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在 吃降血脂藥不能吃什麼產品中有7篇Facebook貼文,粉絲數超過9,285的網紅減重營養師Sabrina的美胃人生,也在其Facebook貼文中提到, 【紅麴保健食品百百種,要怎麼挑?】👉點進去文章詳讀 由於台灣的新陳代謝問題廣為被人關注,所以這保健成分非常多!紅麴就是其中之一廣為應用調節血脂、血膽固醇的成份,但是到底要怎麼挑才能保養的安心、有效? 因為 #不是所有紅麴商品都有健康功效,甚至也不是所有膠囊錠劑都有效!很多廠商會打著紅麴的...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,面對慢性病,吃藥控制是非常重要的事情。除了按時服藥外,用什麼來配藥也有學問,例如:有些人會認為吃藥傷胃,所以會用牛奶來配藥。但這樣到底對不對呢?吃藥又有什麼禁忌要注意?林口長庚醫院腎臟科黃文宏醫師一次破解迷思! 黃文宏醫師強調,吃藥還是配「白開水」最好。若是手頭上沒有開水,要以其他液體替代就要當心...
吃降血脂藥不能吃什麼 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文
2020-10-07 12:49:13
中秋時節,烤肉+賞月+吃月餅已經是基本的中秋國民運動~而且必須一定要吃到香甜多汁的文旦柚!才算是過上完整的中秋節啊啊啊! 那為什麼中秋節要吃柚子呢?因當令圓潤飽滿的柚子,象徵「團圓」的意思;加上柚子諧音似「遊子」,「柚」又與保「佑」同音,因此有了中秋回家團圓與保佑平安的寓意! 話說~文旦與柚子是...
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吃降血脂藥不能吃什麼 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
2019-05-03 15:19:10面對慢性病,吃藥控制是非常重要的事情。除了按時服藥外,用什麼來配藥也有學問,例如:有些人會認為吃藥傷胃,所以會用牛奶來配藥。但這樣到底對不對呢?吃藥又有什麼禁忌要注意?林口長庚醫院腎臟科黃文宏醫師一次破解迷思!
黃文宏醫師強調,吃藥還是配「白開水」最好。若是手頭上沒有開水,要以其他液體替代就要當心一些問題。
林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈也說,如果沒有飲用水量的限制,建議喝多一點的水,避免藥物卡在食道上產生很多問題。
吃藥配茶可以嗎?
有些人會「以茶代水」,黃文宏醫師提醒,茶葉當中有一些成分可能會影響藥效。
1、咖啡因
茶葉含有咖啡因會振奮精神,如果與抗焦慮的藥物一起服用,就會抵消藥效。此外,若與支氣管擴張劑合用的話,則會加速心跳,患者恐產生心悸的症狀。
2、單寧酸(鞣酸)
茶葉中還含有單寧酸(鞣酸),如果與鐵劑一起服用的話,鞣酸會與鐵結合,讓人體吸收鐵的程度大幅降低,黃文宏醫師說,對於缺鐵性貧血的患者,藥物的效果就會因此大打折扣。
吃藥配咖啡可以嗎?
與茶葉相同,咖啡也含有咖啡因,黃文宏醫師說明,若是與某一類的抗生素,或支氣管擴張劑合用,咖啡因的效果將增強,可能會引發患者心悸。
吃藥配酒可以嗎?
黃文宏醫師指出,藥物也不建議與酒類一起服用,與某些藥物一起搭配還會產生毒性。
1、普拿疼
如果酒精與普拿疼合用,將會提升普拿疼對肝臟造成的傷害,黃文宏醫師表示,肝毒性會增加,甚至有可能產生肝衰竭的現象。
2、降血壓藥
酒精與降血壓藥合用,將會增強降血壓的效果,黃文宏醫師說,如果同時又去泡溫泉更會造成血管壓力。
3、降血糖藥
若是與降血糖藥一起服用,將會使血糖變得非常低,要特別注意。
吃藥配牛奶可以嗎?
黃文宏醫師指出,牛奶同樣會抵銷某些藥物的效果。
1、抗生素、治療骨鬆藥物
牛奶與某些抗生素或治療「骨質疏鬆」的藥物併用,將會抵銷藥效。
2、腸衣錠
黃文宏醫師表示,由於腸衣錠本身就是設計在腸中才溶解作用,但牛奶會造成它提早在胃中溶解,對胃部造成很大的負擔。
吃藥配果汁可以嗎?
