人生有兩個石頭

今天跟一位好朋友見面
他最近遇到被人背後造謠是非的事情
很高興朋友願意跟我分享並一起進行議題討論
"人為何要背後詆毀或說閒話？"

人做任何事情都有一個正向動機
（在對方世界中是正向動機）
你抵觸到他什麼？
你威脅到他什麼？
他做這件事是要背後體現他自己什麼價值？

*無聊找事做也是個動機*引起注意
（若針對你其中必也有原因，是否要引起你或你週邊人的注意？）

個案1體現自我價值
朋友人後說你的是非，體現"說是非的人"他必須透過貶低你而體現自己的優越感。
（當然太閒也是有，因為自我存在價值不高只能靠說八卦找到人生目標）

個案2威脅身分地位
好兄弟的老婆說你的壞話，你可能抵觸到他對老公的掌握或老公心目中價值排序⋯簡單說在老公心裡你地位威脅到老婆（老婆吃醋）

個案3抵觸利益
工作上同事造謠是非，可能升遷機會只有一個必須透過攻擊才能體現他自己的成就

以上都是自我價值低弱的狀態下可能造成的個人行為。

那如果我遇到這樣的人怎麼辦？

了解對方行為背後的動機，同時也時時覺察自己做任何事情的動機（目的）才能雖時調整往目標前進的步伐。

背後說你的人是否有誤會？
還是只是要體現自己的價值？
這個人在自己的生命中佔了多大的影響？
是否他是你朝向目標的阻礙？

正確評估後找出解決之道，你將只會注意如何朝目標前進而非"情緒"

人生有兩顆石頭要滾
一顆石頭叫快樂
一顆石頭叫痛苦
你只能推著一顆石頭到目標終點
當你推著快樂的石頭前進
痛苦一直還在，只是痛苦在你背後
你只看到你推著的快樂
你的人生想推著哪顆石頭前進？

#兩顆石頭
#快樂
#情緒
#被人說壞話
#自我價值
#NLP精神語言程式學
#NLP教練
#明確的目標就是力量
#注意力就是焦點
#每個行為背後都有一個正向動機

不捨一個寶貴年輕的天使
燒肉店員工之死

看新聞得知，一位單親媽媽帶大的女兒，以死明志，以示清白。結果是老闆娘信任的一位同事造謠，自己偷了啤酒，反而賴給那位自殺的女生。我想了很多的假如...假如
1.假如她有學法律，懂得用法律來保護自己...但是他如果懂這些就不會到燒烤店工作
2.假如她若有宗教信仰，比如他若是基督徒，就可以尋求教會幫助。
3.假如他有郭台銘不屈的個性，頭可斷血可流，士可殺不可辱，為了三億男，他跟名嘴周玉蔻對簿公堂，不會說你在侮辱我我就死給你看。
4.也有可能他一個弱女子扛著家庭的重擔，她累了。

我也是有朋友被人家誣賴他是小偷，第一時間馬上就告訴他的父母親，現在是講究科學辦案證據確鑿的年代，怎可因為對方的誣賴、就以死明志而葬送自己寶貴美好的生命

朋友啊不要因小惡而為之啊！你認為栽贓沒有多嚴重，但那人卻因你而死多悲壯！行事正直太重要了！繞了圈子真相還是大白但無辜人的血已經流了！

一個年輕寶貴的生命一直在我的腦海裡縈繞著，不值得啊！生命這麼的美好，這種挫折也是一種磨練，更是讓你成長的試煉，我們每一個人都有老師長輩朋友，這時候人生關卡走不過去了，就是他們為你出頭的時刻，朋友你並不寂寞很多人都在關心你。

累累累 又超想念大家的！
每天盯著電腦八個多鐘頭，眼都快瞎了！

尤其這週真是身心大考驗，每天不是媽媽同事因小孩生病缺席，就是同事做錯事一直被叫去訓導室喝咖逼，留我一人接電話，然後電腦系統比我十年前用的筆電還慢，讓我一整天除了午休30分鐘可以休息外，其餘8小時不斷打電腦，接電話，手指+腦袋瓜都快骨折了！
幸好經理一直為我打氣，說我很厲害，讓我感覺很安慰！之前我同事造謠，說經理非常討厭我想攆我走的謠言不攻自破，對方也因此不斷地被上層約談，果然做人還是不要做繭自縛，不然人在做天在看，善良是當人的不二法則！
在一週的辛苦後，感謝老公帶我出來吃吃冰淇淋，讓我疲累的身心，頓時都放鬆了！

