じゃがマッシュで簡単10秒！お湯に入れて混ぜるだけでおいしい裏ごしじゃがいもの完成！
とろ〜りとろける♪チーズマッシュポテトインハンバーグをご紹介♪
お子さまにもおすすめ！ぜひお試しください♪
[Presented byカルビーポテト]

■材料 (2人分)
・合いびき肉　250g
・玉ねぎ　1/2個
・サラダ菜　適量
・サラダ油　大さじ1

☆チーズマッシュポテト
・北海道じゃがマッシュ プレーン　20g
・お湯　80cc
・塩　少々
・ピザ用チーズ　20g

★肉だね調味料
・パン粉　1/2カップ
・牛乳　大さじ4
・塩こしょう　少々
・ナツメグ　少々　　

○照り焼きソース
・酒　大さじ1
・みりん　大さじ1
・砂糖　大さじ1/2　　
・しょうゆ 大さじ1と1/2
・水　大さじ2
・片栗粉　小さじ1/2

■手順
1. 玉ねぎはみじん切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱してしっかりと冷ます。
2. 別の耐熱容器にお湯を注ぎ、北海道じゃがマッシュ プレーン、塩を入れてしっかりと混ぜる。粗熱をとって2等分にし、ピザ用チーズを等分に包む(チーズマッシュポテト)。
3. ボウルにパン粉、牛乳を入れて湿らせ、合いびき肉、1の玉ねぎ、残りの★を入れて粘りが出るまでしっかりと練る。半量を手のひらに平たく広げ、チーズマッシュポテト半量を包み、空気を抜きながら成形する(肉だね)。
4. フライパンにサラダ油を入れて熱し、肉だねを入れて中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、ふたをして火が通るまで7〜8分弱火で焼き、器に盛る(ハンバーグ)。
5. フライパンの汚れをふき取り、○を入れて混ぜ、中火で熱する。ふつふつとしてとろみがついたらハンバーグにかける。サラダ菜を添える。

作ったらコメント欄に写真を載せて教えてください♪

＼動画受講なら、まだ間に合う❣️／

ついに9/13にスタートした、大人気講座💓

【コミュニケーションの学校】

「迷っていたけど結局申し込めなかった💦」
「受講した友人の話を聞いて、今からでも受けたい‼️」

そんなあなたに朗報です（≧∇≦）❤️❤️

動画受講なら、まだ参加することができます🦆💕💕
授業の中で宿題が出ますが、今から参加すれば、宿題も間に合います❤️

第1回講義を受けた方の感想💕

👨松澤卓さん（ニックネーム：継続さん）
／
自分は優しい人間だと思っていたけど、優しさ不足だったことに気付いてよかった。
宿題を通じて本当に優しい人間になりたい。
相手のリアクションに気付きたい！
＼

👨加藤直樹さん
／
第1講を受講してから約1週間、職場の上司から不意に「最近、良いことあった？」と尋ねられました。「鴨さんに恋したから」とは言いませんでしたが、（笑）
「意識的に心のあり様を変えてます」と返答したら、「明らかに変化しているよ！」とコメントいただきました！　
＼

👩Y・Wさん
／
聴く技術を上げると、話す力も上がるというお話、胸に刺さりました。周りにも感謝の想いがが深くなりました。
＼

👩H・Sさん
／
今までの、旦那への優しくない行動に気付づき、旦那とのコミュニケーションが深く温かくなったように感じました。
引き続き意識をして生活していきます！
＼

👩E・Uさん
／
今までのコミュニケーションは自己満足でしかなかった事に気づきました。
今回の講座に申し込みをした自分を褒めてあげたいと思います！
＼

👱‍♂️山﨑啓太さん
／
入学を決めた当初は、卒業する頃にはめっちゃすごい人になるぞ！と思っていました。
でも途中から卒業「したら」ではなく、入学を決めた日から卒業する日までの1日1日の連続が、この毎日が、素晴らしい日なのだと思うようになりました。
＼

その他たくさんの、喜びの感想を頂いております‼️

次回は10月18日‼️

今からお申し込みいただければ、まだまだ間に合いますよ❤️

たくさんの「変わりたい仲間」とともに、
一緒に学びませんか？？

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人気講座をアップデートしました💓

＼＼ 新講座 最大の特徴 ／／
✅ 全５講義を鴨頭が１人で行います
✅ コミュニケーションの型が学べる
✅『1回限り』の開講🔥
（今回を逃したら終わりです）
入学・詳細はこちら
　↓
https://kamogashira.com/kamonication/

