文執行長表示，慈濟基金會支持全臺縣市政府防疫，捐贈41850份安心祝福包給十三縣市，並把慈濟原本就在做的弱勢家庭、長者關懷，清寒學子協助等，攜手慈善、公益城市，與各縣市簽訂慈善備忘錄，共推慈善關懷。
　　慈濟援助跨越信仰，動員全球慈濟人，就近支援調度醫療物資，至今已捐贈21個國家，目前還有50個國家連繫調度中，截至4月11日慈濟已在臺灣與22個國家地區進行防疫物資援助。齋戒茹素更是慈濟人推動的重點，鼓勵各界一同齋戒茹素，同時藉由素食減少碳排放、減緩全球暖化，並避免殺生、培育慈悲心。
　　關山慈濟醫院中醫科主任沈邑穎則教導大家身心防疫，她說，新冠病毒這是一個警鐘，防疫過程中除了戴口罩、勤洗手外，疏通經絡調整心念有助於身心安康。人體為一個小宇宙，其中肺心脾與天人地相應，肺主氣「天氣清空」、心主血「人心思緒」、脾屬土「大地之母」。
　　因此防疫最重要就是把肺心脾顧好，沈邑穎說，大姆指代表肺經、小姆指代表心經，足大趾則是代表脾經，大家可以試著把手掌打開張開雙臂深呼吸，有助於打開心肺經，洗手時也可以適度按摩，搓揉「魚際穴」可止咳，「神門穴」可安神、「少府穴」則強心，增強脾經則不定時按摩足大趾。
　　慈濟基金會編纂處主任洪靜原回顧台灣從SARS至今年新冠病毒，期許大家用虔誠的心來祈禱，用愛和善念化解無形的災難，繼續謙卑虔誠戒慎提高警覺提倡齋戒。
　　證嚴法師在4月12日開示時表示，隨著科技的發達，全球師徒藉著雲端相會，運用連線讓彼此零距離，即使現在大型活動延期，但仍可透過連線彼此關心；看到疫情在全球的情形，可以發現這波疫情臺灣保護的很好，人人提高警覺，慈濟推動齋戒素食妙方，戒慎虔誠聚善念，防疫勤洗手莫忘水資源。
　　證嚴法師提醒大家，珍惜共享，共福，共妙法，時時仰頭要向天懺悔，低頭要說感恩，逆境是助人修行的道。守五戒得人身，行十善得天人福報。過去因迷茫才有恩怨，現覺悟要增長，叫增長智慧。用愛心復建，用虔誠心靈，持齋戒，茹素謹慎不殺生，恩尊重生命愛，和敬無諍共福緣。

《 #三杯 》EP 全數位平台收聽：
https://icyballband.lnk.to/SayWhen

粉色的念頭在心中不停盤旋，身邊有個誰讓你隔日宿醉也甘願，一杯一杯再一杯，今晚已經不打算節制也不在乎後果了。火箭會如期升空嗎？天邊稀疏的雲朵會帶來滋潤嗎？高高舉起的期待，是否又要重重地受傷害？講出來不好意思的無奈，最後只能自己看著辦......

#冰球宇宙三部曲 ︴︴︴第三杯 ︴︴︴#結局揭曉

►第三杯下去明天肯定會炸裂，但有沒有six就看這一杯!
►三部曲收官之作，男子的失落日常，飄出淡淡的哀愁

第三首歌，第三杯酒。Friday night的酒吧，復古浪漫的音樂流瀉，微醺的氛圍和陌生的她，第一杯是這樣開始的。接著第二杯是試探，透過彼此的酒精濃度推測今晚續集的內容。我們都知道的，第一杯、第二杯都不算數，點到第三杯才是劇情發展的關鍵。兩人間物理與非物理的距離都越來越近，於是內心開始拉扯搖擺… 想著兩個人都喝三杯，不就是six嗎？醒來後再度迎來熟悉的失落感，那曾炙熱的期待已癱軟，而好事沒有發生的夜晚，沒關係，我早就習慣。