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天啊我們來破解一個千古的大謎題。

你會不會有一種感覺，就是呢，有一種東西叫「謠言」，它跟蟑螂一樣。它可以從恐龍時代，存活到今天；它有很強大的生命力，而且永遠不會消失。

尤其現在喔，我們大家都用通訊軟體，你一定喔在某些群組裡面，收過一些莫名其妙，不知道從哪裡來的資訊。更妙的是哦，還有人深信不疑這些資訊，到處轉傳；甚至於徹底執行。

我來跟你分享一個實際的例子，有一點令人遺憾。我曾經呢，在通訊軟體上面，看過一段很令人感到驚悚的影片。

那個影片呢，是有一隻被燙傷的手，上面有腫漲而且很嚴重的這種水泡。然後呢，整個畫面都很大剌剌的呈現在鏡頭前面。

這影片的內容，其實是在教大家，當我們燙傷的時候，可以先用麵粉覆蓋降溫，這樣的一個急救處理方法。但是我要強調，這是錯誤的、這是錯誤的、這是錯誤的。

可是呢，就有人相信啊，而且很令人遺憾的事情，就這麼發生了。在2017年，有一個社會新聞，是這樣喔。

一個四歲的小男孩，在家裡呢跟兄弟姐妹玩，結果不小心絆倒電熱水壺。這個熱水就往他身上淋下去，造成他全身性嚴重的燒燙傷。

但是那個時候，唯一在場的大人，就是這小男孩的阿公。這阿公喔，看到小男孩痛得哇哇大叫，為了去急救這個小男孩，他卻誤信了這個謠言。

他找出麵粉，把它覆蓋在傷口上面，結果造成什麼？造成小孩送到醫院的時候，反而因為覆蓋了麵粉，造成這個傷口沒辦法散熱，讓傷口變得更嚴重。

他不但沒有減輕小孩子的痛苦，還讓醫生在治療的時候，先把那一層皮先刮掉，二次傷害，才能夠上藥。這不僅讓小孩留下難看的疤痕，而且是讓小孩非常的痛苦，甚至於會有生命危險。

