十二星座【#十月運勢】吉凶
👐白羊座
白羊寶寶的10月充斥著即使不與人爭,對方也會主動來挑釁,硬是要踩你底線的狀況發生的可能性。面對這樣的狀況,採取冷處理為宜,不妨把經營人際關係的精力放在發展自己的興趣上,反而有助運勢的好轉喔!而且把精力放在燒腦的事困擾著自己,不如到戶外活動,伸展下身體,平時未注意的周遭風光,有助淨化你體內不好的氣!戀愛運勢會遇阻礙,要注意因口角引起的關係生變;單身白羊寶寶想發展戀情的話,不妨多注意下身邊的單身朋友,可能是未發覺的寶藏戀人候補。財運方面雖走上升運勢,不過是不易感動的程度,聚沙成塔囉!

👐金牛座
由久未見面的親友帶來的急上升好運即將眷顧金牛寶寶的10月運勢。與親友的對談,能找出一番帶動事業的契機,如果真得有覺得很不錯的商機,不妨與朋友一同攜手打拼看看。戀愛對近期的單身金牛寶寶來說,有點可有可無,是因為其他的事佔據了你的心思,導致沒有戀愛的念頭,而有伴的雖然與另一半關係穩定,也不要過於放牛吃草喔!財運雖可享受事業成功帶來的碩果,但是過於吸引人的利多,畢竟風險相對也會比較高,還是要注意操作,!

👐雙子座
近期如果打算跨入新的領域或是將接觸新的事物時,可能因自恃過高而出師不利,碰得一頭灰。能放下身段去請教相關領域的前輩或是有經驗的人,就能避免自己碰撞。轉職也一樣要慎重考慮清楚,因為很可能遇到面試時可能感覺不錯,實際進去後發現跟預期的落差很大,感覺被騙上車。總之近期對於不熟悉的人、事、物如果心中有閃過一絲疑慮,最好就是相信直覺,收手為宜。戀愛運對單身的雙子寶寶來說,面臨著跳戰,跟心儀對象的關係還未拉近,又殺出程咬金,需要更加費心經營。財運能隨心所欲,不缺就是小確幸。

👐巨蟹座
撞牆期持續延續著,巨蟹寶寶近期需要不斷的心理建設來重整信心。自信滿滿衝的結果,往往迎來當頭棒喝,只要不灰心不放棄,不執著同一方法,換個思考方式,立即重整旗鼓再來,最終還是能有成功的機會。堅持能替自己在10/27前後,於工作上重獲好評,迎來轉機。戀愛運稍稍有好轉的趨勢,如果自身有心追求,就會迎來機會。有伴的巨蟹寶寶可能會覺得老夫老妻了,喪失戀愛的感覺,開始只看到對方的缺點,你們需要小別勝新婚的距離,不要老膩一起,爾偶可以與朋友出遊,給雙方點空間。荷包有點吃緊,該抑制下物欲囉!

👐獅子座
獅子寶寶的10月會過得很感性,能充分感受到人的溫暖。在你失意,傷心之際,總有自來的援手,助你一臂之力,讓你感到既窩心。所以不需因面子拒絕他人幫忙,不過對於過於有求而來的幫忙,為了日後不必要的麻煩,拒絕為宜囉!戀愛方面,正與另一半重新釐清關係中的獅子寶寶,還未釐清就發展新關係的話,會讓自己陷入不利的狀態。財運方面雖是走上升運勢,但是近期交際費跟生活費的開銷增大而感覺財富有點變薄。

👐處女座
處女座的10月只有堅持到底,不半途而廢,才能嘗到成功的果實。本月阻礙多,讓你常常想中途放棄,但是通往成功之路,少有不需披荊斬棘的康莊大道,敏捷如你,定能參透這道理的。戀愛運整體來說不差,特別是處於三角戀愛或是不倫戀的危險關係中的你來說,有機會成功上位或著是有斬斷這段糾結的關係,重新發展一段新關係。總之,只有你自己想清楚了,明亮未來才可能向你招手。

