回韓前和爸媽環島旅行D2&3

下榻不撐死你不叫台灣美食府城的 #台南

把握飯店就在市區跟有車能到處走
這兩天是愛店之旅：
小卷米粉、蝦仁飯、名匠咖啡(佳里)、阿霞飯店(必吃)
還有一些爸媽熟知的海鮮餐廳🦀🦪🐟

小吃都是一上桌就低頭扒光，都剩空碗才想到還沒拍照 (打嗝😋）

好險當時吳吳學中文時沒到台南來，
不然現在應該不僅是破百那麼簡單🤣🤣🤣

把保安街走完肚子就爆了！

這邊要特別介紹一旦喝過就回不去，
位於佳里的名匠咖啡❤️☕
老闆很親切有趣，一間小店，咖啡大有學問

雖然初次翻菜單被一杯美式要價300嚇到（鄉下俗
但依據豆子不同咖啡要價也是從200-500都有
很多豆子都是有得獎的

而且喝起來就是不會心悸又超順口！！！
拍胸脯保證 🦍

點一杯咖啡，如拿鐵
會上來用你選的豆子泡好的拿鐵、冰滴、牛奶跟咖啡濃縮液，一整組！

然後老闆還時不時拿出他覺得不錯的咖啡豆做的冰滴給你喝。

這樣$2、300你說划不划算！

老闆家拿鐵實在太好喝，問他奶跟咖啡比例？
老闆說自己在家泡
牛奶要選禾香、柳營或乳香世家
他曾盲測市面上15家牛奶，就這三品牌泡出來最好喝，
然後【咖啡：牛奶=1：3~4】

還說了個秘密🤫🤫

如星××、數字便利商店等連鎖
為了省成本，咖啡是用超級重烘焙近焦的咖啡去做，所以跟牛奶比就是1：8甚至10
讓你雖喝不到咖啡香，但還是有咖啡味唷~~

前幾年星××漲價
但奇怪的是當時咖啡期貨並沒有變
後來才發現，漲價的原因不是咖啡豆

而是因為牛奶漲價了🐄

🤣🤣🤣🤣

聽完這樣的咖啡牛奶比，覺得不想再去了....
雖然近期也很少去，比較愛找文青咖啡廳

#台南之旅 #美食之都 #阿霞飯店
#名匠咖啡 #三不等海味餐廳
#台南小吃

有時候，你身在當下的年紀，是看不出這年紀的盲點，唯有走過後，才能知道過去的自己有多瞎操心，我現在四十歲，回頭看看自己二三十歲的煩惱，多數都是自己多慮了。

二十幾歲跟三十幾歲時，對於跳槽換工作總像是選擇要不要上刑台一樣嚴重，往前走會不會陣亡，人生會不會就此無望，還是從此踏上康莊大道，過著人人稱羨的人生，以上總總，都不會發生，因為工作雖然可以支撐生活，卻鮮少有人會因為換了工作，人生在這一瞬間，從此點石成金或者黯淡無光

人生每個決定對後來的影響，有點像日照光影，緩慢的在地上移動，若有似無的前進或者後退，經過一段時間後，才驚覺已經如此不同。轉換一份工作也是如此，踏入後，真不適應，再換即可，二十幾歲跟三十幾歲的年紀，你不拿來換工作，跳槽拚加薪，你難道要等四十幾歲才跳來跳去嗎，所以就勇敢去衝刺吧。

安啦，換工作沒這樣嚴重，不想做就連續三天不要去，就自動離職了啦，哪有這樣糾纏不清，你跟你前男友前˙女友曾經愛得死去活來，都能分手了，更何況只是一份工作，你一定可以做到心硬如鐵，卻滿臉不捨地斷捨離，請相信自己絕對有這樣的演技。

人生是一次又一次的取捨，有粉絲問我，目前的工作可邊念EMBA，但薪水少，新錄取的地方薪水很多，該留在原單位嗎，還是等唸完書再跳槽嗎

大米的回答是，念EMBA就是錦上添花的事情，要等你日子過到像「吃飯飽到打嗝」閒著也是閒著的時候，才去念，念EMBA不是必需品，加上同學個個人中龍鳳，你如果不是個咖，大家也不知道要跟你聊什麼，他們在談買飛機以及如何從大陸洗錢回台灣，你還在分享捷運月票1280多划算，你說這樣大家怎麼會聊得來。聊得來這三個字學問很深很深，曾經有個女主播相親後，男生熱切來電，女主播對男生怎樣都沒感覺，礙於公眾形象與給介紹人面子，也不能把話說得難聽，我聽到她對男生說，「我喜歡學習新東西跟了解世界，所以一年要出國七八次，這樣才會有國際觀，還有還有，我如果去吃路邊攤會很多人來找我簽名，弄得我都只能上館子」光這些話，就知道要跟她聊得來，口袋沒有點錢，可能就會聊不來，所以日後你開擇偶條件，只要說聊得來這三個字就可以，看似很隨和，前可攻後可守，真的很好用，請米粉們務必珍藏。

跳回主題，所以不要急著去念EMBA，好好跳槽去，念書這事情，不急，沒有人在乎你哪一年畢業，但你職場的黃金期大概就在45歲之前，在這年紀前累積好資歷，卡到好的位子，拿到好的薪水，之後，想要幹嘛都比較不焦慮。

二三十歲這麼年輕，就是拿來換工作跟找方向的，你說是不是，此時不換工作，你難道要等七十歲 ?

