【PUI! PUI! 可愛的天竺鼠哪裡來?】
最近天竺鼠車車超級火紅，玉子自己也好喜歡，但喜歡的原因不單是因為可愛，同時也覺得這部定格動畫讓車車呈現的行為跟聲音真的很「天竺鼠」，諸如吃飯吃到一半食物被搶走，引發天竺鼠「當機」。養過鼠鼠的朋友們，一定是看得非常心有戚戚焉啦！那麼，在大人們發出PUI、PUI、PUI叫聲的同時，我們不妨一起認識一下這可愛的動物吧！

我們所熟悉的寵物天竺鼠學名為Cavia porcellus，屬於「豚鼠科」動物，猜猜同樣跟牠隸屬這一科的朋友還有誰呢？沒錯，同樣受眾人喜愛的好好先生「水豚」，也是這個家庭的成員。仔細看看牠們倆，好像還真有那麼一點相像——牠們都擁有健壯的身體、短短的手腳、一顆碩大的頭、一對大眼睛，以及短短的耳朵。除此之外，豚鼠科成員的手手只有四趾，而腳腳則是三趾，下次遇到牠們的時候，觀察看看吧！

天竺鼠的英文俗名guinea pig，直翻是「幾內亞豬豬」。但實際上，天竺鼠最早源自於南美洲，而不是位於非洲西部的幾內亞。寵物天竺鼠可能是隨著南美洲居民由游牧轉為農耕的時期，受到馴化的。牠們的祖先應是生活在安地斯山脈中段的山區與草原，時至今日，這個馴化物種已經不存在於野外了，取而代之的歸處是小主人的家。不過，跟寵物天竺鼠同屬不同種的家人（如：巴西天竺鼠），則依然在野外生活著。

至於天竺鼠為什麼被稱為「幾內亞豬豬」，則有許多不同的說法。其中一個可能是天竺鼠在早年透過船隻轉運的過程中，曾有經過幾內亞的港口；而另一個說法是，幾內亞(Guinea)一詞是在流傳過程中產生的錯誤，原本的字詞可能是南美洲的圭亞那(Guiana)。當然，除此之外還存在其他推測，我就不提了。

最後還是要呼籲大家，即便天竺鼠很可愛，養之前請一定要做好功課喔！畢竟，每逢物種被捧紅時，眾人衝動飼養隨後出現大量棄養潮，幾乎是必經的老劇情。雖然天竺鼠跟倉鼠同樣都是嚙齒類動物，但是天竺鼠壽命可以長達8年，飼料跟醫療都將是一筆開銷，而且牠們便便很多，請三思再三思！！

台灣因四面環海，水產資源豐饒，漁業發展蓬勃，各式海鮮食材更因料鮮味美而廣受歡迎。海味富含優質蛋白質，具低膽固醇(海鮮內臟除外)且蘊藏各種營養元素之特性，對於健康有諸多貢獻。此次，就與你分享「5種滋養身心的海味」！

❶鮮蝦-鎂元素
蝦類中含有豐富的鎂，對心臟活動具有重要的調節作用，可保護心血管系統，防止動脈硬化的發生。且蝦還具有通乳作用，很適合產後孕婦食用。就中醫論述，吃蝦入肝經和腎經，因此可滋陰補陽。對於男性更有增強機能之作用

❷蛤蜊-鐵元素
蛤蜊又稱為花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌。蛤蜊含有比牛肝多7.4倍的鐵質。一天6~7顆，就可攝取到一日所需的一半鐵質。並亦含鳥胺酸，兩者皆有助於強化肝臟功能，以改善睡眠品質。此外，亦含有具造血作用的維生素B12及預防骨質疏鬆的鈣質

❸牡蠣-鋅元素
鮮蚵是牡蠣在台灣的俗稱，與西方人常吃的生蠔，僅在品種上略有不同，雖然蚵仔一般體型較小，但造成差異的主要原因，其實是養殖時間的長短所致，其含有豐富的鋅，可維護男性攝護腺功能和生育力。每日攝取15毫克的鋅，能有效降低66%的攝護腺癌風險。對女性而言，則可促進荷爾蒙分泌，有助於緩解生理痛、月經不順等症狀。此外，亦具促進皮膚和毛髮生成、加速傷口癒合及增加免疫之功能

