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[爆卦]吃檳榔頭暈是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇吃檳榔頭暈鄉民發文沒有被收入到精華區：在吃檳榔頭暈這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 吃檳榔頭暈產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過1,919的網紅柴胡中醫不中二，也在其Facebook貼文中提到， 最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助， 柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多？ 或是防疫期間運動量太少？ 或是工作整天久坐，加上壓力大容易暴飲暴食等......， 這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔！ 🤔怎樣才叫正常大便？ 柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹： 每天都要有一兩次，且是正常條狀的...

「吃檳榔頭暈」的推薦目錄

吃檳榔頭暈 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 14:06:24

最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助， 柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多？ 或是防疫期間運動量太少？ 或是工作整天久坐，加上壓力大容易暴飲暴食等......， 這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔！     🤔怎樣才叫正常大便？ 柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹： 每天都要有一兩次，且是正常條狀的...

  • 柴胡中醫不中二

    吃檳榔頭暈 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的精選貼文

    2021-09-17 18:51:58
    有 20 人按讚

    最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助，
    柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多？
    或是防疫期間運動量太少？
    或是工作整天久坐，加上壓力大容易暴飲暴食等......，
    這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔！


    🤔怎樣才叫正常大便？
    柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹：
    每天都要有一兩次，且是正常條狀的！
    最好是在早上六七點左右一起床就有便意💩
    因為早上五到七點卯時經絡循行走到大腸經，
    大完然後迎接美好的一天！多舒爽啊～


    然而如果一週排便不到三次，需要非常用力，
    且會有羊大便或排不乾淨的感覺，就是已經便秘了！

    便秘在中醫大致可分為四種：
    👉胃腸實熱的「熱秘」型，胃腸裡的大便乾硬，
    可用麻子仁丸或含大黃的承氣湯系列來清熱潤腸；
    👉肝脾氣滯的「氣秘」型，常腹痛噯氣，
    可用含柴胡、枳實、陳皮、檳榔等藥來順氣導滯；
    👉脾腎陽虛的「冷秘」型，常手腳冰冷腸胃無力，
    可用腎氣丸、理中湯等溫陽通便；
    👉氣血虛的「虛秘」型，用盡洪荒之力也大不出，
    常頭暈心悸，可用黃耆、人參補氣、四物湯補血。

    另外以中醫的觀點來說，肺和大腸相表裡，和秋天一樣都屬金
    皮膚又和肺有關，所以便秘也會引起皮膚（乾燥、癢、疹子等）的問題，在秋天這個秋燥季節會更加成！可以參考 #我柴不起秋

    ㊙️便秘如何預防
    🥬攝取高纖食材：菇類、牛蒡、梨子、地瓜、水蜜桃、甜菜根等
    🫒食用優質油脂：杏仁、橄欖油、芝麻、中藥的麻子仁等含油脂類的種子，可以幫助糞便在腸道的排出。
    🍍食用富含天然酵素的食物：木瓜、鳳梨、諾麗果、奇異果、烏梅等
    💧飲用足量水分：一天2000~3000c.c.的水，水能使糞便更柔軟有彈性
    🏋️適度運動：運動能增進腸胃蠕動，更能增加基礎代謝率去消化多餘的熱量累積，避免肥胖
    ＊如果是腸胃蠕動不好屬於寒性便秘的朋友，
    這時就要吃熱性食物或藥物加強腸胃蠕動，例如胡椒、咖哩、薑等辛香料，大腸才有力量把大便推出去！


    除了以上這些方法之外，
    柴胡知道現代人都很忙碌，難免飲食不均衡ＱＱ
    所以特別推薦「智諦科農嚴選野薑花酵素飲」，
    完全以蔬果、花蜜發酵而成，
    過程不加水、不加糖、不含瀉藥，甜味自然，天然無負擔！
    而且全成分經屏科大食品檢驗通過，安全又安心～

    且《本草綱目》記載：桃可作脯食，益顏色，肺之果，肺病宜食之。
    智諦科農的野薑花酵素飲還特別添加水蜜桃，
    可以養顏美容，越來越漂亮！
    便秘的問題解決之後，還能順便讓氣色變好～
    疫情期間，你最需要的除了柴胡療癒你之外，
    還要有最有酵率的酵素飲來維持健康、增強體力！

    回饋時間到啦！
    追蹤 @aretz__official 和柴胡 @dr.cx5
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    就有機會得到柴胡也想喝的野薑花酵素飲！！！



    以上詳情可以找中醫師幫你診察。
    祝大家的便便每天都完美無瑕喔！



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  • 關鍵時刻

    吃檳榔頭暈 在 關鍵時刻 Facebook 的最佳貼文

    2021-04-29 21:34:37
    有 325 人按讚

    吃到...痛苦...沒有...必要...

  • 台灣達人秀

    吃檳榔頭暈 在 台灣達人秀 Facebook 的精選貼文

    2021-04-28 19:30:00
    有 10,306 人按讚

    一招讓檳友戒檳榔😂😂 #靜香編
    影片： 燙爺起蹦 👈 提供授權

    【原影片】👉 https://youtu.be/UkUunNG6eFg
    【IG】👉 https://bit.ly/3xpjJhG

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