你聽到這邊喔，你有沒有想過這樣的遺憾，特別是前一陣子，談到的「假新聞」其實常常會讓人有一種「一聲長嘆」的感覺。

那你會不會很好奇，到底呢，這些跟小強一樣的存在，它是怎麼留在每個人的腦袋裡，而且還會讓我們信以為真、到處去傳播？

這答案其實很簡單，在心理學裡面有一個說法，叫做「睡眠者效應」。

根據啊美國一個心理學者，叫庫克博士，他提到「睡眠者效應」這樣的研究，他說在滿足接下來我要跟你分享的，這四個條件的時候，它就很容易發生。

這第一個條件就是，「足以讓人印象深刻或者是在意的消息」。

比如說一個例子喔，經常在辦公室流傳的八卦，像是A部門的職員，和B部門的主管，他們在談辦公室戀情。

這種聽起來有點神秘、八卦、新鮮，這很容易引起到大家的注意；這是第一個條件。

第二個條件是「訊息來自可信度很低的出處」。比如說，A部門的職員和B部門的主管，談辦公室戀情這件事情。它的消息來源，其實是一個剛進公司三天的實習生。

你想想看喔才來三天，他能接觸到公司多少真實的層面？所以這個消息其實可不可信，這是我們自己心裡都很明白的。

接下來的第三個條件是什麼？叫做「隨著時間的流逝，這個消息的原始出處，慢慢的被遺忘了」。

這個意思就是說喔，不管辦公室戀情它有沒有傳開、它有沒有發生？當我們日子每天都在過，沒有多久我們很容易去忘記，這個八卦的起頭的那個點，其實是一個來三天的工讀生。

但我們腦子裡面，就留下一個印象，好像A部門的職員，真的跟B部門的主管有在一起這件事。

最後，當第四個條件發生的時候，叫做「下一次又被討論的觸發事件，很快的又發生」。

那這時候就回到剛剛的例子，或許在一個同事聚會的場合裡，有人又聊起A部門的職員，跟B部門的主管，這一個八卦的時候。

這個時候你會發現，第一時間，如果沒有任何人明白的說，去做一個澄清。比如說：「他們只是有一個專案在合作而已」。

沒有任何人澄清哦，這時候一個現代版的「三人成虎」，是不是就活生生的上演？

沒有人會再乎這個訊息真不真、可不可靠；但是我們的腦子裡面，就會自然形成是：「他們兩個好像在一起，好像有辦公室戀情發生」。

所以我請你想一想喔，一般有職場經驗的人都知道，辦公室戀情，這個是很多組織的忌諱，而且是天條啊，不能觸犯的。

可是這樣的小道消息，一旦傳到公司的大老闆耳裡；大老闆如果追究下來，你覺得有誰會勇敢的拍胸脯，跳出來承認說「這是我造謠的」？我想根本不會有人幹這件事。

於是呢，就像三人成虎一樣。儘管沒有真的有任何一個人，在大街上看見老虎，但是「大街上有老虎」這樣的謠言，就會因為說的人多了，很容易讓別人信以為真。

所以，經過我這樣子步驟性的拆解；你有沒有發現，謠言是怎麼傳開來的？簡單說呢，就是每個人它大概四個步驟，「只記得訊息」、「習慣不求證」、再來「以訛傳訛」、「最後還不承認」；這四個因素拼湊起來。

再說一遍，我們「只記得訊息」、而且「習慣性的不求證」、最後我們還成為「以訛傳訛」的人、然後我們接著「不去承認」這一切可能是有問題的。

談到這裡喔，就算你沒有聽過阮玲玉的名言，叫「人言可畏」。你一定也在社會新聞上面，看過那種受到不實的傳聞、言語霸凌而倒致自殺、自殘的這些令人遺憾的事件。

可是當我們回頭來看，一旦看懂了「睡眠者效應」它是怎麼發生的；我們就不會被這種流言蜚語影響，但是更重要一點是，我們也必須承認，流言蜚語是不會消失的。

所以也因為這樣子，其實有必要在乎這件事嗎？但是話說回來，如果你不喜歡被騙，如果你也討厭被那種錯誤的訊息誤導，做出不適當的判斷和行為。

那麼你要記得一件事，嘴巴長在別人的身上，要花你的力氣去跟別人爭論謠言；倒不如把力氣收回來，放在自己身上，為自己的判斷負責任；關鍵在於「為自己的判斷負責任」。

你可以做什麼事呢？我想你唯一可以做的事情，就是記得要去查證，不要人云亦云啊，訓練獨立判斷思考的能力，拒絕成為謠言，或是假消息的傳播者，讓「清楚」成為你的新習慣。

或許啊，你還可以把剛剛說的那四個動作，「只記得訊息」、「習慣不求證」、「以訛傳訛」、「最後不承認」。

這四個動作變成什麼呢？「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而「即時更正錯誤」，如果錯誤發生的話。

這不只是一個更好的習慣，而且它更是一個人，是否具有獨立思考能力的重要指標。

所以呢，如果謠言是無法被消滅的；那麼我們永遠能做的，就是「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而發現錯誤的時候，要能夠「及時更正錯誤」。
希望我今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，更希望當我們在面對，這社會訊息的開放，而假消息、謠言也越來越多的時候，都能夠長出獨立判斷思考的能力，不要再掉入「睡眠者效應」裡面。

謝謝你的收看，如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並訂閱我們的頻道，別忘訂閱旁邊有一個小鈴鐺按下去，這樣你就不會錯過我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期推出的線上課程『時間駕訓班』，它可以幫助你成為自己時間的主人。

我們用回到你的大腦心智運作的一個根本，並且搭配一些實用的工具，讓你成為自己的效率大師。在新的一年裡面，完成你想完成的目標與夢想。

無論是我們的線上課程，還是實體的教室；我都很期待，能夠跟你一起前進，謝謝你的收看，我們再會。

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公司總有一些會亂造謠，愛生事的同事，明明你沒對他做甚麼，他卻到處放謠言來中傷你，面對這樣的狀況難道只能隱忍受委屈，有苦自己默默吞下肚嗎，今天就來教你幾招，讓這些造謠的人不僅現出原形外，甚至不敢再這樣對付你，讓他知道你也不是好惹的對象...

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》主旨：在職場總會有一些人 不知是心態不好還是其他 總會愛亂造謠 今天教大家如何揪出這種人 杜絕八卦?！
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