在森林湖畔伴著星空入睡｜#遠離人群在大自然中入眠

深藏在合歡山與雪山群峰海拔2200公尺以上的福壽山農場 Fushoushan Farm，與1950年代開鑿中橫公路的歷史息息相關。如今這裡成為搶手的露營區，白天從藍茵湖健行到觀星嶺、眺望小瑞士般的森林聚落，入夜後紮營在森林湖畔、仰望美麗星空→
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【在山海間數星星入眠的 #露營精選推薦】遠離人群在山中睡去，獨佔全幅自然風光👉https://bit.ly/3zs6flS

⭕️南投這樣玩》22個精選景點x必吃10美食x5住宿推薦🏰懶人包
這裡有採茶🍵、立漿🏄、露營🏕️、賞星🌟、騎單車🚴‍♀️、中興新村文青小旅行、品嚐世界第一巧克力、埔里美人腿💕、凍頂烏龍茶 三天兩夜讓人意猶未盡
先把懶人包存起來🔽疫情過後可以這樣玩‼️

‼清境高CP露營車推薦

位於清境青青草原上方約11.3K處，對面就是全台最高7-11的清境驛馬棧露營車，海拔2050公尺，一旁還有雞大王餐廳，擁有交通便利用餐方便的好去處，上合歡山最棒的住宿點，白天賞山景，夜晚觀星空，親子同遊最佳選擇。聽說合歡山最近濕度夠，很有機會能降雪唷！

下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:

訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw

別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo

走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ

五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA

五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs

【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8

睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg

脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4

玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds

別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM

Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk

肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI

在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A

一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g

一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc

今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk

每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0

久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8

你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI

躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I

是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc

核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0

呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw

韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o

腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc

留言抽獎：只要留言就可以抽營火部落訂製的限量防火毯，Youtube/ Facebook一週後各抽出一名。

我常說冬天才是老手的露營季，因為天氣熱無法靠裝備解決，但是天氣冷可以靠裝備克服，加上每次夏天搭收帳都是滿身大汗，冬天有天然冷氣，可以收搭帳不流汗。
這次挑戰冬天的初冬的高海拔露營，跟筱筱太太前進合歡山清境，享受海拔1800的露營地，看著層層山峰，甚至可以遠眺花蓮，連PM2.5都染指不了的高山，空氣鮮甜無比，
這就是老手的露營季，這次筱筱太太首次買了露營裝備，猜猜看是什麼？

本次拍攝工具：
Gopro Hero 7
iPhone 12 Pro Max
SONY A6400
SONY 10~18mm F4
Sigma 16mm F1.4
Rode video Micro麥克風
Manfrotto Element 碳纖維小型腳架
DJIOsmo Mobile 4
智雲ZHIYUN WEEBILL-S 相機三軸穩定器
DJI Mavic Pro
Zoom H1n 錄音機

剪輯設備：
MSI GS66 (i9, 64G,4TB,2080S)

Youtube: www.youtube.com/campfiretw
Facebook: www.facebook.com/CampfireTW
Web: campfiretw.com
IG: www.instagram.com/campfire_tw
Email: campfire20180312@gmail.com

拖著露營車野營趣｜合歡山小風口｜可惜清境沒露到【葳葳愛旅遊】VLOG

久違的野營，這次在合歡山小風口，環境好氣氛佳，重點是有放鬆～～！

拖著露營車野營趣｜合歡山小風口｜可惜清境沒露到【葳葳愛旅遊】VLOG

拍攝器材：
相機-
SONY a6400:https://www1.oeya.com.tw/2Yh55
GOPRO:https://iorange.biz/2YhK3

鏡頭-
SONY 16-50mm:
https://igrape.net/2YhJl

麥克風-
RODE VMICRO全向性機頂麥克風:
https://iorange.biz/2YhJ_

穩定器-
飛宇 G5:
https://www1.gamepark.com.tw/2YhK9

葳葳其他影片：
沙巴旅遊DAY1
【葳葳愛旅遊】2019暑假到了，不受颱風影響可以去哪玩？當然是沙巴Sabah囉！一起來趟海島度假吧！DAY 1(1/3）
https://youtu.be/BxLQWXXZJRg

【葳葳愛旅遊】2019暑假到了，不受颱風影響可以去哪玩？當然是 沙巴Sabah囉！一起來趟海島度假吧！DAY 1(2/3）
https://youtu.be/F11v2iNKgek

【葳葳愛旅遊】一起來趟海島沙巴Sabah度假吧！DAY 1(3/3）｜華興海鮮樓用餐去
https://youtu.be/dBLS6jM5V2Y

沙巴旅遊DAY2
【葳葳愛旅遊】暑假怎麼玩｜陽光、沙灘、比基尼｜跟著我們來趟沙巴Sabah旅遊吧！DAY 2(1/3)
https://youtu.be/YXz5LTcBSDM

【葳葳愛旅遊】沙巴美食吃不完｜這樣要怎麼穿比基尼啦！DAY 2(2/3)
https://youtu.be/g96NeimDtYU

美食、夕陽、沙巴讓你榴槤忘返 DAY2(3/3)【葳葳愛旅遊】
https://youtu.be/2cVHFbI-z3U

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MUSIC:
Little Things by Niwel https://soundcloud.com/niwel-516897768
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_little-things
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/1DDlgI-2Lac
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為了不負期待，以後我會努力提供更多優質的內容以回饋大家的期望。

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#露營 #合歡山 #CAMPING

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