練習造就完美，真的嗎？

回想剛開始學吉他日子，我最希望的就是有人可以教我「怎麼練習」

英文有句話叫做「Practice makes Perfect」，但最近我在一本教材中看到一個有趣的說法，叫做Practice makes permant, not perfect。

練習只會讓你增加肌肉記憶和動作慣性，如果你一直彈錯的東西，身體就會更習慣彈出錯的東西，你要彈對的東西，身體才會記住對的東西。

這讓我想起我以前練琴很多錯誤的地方，在這邊和你分享，如果你也正在用這種方式練琴，你可以想想看，是不是有更好的方式

常見的錯誤:

1.邊看劇邊練

我剛開始學吉他的時候，就知道爬格子很重要，所以我在宿舍時有事沒事就拿起吉他爬格子，打個電動，排隊等副本的時候爬格子，追劇看電影的時候也把吉他拿起來爬格子，每天可以爬個四小時，然後幻想這樣爬一爬就會變成吉他大師...

結果，這根本是低級的勤奮。

我的實力沒有進步多少，而且當我打開節拍器的時候，我發現我的手根本就跟不上節拍，按弦的動作太大等等

反而是我後來對著節拍器，眼睛認真看著自己的手慢慢練，才真的有在進步

2.彈很快

還有一個常見的錯誤就是彈很快，通常都是在練一首歌練到七八十分的時候，就會想要挑戰用原速彈奏，速度加快以後，很多破綻就會跑出來。

問題是，在這種速度下，你根本沒有辦法把那些你會彈錯的地方給練好，你就算彈個幾十次，錯的地方還是錯，一點進步都沒有。

這時候要做的，其實是放慢速度，放慢到自己可以掌握的速度把那些細節給練好
慢慢來，反而最快!

3.從頭彈到尾

第三點跟第二點很像，當你彈錯的時候，你會怎麼做?
從頭來過or繼續彈下去?

比較好的做法是，停下來，把錯的地方彈對10次再說！
就跟前面講的一樣，你彈錯的東西，肌肉也是會記起來的，所以你要慢放腳步，重複去彈對的東西
，這樣下次又彈到這個段落時，你才會彈對!

講了以上說到的練習錯誤，以下也很你分享幾個可以讓你練習更有效率的方法

1.創造好的練習環境

我一直覺的練琴環境相當的重要，練琴的時候最好是就是只做一件事，那就是專心的練琴，關掉身邊的3C產品，電視電腦平板手機，如果不想關，至少把通知關掉。

我之前在準備烏托邦比賽的時候，就會跑去陽台練琴，因為在陽台邊我就只有節拍器跟吉他，其他什麼都沒有
創造一個適合專注的環境，會比靠自己的意志力還來的輕鬆許多。

2.切細練習單位

練習的時候，最好是可以進入心流的狀態，也就是一種可以全神貫注，幾乎感受不到時間流逝的狀態。
而要達到這樣的狀態，你練習的東西不能太難，也不能太簡單。

很多新手在剛開始練習fingerstyle的時候，最常見的錯誤就是把練習的單位用太大，你可能會想說要一口氣練完整首，就從頭彈到尾，然後發現根本練不起來。

真的不要這樣，我在練很多新曲子，也是一次練兩三個小節都有點吃力了，所以，真的先從一個小節一個小節慢慢練，再去把它們串起來。

3.覺察自己的專注力

人的專注力是有限的，在練琴的時候你要注意到這件事情，當你發現自己開始亂彈了，開始自暴自棄了，這個時候我建議就先把吉他放下去休息一下吧!

因為前面說過，身體其實會把錯誤的動作給記起來，所以當你專注力下降開始亂彈的時候，等於是在練習錯誤的動作，讓練習的效果大大打折。

總結: 彈琴和練琴是兩回事

我之前有讀過一本書叫做⟪鋼琴老師沒告訴你的24件事⟫，是一位留美的鋼琴碩士蔡佩娟寫的書

裡面有一篇就很有趣，針對兩個不同學習程度的學生，老師開出了不同的菜單，一個大學生每天要練3~4小時，另一個國中學生每天居然不能練超過70分鐘。

因為程度比較差的學生根本沒辦好維持良好的練習品質3~4小時。

通常我們學民謠吉他、學興趣的，都沒有受過很正式的音樂訓練，也不會彈到太難的曲子，然後通常專注力也比較差一些。

在拉長練習時數前，真的要先提升練習品質

想想看，如果限定自己一天只能練30分鐘，你會如何保握這段練琴的時光呢?