攝影 :李宛珊老師

🙋🏻‍♀️ #台北素食 #信義區素食

話說我垂涎心齋 - 台灣店 Pure Veggie House - Taiwan的麻辣火鍋許久，上週終於有機會品嚐， #招牌四川麻辣鍋 真的又麻又辣，邊吃邊配水但是還是繼續吃，而 #日式昆布清湯 清爽但不清淡，在嘴裡還有淡淡的蔬果香氣，讓人一喝再喝！一定要提的是他們家的自製餃子🥟，手捏型的餃子，三種都很好吃！火鍋的菜、餃子、豆腐類製品、菇類、丸子、飯、麵、河粉、米粉都可以續點吃到飽，最後吃到不要不要的（打嗝）

除了火鍋，他們以新派的烹調手法，重新定義素食料理，港式、川式、粵式、泰式和特色飲品等料理也都十分美味喔，上次的分享可以看文章很詳細喔！這次很幸運可以跟 素食真的很好吃 Queen's 蔬遊趣 和 海芋小站 緹兒蔬食夢一起到心齋享用晚餐，各位好朋友，心齋真的很適合跟朋友一起聚餐喔❤️

💟 #心齋
地址：台北市信義區松廉路3號2樓（微風南山內）
電話：0928-032-183
營業時間：11:00-16:00、17:30-21:30
上次用餐的文章：https://knslhra520.pixnet.net/blog/post/467265341

11月份回覆留言內容：餵母乳可以用硫化硒(Selenium Sulfide)成分洗髮水嗎/哺乳期可以吃燕麥嗎/水奶是配方奶嗎/寶寶尿到背怎麼辦/新生兒可以豎抱嗎？寶寶可以一直在背袋睡嗎？寶寶不喜換奶嘴需要引入嗎/一定要高壓鍋嗎慢燉鍋可以嗎/母乳媽媽每天吃酒釀燉蛋酒精會影響寶寶嗎/戒奶睡後就會自行入睡了嗎/這些方法適用於7個月以上的寶寶嗎/哺乳期媽媽需要特別補充媽媽綜合維他命嗎/吃玩睡周期延長半小時與醒來喝奶的拿捏為何/Tummy time是放在護理時段嗎？離喝奶多久比較適合/單邊擠奶器如何power pump追奶/寶寶豎抱自己就打嗝是過飽嗎？還要再拍嗝嗎/RF痛有硬塊但看不出小白點需要乳頭去角質嗎/側躺餵需要拍嗝嗎/擔心寶寶長時間包包巾影響發展該怎麼辦/親餵溢奶導致寶寶濕疹該怎麼處理？半夜親餵睡著了需要換邊餵嗎/因工作關係想將寶寶作息設定到半夜12點才睡可以嗎/晚上8點上床如何統一白天吃玩睡週期/什麼時候是最好的時機開始訓練/補餵(dream feed)一定只能用奶瓶餵奶嗎/母乳按月齡調整那吃的順序該如何/如果寶寶沒哭半夜是否可以12個小時不換尿布/半夜大人睡著了會不會影響吃飽護理哄睡效率呢/夜間不喝奶奶量需平均加到白天嗎/寶寶入睡後大人可否開燈做事/假設9PM睡7AM起床可以嗎/可否利用奶睡幫助寶寶快速睡著/吃了退奶藥還有機會追奶嗎/瓶餵dream feed是否要拍嗝/Does Ziplock bag need to be wash or replace after 24-hour using or can substitute using an airtight container/寶寶晚上睡覺需刻意叫醒餵奶嗎 我需要把奶擠出嗎/預防尿布疹可以直接使用凡士林嗎？女寶寶換尿布的擦拭手法是往上還是往下/寶寶近1個月忽然拒絕某側RF該怎麼辦/一定要先餵奶再換尿布嗎/奶睡(breast sleep)、睡前奶、補餵(dream feed)的差異/先為寶寶進行急救還是先打電話求救/瀉鹽代替浴鹽/Does c-section wound need to be cleaned every day/奶粉寶寶便秘需要餵點水嗎/可以長期手擠奶餵寶寶嗎/洗澡前後可以餵奶嗎/可以用嬰兒奶粉沖泡高鐵米粉嗎/What is number 4 point in the video “8 Ways to increase milk supply”/2個月大擠出的奶可留到6個月大喝嗎/加熱母奶應該用玻璃瓶或塑膠瓶/35週矯正RT或等小孩出生再矯正/喝冷的母奶導致腸絞痛(colic)或其他問題嗎/出生三天的寶寶可以坐著拍嗝嗎/1個月多的母乳寶寶可以喝水嗎/媽媽可透過本身口服鐵劑增加母奶鐵質傳送給寶寶嗎/6個月說法是第6個月還是滿6個月/懷孕29週RF按摩已有乳汁需要繼續按嗎/追奶半夜一定要醒來擠奶嗎/brown rice cereal的砷含量會比white rice的少嗎/可以給寶寶吃新鮮未煮熟的水果嗎/擠奶器擠奶乳頭疼痛該如何處理/寶寶1個月後可以躺著喝奶嗎/給寶寶吃的燕麥片跟大人的一樣嗎/沒感覺漲奶是不是就等於沒奶了？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診哺育諮詢 」
無論妳在國內或海外，透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat)，讓Sunny老師即時專業輔導，解決妳遇到的母乳哺育問題！預約視訊諮詢服務：https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA

Sunny老師的Amazon Store(推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

廣告利益揭露：透過鏈接產生之符合的購買行為，我們可能會獲得合作網站提供之廣告佣金。
#可否利用奶睡幫助寶寶快速睡著 #新生兒可以豎抱嗎 #瓶餵dreamfeed是否要拍嗝 #奶睡睡前奶補餵的差異 #沒漲奶就等於沒奶嗎 #Sunny回覆留言