黃文宏醫師將果汁分兩類:葡萄柚類及非葡萄柚類。
1、葡萄柚類果汁:降血壓、降血脂藥、免疫製劑
黃文宏醫師強調,一般而言都非常不建議葡萄柚去配任何的藥物,因為葡萄柚含類黃酮,有抑制肝臟的?,將導致服用進去的藥物無法代謝,毒素就會產生。他說,常用的降血壓、血脂藥,以及移植免疫患者需要用的到免疫製劑都不能跟葡萄柚汁一起合用。
2、非葡萄柚果汁:降血壓、降血糖藥
黃文宏醫師說,果汁中含有非常高的鉀離子,但像是降血壓藥本身鉀離子就比較高,若是用果汁來配合,鉀離子會上升,若過高將使心臟亂跳、產生心律不整,嚴重可會致命。此外,果汁糖分很高,如果與降血糖藥一起服用,藥效將打折扣。
譚敦慈老師的吃藥小叮嚀
1、怎麼吃藥不能自己決定
有許多民眾遇到病痛時,會到藥局買止痛藥或加強錠吃。偶爾一次沒關係,但頻率過高時,一定要看醫生,以免延誤病情。
2、不要擅自停藥
如果民眾感覺病癒就擅自停藥,體內有抗藥性的病菌,恐怕就成超級細菌,甚至影響性命安危。
3、勿自行決定藥量
「喉嚨痛吞兩粒,哪裡痛吞幾粒」、「啊來消炎一下的」等等...此情形特別容易在長輩身上出現,但都相當危險。
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吃降血脂藥不能吃什麼 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的最佳解答
【紅麴保健食品百百種,要怎麼挑?】👉點進去文章詳讀
由於台灣的新陳代謝問題廣為被人關注,所以這保健成分非常多!紅麴就是其中之一廣為應用調節血脂、血膽固醇的成份,但是到底要怎麼挑才能保養的安心、有效?
因為 #不是所有紅麴商品都有健康功效,甚至也不是所有膠囊錠劑都有效!很多廠商會打著紅麴的健康功效來幫產品包裝、加分。
今天就來剖析經常被詢問到、Sabrina推薦的紅麴保健產品- #娘家大紅麴 ,為什麼推薦它?到底娘家大紅麴的成份與一般紅麴保健品的差異在哪?
如果已經有服用降血脂藥物,到底能不能同時吃紅麴保健食品作為保養?
保健食品具有健康功效的關鍵在於「有效成份」與「濃度」,那要怎麼服用才可以達到有效劑量?
#紅麴 #娘家大紅麴
吃降血脂藥不能吃什麼 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳貼文
今早在開實驗室視訊會議,一位營養學方面的老師說了一句我非常不認同的話,她說:「飲食跟藥物比起來一定輸啊⋯⋯這就是為什麼營養師常常被認為很沒function,因為我們不能開藥。」
這位前輩,您太妄自菲薄了。我是個可以開藥的家庭醫學專科醫師,但為何我後來捨棄藥物這塊專攻飲食,是因為我已經看到太多飲食超越藥物的例子。
我前幾篇分享一個低密度膽固醇脂蛋白(LDL)從211mg/dl,一個月降到140幾的例子,看留言才發現 #很多人都誤以為這是用藥物控制的例子,不好意思,我這裡全部 #都是純飲食控制,因為我始終相信,藥物是給不願改變飲食的人吃的,甚至 #飲食的影響超越藥物,因為臨床太多例子是不改變飲食,即使用藥效果還是很差的。
例如今天早上一個初診個案,LDL長期超標,但是用降血脂藥物statin雖然能從近200下降到158,但肝功能上升,故換成非statin的其他藥物,但LDL變直衝180mg/dl,連心臟科醫師都束手無策,故來我這裡嘗試純飲食控制。
我安慰她說,我這裡有LDL 196mg/dl藥物控制不下來,但是一個月飲食變成114mg/dl的,也有三酸甘油脂用藥物也從來沒有看過低於500以下的,可以從1042變成173mg/dl,甚至是家族性高三酸甘油脂的也可以從1219降到207mg/dl。
現在都講表觀基因學(epigenetics),也就是在不改變DNA序列的前提下,通過某些 #外來環境的介入 而引起 #可遺傳的基因表達 或 #細胞表現型的變化,就算是家族有高血脂基因,某些食物你久久才碰一次,是可以擁有跟正常人一樣的數值的。
例如有人的基因對「蛋黃」特別敏感,只要不吃蛋黃,他可以不用藥都有正常數值,但只要一吃蛋黃就會很容易升高,這樣的互動跟 #腸道菌有非常大的關係。就像有些人的腸道菌特別容易將肉類的成份分解成,會引起心肌梗塞的氧化三甲胺(TMAO),那他吃肉就比其他人有十倍機率會心肌梗塞。
細心找出這些飲食對個人基因🧬的影響,需要花費很多時間心力,手動開一個降血脂藥多輕鬆寫意,但我相信這些努力都是非常值得的!!