👐天秤座
10月的天秤寶寶處於解鎖各種問題,一波未平一波又起的局勢。困擾你多時的問題眼看就要解決的曙光乍現時,又出現了新的困擾你的問題,燒腦的10月,聽起來很累,不過好在你都能一一克服,不過因為自身的事情讓你無暇顧及周遭的人、事、物,不免與大家有點脫節,有餘力時,記得關心下,很快就又能輓回距離的,不需太擔心。戀愛運一般,想脫單,不妨考慮嘗試職場戀情,公司新人或是新調過來同事都值得認識看看,給對方好的第一印象是成功的開始。

👐天蠍座
天蠍寶寶的10月充滿各種喜悅之事。有周遭親友帶來的喜悅,也有寵物帶給你的驚喜,或是工作上的好評價替你帶來新的工作機緣。總之,整體運勢不錯,讓你充滿欣喜的滿足感。不過要留心下人際關係,過於拘泥小節,放大他人的缺點,即使是好意,說得過於露骨直白,對方面子掛不住,聽進去的有限,反而易心生嫌隙,所以點到為止反而效果佳。戀愛運,對於單身的天蠍寶寶來說沒有期待中的偶像劇式的浪漫邂逅,不要抗拒與相識的朋友從友情轉化為愛情的發展性,本就熟知彼此,這樣的戀愛關係反而相處起來更輕鬆。

👐射手座
射手寶寶的10月整體運勢表現不俗,這是人品佳帶來的正面反饋。除了在工作上發揮了果斷的決策力及行動力,對於他人的體貼言行及責任感的發揮之下,成為大家精神支柱般的存在。月初的荷包比較游刃有餘,想要的花銷可以在月初進行。戀愛運轉上升趨勢,想告白的再忍一下,月初好好佈局,月底安排浪漫的告白,有機會一舉成功。與許久未見的同窗發展出戀情的機會不大,不要將懷念跟愛情搞混,可能搞出一場烏龍,讓你想鑽地洞躲起來。

👐魔羯座
10月的魔羯寶寶有點杞人憂天,進到容易對現在及未來充滿迷惘的庸人自擾期。比如說,繼續現在的工作好嗎?與戀人的關係算好嗎?其實自己是不是可以做個更優秀的人之類的自問自答在腦中反覆揮之不去,其實有這些想法沒有不好,只是千萬不要變成洗腦自己接受來結束,既然有了疑問,一邊想著問題,一邊跟未來規劃結合,這樣這些憂心之事,反而會成為你自省後向上成長的燃料。戀愛運有如波浪般起伏,月初的浪漫相遇可能是月底叫人神傷的別離,想要談長久點的戀愛的話,要學著不讓自己一頭熱的栽進去。

👐水瓶座
10月不利水瓶寶寶的戀愛發展,單身的則是被半路殺出的第三者攔胡走了,越是期待,失望也愈大,樂觀以對。有伴侶的可能因故錯過與戀人的約定,尤其是交往已久的情侶,你或是對方都有可能出現第三者入侵的破口,稍微用點心經營為佳。工作上可能面臨新的挑戰,請教識途老馬,可以縮短撞牆期,盡快上軌道。財運雖有點下降,但有地利,人和的助力支撐著你,還是能維持不錯的水準。

👐雙魚座
雙魚座的10月獲續會過得有點感傷,首先是與人的關係,可能因細微小事而產生大矛盾,長年維持的友好關係可能一夕化為烏有。有時不一定要這麼堅持,能妥協的就妥協下囉!不過,並不是要你因此而委屈自己,凡事拿捏有度即可。心愛之物可能損壞或是不見,傷心難免,不過舊的不去新的不來,就放寬心囉!單身雙魚寶寶要想戀愛成功,關鍵就在於氣勢,想告白的話,就做吧!優柔寡斷的你,可是會讓對方退避三捨的。

▍家長群組，人類進步的階梯

--每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。--

朋友，你覺得自己孤陋寡聞嗎？你害怕自己落後於時代嗎？你擔心自己見識淺薄嗎？你想學最新、最尖端的科技嗎？你想瞭解中醫、西醫嗎？你想掌握社會民生最完整的資訊嗎？你想知道方針政策最新動態嗎？你想治好選擇恐懼症嗎？你怕錯過折扣優惠嗎？你希望隨時隨地有人給你網購的連結網址嗎？你想不費吹灰之力，找到人生知己、事業夥伴、投資方向嗎？你想在孤獨的時候，有人陪你八卦嗎？你想在煩惱的時候，有人比你更慘，讓你開心開心嗎？