與冰球宇宙三部曲《三杯》EP同步釋出的收官之作－第三波單曲《No Six》，是無奈的諧音，也是男子的失落日常。icyball 再次以歌詞中滿滿的禮貌暗喻生動描寫男性們都明白的共同心聲，也完整了冰球宇宙三部曲跌宕起伏、帶有淡淡哀傷的故事線。歌曲開頭將火箭發射的倒數反轉，並刻意拿掉6這個數字，暗示火箭並沒有成功發射。《No Six》音樂風格延續了首波單曲《醉後喜歡我》的復古氛圍，讓EP首尾呼應，並請到擅長復古風格的The Weeknd 御用母帶處理工程師為歌曲進行最後潤飾。節奏組以合成器貝斯的跳動旋律、簡單有力拳拳到肉的鼓節奏，創造出復古的電子舞曲律動，加上前奏與間奏重複洗腦的合成器旋律，引領聽者進入腦洞大開的宅男宇宙。編曲使用濾波器自動化（filter automation），讓歌曲行進畫面豐富地轉換。尾段大量和聲及各種樂器的樂句互相交織、堆疊出千軍萬馬氣勢澎湃的交響舞曲，最後結尾嘎然而止，只留下故事中失意男子的孤獨。

►The Weeknd 御用母帶處理工程師加持 復古律動再升級
►《No Six》、《搖啊搖》MV 同一夜晚、雙重詮釋

《No Six》MV再度由掀起熱烈討論的第二波單曲《搖啊搖》MV導演賴禹諾執導，兩支影像作品有著同樣的場景、人物，卻有截然不同的解讀、風格。影像籌備初始，icyball、影像團隊、企劃團隊花了許多時間思考，並嘗試站在不同角度激烈辯論這較為敏感的內容，甚至找來周遭親友一同加入討論與提供意見。經過數月討論後，最終決定以兩支MV、兩種不同敘事來呈現男女視角的互相吸引、攻防拉鋸，以詼諧浪漫的方式描述這搭配三杯好酒，健康中帶點小性感的夜晚。

►三杯酒堆砌而成的故事，結局不是你想的那樣
►icyball 式的色澀小幽默，《三杯》EP現正純釀中♡

創作大多自酒精中淬鍊，熱愛微醺氛圍的icyball ，歷經兩年休團再出發，作品即以酒作為核心開展。冰球宇宙三部曲《三杯》EP以三首歌曲串聯成一個跌宕起伏的one night小短篇，微醺的第一杯是《醉後喜歡我》，復古浪漫的單曲在網路平台造成一波嚴重暈船潮，也讓聽眾更加期待icyball的回歸；開始搖擺的第二杯來到男女對唱的《搖啊搖 feat. Limi》，充滿衝突感的歌詞搭配洗腦的旋律，加上「母湯」的影像助攻，讓更多人陷入icyball的宇宙中，而關鍵的第三杯－今晚沒打算要節制才會點上的第三杯，歌名《No Six》的諧音暗示了最後的結局。高高舉起的炙熱，輕輕放下的哀愁，情色中帶著苦澀的故事可能會讓許多人感到共鳴，笑著笑著就哭了。icyball 的歌曲中總是始終如一地帶著些許不正經，恰恰體現了「男人不管到幾歲，只要聚在一起就會變回男孩」這個跨越時空不變的真理，也正是icyball 式的風格。


