昨天跟大家預告想讓我早點回家上床的秘密竟然一堆人歪樓!!正解是寢飾啦!!

你知道嗎?人一天需要的睡眠大約在6~8小時，這意味著人生中的三分之一都是在床上度過。以人活到80歲來看，大概有20幾年的時間在睡覺!這樣算起來是否覺得很可怕哈哈

我一直以來都很注重睡眠品質。失眠過的人都知道，有沒有睡飽對精神狀態還有專注力有非常大的影響。沒睡飽的那天總會有種暈沉沉的感覺，對工作或是學習都不是很好…....

而想要擁有好的睡眠品質，硬體環境當然很重要!有適合自己的床、枕頭、寢飾都是幫助入眠的好幫手。中秋過了，漸漸需要換季，也該幫臥室換換新氣象了!所以我特別幫大家找了超有質感的寢具，嚴選的百年台灣品牌[合隆羽藏]!

不知道大家有沒有聽過呢?合隆羽藏起源於清光緒34年(西元1908年)在台北大稻埕起家，家族五代人都致力於專研羽絨本業，品牌為了找到好的原物料，足跡遍佈世界各地，傳承百年的工藝做工當然也是非常精緻!

考量到現在天氣關係，我們這波合作幫大家挑的是寢飾部分。大家的臥室中最顯眼的地方通常都是床吧?有好看的床包，整個臥室的氣氛都會因此改變喔!
不知道大家平常喜歡什麼材質的寢飾呢?我也是尋尋覓覓好久才挑選到適合自己的，以往我睡過埃及棉、純棉、精梳棉、天絲。買過埃及棉的應該都知道它超貴!!純棉的如果作工不良又容易起毛球~

現在市面上較多都是精梳棉及天絲，精梳棉是透過特殊技術，挑取掉棉中較短的纖維，避免掉長長短短的纖維互相打架，所以精梳棉摸起來比起純棉更順滑柔軟~而天絲的產品也是如雨後春筍般遍布寢飾市場，因為天絲的面料比起棉跟羊毛來說更加的平整，大大的減少皮膚與布料的摩擦，躺起來更舒適!

合隆羽藏的天絲原物料是與奧地利品牌100%天絲萊賽爾纖維合作，原料天然，獨特的纖維結構更透氣更親膚~我們家已經睡了好一陣子合隆羽藏的天絲床包組，我個人非常喜歡天絲輕柔的質感，連貝貝也很識貨的說喜歡新被被滑滑的感覺~~

習慣睡純棉的人我比較推薦可以先是看看精梳棉，我個人覺得棉大概因為比較有份量感，所以睡起來整個包覆性更好一點，跟天絲相比手感較為厚實，也更有溫暖的感覺喔!

這次跟合隆羽藏的合作一樣是限時企劃!!大家要把握機會喔!

https://shop.hoplion.com.tw/blogger/detail/lawyerwife

ps.大家有想要的寢飾寢具也歡迎許願喔!說不定未來還會有驚喜團購~~

“睡眠是重要的訓練”
以為是偷懶的玩笑話呢!!!

直到備戰賽事 訓練強度拉不起來
心率開高走高 直攻漲停板!!!
但成(騎)交(跑)量根本沒有出來

檢視停錶後的數據和體感
睡眠紀錄顯示都是睡不夠.睡不好
我開始深信好的睡眠能提升訓練質量

疫情讓時間變緩慢
趁機調整睡前環境和習慣
對的燈光、音樂、味道 還有對的枕頭!!!!

枕頭的內容物和支撐度差異很大
挑到合適的就不會輕易更換
挑不到合適的也很常見 繼續尋尋覓覓
就跟談戀愛一樣(?)

#合隆羽藏 百年寢具運用科學來測驗
從穿衣尺寸、睡姿習慣到偏好枕頭高度和軟硬
篩選出適合自己的枕頭~大家可以玩看看
👉🏽https://lihi1.cc/hAopi
9/21~9/30期間限定免運89折
優惠碼”eLun”(要申請會員才能使用唷)

為了多跟枕頭有更多時間的接觸
出門工作三天也把它帶在身邊!!!
這樣子走在熱鬧的大街上
大家投以關懷的眼光
覺得自己很像失學少女XD

經過測試後
輪輪選用50%低支撐的羽絨枕
完全貼合我的頭型 也符合睡姿與習慣
讓我這幾天的工作都有非常好的睡眠
隔天能夠精神滿滿地早起跑行程~~~

合隆羽藏的羽絨枕能依照頭部重量改變受力
仰睡、側睡和趴睡 隨便你想怎麼睡~~
現在有送$1,500的售後服務 #totalcare
能夠更換全新羽絨、清洗枕頭布
除塵抗敏、恢復蓬鬆度就能延長使用期限
就不用再尋尋覓覓啦!!!

