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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师，也在其Youtube影片中提到，胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道 讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 ! 胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。 胃食道逆流是以胃、十二指腸內容物返流入食管， 引起燒心、返酸、吞嚥困難等症狀，甚至有食管黏膜的病理損害。 胃酸倒流在中醫也有數千年...
吃宵夜胃食道逆流 在 主持人 薛小涼?Ivy Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 01:33:14
#不用擔心我很好 主持一直都是我最喜歡的工作 因為疫情關係影響很多收入 但我相信不只是我同行朋友、同業廠商 一定也是很努力、很堅持自己喜歡的工作 咬牙苦撐著 確實在前陣子的我很低潮、很失落 不是因為疫情關係也包含了其他因素等 某一個原因是我的喉嚨狀態不如從前 可能過去的我說話發聲不對且太用力說話 ...
吃宵夜胃食道逆流 在 GooD Life-我們的100種生活 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:07:57
孕媽近期的最愛-特級雙倍白木耳飲 https://meim.ai/1b4ac4 這團完全就是自己的私心，自己開團給自己訂！！！ 很多人說我懷了好美變漂亮？皮膚好像也變好了？然後竟然只胖肚子，手腳這麼瘦！！ 其實在一開始3個月，我直接就胖了3公斤，當時還被醫生警告胖太快，沒想到接下來的我，飽受...
吃宵夜胃食道逆流 在 王若昱營養師｜日日營養 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:58:41
今天來聊聊胃食道逆流🥺 身邊親朋好友問過我最多問題的，就是這個小毛病。 ⠀⠀ 沒症狀時倒也還好，一發作起來真的令人不適嗚嗚🥲 尤其是，生活壓．力．山．大🔥的時候！ ⠀⠀ 下面我們依據4種可能的發生原因來一一破解，飲食生活習慣可以怎麼調整😎 讓我們的胃與食道寶寶可以舒適一點。 ✤ ⠀⠀ #下食道括約肌...
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吃宵夜胃食道逆流 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
2021-03-13 21:00:23胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道
讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 !
胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。
胃食道逆流是以胃、十二指腸內容物返流入食管，
引起燒心、返酸、吞嚥困難等症狀，甚至有食管黏膜的病理損害。
胃酸倒流在中醫也有數千年的歷史，在中醫稱為泛酸、呃逆。
遠在古時候，許多中國名醫已經通過中藥來治療這個疾病。
因此在理論和治療上，都可以說是記載得相當詳細的。
中醫師也會通過患者不同的症狀，辨別證型來調理方藥。
除了中藥以外，中醫也可以通過針灸來治療，
如果是中藥配合針灸的話，效果就會更好。
中醫針灸在取穴上，主要是以足三里、內關穴、中脘穴、血海穴、
梁丘穴、天突穴，以及其他的穴位來搭配，就可以達到和胃降逆的功效。
除了中醫調理以外，患者平時也應該要多吃蔬菜，
因為大多數的蔬菜都是鹼性的食物。而肉類應該要少吃，
因為是屬於酸性而且不好消化的，會給消化系統帶來很大的負擔。
患者應該以清淡的飲食為主，因為高油脂、甜、辛辣等食物
也容易給胃造成負擔，並且造成胃酸分泌失調。
此外，我們也應該要注意以下幾個事項，那就是吃東西的時間要定時定量，
切忌暴飲暴食，有一餐沒有一餐。
睡覺前兩個小時也盡量不要吃宵夜，避免飲食積滯於腸胃，
給腸胃帶來負擔，導致夜裡胃酸分泌過多。
睡覺前也應該要墊高枕頭休息，以防胃酸反流。
情緒上也有極大的影響，患者可以自己尋找一些疏解壓力的方法，
避免情緒一直處於緊張壓力的狀態，這樣的狀態容易刺激胃酸分泌增加。
因此，患者可以適量的運動或者跟親戚、朋友、家人交流，
做一些自己喜歡的事情，以疏解緊繃壓力的情緒。
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吃宵夜胃食道逆流 在 柯耀宗 Facebook 的最佳解答
(此事無關…金錢多寡)
媽媽說「耀宗！你不要下來高雄，媽媽自己跟管家與司機，去看醫師就好！」「媽媽！您沒那麼歹命，不是孤單老人，我會回去接您...」
高雄榮總就診時，媽媽聽不大懂醫師講的內容，提到要照胃鏡，媽媽就嚇到...再聽到「沒有醫師敢對您媽媽上麻醉」媽媽更加心慌！
我定期胃鏡檢查，保護自己，然每次都是「減痛胃鏡」，一般病患會醒著，然因為我從不吃安眠藥，加上不酗酒，我每次都熟睡，等同全身麻醉效果！
我在旁與醫師請教，得出結論「先用攝影檢查，只需吞藥水，減少痛楚...真有發現不好的，才做下一步！」
醫師開藥時，我在旁講「請醫師幫忙，我們沒有錢的問題，請一切都用最好的，可以全部自費,不用考慮健保...」
醫師回答「那我們換個藥，這效果非常好...」
路上跟媽媽講「媽媽，您現在情況很輕微，醫師講，您有可能是年紀大，還吃宵夜，胃食道逆流導致...因為您的心臟、腎臟檢查，數據都很漂亮！」
「媽媽，您放心，我們都用最好的藥！我很有錢，就算沒錢，也會去借錢，給媽媽用最好的，而且您有三個孩子保護您...」媽媽從當日起，練習「不吃宵夜...」,生活管理得好，離醫院就愈遠！