花枝丸 好好吃 但也好可惡！😩
讓我們五歲弟弟過敏

吃加工品過敏機會很高！
這也是弟弟不喜歡加工品的原因。有一次吃到花枝丸，四小時後就過敏了，添加物？不新鮮？都是可能的原因。

只好拿出法寶：諾麗紫錐花 加速排掉那些不潔之物！
再同步抹伊諾，止癢代謝，半小時就好了！
弟弟五歲就認識白細胞（白血球細胞）
用奶音說著：白細胞會出來處理這些壞壞⋯⋯

*伊諾菲倫 : https://www.f520shop.com/products/7056

*強酵SOD紫錐花活性凍晶粉
1盒30顆 有1盒/2盒/4盒再加贈紫錐花噴劑*1瓶
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#弟弟最愛伊諾菲倫
#諾麗果排毒王
#抗毒紫錐花

#法國日常 #懷孕手記
又是一個一夜無眠的日子。已經不知道有多少個這樣的夜晚，整夜不能睡覺。

從懷孕以來，其實很少跟大家分享孕婦的心路歷程，我知道能夠懷孕生子是上帝給予的禮物。第三胎，是我們夫妻倆計畫好，但卻不知道會不會實現的一件事。從前兩胎到這胎，一路以來除了懷孕過程會遇上的不適感以外，其實我算是非常幸運的孕婦，從來沒有孕吐，沒有妊娠糖尿病，或其他的疾病，我的孕程一路以來都是平順又健康的。

唯有從懷上淂安後期，不知為何開始了有妊娠搔癢的問題。（在法國）那時去看了醫生，也做了抽血檢查，都查不出問題所在，但如醫生所說，分娩完就好了。但是腿上所留下來的疤卻一直沒好，而且在去年回台灣後，因為環境冷熱變化太大，皮膚搔癢的問題又來了，一直時好時壞。到懷上第三胎開始，這問題又變本加厲。在台灣時候醫生有說吃刺激性食物會容易皮膚癢，也不能喝酒，的確我有發現喝酒後，吃炸物跟海鮮好像真的會引發搔癢症，我就盡量避免。

藥師跟醫生說要換無皂的沐浴乳，加強保濕我也都照做了，但不管是什麼方法都「沒有效」。只有擦台灣皮膚科開的類固醇藥膏跟吃抗組織胺的藥物能把問題壓下來，但礙於現在懷孕，用藥需要非常謹慎，所以現在幾乎沒有任何方法可以壓下我的過敏問題。而且孕前擦類固醇的經驗，雖然能止癢，但之後皮膚又乾又皺，很可怕。我的法國婦產科醫生推薦我一個很不錯的皮膚專科醫生，但要等到三月份才掛的上門診，我心已涼，到時都要生產了！！

這樣的夜晚不知道還有多少，剛才吹頭髮發現白頭髮一下出現了好多，覺得好沮喪。每天晚上在搔癢發作間想睡著，但都沒辦法，就在這樣睡睡醒醒過程直到早上，真的氣的很想把腳切掉。沒睡好，加上孕婦的賀爾蒙，非常的沒耐心，容易累，加上越來越有重量的肚子，讓我坐著不是，躺也不是，更不要說站著了。

我一直覺得能夠享受懷孕的過程是上帝的美意，而且我還能有三次這樣的體驗，這是花錢都買不到的。我也不去看體重計的數字，還有日漸臃腫的身材，因為我知道這一切犧牲在寶寶平安健康出生的那一刻都值得了。但是在那之前，的確還有很多不舒服、痛、很多的挑戰要克服⋯⋯現在我只希望，能夠讓我一夜好眠，真正的休息。再撐兩個多月，寶寶就要到來了，希望能順利渡過孕晚期，充滿朝氣的迎接新生命。

這次我的廚房解藥又一次成功! 原來還是要多點勇氣，早跟寶貝溝通，可能不用拖這麼久了…

這次令寶貝纏身的蕁麻疹屬於我自己幾乎沒見過的症狀，稱之為『劃痕性蕁麻疹』，就藉此機會讓大家來認識一下吧!