◆全5回のスケジュールはこちら
2021年 9月13日（月）
2021年10月18日（月）
2021年11月15日（月）
2021年12月 6日（月）
2022年 1月17日（月）
全講座、鴨頭嘉人がバリバリ🔥魂込めてやります！！🔥🔥🔥
なぜコミュニケーションの悩みが絶えないのか・・・？
これは、むちゃくちゃシンプルに結論から言うと、
「まだ学んでいないから」です。

小学校、中学校、高校、大学でコミュニケーションを専門的に学んだことがある人ってあんまりいないと思うんです。

だから、まずはコミュニケーションの知識を持っているかどうかが第1段階です。

そう思って、今回「コミュニケーションの学校」を開校することにしました‼‼‼
YouTubeライブで開校発表&説明会を行ったので、そちらもぜひご覧ください💓
（※こちら→）https://youtu.be/T29Jr2us69Y

ボンダ〜〜〜イX!!
⁡
10/1にHOKAからすんごいシューズ👟#BONDIXが出るって事でご提供してもらい、発売前に先取りで履いて走ってきたよー！！
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まずね、カーボンX2を200㎞のレースで履いてめっちゃ良かったから、ボンダイにカーボン入ったやつとか…絶対いいやん😍って期待も大だったわけ！！
⁡
ボンダイの超厚底ふわふわ要素多めの、カーボンX2のびよーんと感が混ざった感じ！！
⁡
めちゃ軽！というよりかはしっかりめの安定感があって足がファーストクラスの椅子に乗りつつ、その椅子には巨大バネがある…みたいな😂
#伝われ
#必死の語彙力
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ダッシュもしてみたけど、トップスピードに合うと言うよりかは長く楽しく走れるシューズな感じ♡
⁡
と！！！言うことはー！！！？
ウルトラ向きやん♡♡♡
まだウルトラの距離は踏んでないけど、気付いたらこれはすすす〜っと距離行ってるやつやわ🤤
⁡
私はカーボンX2との相性も良かったからウルトラ走るの楽しみ☺️♡♡るん！！
そんな事を思ったら、こんな顔になりました✌️
#絶賛ニヤニヤ中
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あとは今回もカラーリングが優勝しておる🏅✌️
この色合い好きすぎる🤦‍♀️🤍
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ただ！！私の場合いつも25cm履いてるけれど、大きく感じて24.5cmでも丁度よかったから、ひとつサイズちいさくてもいいのかも🤔是非ご参考に☺️
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#またウルトラの相棒が増えた
#100kmやるかぁ
#ふわふわ
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@hokaoneone_jp
#ホカラン#ボンダイX
#hokaoneone #ホカオネオネ#Timetofly　
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#ランニング女子 #ランニング #ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running##ランナー#ジョギング#跑步#runner#走るって楽しい#ウルトラランナーみゃこ#ランニングシューズ#ウルトラシューズ

生放送用タグ：#名菓に夢中
（タグのついた呟きはあとで全て見に行きます～。時々リプライも送ったりします🌸）

サムネ画像はれおんさん（@rmyu25_rist）にお借りしました～🌸

普段の配信中はゲームに真剣だったりして、
皆様とあまりゆっくりとお話しをする余裕が無いので
一日20～30分、こちらの放送で皆様とゆっくりお話しをしたいと思います🌸

初見さんも是非一緒にお話しましょう～。
よかったら好きな食べ物やゲームを教えてくださいませ～🌸

挨拶だけでもとっても嬉しいのです🌸
・今日食べたもの
・今日あった良かったこと
・最近のできごと
などなど、コメントしてくださったらもっと嬉しいです🌸
普段ずうっとお家にいるので、皆様から外のお話しを沢山聴きたいのです。

一般のかたもVtuberのかたも、是非お話しにお付き合いくださいませ。
眠る前に少しだけお付き合い頂ければ、嬉しいのです……🌸

飯テロ画像の紹介もしているので、随時募集中です～🌸
TwitterのDM等で食べたもののお写真をお送りくださいませ💤

※アーカイブは24時間程度でメンバー限定公開とします

🌸ご支援方法
・Donate（手数料の安いスパチャとなります 40円＋3.6%）
下記URLよりご利用くださいませ
https://bit.ly/33E19C8

・いつでも投げ銭（手数料10%）
概要欄一番下のURLよりご利用くださいませ

・スーパーチャット（手数料：30～50%）

🌸活動のご支援について-About support of activity
https://www.pixiv.net/fanbox/creator/31714625/post/219629

🌸雑談配信ルール
・初見さん大歓迎なのです
・挨拶があるととても嬉しいのです
・皆様のお話しを聴きたいので、自分語りOKです
・みんなでお喋りなので視聴者さん同士の会話もOKです
・外国語の通訳とても助かるのです
・不適切なお名前や、荒らしは無言で通報です。反応するのもNGです
・センシティブな発言はNGです
・喉が弱いので思うように声がでないことが多いです、ご了承くださいませ

