雖然這篇吃安眠藥喝酒鄉民發文沒有被收入到精華區：在吃安眠藥喝酒這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 吃安眠藥喝酒產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過5,156的網紅Shopping Master，也在其Facebook貼文中提到， 來，沒想到大家都對醫美這麼有興趣，這次再寫一篇最常被問到的問題好了。 🙋🏻♀️那就是「音波🎵跟電波⚡️有什麼不一樣」？ 👨🏼⚕️👩🏻⚕️光這一個題目，我大概就採訪過十個醫生、也採訪過原廠，綜合下來，加上我自己兩種都打過兩次的結論這邊跟大家分享一下，請想要臉蛋緊緊像馬尾綁太緊的人們聽仔細，以...
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過114的網紅醫聊543，也在其Youtube影片中提到，失眠的問題很多，要探討這個問題之前，應該要先排除一些疾病的狀況，像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助，幫助身體褪黑激素的正常調節，也能夠有紓壓助眠的效果唷 Podcast收聽｜Youtube觀看：http...
吃安眠藥喝酒 在 火燒的Gmail ｜ 局妹 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 06:04:53
#被霸凌的時候吃的發霉麵包 台北真的好方便，直接霸凌系米其林餐盤。霸凌奧林匹亞，霸凌科展。「讀雙語學校被霸凌學狗叫，算是幾語學校？」from《搭時光機嗑藥往生，墓碑該怎麼寫？》 兒子當兵，寶媽直播艷舞寵子 留學生被霸凌，吞亞超瀉藥，吞糞思鄉 from《師奶殺手演唱會，水母噴水節漏尿水舞間》 #...
吃安眠藥喝酒 在 Sako Instagram 的最佳解答
2021-09-16 09:47:29
各位寶寶們~ 你/妳們會因為什麼事情睡不著呢？ 工作嗎？愛情？事業？還是錢….？ 其實sako也會因為一些事情睡不著 像喝太多咖啡啦！ 工作被取消~~ 還有隔天的工作很重要而睡不著…等 以前sako可是個嗜睡的小女紙~ 但…sako會因為”工作”因為”錢”的事睡不太著！ 你/妳們呢？ 如果你經...
吃安眠藥喝酒 在 黃婕??ℕℕ?? Instagram 的精選貼文
2021-08-18 15:36:34
· 今天在Story發問「如何助眠？」 得到大家熱烈的回應，很多人給我的建議或者勉勵，我都覺得還蠻受寵若驚的🥲起初我只是想為自己得到一些資訊，沒想到大家都有同樣問題過，或者也有現在正面臨著「睡眠障礙」的問題。 有幾個觀念大家還是要釐清，像是有些人可能會說睡覺就是睡覺，有什麼好難入眠的……但對我來說...
-
吃安眠藥喝酒 在 醫聊543 Youtube 的最佳貼文
2021-04-15 17:30:03失眠的問題很多，要探討這個問題之前，應該要先排除一些疾病的狀況，像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助，幫助身體褪黑激素的正常調節，也能夠有紓壓助眠的效果唷
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
■ 色胺酸與褪黑激素
色胺酸這個人體無法自行合成的必需胺基酸是形成血清素的原料，而血清素在夜晚來臨時又會轉變為褪黑激素，以下幾個辦法可以幫助你自然地提升血清素這個快樂荷爾蒙，達到紓壓助眠的效果：
→ 多曬太陽
→ 規律運動
→ 多吃富含色胺酸的食物，像是雞蛋、雞肉、牛奶、起司等乳製品，或香蕉、堅果、蜂蜜、豆製品等
■幫助睡眠的營養素
維生素 #B群、礦物質 #鈣 與 #鎂、#Omega-3、#GABA等都是常常聽到能幫助睡眠的營養素，每次看到這麼多種食物，都不知道要怎麼記對不對？看看泰德與貝兒的廚藝大對抗，看看誰的套餐比較催眠！