現在的生活樣貌都是過去時光的堆疊
臥室是最私人的空間
床邊的記憶也充滿著跟姐妹們聊天的快樂
今天邀請 林佩瑤 Pei Yao Lin 當我的床邊嘉賓，回想從前我們最常失戀時陪著對方了，一起笑鬧一起睡著，你們的床邊記憶也是這樣有趣嗎？

快到YouTube的這支影片下留言你最深刻的床邊故事，就有機會得到 合隆羽藏 Health Life 的床邊記憶箱 😍

床邊記憶箱在這兒 https://pse.is/3kqhx4

【赤裸面對，我人生中最後悔的三件事】

0:00 精彩預告
1:12 最有安全感的地方
3:10 最後悔的第一件事
7:02 最後悔的第二件事
8:30 最後悔的第三件事
12:10 合龍與藏送禮物！


謝謝大家陪伴我分享我的床邊記憶
也跟我分享你的吧～

在下方留言，你人生中一間後悔的事以及現在面對的心態
並分享此影片到Instagram限時動態tag @blairechen

送出一組床邊記憶箱唷!
(天絲小抱枕&天絲枕套*不選款)

對合隆羽藏的床組有興趣也可以去逛逛哦
https://pse.is/3ke6ng


喜歡更多日常影片+旅遊影片也不要忘了訂閱這個頻道♡
⇢https://reurl.cc/9EWgNx


➢Blaire's Murmuring | 碎碎唸
曖昧期最重要6件事⇢https://reurl.cc/pd91Ma
非常時期自我提升⇢https://reurl.cc/KkdbQn
失戀為什麼會痛⇢https://reurl.cc/Qd5LWp
如何挽回感情⇢https://reurl.cc/9E6G1O
五個舉動代表他喜歡你⇢https://reurl.cc/rx3DZk

➢Blaire's Life | 生活
家人朋友日常Vlog⇢https://reurl.cc/yZDOjl
怎麼做到邊工作邊旅遊⇢https://reurl.cc/b53d86
帶媽咪出去玩竟把她惹哭⇢https://reurl.cc/62jGmy
夜舖火車睜開眼就到瑞士⇢https://reurl.cc/j7oOLy

➢Blaire's Cover | 唱歌
Better me⇢https://reurl.cc/R42aWz
孤單北半球⇢https://reurl.cc/R4LrrZ
製造浪漫⇢https://reurl.cc/R4Y4Gz
我喜歡上你時的內心活動⇢https://reurl.cc/d0Q03z

➢Blaire’s 大企劃精選
我們都選擇留在台灣⇢https://reurl.cc/d0AvVM
分手後首次面對面深談⇢https://reurl.cc/7XmWr5
這輩子最美好的就是成為你的女兒⇢https://reurl.cc/3D9Z5M
飛了9667公里只為見到你⇢https://reurl.cc/8G8OKd


⇢ FAQ♡
Music：
Camera：Canon M6
Edit by Final cut prox


Follow me on
FB⇢Blaire左撇子 (https://reurl.cc/rx3DgN)
IG ⇢Blairechen (https://reurl.cc/j7Q1g1)
Weibo/bilibili ⇢Blaire左撇子
Blog⇢https://reurl.cc/NjbAZn


此影片為商業合作影片♡
Business Inquiries⇢blairechen19@gmail.com

現在的生活樣貌都是過去時光的堆疊
臥室是最私人的空間
床邊的記憶也充滿著跟姐妹們聊天的快樂
今天邀請佩瑤當我的床邊嘉賓，回想從前我們最常失戀時陪著對方了，一起笑鬧一起睡著，你們的床邊記憶也是這樣有趣嗎？

在下面留言你最深刻的床邊故事，就有機會得到 @合隆羽藏 的床邊記憶箱 😍

床邊記憶箱在這兒 https://pse.is/3kqhx4


——————♡♡♡♡♡———————
more about me：
✪Facebook https://www.facebook.com/imivychao
✪Instagram https://www.instagram.com/weicutey
✪ Fashion Brand i-select : https://www.i-select.com.tw/

最傷心、最勇敢的那一個月，
我把灰底白字的限時動態，
變成影像日記重新記錄下來，

我的床邊記憶箱：https://pse.is/3hamrp

自己看到4:49 的畫面時，
心還是揪了一下，
那些都是我們漂亮又用力地活著，最好的證明。

留言寫下你最喜歡的一段、或是感受最深的一段，
選一位送出在這段期間，
陪了我好久合隆羽藏 的天絲組 床邊記憶箱給你。

一起把過去夜晚流過的淚，好好收藏。

#Sponsored