那你必須加入一個家長群組。

這是一個團結緊張嚴肅活潑的扁平化組織。和其他群組不同，它起點就高。不管是校內的、還是校外的，大家屬於「以娃會友」，同呼吸共命運，從一開始就自帶戰友情、自來熟。
在這種以愛之名的大前提下，一切都變得美好起來，別管是拉票、按讚的，還是殺價、湊人數團購的，以及花式彩虹互誇的，都散發著同僚間才有的默契，讓人欲罷不能，退群組不得。用不了多久，你就逐漸領略到家長群組的另一種魅力了。
我自問精通天文地理哲學心理，熟讀唐詩宋詞和勵志文學，情商智商同時在線，身材勻稱，體重沒破百，在公司裡幫老闆搭過橋、在家裡為配偶填過坑。應付一個家長群組，我覺得沒有問題。於是我把自己放在網路上的大頭貼重新液化濾鏡了一下，信心十足。
一進去才發現，大家的大頭貼都透露著一股成功人士的味道。連他們給孩子取的名字，我都讀不對……我突然沒自信了。
更沒自信的還在後面。
也許你剛當上家長的時候，覺得「我家小孩真好啊，聰明健康好看，像我」。當孩子走進校園時，你又滿懷信心：人生漫長道路的第一步，快樂地去成長吧，孩子。感覺自己的教育理念真的很先進，理性又科學，我應該是這個世上最典範的父母了吧。
後來才發現，孩子邁進學校那一步，不是人生的轉折點，我邁進家長群組的那一步才是。孩子還是那個孩子，我們變成了更優秀的我們。
家長群組才是一個大千世界，顛覆之前所有育兒的優秀理論與實踐，泯滅一切曾有過的「我帶孩子帶得最好」的信念。只需要○‧○一秒。當看到別人家爸爸媽媽給孩子做的「每天十六小時每週計劃工作表」時……我輸了。在那一刻我就知道：家長群組，將是我學習做人的第一步，也是學當爸媽的啟蒙平台。
用不了三天，你就會發現，它不僅是學習上的伴侶，還是一個包含了家政服務、社區通知、難題解析、醫療諮詢、致富祕笈、烹飪養生、脫坑指南、升學攻略、試聽課QR Code分享、買一送一秒殺等綜合性高密度多管道的福利平台。只有想不到，沒有他們不知道。不進家長群組，我還以為自己是教育能手、育兒標兵、百科全書、人間指南；進了家長群組，才發現原來我是一個廢物。

你家修補陽台，缺點防水塗料？家長群組裡吼一聲。梓瑄／紫萱／子軒媽媽上次參加學校文化節時做兵馬俑，可能正好剩了一小桶防水漆，立馬快遞到你家，還附贈了使用說明書──以及她家堆不下的三十六套兒童小說。
家裡抽油煙機的止回閥老化了？隨口在家長群組裡問了一句，子明／梓鳴／子銘媽媽會給你發來止回閥的高檔圖片和原理詳解，以及離你家最近的五金店老闆的通訊ＩＤ，貨真價實，童叟無欺。
放假日，哪家醫院有兒科門診？群組裡吼一句，四五十個標準答案同時出現，包括專家特別門診的價格、排隊的平均時長、專家門診特色評比、網上諮詢平台QR Code……一應俱全。最後在標準答案中得分最高的紫涵／梓涵／子寒媽媽，會給出這家醫院的路線導航、從哪條路的哪個門可以開進去、幾號停車場的哪個方位車位最多，並附贈一張精緻的手繪地圖。

我非常感動，我加入了一個好人好事求助群組，它的打開使用率最高，成了手機裡眾多生活教育類ＡＰＰ的唯一競爭對手。在家長群組，你曾經靠撐竿跳都搆不著的大老闆、大主管、大咖們，和你平起平坐，有事沒事問你：在嗎？能拍一下今天的作業嗎？……
在家長群組裡，沒有身分地位之分，只有互相請教：在嗎？能把你家孩子的英語考卷拍一張給我嗎？……每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。
家長群組開闊你的視野，提升你的眼界，拔高你的格局，磨平你的稜角。曾經學校和老師沒教會你的，家長群組一一幫你灌輸得明明白白。在群組裡，我沒什麼存在感，感覺我一身的天文地理人文哲學造詣，在這個群組裡毫無用武之地。