■影響睡眠的NG食物
咖啡因每個人的耐受性不太一樣，但還是建議傍晚過後就不要再喝了。
喝酒有的人說放鬆好睡、有的人說會翻來覆去睡不好，到底是怎樣呢？
這一集的內容不論是資訊對你有幫助，或是聲音讓你聽了讓你想睡，也都算有用，建議你睡前放來聽聽吧~~
#失眠 #憂鬱 #睡不好 #安眠藥 #色胺酸 #血清素 #褪黑激素![post-title]()
-
吃安眠藥喝酒 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
2020-04-24 18:00:14主題：誰說台灣人是藥罐子？老外才愛亂吃藥？！
想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=m4XQdi1GrKQ&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=1s
來賓：高伊玲、蘿莉塔、洪素卿
各國代表：杜力、馬丁、舞陽、佩德羅、姜勳、仲思齊
老外吃藥行徑超離譜，這是真的嗎？！佩德羅說藥師朋友超誇張，竟大開麻醉藥派對？！杜力說美國人愛吃止痛藥，竟是因為要預防頭痛？！仲思齊說波蘭人看醫生很麻煩，排隊開刀竟要等十幾年？！舞陽說肚子痛不舒服，朋友媽媽竟然拿安眠藥給他吃？！馬丁叔叔重病不看醫生，老婆傻眼無法理解？！到底各國吃藥用藥行徑多失控，竟讓大家直呼太誇張？老外介紹各國藥妝品，到底有多好用？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！
#用藥 #藥師 #保肝 #喝酒 #萬用 #草藥膏 #驅蚊 #止痛 #藥師 #就醫
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCrRJRIIH_ku2rd8Ne6nR4cQ?sub_confirmation=1
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►► https://pse.is/GE7WW![post-title]()
-
吃安眠藥喝酒 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
2018-09-13 15:36:45根據統計，全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症，但8成以上的人並未治療，但看似沒什麼大不了的「打呼、打鼾」症狀，其實暗藏致命危機。
睡眠呼吸中止症的影響？
胸腔重症科蘇一峰醫師指出，睡眠呼吸中止症對身體有很大的影響，包括：
心血管系統
腦血管系統
呼吸系統
新陳代謝系統
蘇一峰醫師指出，有很多病患睡到一半會突然心律不整，甚至突然心肌梗塞，就會增加猝死機會。打呼其實與高血壓、糖尿病一樣是很重要的慢性病，因為睡眠呼吸中止症的病人睡覺時常常吸不到氣、睡到一半又被打呼打斷，長期睡不飽，導致身體一直處在缺氧狀態，時間一長就會發炎，引發心血管疾病。患者中風、腦血管疾病發生率也是一般人的3至4倍。
此外，蘇一峰醫師也提及，臨床上有些人高血壓一直找不到原因，吃好幾顆降血壓藥都沒效，結果打呼問題一解決，高血壓就不藥而癒，可見對身體影響甚鉅。
睡眠呼吸中止症亞洲人更易罹患
以前多半認為只有體重較重、肥胖的人我才會呼吸中止症，但蘇一峰醫師表示，現在發現很多體型標準、甚至偏瘦的人，都有中度或重度的呼吸中止問題。
蘇一峰醫師進一步解釋，亞洲人的頭骨比西方人來得小，所以我們的下顎骨有點向後縮，造成我們的呼吸道、口咽的容量也比西方人還要窄，原本空腔構造就比較小，再放上舌頭、咽喉、其他軟組織等，剩下的空間就變得更小了。東方人明明肥胖的比例少，但打呼、睡眠呼吸中止症的人卻比較多，就是這個原因造成的。
在台灣，女性到中年大概有一成、男性到中年可能三至五成都有相關的困擾，但潛在人口多半都不會就醫治療，但它其實對健康有很大的危害。
惡劣習慣導致打呼