因為你瞭解了自己的身體跟食物的關係,一輩子都懂得如何趨吉避凶,維持健康的血脂跟體態,這才是身為家醫科醫師,最想傳達的普世價值!!
#千萬不要小看飲食
#藥物有副作用跟毒性的極限
#飲食影響血脂相關腸道菌的力量是超乎想像的
#4加2r代謝飲食降血脂
吃降血脂藥不能吃什麼 在 SZkoko Facebook 的最佳貼文
#現貨 #南半球寶物 #澳洲第一大保健品牌出產
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💙直播+1
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現代人不常運動常常導致頸間脖子酸痛
必須多補充魚油~
魚油內含✅EPA
👉🏻抗發炎👉🏻抗血栓👉🏻降膽固醇
👉🏻降血壓👉🏻降三酸甘油酯
😎減少心血管的發生機率
尤其對胎兒/小孩眼睛跟腦部成長發育都很重要!
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Blackmore 出了很多款魚油
這款是3倍濃縮唷‼️
#P2112BLACKMORESDHA精粹濃縮深海魚油
#內容:400顆/共1000mg
✅完全沒有腥味✅可被人體吸收膠囊
🩸有效促進新陳代謝!
😎大人小孩都可服用唷!
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每週沒有吃到2-3次魚肉的話
魚油絕對是最好的補充選擇😎
維持✔️心臟✔️腦✔️眼睛健康!
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來自澳洲黑摩爾無味魚🐟
(深海小型魚ex 提魚、沙丁魚、
👉🏻 100%野生捕撈
👉🏻萃取最濃縮最直接純粹的營養魚油
✅豐富的Omega-3
含有💎DHA跟💎EPA
😎DHA
構成✔️腦細胞及✔️視覺細胞的重要成分
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😎EPA
👉🏻改善三酸甘油酯
✔️具有清理血管✔️降低血脂能力
#血管清道夫
✅含有維他命E
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3倍濃縮!更精華!
🥳1克(1000毫克)含Ω-3海產甘油三酯300毫克
💎Omega3濃度大於80%!
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#這是挑選魚油最完美的標準唷
🩸高濃度魚油才有降低三酸甘油脂的效果‼️
🩸低濃度的魚油不僅沒效還可能使血脂濃度上升😣
✅萃取方式 2種
👉🏻TG型 又稱三酸甘油脂
萃取魚的皮下脂肪,稍微精煉去除雜質
Omega3濃度約30%, 人體吸收度約60%
👉🏻rTG型又稱再脂化型
經TG/EE方式脂化、濃縮再還原成三酸甘油酯型Omega3濃度約60-80%以上!
人體吸收度最高可達80%以上!
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🤍維持三酸甘油酯(血液中的脂肪)均衡
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#純天然萃取部使用人工表面活性劑
還有添加 #天然香草🌿
所以不會有魚腥味唷!!!😍😍😍
💎小顆的魚油膠囊
也非常好吞食、不卡卡的~
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⚠️補充🐟油小知識
👀魚油裡的Omega3是什麼?
▶️Omega-3是一種人體必需的不飽和脂肪酸
不能由人體自行合成~只能從飲食中獲得
▶️脂肪攝取不太平衡就容易容易引發慢性疾病
▶️每日必須補充650mg~1000mg的ω-3脂肪酸!
👀魚油適合誰吃?
吃魚油的客群很廣
▶️適合孕婦
▶️孩童腦部成長發育
▶️考生想專注
▶️老年人
▶️上班族用腦過度
▶️心血管疾病
▶️降血脂的人
👀魚油副作用及注意事項
▶️對魚類過敏
▶️懷孕32週後
👉🏻要與與醫師討論是否適時食用魚油
▶️正在服用阿斯匹靈
▶️降血脂藥物及凝血功能不全者(血友病患者)
👉🏻不適合食用魚油
⚠️魚油不能跟動植物纖維或鈣片一起吃
👉🏻如要食用隔1-2小時
👀魚油怎麽吃
tips
魚油最好的食用時間就是隨餐或是飯後食用!
▶️因為食物中的脂肪會提高魚油在人體的吸收度
▶️推薦一天之中吃最豐盛的一餐時來補充魚油唷
Ex
如果是晚餐吃得最豐盛
那就在晚餐時隨餐或是飯後食用魚油
如果是早餐是自己一天吃最豐盛的時候
那就改以早餐時隨餐或是飯後食用魚油
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⚠️使用方法
▶️成人-每日2粒/隨餐服用
▶️2-12歲兒童-每天服用1粒