《No Six》

戴上面具蜷曲著身體 就是不想出門
有個問題佔據著思緒 來自每個他們
Why

每段故事 美麗的開始 眼神在加溫
交換的信任慢慢衝動
梭哈的黑桃二 攤牌了跟不跟
妳說 今天也沒有六

1 2 3 4 5 7 8 9 10 No Six Oh No
1 2 3 4 5 7 8 9 10 沒有六 Wow

各種天氣同樣的結局 一點都不陌生
望著天邊稀疏的浮雲 奢求一點可能

生在晴天的雨衣 不能就這麽輕易放棄
就算全新的包裝裡 沒有六

Dancing with you nanana
Just dancing with you nanana
沒有六


［ 音樂製作名單 ］
詞 Lyricist｜王昭權 Chuan Wang
曲 Composer｜謝達孝 Siao.H、王昭權 Chuan Wang
製作人 Producer｜謝達孝 Siao.H
編曲 Music Arrangement｜icyball 冰球樂團
配唱製作人 Vocal Producer｜王昭權 Chuan Wang、謝達孝 Siao.H
主唱 Vocal｜王昭權 Chuan Wang
吉他 Guitar｜謝達孝 Siao.H
貝斯 Bass｜吳冠男 Nelson Wu
鼓 Drum｜林士捷 J. Lin
鍵盤 Keyboard｜蒙捷文 J.Meng
合成器 Synthesizer｜蒙捷文 J.Meng、謝達孝 Siao.H
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement｜李雅微 Shivia Lee、王昭權 Chuan Wang
和聲 Backing Vocal｜李雅微 Shivia Lee、王昭權 Chuan Wang
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer｜謝達孝 Siao.H
人聲錄音室 Vocal Recording Studio｜白金錄音室 Platinum Studio
混音工程師 Mixing Engineer｜賴世凱 NiceGuy
混音錄音室 Mixing Studio｜硬搞錄音室 INGO Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜Dave Kutch
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio｜The Mastering Palace

［ 影像製作名單 ］
監製 Executive Producer｜鳥兒映像 Birdy Prod.
導演 Director｜賴禹諾 Yukno @鳥兒映像
副導 A.D.｜周昀佑 Lgthree
製片 Producer｜藍皓倫 Yooooalan
製片助理 P.A.｜吳苡瑄 Yi Hsuan Wu
攝影 D.O.P.｜左治 Jorch Ma
攝影助理 Assistant Camera｜馬崇智 Chris Ma
攝影器材 Camera Equipment｜鏡頭銀行 LensBank
燈光師 Gaffer｜粘峻嘉 Chun Chia Nien
燈光助理 Best Boy｜林晏均 Yan Chun Lin
酒吧燈光師 Gaffer｜蘇志博(安東）So chi pok
燈光器材 Lighting Equipment｜妄想機影音 Mirager Prod.
主演 Starring｜吳敬恆 Jing Wu、林千煦 Qianxu,Lin、小飛 Fly Liao、潘信叡 Repan、某某某 and more…
造型 Stylist｜張佳媛 Beryl Chang @我沒空有限公司、 鄭婷 Ting、 林毓秀 Ashley Lin
妝髮 Hair & Make-up｜林瑀萱 yuma lin、張允 Yun Chang
美術 Art Director｜張芳綾 funny、周昀佑 Lgthree
剪接 Editor / 調光 Colorist / 特效 VFX｜賴禹諾 Yukno
標準字及歌詞設計 Graphic Designer｜張芳綾 funny
平面側拍 BTS Photo.｜吳宗哲 WuWuZZ
動態側拍 Video D.｜王柏林 Berlin Wang
企劃 Marketing｜顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
特別感謝 Special Thanks｜Jumi Tavern - Gyoza & Champagne Bar、洗衣店
出品 Presented by 何樂音樂 Pourquoi Pas Music


關於 ⓘⓒⓨⓑⓐⓛⓛ

騷到內心的勾人音色、氣味挑逗的字字句句、恰到好處的搖擺groovin‘ ，這是一個進可攻退可守的邀約：來我家…聽音樂嗎？數位的皮裝著類比的心，icyball的歌曲就像現代化的愛情，演化得精美但本質仍然單純直覺。想說的還有很多，我們輕輕帶過，別有壓力，音樂裡飄飄醉著就行。
icyball 將自身熱愛的七零、八零年代具有 Groovy 精神的Funk / Disco / Acid-jazz / R&B /Regga /Swing 等經典風格，融合新時代電子元素與表現方式，詮釋出令人耳目一新的模樣—— 屬於當代的、屬於icyball 的華語流行歌曲。