❹花枝-牛磺酸
花枝又名烏賊，含豐富維生素B群，每100公克含蛋白質約12公克，脂肪僅0.5公克。且富含牛磺酸，有助減少血管壁內所累積的膽固醇，以促進脂肪的代謝，對於預防血管硬化、膽結石的形成皆有助益。此外，亦有利腦部及眼睛視網膜之發育，對於老年痴呆症以及眼睛黃斑部退化之修護也有貢獻

❺午魚-蛋白質
又稱午筍魚或馬友魚，正式學名為四指馬鮁。是產自台灣海峽的特有魚種，因其肉質細膩鮮美。富含蛋白質和不飽和脂肪酸，脂肪構成都是以不飽和脂肪酸為主，該脂肪酸能有助降低壞膽固醇，補充人體的營養所需，另含豐富且易被人吸收的DHA，有腦黃金的稱號，對孩童大腦發育具良好作用，可促進大腦發育，提高記憶力和思考力

🦐海鮮品種
⏩大蝦
➤劍蝦
產於台灣東北部及西部海域，以基隆為主要產地，產季為農曆11月到隔年五月。體型小，剝殼時感受殼比較硬，肉質軟嫩，入口有濃郁鮮香
➤蘆蝦
也稱猿蝦，身體淺灰色，有小小的黑芝麻般的斑點，以3-4月為盛產期，厚蝦殼肉質甜，多以鮮蝦或冷凍出售，在日本是做成蝦乾和蝦餅的重要原料
➤草蝦
生鮮蝦體的顏色偏墨綠色至深褐色，尾部具黃棕色及黑褐色橫紋。養殖以宜蘭與西部沿海居多，生長時間約4∼6個月。蝦肉口感緊實，因為體型大所以賣相佳，是喜慶宴客料理中很受歡迎的蝦種
➤白蝦
白蝦是台灣目前養殖蝦類的最大宗，一年四季都可生產，有全海水、半淡水及淡水養殖方式，不僅蝦子的滋味有差，樣貌、品質與價格也有不同。體型較大，蝦體偏綠色半透明、外表有墨綠色針點、肌肉紋理透明且殼硬，口感爽脆鮮甜
➤斑節蝦（明蝦）
以野生捕撈居多，人工養殖次之；野生明蝦盛產於中秋節後，身形肥大且長，主要特色是從頭胸到腹部都有褐色橫紋分布，尾扇開展則可見到如彩虹般的鮮豔色澤。蝦肉飽滿多汁，在料理上無論是中式、日式或是西式料理，都非常受歡迎，可說是蝦類中的明星

⏩蛤蜊
➤文蛤
是市面上最常看到的貝類，大小多為2.5公分，外殼是渾圓的三角形。殼面平滑，顏色從白色、深褐色到米色都有，上頭有許多斑紋等，一般較常見的是自殼頂延伸出扇形的紋路。料理方式有煮湯、熱炒、燒烤都很美味
➤海瓜子
海瓜子是一種雙殼貝，殼長大約3~4公分，薄薄的殼有各種顏色及花紋，從白色、灰色到棕色。生活在潮間帶礫石區，這種地方漁網無法作業，完全要用人工採集，肉較肥厚鮮甜，適合蒸煮或是熱炒
➤臺灣蜆
蜆仔體型約是指頭的大小，形狀為扇形，最大的特色是外殼有一條條的凸起橫紋；顏色大多為土黃色，水質清澈、少污染時，殼色較淡。因為生長於淡水中，所以吐沙時要泡清水，不可以泡鹽水。料理方式可蒸煮、醃漬

⏩頭足類海鮮
舉凡透抽、小卷、烏賊及花枝，因形態相似，容易混淆，以下簡述其特徵

➤花枝
又稱烏賊、墨魚，體型圓短，下半部收尖，體型通常比軟絲大
➤軟絲
身體尾端橢圓形，肉身透亮，口感較脆，台灣沿海產量少，多由東南亞國家進口
➤透抽
細長，尾端收尖，身體下半段有一對較長形的鰭，食獵物幾乎用吞的，體內常有完整獵物
➤小卷
鎖管的幼型，俗稱小管，體型細長，通常漁夫們將小卷捕獲後，就會立刻以滾水燙過，以避免發臭變質

