代好友分享『吃素食不殺生的好處，以及自己的感應。』(文長需花時間閱讀～感恩合十)

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大家好，話說從頭呢本魯是從約20歲左右開始吃全素的。

由於我從小身體就不太好，也就是體弱多病，因此有時候會莫名的心絞痛、頭痛，加上又
有很嚴重的過敏性鼻炎，很常長針眼跟嘴破(長輩都說是火氣大才會長)，而且頻率超高。

不過其實我一開始是沒有打算要吃素的哦！可是呢，主要是後來因為身體狀況越來越差才
轉念想說就試試看吧。

相信有嚴重過敏性鼻炎的鄉民就知道，幾乎只要季節變換，鼻塞、流鼻水是基本的，
甚至出門衛生紙別人都帶一小包我都是帶一整包的怕不夠用。

我甚至嚴重到有時候會吸不到空氣躺著幾乎是無法睡覺的枕頭越墊越高幾乎都快便坐著睡
覺，只能用嘴巴呼吸，超超超級痛苦的。

後來去看醫生，醫生是跟我說你這就是很標準的過敏性鼻炎，要吃藥控制一輩子，你只要
一停藥就會開始發作。

我當時聽到的時候整個人就很難過，想說我才20歲就要一輩子當藥罐子，超悶的…

後來學佛之後了解一些因緣果報跟殺生的業報，才下定決心發願吃素來改變體質看看，結
果真的有改善！

所以才有這個起心動念決定來跟大家分享。

我吃素吃了一年後，我的鼻子某天突然就比較通了，也就是不用再吃藥控制。

而且我爸也跟我一樣有過敏性鼻炎，之前還打算去開刀手術切掉鼻息肉，但是後來想想就
算開刀切除，還是有可能再長回來，所以後來也沒有去開刀。

我爸是直到吃素吃了三年多鼻子過敏才有真正改善，有一次我跟我爸再聊到吃素的時候我
就好奇問他，為什麼你吃素三年才改善，我吃一年就改善了？

我爸就說：阿我50歲才開始吃素啊～你20歲就開始吃，我整整多吃了你30年以上葷食，所
以你約三年就有改善可要很感恩了。

後來我們改善沒多久有讀到地藏經，這本經典裡面寫了地藏王菩薩救他母親的故事，因為
地藏王的媽媽以前就是很喜歡吃一些眾生肉。

裡面有一段有寫到：『地藏菩薩，前身之母喜好食噉魚鱉之屬、墮在惡趣，受極大苦時，
又是如何救拔？』

我跟我爸讀完地藏經數遍之後就深深體會到，我們以前吃那麼多眾生肉的果報有多可怕。

我們還沒吃素之前就也曾感應到許多吃肉果報的迴向。

像我以前很喜歡跟我爸爸去釣蝦場釣蝦子來吃，吃不夠在去買更多的蝦子來吃，整個就是
吃到爽為止。

那釣蝦都是怎麼料理呢?一般都是用竹籤串活蝦然後抹鹽巴去烤來吃。

然後有一天我嘴巴破了，家裡臨時找不到藥膏，於是我痛得實在受不了，就連喝水都會痛
。

我後來直接去廚房抹鹽巴，就往傷口直接抹上看能不能消毒一下，結果一抹下去痛到流眼
淚！

另外還有長針眼也是，有的長輩會教我們比方說：右眼長針眼就用左手去拉眼睛；左眼長
針眼則相反，拉到膿血流出來就好了」。

但是有一次不知道是我手沒洗乾淨還是怎樣，拉沒多久變細菌感染，反而腫的更大一包。
後來去看眼科，醫生的解決方法就是用消毒針頭直接把膿包刺破，刺破的當下真的是痛到
一個不行～～～

那為什麼我會說跟吃肉的果報迴向有關係呢？？

1.我們去串那個蝦肉蝦子的身體的疼痛彷彿迴向到我的眼睛，就像我用竹籤串蝦子，結果
我就一直長針眼反而被醫生刺眼皮。

2.我們用鹽巴去抹蝦子來烤，彷彿又迴向到我的嘴巴，導致我不停的嘴破，即便右邊好了
，再來換左邊，好了又換右邊…

簡直像永遠好不了，還痛到我產生失去理智衝去抹鹽巴的舉動，這才更體會到蝦子被鹽巴
抹的痛苦啊！！

但是神奇的是，我自從開始吃素一直到現在，幾乎沒有再長過針跟、發生嘴破，
雖這10幾年來還是有過一兩次，但都很輕微，根本沒有之前那麼痛也很快就好了，所以我
相信是有因果的。