有些惡劣的生活習慣會導致打呼疾病，蘇一峰醫師舉例，常喝酒、常吃安眠藥或肥胖都可能是原因。前二者會讓喉嚨的肌肉失去張力，一躺下來呼吸道就扁了，會造成很嚴重的呼吸中止症。
如果一開始不想就醫，也可以嘗試從改變生活型態下手，蘇一峰醫師表示，患者可從減肥、少喝酒及少服用安眠藥、肌肉鬆弛等藥物改變，並多運動保持肌肉的張力及活力，執行一段時間後觀察身體是否有改善。假如症狀都沒有好轉，而且睡眠呼吸中止症的嚴重度仍維持在中度以上，就會建議尋求專業醫師的幫助，進行治療。
睡眠呼吸中止症如何治療？
至於睡眠呼吸中止症可以如何治療，蘇一峰醫師說明，臨床上有外科或內科的方式可供患者選擇。外科可以動手術將喉嚨附近的軟組織清除、切除扁桃腺等；有些人甚至會整形，將下巴骨頭打斷後拉出來再接回去，藉此增加空間。
但蘇一峰醫師也說，有一半的患者無法靠手術一勞永逸，也有患者不想開刀，此時就可以改由內科協助。內科的治療方式是給患者戴上呼吸器，在睡覺時使用。呼吸器會吹開患者塌陷的呼吸道，輔助患者吸氣。
蘇一峰醫師分享，他有很多病人使用呼吸器後都表示能睡得比較安穩，白天也變得更有精神。他也表示，若是睡眠呼吸中止症的狀況好轉，其實呼吸器也不必戴上一輩子。
【相關影音】
打鼾真的要命！睡眠呼吸中止症【蔡欣蓓牙科醫師】
https://youtu.be/85bDZw4fYxs
糖尿病、高血壓都跟它有關：維生素D健康補充法【江坤俊醫師】
https://youtu.be/zlyW4MoHic0
日本院長教你這樣走，跟高血壓說再見！
https://youtu.be/lvsnxbPegAI
【相關文章】
治療睡眠呼吸中止症，戴牙套能改善嗎？
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17798
粗脖子短下巴，好發睡眠呼吸中止症！快避開3種NG睡姿
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17516
小心打鼾！睡眠呼吸中止，也和心血管疾病相關
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12632
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw![post-title]()
吃安眠藥喝酒 在 Shopping Master Facebook 的最讚貼文
來，沒想到大家都對醫美這麼有興趣，這次再寫一篇最常被問到的問題好了。
🙋🏻♀️那就是「音波🎵跟電波⚡️有什麼不一樣」？
👨🏼⚕️👩🏻⚕️光這一個題目，我大概就採訪過十個醫生、也採訪過原廠，綜合下來，加上我自己兩種都打過兩次的結論這邊跟大家分享一下，請想要臉蛋緊緊像馬尾綁太緊的人們聽仔細，以下我都針對「原廠」＋「原探頭」來說明，因為一個厲害的療程發明出來就會有一堆山寨版，我是不接受便宜韓國機、以色列機、中國機器的啦，打在臉上的東西絕不能用便宜的爛貨。
先講原理
⚡️電波原理是運用電磁波，與皮膚中的電阻交互作用之後產生的熱能，加熱肌膚到攝氏40~60度，達到立刻緊緻的效果，現在是第三代機器＋黃金探頭，完整一個療程大概是600發，另外有針對眼周細紋的眼周電波，大概是450發。
🎵Ulthera極線音波拉皮，則是利用超音波聚焦在單點上，使肌膚溫度達到65度以上，因為溫度更高更快看見效果，也具有美國FDA認證，深度達到開刀拉皮手術的筋膜層，現在更有三種不同深度的探頭。
🤷🏻♀️🤷🏻♀️問題來了，我該選電波還是音波呢？
👉🏻簡單的說電波就像是拉緊臉上的X軸與Y軸，就像把一個布的表面拉緊，針對小細紋、臉皮鬆弛、眼周細紋、法令紋、頸紋這些地方很有效果，而且它全臉到頸部都可以打，還帶有一些消除脂肪的作用，所以年輕臉頰還有肉，只是微垂、微微出現細紋的人很適合。
音波的深度夠，專門對付臉部肌肉已經「走山」的人👵🏻，像是深度的Z軸向上拉提，由裡到外處理，最適合那種蘋果肌已經掉到嘴角、或是嘴邊肉已經明顯下垂的老化型。