⏩午魚
臺灣目前發現的午仔魚種共有三屬七種，包含最常見的四指馬鮁及多鱗四指馬鮁，還有小口多指馬鮁、五絲多指馬鮁、六指多指馬鮁、六絲多指馬鮁、西氏絲指馬鮁。除了西氏絲指馬鮁僅於臺灣東部捕獲，其餘午仔主要分布於臺灣西部海域
➤野生
主要棲息在水深2-20公尺的沙泥底質環境，沿岸、河口、紅樹林等半淡鹹水的海域，都有其蹤跡，近岸時通常會在浪腳附近攝食、休息
➤養殖
於西南沿海的養殖品種主要為四指馬鮁，其抗寒能力較差，如果遇到連日寒流，或是水溫過低，就會增加凍死的風險。因此以屏東枋寮、佳冬為午仔主要養殖區域，避免寒害造成損失

⏩牡蠣
又稱蚵仔，許多人常常會與生蠔混淆，在英文上雖然都稱Oyster，但兩者是同屬不同種的兄弟。台灣氣候較熱，牡蠣成熟期短，因此個頭較小，相同的品種在溫帶海域需兩至四倍的時間才能成熟，生長時間拉長，體型自然也會長得比較大。而牡蠣能否生食，則取決於採收、運輸、保鮮過程中的溫度及濕度，只要生菌數達生食安全標準即可生食，但腸胃系統較弱時，則以熟食為宜
➤生蠔
有「海中牛奶」的美譽，個頭比普通牡蠣要大，通常生長或養殖在河海交匯的內灣淺海，因為受到生長條件限制，使得數量較普通牡蠣少，價格也高出很多。產地分佈法國、美國、澳洲、加拿大、紐西蘭、日本等

❤️海鮮停看聽
⚠️海鮮因富含鋅、蛋白質等營養素，對於男女性具滋補強身作用。但因海鮮通常普林含量不低，特別是內臟部分，若為痛風患者，應淺嚐即止

⚠️生鮮海產及魚貝類應避免生食，待充分加熱煮熟再食用為宜！因海產易受腸炎弧菌或諾羅病毒污染。腸炎弧菌是一種生長在海水中的細菌，目前腸炎弧菌造成的食品中毒發生率在台灣排名第一。而諾羅病毒則是最常引起病毒性腸胃炎的病毒之一，傳染力及散播力非常快速廣泛，因此建議熟食為保健上策

⚠️若對海鮮過敏者，常見是因對海鮮中「原肌球蛋白」成份過敏，這種蛋白質普遍存在於蝦、蟹等食材之中。因此，過敏體質者即便吃最新鮮的活蝦、活蟹，仍會出現過敏反應。此外，有些過敏反應則與海鮮的養殖與貯存方式有關，可能為魚貝類的藥物殘留或使用增豔劑所致，也可能會誘發不明的過敏現象

且因魚、蝦、蟹、貝類等海鮮本身都存在許多胺類物質，當海鮮食材死亡後，若存放不當，就會受到細菌污染而腐敗，胺類物質也會代謝產生大量的組織胺。這些不新鮮的海鮮食材即使經過烹煮，高溫僅能殺死細菌，卻無法分解組織胺，吃入體內就會造成組織胺中毒而出現皮膚紅、腫、搔癢等與過敏雷同的症狀。建議發現身體出現異狀，請務必儘就醫治療

⚠️挑選與存放方式
➟鮮蝦
以顏色潤澤透明，蝦殼堅硬，蝦體具彈性，頭部完整為宜。若變軟變白、掉頭或有異味，就不新鮮了。存放時，先剪掉蝦鬚，用清水去腸泥並洗淨，即可放冷凍
➟午魚
挑選時，以魚眼清澈不混濁，並無腥臭味 ; 鱗片帶光澤且整齊不脫落為原則。可再輕壓魚肉，回彈即代表新鮮。待去除內臟洗淨後，即可放冷凍存放，但建議購買後，即料理實用為宜
➟花枝
可見其眼睛明亮度、表皮完整性、光澤和透明感做依據。摸其背部的骨板是否完整，檢查觸角吸盤是否有黏性，黏性越強代表越新鮮，切不應散發腥臭味。可準備保鮮盒加水，水位能淹過花枝，再放進冷凍庫保存，亦有助提升口感
➟牡蠣
可觀察蚵葉顏色夠黑，蚵體色澤明亮、略呈鮮灰色，且飽滿有彈性等做為依據；如見到蚵體有發綠情形，或因為泡水過久使顏色轉白，則表示不新鮮。存放方式可先清水沖洗，加入乾淨飲水即可放冷藏，但泡過水後不耐放，應盡早點加熱後食用
➟蛤蜊
取蛤蜊互敲，新鮮時有紮實清脆聲響，而腐敗的則為空心感。蛤蜊不耐高溫，在攝氏4～8度間，蛤蜊會進入冬眠的狀態，這個溫度區間，剛好是冰箱冷藏室的溫度。存放方法可將蛤蜊放入塑膠袋中，盡量將袋中空氣全部擠出，製造出真空的狀態，放入冰箱冷藏。夏天建議在2~3天內烹調食用完畢，冬天則可保存約5天；泡水吐沙過的蛤蜊能保存的時間較短