劃痕性蕁麻疹是皮膚血管的過敏反應，過敏反應的形成由內因和外因共同作用所致。此類患者血清中存在一種特殊的蛋白質，為免疫球蛋白IgE，此類蛋白質如與過敏原相結合，機體就會引起一系列反應，最後導致皮膚血管周圍的肥大細胞釋放出大量的組織胺，組織胺會引起皮膚血管擴張，血清滲出血管外，就會產生瘙癢。此時皮膚劃痕試驗即為陽性。

蕁麻疹是一種還算比較常見的皮膚病。它主要是由於平時周圍的過敏源引起的。蕁麻疹是一種比較難治療的皮膚病，但是平時的生活習慣對預防蕁麻疹有很大的效果。平時儘量不要吃辛辣的、油膩的、刺激性味的食物。尤其是蒜，辣椒，海帶，魚，蝦之類的不能吃。建議平時還是多吃一些清淡的食物，尤其是新鮮的蔬菜和水果。 另外，蕁麻疹晚上要按時睡覺，在睡覺的時候，一定要勤洗漱。
蕁麻疹從中醫上講就是血虛風燥、胃腸濕熱等原因引起，您可以用中藥進行調理性治療，逐漸清除體內的燥、熱。雖然沒有西藥見效快，但是療效穩固，副作用較小。儘可能找到疾病的發病或發展加重的原因，儘可能的去除。急性期治療可以用抗組胺類、鈣劑、嚴重的患者可以短期服用皮質激素類藥物。慢性蕁麻疹患者建議從中醫疏風清熱止癢、清脾化濕、祛風止癢調和氣血等方面辯證治療。
慢性蕁麻疹的治療和其它疾病一樣,患了蕁麻疹之後,首先應尋找病因,一般來講急性蕁麻疹的病因為機體對外源性過敏物質(過敏源)的一種急性過敏反應,所以病因較易尋找。常見的有:食入異種蛋白如魚,蝦,肉類;食用植物類食品如桃,腰果等;吸入過敏源如秋季的花粉,黴菌孢子,粉塵等;體內有急性感染病灶等。找到病因後,便可以有針對性地治療,從根本上控制蕁麻疹。
劃痕性蕁麻疹應注意合理搭配飲食，避免不良誘因。蕁麻疹的發病與飲食有密切關係，某些食物可能是主因。比如魚蝦海鮮，含有人工色素、酵母菌等人工添加物的罐頭、飲料等都可造成此病。另外，過於酸辣等有很大的刺激。注意衛生，以免不良因素刺激。有蕁麻疹病史的患者，還應特別注意室內衛生，家中應儘量少飼養寵物。從而避免吸入花粉、粉塵等。
為了預防蕁麻疹的發生，或是容易患皮膚病的朋友們，一定要注意日常飲食，儘量避免海鮮類食物，或是含有各種添加劑的合成食品，以免誘發蕁麻疹。
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?DIY中藥濕疹止痕水✨有效舒緩痕癢，加上中藥治療及食療調理體質，??濕疹皮膚變返好，不再絕望。????????????

??‍♂️我由細到大都有濕疹，有幾唔舒服，有幾尷尬，都一清二楚。我也非常希望找到斷尾的方案，這10多年也閱讀不少中醫藥典，天然療法書藉。我發現每個敏感病人體質都不同，有些人吃魚敏感，有些人有腰果敏感⋯
根本沒有一個治療方案會適合所有人。

這跟中醫治濕疹有點相似；不少家長PM 問我濕疹可以煲什麼比小朋友吃，??‍♂️??‍♂️世上根本沒有一張中藥藥方有效治療不同症型的濕疹，因為中醫治濕疹首要辨證。

?中醫認為濕疹有分濕熱、脾虛、血虛風燥等不同內因，所以，治療濕疹，就必須準確找出患者的病因，才能治好。

?誘發濕疹的病因如：病人的脾胃功能問題，與「濕」可謂關係密切，當外濕和內濕在身體上積累到一定程度，就很有可能引發濕疹。

?外濕是指外界環境影響，例如潮濕的天氣。
?內濕是指飲食無節制，脾胃功能差，令到水濕痰飲等不能正常輸送運轉，積累在身體內造成阻礙。身體毒素困在身上，排不出去，濕毒由皮膚不同部位爆發。不同部位濕疹是由不同器官濕毒引起，如肝：足背、大髀內外側，脇肋等；腸：小腿內外側，腹部，手臂等；腎：背部，後頸等。

?跟西醫不同，中醫治濕疹，並不僅僅是止痕，找出病因是非常重要的環節。這就是我們常說的?治本。

?濕疹一般類型可分為1）急性濕疹（皮膚红腫，非常痕癢，時有水疱，水疱破後出水，出水後會結成痂，皮膚糜爛及渗液嚴重）；2）亞急性濕疹（皮膚红腫痕癢，有少皮損和少量渗液）；3）慢性濕疹（皮膚乾燥痕癢，晚間尤為嚴重，皮疹不一定會出水）。急性濕疹，亞急性濕疹和慢性濕疹三類型可互相轉變，患者不可以掉以輕心。