我努力地想要創造點話題，來一展我的超能力，摩拳擦掌時刻準備。
一個媽媽求教一道數學題，我開心極了，剛拿起筆，只見已經有四五個解析完整、步驟清晰的答案ＰＯ了出來，貼心點的還附上語音版講解。
有人在群組裡請教暑假旅行路線。我剛陷入美好回憶，準備向他介紹目的地，突然看到有人已經推送了詳細的目的地旅行攻略，附帶著打折門票的領取方法和坑人景點項目列表，還貼出了優秀當地導遊的聯絡QR Code……
不進家長群組，還以為我們家相當文藝，能寫文、會彈琴，讀得懂《快樂王子》王爾德，唱得了周杰倫。進了家長群組，發現原來我仍是一個粗人。
冷不防地，家長群組裡，秀才藝說來就來。提琴、長笛、管風琴、豎琴、爵士鼓、烏克麗麗、電吉他玩得走火入魔，一人玩兩種樂器的比比皆是，個個爐火純青。
後來談起文藝這方面，我都不好意思開口。書法、繪畫、雕刻，群組裡唯妙唯肖，技藝超群。我在一個孩子的畫中，同時看到了西方繪畫線條和東方美感筆觸。孩子寫作文我就不提了。別人家的孩子動情的散文和小說，經常使我感到望塵莫及。
只有進了家長群組，你才知道，「承認自己普通」和「承認自己的孩子普通」，這兩件事勢在必行。

成年後，最大機率結交到人生摯友、後半生知音的場合，應該就是家長群組了。如果一起經歷人生最艱難的義務教育完整階段，你們的友誼將金剛不壞，至死不渝，化成灰都緊緊抱在一起。
家長群組終於讓中年老母們返老還童，重新體會小學生鬥嘴的快感。你兒子揪我女兒裙子，把釦子拉掉了──小事情小事情。你女兒把我兒子的橡皮扔到窗戶外面去了──不好意思不好意思。哦，聽說是你兒子先把我女兒的鉛筆藏了起來──不懂事，我教育她。哈哈，大概是因為你女兒上課老是拿鉛筆戳我兒子──沒事了沒事了。
我也不太理解當代老母鬥嘴的邏輯，那是又怕她不吵，又怕她亂吵。不看效果，只講禮儀，真好。
家長群組是知識的海洋。聊天嗎？為小學二年級數學題吵架兩小時的那種……

這就是家長群組的奧妙之處，它讓你永遠都不會給自己打一百分，讓你永遠進步，拋棄原來那個混沌的自我，向著更高、更深的遠方拓展。如果人人都進入家長群組，互相扶持、共同進步，那麼人間將會更美好。
家長群組是人類進步的階梯。你羨慕了嗎？
首先，你得有個孩子。

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本文摘自
《#了不起的硬核媽媽》
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作者：格十三

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友好：

本來想要再介紹跟憂鬱症有關的書，後來覺得先介紹這本也不錯，可以幫助紓壓解鬱。

作者的上一本大作，在版面上也曾經介紹過。作者試著以幽默的筆調，描寫「媽媽」這個角色所見的視野。

這種作品不多，特別值得珍惜！

祝願您，能體會到歡樂也可以是一種心態！

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【梗你報新聞】2020-SEP WEEK 2
追蹤報導：鋼骨風波 / 《神力女超人1984》延檔 | 雷神故事未完 | 《異形》計畫
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▶ 收看YouTube（單篇）影片：
https://youtu.be/J2AV0g4tHPM

▶ 收聽完整 PODCAST內容（長版）收聽：
https://open.firstory.me/story/ckf6a7myld7ef0897689ou2ve
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追蹤報導：