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速度!!
玩音樂的人一定得面對的課題
尤其是電吉他手
一定有追求過速度的一段時光
然後發現練不起來
就放棄了 (就是我XD

最常聽到的練速度方法就是
對節拍器爬格子
然後把速度一點一點加上去
但我覺得這個方法太土砲了
速度一定不是這樣練的
就算是 我也挺不過那個無聊的練習過程

這部影片是亂逛的時候看到的
他的精神是「想辦法讓自己彈到力竭」
聽起來很像在做重訓
感覺也比較科學

你可以自己設計讓自己力竭的菜單
可能是全力衝刺只能持續彈奏幾十秒的某個速度
藉以找出自己的弱項在哪
然後克服
總之聽起來是很不錯的練習思路

如果我哪天有閒開始練琴
就試試看好了 (茶

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關於 簡單歌唱 Singple. #148：在這一集的唱歌技巧教學影片中，Elena老師選擇了一首來自新世代高音女唱將的歌曲，陳忻玥的煙幕，這首歌是一首非常熱門的歌曲，在youtube上的點擊數已經逼近3000萬，同時也是彩虹六部曲【第一次】的電視劇原聲帶，僅僅是透過一把吉他，和陳忻玥 Vicky的清澈且穿透力的女聲，編織而成的一首動人的樂曲。同時也因為這首歌在副歌的橋段中使用了大量的轉音以及高音技巧，所以要把這首歌唱好是非常不容易的事。而今天Elena歌唱訓練師決定利用簡單、容易上手的發聲技巧以及唱歌技巧來分析這首歌曲，讓大家都能在使用這些唱歌技巧後，能夠將這首歌詮釋的更完美。如果你也剛好在找關於煙幕這首歌曲的唱歌教學影片，或是你對於高音和轉音的技巧非常有興趣，記得，一定要看到最後!!

0:35 今天Elena歌唱老師選擇了陳欣玥的KTV必點歌曲 - 煙幕，老師對於這首歌的評價趨近於煎熬，他就猶如大魔王般的存在，非常多星夥伴也在敲碗想要學習這首歌，如果你也想要把這首唱好的話，記得在看完後點讚、訂閱、開啟小鈴鐺喔！

1:28 煙幕 主歌的第一段難度相較於副歌是比較低的，陳忻玥在這一段使用了一個轉音的技巧，讓簡單的一段主歌增添了一些豐富感

3:02 在 煙幕 的第二段時，陳忻玥在這邊也沒有使用高音來詮釋這段，但是在最後的一句有比較高的部分，這段跟前面使用的唱歌技巧一樣，他使用了轉音技巧來增加豐富感

3:22 如果你現在還不會轉音技巧，可以利用elena老師教的這個方法，先將每個音階分開唱，等到熟悉音階之後再將她連起來，並且一氣呵成的唱過去這個轉音，這樣就可以學會轉音技巧囉！

4:23 在聽完副歌之後，在這段的情緒鋪陳設計有濃厚一些，而目的就是為了讓第二次副歌時可以將情感加重，做出情緒越來越重的感覺，那這邊可以聽到陳忻玥用了比較多氣音的唱歌技巧

4:46 唱這一段副歌的時候，Elena老師建議星夥伴可以將歌詞轉換成ma這個字，並且利用一個重要的唱歌觀念，將歌詞分開來一個字一個字唱，再來一個重點是，因為這段的音階非常高音，Elena老師建議星夥伴可以不用一直要求唱出很扎實的高音

5:03 Elena老師在這邊示範，使用這個唱歌技巧之後的歌唱技巧實際應用方式

5:53 這一段是整首歌的重頭戲，大家在唱到這一段的時候，可能常常遇到有很明顯的斷層，或是唱到沒氣，如果要解決這兩個唱歌問題，我們可以利用Elena老師所教的唱歌觀念來改善兩個問題。這樣就可以順利的唱出這句副歌的高音音色。

8:41 再進入副歌前的這一段是整首歌的第二大魔王，因為陳忻玥在唱這一段的時候是唱的非常扎實的，那對於唱歌新手來說，如果跟陳忻玥一樣唱的這麼扎實的話，整首歌唱下來會非常吃力，而且會有唱到沒力、唱到沒氣的感覺。

9:25 在這一段，Elena老師建議星夥伴一樣可以利用ma這個發聲技巧來練習，並且套用前面提到的唱歌重點，不要嘗試唱出扎實的高音，並且在熟悉這個感覺之後再換成歌詞就可以暢順囉

10:10 那很多星夥伴可能會覺得說，把高音唱扎實才能夠表達情緒，而不是高音虛虛的，如果要改善高音虛弱的問題，星夥伴可以利用Elena老師在這邊所教的唱歌技巧，將把氣往後吞的感覺應用在這裡，Elena老師在10:23示範實際的唱歌技巧

13:19 在最後一段，陳忻玥又換了不同的唱歌方式來詮釋這一段，他選擇使用一個比較柔的唱法來唱，那我們只需要利用前面所教的發聲技巧和唱歌觀念，就可以唱出這種輕柔的情緒，而在情緒加強的地方再利用將氣往下吞的技巧，就可以輕鬆地在輕鬆高音和扎實高音中作切換