再來很多人會很多有關吃素的疑問跟質疑：

1.你吃素吃這麼久，會不會沒體力？

我個人覺得是沒什麼影響，而且原先自身很多毛病都明顯改善，例如：我從小就有過敏性
鼻炎、不定期心絞痛等都不用再服藥而慢慢痊癒，

而且大家有看動物頻道就知道，獅子獵豹雖然力量都很強壯、爆發力十足，但那都只是講
究短暫瞬間強大的爆發力而已。

反之比耐力、壽命長度的話，大多是草食性動物比較強，而且很多體育選手也吃素，一樣
有很好的表現。

所以吃素跟體力的關係應該是要看您怎麼攝取達到一個均衡，而並非說一定吃素就是沒體
力的唷。

2.吃素要吃多久才會有感？

有些人說我吃素一陣子了，好像也沒什麼感覺，或是開始會很容易餓，甚或是沒體力。

其實這都是過程就好像您一開始如果吃很辣的東西或是重口味習慣了，您突然吃一些很清
淡的蔬菜你就會覺得沒有味道。

但是並不是這些蔬菜沒有營養或是沒放調味料，而是你之前口味吃太重了，那您現在突然
要轉變當然一開始會不適應。

可是如果開始吃素一陣子調整後，您就會感受到其實蔬菜有蔬菜本身的味道跟清甜鮮度。


我認為吃素的過程就像燒開水一樣，當您今天吃一餐的素，其實就已經開火了。

水還沒滾之前水面都是平的，我們自然是看不出來水的變化，可是當水溫度其實有在慢慢
地提升，如果我們中途就放棄了，把火關了，

那麼它的溫度就會開始慢慢地下降，那您永遠也看不到水滾的成果對嗎？

其實讓體質轉變真的需要相當的時間，就像我個人身體吃素一年多體質就有明顯的改變，
而我爸卻要吃三年才改善。

那麼如果最後我跟我爸中途就都放棄了，是不是我們就永遠體會不到那個效果了呢？

吃素的好處跟轉變確實是需要時間所累積才會體現的，同樣的道理吃肉的壞處跟果報也是
在時間的累積下，壞處不會馬上顯現，所以現代人習慣大魚大肉就會容易輕忽。

3.有些人會問：為什麼有些人吃肉身體還是很健康，那我為什麼不能吃？

這是因為每個人所帶來的福報因緣不同的關係，有些人一出生就很有福報，像是生長在有
錢人的家庭、身體健康、事事順心。

但有些人一出生就伴隨很多病痛，甚至為了三餐奔波還賺不到什麼錢，這是有形肉眼看的
出來差異的福報。

也就是說請不要常常把我們自身跟一些福報很大的人相比，有些事情他可以做不代表我們
可以做，就好像有些人抽菸、喝酒、吃檳榔，卻也有活到7~80歲以上的。

但是那些族群有可能不是絕大多數，如果我們也學他們一樣毫無節制的話，可能他們還沒
生病，我們就已經生病了。

因此有些人現在大魚大肉看起來是暫時沒有問題，但這並不代表以後可能不會有問題。如
果沒有好好補充善果，就像錢不存只花會遲早用盡，那麼福報也是會提早享盡。

俗話說得好：「放下嘴邊一口肉，勝過千遍大悲咒。」

佛教說放生功德第一，吃素就是最好的放生了。

既不用花大錢，又沒有副作用，加上放生最常見的就是放錯地點或亂放生，那等於是危害
當地原本生態。

4.有些人問植物也是生命呀，為什麼吃動物不行，吃植物就可以？

這個疑問我一開始也有，後來我有去請示師父，他的回答是吃素跟吃肉差別是在有情與無
情的概念：動物有情，植物無情。

舉個例子：動物有情感會照顧自己的子女，今天我們把牠們殺害，動物會流淚會難過、會
痛會恨，那這股氣我們吃下去的話，很自然這股負面能量當然累積在我們身上。
只是動物的靈性沒有我們人類那麼高，所以一開始感受不會那麼明顯，但當我們吃多了、
吃久了，就會慢慢顯現。

植物則不一樣，舉例當蘋果熟成之後會從樹上自己掉下來，樹本身不會死，也不用照顧它
們的子女，我們吃蘋果它們也不會傷心難過。

像蒲公英或是其他植物也是透過風或是蜜蜂等昆蟲繁衍它的後代，它們後代是生是死根本
沒在管也不知道，所以吃蔬菜水果的話它們是不會有恨、難過等明顯負面能量的產生。

5.很多人會質疑吃素難道就不會生病嗎？

現在社會大眾對於吃素的人標準都比較嚴苛，對吃葷食的人要求就比較寬容，怎麼說呢?