01 《正義聯盟》鋼骨演員雷費雪 槓上DC高層 | 雷費雪公開電郵紀錄 打臉華納「不配合調查說」
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《正義聯盟》中飾演鋼骨的雷費雪，與華納DC高層的不合風波越演越烈；上週才傳出第三度向DC高層開炮，指稱DC電影總裁濱田沃特向他施壓下封口令。上週華納為此發表聲明，指稱雷費雪不願意配合調查，又遭到雷費雪本人在推特上公開回應，強調自己並沒有不配合調查，並秀出電郵截圖，證明雙方往來的過程。根據公開的內容指稱，雷費雪希望能夠交由第三方公開透明的方式調查此事，而並非完全拒絕華納的所有要求，並強調華納目前的內部調查並非公平作法。另外，雷費雪更表示傑夫強斯利用非正規的方式威脅他，將會撤換雷費雪飾演鋼骨角色，並強調正在拍攝的《末日巡邏隊》裡也有另一位飾演鋼骨的演員。更有趣的是，雷費雪越抖越大條的爆料內容，似乎得到了同樣演出《正義聯盟》水型霞的傑森摩莫亞支持；看來DC該如何止血這個失控的局面？還需要後續更多追蹤觀察。
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02 檔期延後消息 | 《神力女超人1984》四度延期，瞄準年底聖誕節
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原定今年四月上映的《神力女超人1984》，是DCEU繼二月《猛禽小隊：小丑女大解放》後的接續宇宙觀故事，但因全球疫情關係檔期一延再延；原定10月2日上映，卻因為華納為了鞏固《天能》在洛杉磯、紐約、舊金山三大票房庫而延後《神力女超人1984》檔期，調整至今年年底聖誕節12月25日上映，隨著《神力女超人1984》延檔，上週才釋出前導預告片，且同屬華納電影發行的《沙丘》，目前仍維持12月18日檔期；如此一來《沙丘》與《神力女超人》僅相隔兩週的時間，華納後續是否會再調整？值得後續追蹤觀察。
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03 漫威消息 | 克里斯漢斯沃好想演雷神，期待有更多《雷神索爾》續作
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漫威電影宇宙 MCU準備進入第四階段，雖今年受到疫情影響，許多原訂年底推出的影集或電影紛紛延後製作或上映；近期《雷神索爾4：愛與雷霆》準備在澳洲展開拍攝作業，飾演主角雷神索爾的克里斯漢斯沃，日前接受波蘭媒體專訪中提到有關對於雷神索爾這個角色的未來期許。隨著《復仇者聯盟：終局之戰》結束，五位元祖級的《復仇者聯盟》成員紛紛在幕前幕後退場；唯獨相對演職生涯資淺的克里斯漢斯沃尚有更多發展可能。克里斯漢斯沃表示，雷神索爾在電影世界中「只有」1500歲，《雷神索爾4》絕對不是告別作。但這些都只是克里斯漢斯沃自己說說而已，迪士尼接下來還能不能推出更多雷神索爾的故事？讓我們繼續看下去。
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04 《異形》電影消息 | 雷利史考特表示《異形》電影計畫仍持續進行
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名導雷利史考特表示，2017年在推出《異形：聖約》後，便希望能夠推出更多《異形》電影計畫，並將故事設定於《普羅米修斯》之後，《異形：聖約》前的故事線；根據雷利史考特日前接受富比世媒體訪問時提到，他所計畫的《異形》仍進行中，也針對前作《普羅米修斯》和《異形：聖約》的優缺點進行分析，並希望能夠探討更多劇本上的根本問題。隨著《異形》系列回歸探討人類起源議題，目前雷利史考特著手製作的科幻影集《異星災變》才剛在HBO上推出而備受注目。至於《異形》的最新消息也僅只有雷利史考特聲明開發計畫仍持續進行，影迷們若要等到《異形》新作正式上映，看來還需要一段時間。
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⚠️⚠️警告：飛人強勢來襲！⚠️⚠️
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撕下沈重的標籤，成為飛天遁地的你自己！
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黃奕儒 Ezu 首張同名專輯
最強主打 《飛人》
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粉絲專頁：https://www.facebook.com/ezuhuang1/
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做為專輯開場的第一首歌，飛人有著強烈的氣勢和故事訴說感。
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在速度飛快，潛規則和標籤化橫行的現代社會，Ezu有感而發地寫下了這首歌，
希望大家能在這樣高壓的社會裡找到自己，解放心靈的束縛而自由。
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開場前兩句的歌詞：『我不要懂壞或好，答案太庸人自擾。』在結尾又再重複了一次，想強調的是現代社會的評斷標準並不是絕對，別人口中的缺點可能是你的優點，別人否定你的理由也可以是你成功的理由。
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整首歌以主、副歌不同節奏的切換，創造『說話』和『跳舞』的情境感受。讓整首歌能夠在談述想法的同時，仍然保持律動跳躍的氛圍。