#凱鈞有食力
#5種滋養身心的海味

【臺灣特有種－半高野帚】

今晚我想來點...... #半高野帚 小知識

#新竹林管處 夥伴們在步道巡查時突然眉頭一皺，發現這裡不單純，好像有個熟悉的身影，仔細一看……
是臺灣特有種，也是稀有植物「半高野帚」！✨

小小白花開在山壁旁，讓夥伴們都超級開心💐
至於「半高野帚」這個名字怎麼來的？跟掃帚有關嗎？🧹

請看🌾🌾植物小知識🌾🌾
半高野帚是臺灣特有且瀕臨滅絕植物，菊科高野帚屬！
「高野帚」這個屬名是傳聞在日本高野山地區，當地先民會收集菊科植物乾燥後，束起做成掃帚🧹所以這種植物被取名為高野帚，是不是超酷的呢～由於高野帚菊開白花，所以製成的高野帚又稱為「玉帚」。臺灣的半高野帚也是和日本的高野帚同屬不同種的植物，半高野帚的日文俗名正是「臺灣玉帚」唷～😆

剪接課程預購連結 (68折) : https://www.pressplay.cc/link/DE905742

Yo 各位親愛的人兒你們好，我是藍諾。
答應你們的 #藍諾Premiere剪輯心法 課程，
已在 4/14(三) 下午四點，正式募資！

與 PressPlay Academy 合作的這堂課，除了學習如何使用 Premiere Pro 之外，也會透過我導演過的一些影片案例來分析 #剪輯背後的思考架構 ，幫助你在影片裡加入屬於你自己獨特的風格，還會教你每一種不同屬性目的的影片該如何處理，把我多年珍藏技巧，不藏私全部分享給你！
不要再說你不會剪輯，跟著我一起剪出高質感影片吧！
告訴我你最想學的實用技法 #字卡 #轉場 #特效
並留言 #跟藍諾學剪輯 拿限時限量課程折價券！

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

音樂來源 Artlist (無版權問題)：https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=Eleanor_Jiang_185&utm_source=affiliate_p&utm_medium=Eleanor_Jiang_185&utm_campaign=Eleanor_Jiang_185
- - - - - - -
你可能對這部也有興趣 ?

🎬導演日常：
1. 星宇航空首航幕後花絮大公開｜導演VLOG
https://www.youtube.com/watch?v=GVuZUs3-4KU
2. 給台灣學生的一段話 | 藍諾演講
https://www.youtube.com/watch?v=pByol3MCrU8
3. 跟著星宇去德國接飛機! 導演Vlog
https://www.youtube.com/watch?v=833kf9oUuZg&t=5s

🔧教學影片：
1. 我們如何幫保時捷拍廣告 - 5個實用撇步｜How we filmed for Porsche - 5 TIPS
https://www.youtube.com/watch?v=gKwhlI0zzVo
2. 拿著相機亂晃就對了！超實用轉場教學
https://www.youtube.com/watch?v=CQ6ez5LBDec
3. 6種必學空拍機運鏡方法｜簡單上手技巧
https://www.youtube.com/watch?v=w2RT-CizHCo

📦開箱評測：
1. 搶先幫大家評測A7S3！
https://www.youtube.com/watch?v=SwX8C6SqL6E&t=2s
2. 星宇航空給了我一個神秘箱子
https://www.youtube.com/watch?v=aojf9-yZM1U&t=41s
3. 實力派精品降噪耳機 Bose 700 評測
https://www.youtube.com/watch?v=sC0qUIJuis4