🌸夢乃名菓
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◇その他のショート動画◇
全て短い動画なのでサクッと観れます！

☆カニバルのチェーンソーのロッカー回避完全版→ https://youtu.be/bMHz8UwGsHw

☆ライト救助教えます→ https://youtube.com/shorts/iEkWo75kfs0?feature=share

☆板グルカメラワーク基礎編→ https://youtube.com/shorts/lLPjkgAuAEs?feature=share

☆ホーキンス弱板の使い方→https://youtube.com/shorts/JLk-S6iBLNE?feature=share

☆ホーキンスの弱板の使い方part.2→ https://youtube.com/shorts/BzDhDs-Vp10?feature=share

☆小屋窓の強い使い方→ https://youtube.com/shorts/iFIZyfOodLw?feature=share

☆窓枠フェイント解説→https://youtube.com/shorts/IbO8pIEU_Bo?feature=share

☆ドクター相手にテトリス型障害物での板グル方法→ https://youtu.be/jRRBvXgAcUY

☆フックライトやり方と使用理由→ https://youtube.com/shorts/UKWAEFGB4oE?feature=share

☆やるだけお得？なフェイント→ https://youtube.com/shorts/E7PaiIbsMDw?feature=share

☆ほんの少し板に距離が足りない時はコレやってみよう→ https://youtube.com/shorts/3KhFoMv9KDg?feature=share

☆中距離攻撃持ちキラーとの板グル読み合い→ https://youtube.com/shorts/LEamC7xTztY?feature=share

☆2窓+1枚板を使ったチェイスルート構築→ https://youtube.com/shorts/5E4vV2vEhg8?feature=share

☆チェイスに役立つ、こんなとこの○○もちゃんと見よう→ https://youtube.com/shorts/YLU85uKWta0?feature=share

☆ラクーンシティの弱板を強く使おう→ https://youtube.com/shorts/KccdXl6m-4I?feature=share

☆レイスの意外な弱点→ https://youtube.com/shorts/CpOOAYuJ4OM?feature=share

☆丘と窓枠を使ったチェイスルート→ https://youtube.com/shorts/I3_UC6K5STg?feature=share

☆コールタワー固有窓枠の使い方→ https://youtu.be/pgKqC5wLe50

☆小屋の窓枠を失敗せずに後ろ向き最速飛び決める方法→ https://youtu.be/ooPBbhRBj-s

☆ゲート内這いずりで治療される時に知らないといけない知識→ https://youtube.com/shorts/48ZyTXrHLz0?feature=share

☆全マップ共通！こんな生成の時には、このルートを組めるようになろう→ https://youtube.com/shorts/FlQCIvmZIsw?feature=share

☆リージョン対策3選→ https://youtube.com/shorts/SAMoEidmvWg?feature=share

☆窓枠や板で読み負けて飛んでしまってもどうにかできる方法→ https://youtu.be/VcQxxSreDmM

☆ギデオンの○○ポジが他のマップより強い理由→ https://youtube.com/shorts/11y-7g5-nhw?feature=share

☆窓枠で使えるすれ違いテクニック→ https://youtu.be/Sp0BvBLAR2M

☆距離感を見極めてタイミングを読み切って飛ぶチェイス→ https://youtu.be/n7jzjK7EcgU

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最後までお読みいただきありがとうございました！

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いんや～～(^○^)！このﾋﾞｼﾞｭｱﾙを見たら絶対食べたくなる!!!と思う一杯ですね！
家系ﾗｰﾒﾝもやはり食べるべきですね!!本日食べてつくづく反省致しました(＠_＠;)！
山岡家・ﾗｰｼｮ・横浜家系の３店が私にとって【三本の矢！】三大王道間違いなし！
このﾁｬｰｼｭｰ絶品過ぎでした＾＾やはり山岡家と家系には絶対ﾎｳﾚﾝｿｳが合いますね！
本当に良く考案したもんですね～～＾＾大満足の一杯でした！又来たいと思います！
夜はｵｰﾙﾅｲﾄ日本！って馬鹿野郎(^○^)ｵｰﾙﾅｲﾄ消毒ですね＾＾
今週もありがとうございましたーーー!!後は土日しっかりと!!!!ですね＾０＾
【ｸﾞｰｾﾝちゃんねるの概要はこちらです。】
https://www.youtube.com/channel/UCCGA-0J_hSxSDAvX3jOGd-Q?sub_confirmation=1