如果有吃葷食的人生病了，一般人都會緩頰說吃五穀雜糧哪有不生病的，這是很正常的。
但是如果有吃素的人生病了，一般人就會開始勸他：你就是吃素的關係才會生病，缺乏肉
類營養，

這不是有點奇怪嗎？像蔬菜也是五穀雜糧的一種啊，怎麼吃肉就可以生病，吃素就不允許
呢?

所以一般社會大眾對於吃素的成見普遍會有比較大的誤解。

其實吃素只是影響身體健康的其中一環而已：

a.如果我們吃素，但每天都吃很重口味，或是加工後的素製品狂吃，身體還是會不好也很
正常。

b.如果我們吃素，但每天熬夜，或是工作環境太差壓力大、空汙等其它環境汙染下，也連
帶會影響到我們健康。

但是很多人都會把身體不好的原因直接歸咎於吃素這件事，這對吃素食的人是很不公平的
不是嗎？

6.吃素對地球環保其實是很有幫助的，就算不信因果，從科學研究來看也是對環境友好的
作法。

可參考此文章：https://vegemap.merit-times.com/veganews_detail?id=546
(來源：蔬福生活-蔬新聞)

7.有些人會說，就算我開始想吃素好了，我家人不一定會跟著我一起吃，煮飯可能要煮給
老公、小孩、公婆，他們想吃肉怎麼辦？

我的建議是家人不喜歡或是不配合沒關係可以從自己做起，其他的家人一開始不要強求，
否則為了吃素跟家人吵架也就本末倒置，這需要等待時間因緣。

比方說，家人煮的餐有菜肉，您還是跟著吃但盡量夾菜就好，在他們看不到的小地方，當
我們可以自己作主的時候就自己選擇多吃素。

等到因緣成熟自然會有越來越多人跟著我們一起吃，但如果我們自己都放棄了，就想說隨
波逐流，那或許可能永遠就沒辦法改變了。

8.素食有很多種，像我本人是吃全素，而有些人是吃奶蛋素、五辛素，我覺得都可以慢慢
進步。

至於我為什麼不吃奶蛋素，這倒是跟宗教因果無關，是因為現在的雞跟牛的飼養方式不像
以前那麼天然，所以產出來的奶蛋可能不是那麼健康，所以我個人才選擇吃全素。

9.最後我想建議大家的是吃素真的要趁早，吃一餐算一餐功德呀～

不妨就採循序漸進，像是養成習慣從初一、十五、或是早齋，甚至進步到可以每天吃素的
程度，能慢慢進步就好。

千萬不要在身體健康的時候就無肉不歡，因為到時候業力果報現前的時候，當我們生病時
就算有佛法觀念不想殺生想吃素，恐怕往往可能也非我們自己能作主了。

也就是說萬一屆時當親友眷屬、醫生都會認為光吃素不夠營養，強烈建議要多攝取肉類營
養，一旦身不由己，到想證明吃素身體有機會變好也沒得證明了不是嗎？


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以上文章內容相當長但仍非常感謝看到最後的您，文中所述字字不假也是我本人最深的體
悟，友人希望能幫助到大家改變身邊人對吃素的一些看法，謝謝大家～(深深一鞠躬)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.65.52.60 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1672240727.A.D30.html

希望不要真有那一天的到來呀我佛慈悲...


吃素不算是殺生的解釋內文有提到哦～


感恩大大專業補充，南無阿彌陀佛～


希望有越來越多人加入吃素跟推廣的行列，那麼地球環境惡化速度也會降低甚至改善的:)

※ AllenSue:轉錄至看板 love-vegetal 12/29 16:32


是的，加上物價通膨，其實若自己準備一些愛吃的當季蔬食等輕食，也是值得被推廣的呢:D


2023的一開始也來隨喜讚嘆各位板友～南無阿彌陀佛m(_ _)m

※ 編輯: AllenSue (61.65.52.60 臺灣), 01/06/2023 15:38:26