👨‍👩‍👧‍👦關於專一團隊：
1. 專一不怕做大夢 | Too Focused is not afraid to dream BIG
https://www.youtube.com/watch?v=4ZgVdSvhCCE&t=527s
2. 如何加入專一團隊？當旅遊攝影師的條件｜How to join Too Focused Productions
https://www.youtube.com/watch?v=PweVA...
3. 4K! 繫好安全帶 極限旅遊作品集 - 專一影音工作室
https://www.youtube.com/watch?v=zYnQtodNXAA&t=15s
- - - - - - -
🙌認識妳真好，藍諾幫你打折：
DJI 產品優惠：https://click.dji.com/ANAsFogbf2FCg5QvR9ggBg?pm=link
Peak Design 產品優惠：https://www.peakdesign.com/?acc=540
Artgrid 素材網訂閱優惠：https://artgrid.io/Artgrid-114820/?artlist_aid=Eleanor_Jiang_185&utm_source=affiliate_p&utm_medium=Eleanor_Jiang_185&utm_campaign=Eleanor_Jiang_185
- - - - - - -
📞想聯絡我/跟我合作嗎？
FB : https://www.facebook.com/eleanorjiangvlogs/
Instagram : https://www.instagram.com/eleanor.director/
Email : Eleanor＠toofocused.productions
郵政信箱：中壢郵政26-20號信箱 （藍諾收）
P.O Box：26-20 Chungli Post Office, Taoyuan City, Taiwan (R.O.C)

剪接課程預購連結 (68折) : https://www.pressplay.cc/link/DE905742
WillWalker 頻道: https://www.youtube.com/channel/UCZ4MsCWIsf1Qgzv1aIcdvXw

Yo 各位親愛的人兒你們好，我是藍諾。
答應你們的 #藍諾Premiere剪輯心法 課程，
已在 4/14(三) 下午四點，正式募資！

與 PressPlay Academy 合作的這堂課，除了學習如何使用 Premiere Pro 之外，也會透過我導演過的一些影片案例來分析 #剪輯背後的思考架構 ，幫助你在影片裡加入屬於你自己獨特的風格，還會教你每一種不同屬性目的的影片該如何處理，把我多年珍藏技巧，不藏私全部分享給你！
不要再說你不會剪輯，跟著我一起剪出高質感影片吧！
告訴我你最想學的實用技法 #字卡 #轉場 #特效
並留言 #跟藍諾學剪輯 拿限時限量課程折價券！

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

音樂來源 Artlist (無版權問題)：https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=Eleanor_Jiang_185&utm_source=affiliate_p&utm_medium=Eleanor_Jiang_185&utm_campaign=Eleanor_Jiang_185
- - - - - - -
你可能對這部也有興趣 ?

🎬導演日常：
1. 星宇航空首航幕後花絮大公開｜導演VLOG
https://www.youtube.com/watch?v=GVuZUs3-4KU
2. 給台灣學生的一段話 | 藍諾演講
https://www.youtube.com/watch?v=pByol3MCrU8
3. 跟著星宇去德國接飛機! 導演Vlog
https://www.youtube.com/watch?v=833kf9oUuZg&t=5s

🔧教學影片：
1. 我們如何幫保時捷拍廣告 - 5個實用撇步｜How we filmed for Porsche - 5 TIPS
https://www.youtube.com/watch?v=gKwhlI0zzVo
2. 拿著相機亂晃就對了！超實用轉場教學
https://www.youtube.com/watch?v=CQ6ez5LBDec
3. 6種必學空拍機運鏡方法｜簡單上手技巧
https://www.youtube.com/watch?v=w2RT-CizHCo

📦開箱評測：
1. 搶先幫大家評測A7S3！
https://www.youtube.com/watch?v=SwX8C6SqL6E&t=2s
2. 星宇航空給了我一個神秘箱子
https://www.youtube.com/watch?v=aojf9-yZM1U&t=41s
3. 實力派精品降噪耳機 Bose 700 評測
https://www.youtube.com/watch?v=sC0qUIJuis4

👨‍👩‍👧‍👦關於專一團隊：
1. 專一不怕做大夢 | Too Focused is not afraid to dream BIG
https://www.youtube.com/watch?v=4ZgVdSvhCCE&t=527s
2. 如何加入專一團隊？當旅遊攝影師的條件｜How to join Too Focused Productions
https://www.youtube.com/watch?v=PweVA...
3. 4K! 繫好安全帶 極限旅遊作品集 - 專一影音工作室
https://www.youtube.com/watch?v=zYnQtodNXAA&t=15s
- - - - - - -
🙌認識妳真好，藍諾幫你打折：
DJI 產品優惠：https://click.dji.com/ANAsFogbf2FCg5QvR9ggBg?pm=link
Peak Design 產品優惠：https://www.peakdesign.com/?acc=540
Artgrid 素材網訂閱優惠：https://artgrid.io/Artgrid-114820/?artlist_aid=Eleanor_Jiang_185&utm_source=affiliate_p&utm_medium=Eleanor_Jiang_185&utm_campaign=Eleanor_Jiang_185
- - - - - - -
📞想聯絡我/跟我合作嗎？
FB : https://www.facebook.com/eleanorjiangvlogs/
Instagram : https://www.instagram.com/eleanor.director/
Email : Eleanor＠toofocused.productions
郵政信箱：中壢郵政26-20號信箱 （藍諾收）
P.O Box：26-20 Chungli Post Office, Taoyuan City, Taiwan (R.O.C)