主唱昭權，善於詮釋歌曲情感故事，嗓音精緻、充滿渲染力
吉他手達孝，擅長彈奏放克、R&B等曲風，主導編曲製作
鍵盤手蒙，精於音色使用，技巧穩健，亦主導編曲製作
貝斯手Nelson，貝斯音色質樸細膩，不可或缺的溫暖存在
鼓手士捷，涉獵曲風多元，轉化成獨特的個人表現風格

除了持續共同創作，五名團員也各自在音樂圈耕耘，累積能量。2020年底，他們將團名由舊有的「Icy Ball」更改為更加俐落的獨有單字「icyball」，睽違數年再度推出新作的他們，不論是音樂、視覺、內容，都以更精緻成熟的面貌和聽眾見面！

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用「正派積極」告別算計，用「未來願景」代替恐懼，國民黨就能大步前行。

敬愛的改革夥伴，您是否厭倦反覆操弄亡黨感、恐嚇牌、棄保手段？

明天的投票結果，將是國民黨能否維持年輕正派、積極戰鬥的關鍵。

最近媒體訪談與記者訪問，啟臣最常被問的兩個問題是，「如何看待棄保操作？」「如何看待亡黨感？」

我要告訴大家，國民黨做為開國政黨，時刻應保持 ＃責任心 與 ＃榮譽感，我們不能像民進黨，一再擺弄人民的恐懼，卻不曾告訴我們，國家的發展何去何從。

我們黨內選舉，要負責任地用未來願景和具體方法，擘劃政黨未來的組織發展。

這次黨主席選舉，原本該是候選人提出願景、承諾政見、展現能力的莊嚴場合，但背水一戰的壓力下，操弄的「棄保」與「亡黨感」......這些撕裂本黨的手段，卻在這場選舉被玩弄得淋漓盡致。

啟臣務實的提出政見與五大承諾，讓我帶領國民黨，我將會力拚 #雙公投過關、＃派領袖級特使兩岸破冰、 ＃縣市長勝選15席以上、 ＃無私提名總統、國會過半，若有任何一項沒有達成，我將辭職負責。

我們提出一系列【啟臣的主張】，從 ＃兩岸關係、＃打造最強選舉團隊與候選人、＃黨員參與決策機制、＃深化青年培育，提出了多面向的願景和路線，就是要為國民黨積極扎根，站穩下一個百年。

夜深人靜時，啟臣一再反覆細想經國先生的話語，「真正有價值的東西，不是財產金銀，不是房屋錢財，不是身體舒適及逸樂，而是真理、榮譽、謙虛、勇敢，和對於國家純潔的愛。」我不曾戀棧任何職位，只盼得以完成改革，讓深愛的政黨得以永保競爭力。

「最亂的選戰，最好的選擇」，過去17個月，我們勇敢承擔、攜手同心、戰鬥到底，讓國民黨的支持度超越民進黨。我們正走在正確的道路上，這是一場「舊政治與新時代」的選擇，請繼續與我們並肩前行，為國民黨的未來投下關鍵一票！

就在明天，我們一起踏入投票所，一同用正向力量戰勝恐懼，用願景取代話術手段，懇請支持1號江啟臣。

一起回顧【啟臣的主張】

＃兩岸關係
https://www.facebook.com/johnnyccchiang/posts/4461447673876117

＃公投與2022勝選方針
https://www.facebook.com/johnnyccchiang/posts/4498064186881132

#打造2024戰鬥團隊
https://www.facebook.com/johnnyccchiang/posts/4560850367269180

＃黨內民主 ＃黨員作主
https://www.facebook.com/johnnyccchiang/posts/4538740342813516

＃啟動未來
＃戰鬥到底

九藏喵窩動畫影集有完整的世界觀，逗趣的劇情以及各式各樣的角色登場！

適合男女老少收看，而且帶有很多正面能量的精神喔！

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