#唱歌技巧 #陳忻玥 #煙幕 #歌曲分析

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關於 簡單歌唱 singple. #92 :
在這集的唱歌技巧教學影片中，Orange老師將帶各位星伙伴練習最近非常紅的一部戲(想見你)的主題曲，831樂團所演唱的想見你想見你想見你，也因為這首歌的副歌極為難唱，導致很多人在唱這首歌的副歌時，常常在唱高音時發生車禍，如果你也是屬於容易高音上不去或是有其他唱歌問題抑或是想知道這首歌的副歌到底要怎麼唱才不會車禍的話，請記得，你一定要繼續看下去喔！！！


0:39 教唱歌老師Orange在開頭直接先點出，我們今天唱歌技巧教學影片要教的歌曲，八三么的想見你想見你想見你，因為對於想要唱好這首歌的男生來說，算是相對困難的，特別是在這首歌的副歌高音地方，屬於男生的換聲區以上，所以較難駕馭，如果你不想要在ktv唱想見你需要降KEY的話，你一定要學會今天的唱歌技巧


1:14 Orange聲音教練在這邊提到，男生第一換聲區在於升F4，也就是胸聲準備進入頭聲的這個連接點，也就是真音換假音的這個地方，另外，如果這個部分沒有處理好，包括唱歌力道、共鳴轉換、聲帶閉合，就容易掉到一個比較弱的假音去，或者是另外一種情況，用一個全力真音硬唱


1:39 在這一段，Orange老師解釋如果唱歌只有真音和假音的兩種唱歌技巧選擇，那唱起歌來一定會非常累，那八三么阿璞主唱在唱的時候，我們也可以發現阿璞在唱副歌時聽起來，假音是有一點假但是又是扎實的假音，所以你現在可能會好奇，這種扎實的假音唱歌技巧要怎麼做到?


2:47 在這邊Orange老師講解這個唱歌技巧屬於共鳴順暢的轉換，如果星夥伴對於共鳴轉換的歌唱技巧不太了解的話，可以到我們之前講解共鳴的歌唱技巧教學影片複習共鳴的教學，同時在這邊老師也提到共鳴轉換順暢是沒有聲音斷層的，如果星伙伴想要練習沒有斷層的聲音，可以到我們的聲線練功坊中的12周聲音蛻變計畫，裡面有詳細跟你解釋如何解決唱歌有斷層的唱歌問題


4:03 如果我們在唱歌的時候沒有做到順暢的共鳴轉換的話，我們都用全部真音硬唱就會容易唱高音卡住，或者是另一種唱歌斷層，破音，在唱歌的時候常遇到這三種狀況，就容易導致現場歌唱車禍率非常高！


4:56 順暢的共鳴轉換做法有三個，第一保持冷靜第二尋找沒有斷層的軌道第三用輕聲細語的針音，這邊Orange老師親自示範如何利用冷靜、沒有斷層、輕聲細語來練習共鳴轉換，在這邊會利用開嗓菜單裡面的muh的發聲練習來操作，並且是由低音走到高音來示範


6:28 知道三件正確的共鳴轉換作法後，現在要來告訴你哪些東西是必須要避免的，第一個就是用假音唱歌，第二個就是無唱歌技巧、第三種就是全真音硬頂


7:45 這首歌另外一個比較難唱的地方就是這首歌的咬字，因為想、穿、去這三個字都是屬於音高偏高音的地方，也就是我們前面提到的換聲區的地方，也就是真音想要轉假音的地方，Orange老師在這邊講解，我們如果想要把這個地方唱好的話，就必須要先處理斷層，之後才是咬字，那如果咬字沒有處理好的話就會假音虛掉、用力硬頂


8:24 如何利用正確的唱歌方式唱呢?Orange聲音教練在這邊示範前面所提到的正確方法三要素，冷靜無斷層再帶輕聲細語的感覺，就會變成正確的高音


9:14 Orange聲音教練在最後總結了這一首歌的重點，第一就是必須處理混聲唱歌技巧，因為如果混聲的唱歌技巧沒有做好的話，我們在唱換聲區的歌曲就會出現斷層的問題所以這邊我們必須千千萬萬注意前面提到的重點，要用輕聲細語的真音去唱，到最後就可以消除斷層了


9:52 最後最後，如果你想要快速消除斷層的話，可以先回顧馬上唱歌變好聽系列的第四部影片，再來就是進行開嗓菜單裡面muh的發聲練習、最後請你把你做完練習後學到的重點留言下底下，讓大家知道你哪裡進步了！這樣學習的速度才會快


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🏆以科學有趣的方式教唱歌，各平台累計45萬粉絲。
🏆2015年起超過 6000位學員在SV學習過，平均滿意度高達91.4分。
🏆訓練過多位藝人以及經紀公司練習生包含必應創造以及杰威爾音樂。
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導演 / 胡凱傑、謝富安
攝影 / 胡凱傑
封面製作 / 胡凱傑
剪輯 / 胡凱傑
後製 / 胡凱傑