剪接課程預購連結 (68折) : https://www.pressplay.cc/link/DE905742
艾德可樂頻道: https://www.youtube.com/channel/UCnilXwAYPAyEO2t9RJ9mZsw

Yo 各位親愛的人兒你們好，我是藍諾。
答應你們的 #藍諾Premiere剪輯心法 課程，
已在 4/14(三) 下午四點，正式募資！

與 PressPlay Academy 合作的這堂課，除了學習如何使用 Premiere Pro 之外，也會透過我導演過的一些影片案例來分析 #剪輯背後的思考架構 ，幫助你在影片裡加入屬於你自己獨特的風格，還會教你每一種不同屬性目的的影片該如何處理，把我多年珍藏技巧，不藏私全部分享給你！
不要再說你不會剪輯，跟著我一起剪出高質感影片吧！
告訴我你最想學的實用技法 #字卡 #轉場 #特效
並留言 #跟藍諾學剪輯 拿限時限量課程折價券！

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

音樂來源 Artlist (無版權問題)：https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=Eleanor_Jiang_185&utm_source=affiliate_p&utm_medium=Eleanor_Jiang_185&utm_campaign=Eleanor_Jiang_185
- - - - - - -
你可能對這部也有興趣 ?

🎬導演日常：
1. 星宇航空首航幕後花絮大公開｜導演VLOG
https://www.youtube.com/watch?v=GVuZUs3-4KU
2. 給台灣學生的一段話 | 藍諾演講
https://www.youtube.com/watch?v=pByol3MCrU8
3. 跟著星宇去德國接飛機! 導演Vlog
https://www.youtube.com/watch?v=833kf9oUuZg&t=5s

🔧教學影片：
1. 我們如何幫保時捷拍廣告 - 5個實用撇步｜How we filmed for Porsche - 5 TIPS
https://www.youtube.com/watch?v=gKwhlI0zzVo
2. 拿著相機亂晃就對了！超實用轉場教學
https://www.youtube.com/watch?v=CQ6ez5LBDec
3. 6種必學空拍機運鏡方法｜簡單上手技巧
https://www.youtube.com/watch?v=w2RT-CizHCo

📦開箱評測：
1. 搶先幫大家評測A7S3！
https://www.youtube.com/watch?v=SwX8C6SqL6E&t=2s
2. 星宇航空給了我一個神秘箱子
https://www.youtube.com/watch?v=aojf9-yZM1U&t=41s
3. 實力派精品降噪耳機 Bose 700 評測
https://www.youtube.com/watch?v=sC0qUIJuis4

👨‍👩‍👧‍👦關於專一團隊：
1. 專一不怕做大夢 | Too Focused is not afraid to dream BIG
https://www.youtube.com/watch?v=4ZgVdSvhCCE&t=527s
2. 如何加入專一團隊？當旅遊攝影師的條件｜How to join Too Focused Productions
https://www.youtube.com/watch?v=PweVA...
3. 4K! 繫好安全帶 極限旅遊作品集 - 專一影音工作室
https://www.youtube.com/watch?v=zYnQtodNXAA&t=15s
- - - - - - -
🙌認識妳真好，藍諾幫你打折：
DJI 產品優惠：https://click.dji.com/ANAsFogbf2FCg5QvR9ggBg?pm=link
Peak Design 產品優惠：https://www.peakdesign.com/?acc=540
Artgrid 素材網訂閱優惠：https://artgrid.io/Artgrid-114820/?artlist_aid=Eleanor_Jiang_185&utm_source=affiliate_p&utm_medium=Eleanor_Jiang_185&utm_campaign=Eleanor_Jiang_185
- - - - - - -
📞想聯絡我/跟我合作嗎？
FB : https://www.facebook.com/eleanorjiangvlogs/
Instagram : https://www.instagram.com/eleanor.director/
Email : Eleanor＠toofocused.productions
郵政信箱：中壢郵政26-20號信箱 （藍諾收）
P.O Box：26-20 Chungli Post Office, Taoyuan City, Taiwan (R.O.C)