中醫醫治濕疹分開3個症型濕熱型 ，血虛風燥型 ，脾虛型 。3種症型也會引起痕癢及紅腫。

現在介紹?中藥濕疹止癢水（外用）?
較適合急、亞急性濕疹患者使用

材料：金銀花30g，地膚子15g，白癬皮20g，
土茯苓8g，黃芩15g，用2L水滾到600ml，再放紫蘇 5g
使用：待涼後浸敷患處15分鐘，每日1-2次

中醫爸b 中藥濕疹膏， 針對慢性濕疹皮膚患者，也可以參考一下：
https://www.facebook.com/drkelvinma/posts/1907628749519829

除外用，以下介紹不同濕疹症型患者適合用的食療。情況太嚴重的話，建議儘快求醫診治。

?濕熱型 （急性濕疹多見）
症狀：皮膚红腫，非常痕癢，多水疱，皮膚糜爛及渗液嚴重
食療：蒲公英野菊花淡竹葉米水
材料：蒲公英、野菊花、淡竹葉各1錢，小米少量
製法：所有材料洗淨，加適量清水，大火滾後轉慢火30分鐘。每日1杯

?血虛風燥型 （急性濕疹和亞急性濕疹多見）
症狀：皮膚红腫痕癢，時有皮膚乾燥和少量渗液
食療：綠豆水
材料：生地黃 3克，甘草3克，綠豆30克，生薏米15克。
製法：所有材料洗淨，加適量清水，大火滾後轉慢火50分鐘，加少許冰糖調味服食。

?脾虛型 （慢性濕疹多見）
症狀：皮膚乾燥痕癢，少皮膚潮紅
食療：山藥茯苓芡實粥
材料：山藥 5錢、茯苓 2錢、芡實 2錢、米少量
製法：將藥材料洗淨，加適量清水，大火滾後轉慢火40分鐘後隔去渣，用藥汁加入米煮成粥。

⭐️⭐️適合3歲以上小朋友，沒以上食藥物過敏者服用。用量可因應年齡和體質再作調整。

?作為濕疹過來人，要對付濕疹，除了外敷內服外，也有日常生活關鍵因素，1）不接觸致敏源-清楚有什麼令小朋友過敏，如海鮮，麩質等；2）皮膚保濕 - 濕疹在乾燥的皮膚上更易爆發，只要有少少繃緊，就要抹上乳液；3）熱水浴更影響濕疹爆發- 用37-38度沖涼就好。

✅在生活上細節做得好，濕疹爆發的機會已減少一半。亦有不少嬰兒濕疹的個案，是由母乳或奶粉的熱毒傳入，所以，要治療濕疹的患者，所有生活細節都不用忽視哬！

#急性過敏與蕁麻疹的應變措施

遇到蕁麻疹或急性過敏，要怎麼處理？
如果人在外面／國外，要怎麼應付？
急性過敏或蕁麻疹常見的原因：病毒感染、藥物過敏、海鮮、堅果、花粉、昆蟲叮咬、黴菌等等……遇過最奇妙的案例是：吃鳳梨酥而舌頭腫和癢⋯

奶爸Dr.的經驗是，季節轉換、下雨天／颱風天前後，就常會出現很多不明原因的蕁麻疹病患。

疹子可以如何處理？如果會癢，可以保持涼爽的穿著及環境，否則愈熱愈不舒服。不要熱敷，可以用涼涼的濕毛巾敷在皮膚上，可舒緩癢感。

除了皮膚癢以外，還有什麼症狀呢？包括：眼睛中、嘴唇腫脹，嚴重的話會有呼吸困難（因氣管收縮）

「可是他以前吃過/碰過XXX, 都不會有任何問題呀！怎麼會這樣？」
奶爸說故事的時間到了，有一個患者的親身經歷：一位媽媽在國外機場的餐廳，吃海鮮意大利麵，一個小時後開始皮膚癢，呼吸困難，全身發燙，這是因吃到海鮮帶殼類的急性過敏。剛好身上帶著小朋友的抗過敏藥物，馬上喝下去，逐漸症狀緩解。

這位媽媽以前吃海鮮會過敏嗎？不會！所以不是以前吃過沒有問題的食物，就絕對永遠不會過敏。

治療方法有很多，包括了抗組織胺、類固醇，局部的止癢藥膏。甚至緊急狀況的話，會使用到急救藥物。
上面那位媽媽幸好有帶著抗過敏藥物在身上，不要以為它只能止鼻水那麼簡單，就不帶它出國了。說不定可以暫時解決燃眉之急（劑量請洽醫師）

什麼時候要盡快就醫：
呼吸困難、喘、嘴唇發紫、意識改變⋯這些症狀就是要盡快就醫！

參考資料：

https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Hives.aspx

https://www.aad.org/public/diseases/itchy-skin/hives

http://pediatrics.aappublications.org/content/111/Supplement_3/1601