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#甜蜜暴擊片頭曲

《飛人》

詞／曲：黃奕儒

我不要懂壞或好 答案太庸人自擾
他們銬上的苦惱 讓這首歌一一卸掉

請你照照靈魂的鏡子
看看裡頭的你多僵持
是否習慣了拼命算計
要人生符合每條標準公式
鬆開你哀嚎的神經
成為你本來應該要有的樣子
所有規則和榜樣都拿掉
拿掉了就準備好跟我一起飛

飛呀飛 飛呀飛 飛呀飛 wowo
飛呀飛 飛呀飛 飛到最高點
飛呀飛 飛呀飛 飛呀飛 wowo
飛呀飛 輕鬆自在沒有極限
飛呀飛 飛呀飛 飛呀飛 wowo
飛呀飛 飛向名為自由的樂園
飛呀飛 飛呀飛 wo wo oo


#黃奕儒 Ezu #首張同名創作專輯

🤘專輯巡迴宣傳活動專場：
台北場～
時間：10/13（六） 15:00
地點：中華電信信義威秀服務中心
台北場～SR品牌大使快閃簽唱會
時間：10/13（六） 19:00
地點：西門武昌誠品
高雄場～ 一日雙場
時間：10/14（日） 14:00
地點：漢神巨蛋1F廣場
時間：10/14（日） 19:00
地點：高雄夢時代 1F 幸福廣場
台中場～
時間：10/20（六） 15:00
地點：中友百貨 C棟1F廣場
桃園場～
時間：10/21（日） 15:00
地點：中壢SOGO百貨前廣場
新北場～
時間：10/27（六） 15:00
地點：板橋大遠百 1F 米蘭廣場
台北場～
時間：11/3（六） 15:00
地點：新光站前摩天大樓一樓廣場
新北場～
時間：11/10（六） 14:00
地點：中華電信板橋服務中心

▎實體珍藏 ▎

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▎音樂製作工作人員名單 ▎

作曲 Composer：黃奕儒 Ezu Huang
作詞 Lyrics：黃奕儒 Ezu Huang
製作人 Producer : 陳建良 Eric Chen
編曲 Arranger : 奧斯卡 Oscar
吉他 Guitar : 黃奕儒 Ezu Huang
錄音師 Recording Engineer：陳建良 Eric Chen、蘇賢緯 Lugia Su
錄音室 Recording Studio：Wonder Studio
混音師 Mixing Engineer：陳建良 Eric Chen
混音錄音室 Mixing Studio : Wonder Studio

▎影像製作團隊名單 ▎

導演 Director / 許智彥 Kidding Hsu
副導 Assistant Director / 黃亮鈞
製片 Producer / 鄭心愷
執行製片 Line Producer / 邱昱凱
製片組 Producer Assistant / 賴亭妤 蕭羽涵
攝影師 Director of Photography / 周宜賢
攝大助 1st Assistant Camera / 孫紀明
攝影二助 2nd Assistant Camera / 鍾士偉 蔡嘉鈞 姚伯霖
Movi operator / 江睿哲
燈光師 Gaffer / 林宏洋
燈光助理 Electricians / 許原毓 連翊翔 潘哲瑋
場務 Grip / 輝哥
造型 Styling / Chun-Fong Wu & 余臻
妝髮 Makeup Artist / 曾國維 & Mu Mu Ke
剪接 Editor / 王大其
調色 Color Grade / Ben Chan
字體 Font Design / 施昭羽

▎舞蹈團隊 ▎

編舞 Choreography / 鍾凱甯 劉世娟 吳汶憶
舞者 Dancer / 鍾凱甯 劉世娟 吳汶憶 栗希平 董柏吟 鍾欣玹 李紘綾 郭彥汝 戴小芯 曾蓮棻 蘇郁淇 王宇玟