❓❓我們都知道世界上沒有東西是完美的，那麼音波跟電波各自缺點是什麼呢？
🎵音波的問題在於超音波會損害臉部的三叉神經、與下頦邊緣神經，所以會避開這兩個部位會避開不打，以及木偶文內側、肌膚較薄的眼皮等處也不能打，有的醫師技術如果打不好，就會造成臉部神經受損，這很嚴重！！！所以絕對不要給菜鳥打！
⚡️電波的缺點在於「痛！！！！！」真的是夭壽痛，我第一次打的時候只打了三百發就懷疑人生想逃跑，要不是看到自己的臉已經歪掉，我真的不會有勇氣打完600發，雖然現在已經改善很多了，也可以敷麻藥+吃止痛，但比起音波還是會痛，可是每次打完我都很滿意，因為我的底子還沒太走山，表面的拉緊一點點就差很多，所以我都告訴自己「痛苦會過去，美麗會留下」刻在心上再去打。
‼️‼️很多人會問說，那電波這麼痛，可以全麻來打嗎？以結果論來說當然是可以，可是你們有想過「全麻」這件事情的風險嗎？在做醫美時，經常要簽不少同意書，你認真看過嗎？你知道幫妳麻醉的人是合格的麻醉醫師、還是麻醉師而已嗎？其實現在的醫美很少出包，仔細看重大醫美醫療糾紛通通是在麻醉這一塊出問題，有人覺得「牛奶針」聽起來可愛又溫和，請你去google「牛奶針」＋「死亡」，認真閱讀一下，再好好思考為了臉緊繃一點去賭生命划算不划算，尤其是很多診所根本沒有請專業的麻醉醫師在診間，當你全身麻醉之後，是需要麻醉醫師在身邊緊盯著你的生命徵狀的，不是幫你推一針就走人耶！加上你的生活習慣（有沒有吃安眠藥、喝酒、謊報體重）等等都會影響妳麻醉後的狀況。
*關於麻醉的危險請看麻的法課 - 邱豑慶醫師的粉絲專頁，有趣也有很多衛教，多瞭解是好事！但不要把人家當線上義診狂問～
🙋🏻♀️也有人會說，那可是我不麻醉，不能夠讓醫生把能量催下去打到最猛，很不划算耶！我拿這個問題問過醫師，他的回答很有趣，「就像你要把雞蛋煮熟，大概60~70度就會熟了，散開的蛋清就會變成水煮蛋，你幹嘛要把它煮到120度！！！！」懂嗎？！！ 不需要！！！需要的重點是在施打的過程中，該在哪些部位加強、調整適當能量、分派發數，才能達到最好效果，醫師的技術經驗遠比把你弄昏猛打來得重要！！！
🙋🏻♀️最後一個問題是，「那我可以電波、音波一起打嗎？」
👉🏻👉🏻答案是可以，可是我自己選擇一年電波、一年音波，重點除了我不想要一次花這麼多錢，也是因為我覺得沒必要，一次讓一種療程發揮到最好的狀況＋平常給予足夠的營養與好的生活習慣，比你什麼療程猛打狂打來得有效！！！！
好了，打完收工！
圖片是讓臉緊繃的自我居家療法，就是把馬尾綁到跟素還真一樣！！！（大誤）
吃安眠藥喝酒 在 Shopping Master Facebook 的精選貼文
來，沒想到大家都對醫美這麼有興趣，這次再寫一篇最常被問到的問題好了。
🙋🏻♀️那就是「音波🎵跟電波⚡️有什麼不一樣」？
👨🏼⚕️👩🏻⚕️光這一個題目，我大概就採訪過十個醫生、也採訪過原廠，綜合下來，加上我自己兩種都打過兩次的結論這邊跟大家分享一下，請想要臉蛋緊緊像馬尾綁太緊的人們聽仔細，以下我都針對「原廠」＋「原探頭」來說明，因為一個厲害的療程發明出來就會有一堆山寨版，我是不接受便宜韓國機、以色列機、中國機器的啦，打在臉上的東西絕不能用便宜的爛貨。
先講原理
⚡️電波原理是運用電磁波，與皮膚中的電阻交互作用之後產生的熱能，加熱肌膚到攝氏40~60度，達到立刻緊緻的效果，現在是第三代機器＋黃金探頭，完整一個療程大概是600發，另外有針對眼周細紋的眼周電波，大概是450發。
🎵Ulthera極線音波拉皮，則是利用超音波聚焦在單點上，使肌膚溫度達到65度以上，因為溫度更高更快看見效果，也具有美國FDA認證，深度達到開刀拉皮手術的筋膜層，現在更有三種不同深度的探頭。
🤷🏻♀️🤷🏻♀️問題來了，我該選電波還是音波呢？
👉🏻簡單的說電波就像是拉緊臉上的X軸與Y軸，就像把一個布的表面拉緊，針對小細紋、臉皮鬆弛、眼周細紋、法令紋、頸紋這些地方很有效果，而且它全臉到頸部都可以打，還帶有一些消除脂肪的作用，所以年輕臉頰還有肉，只是微垂、微微出現細紋的人很適合。
音波的深度夠，專門對付臉部肌肉已經「走山」的人👵🏻，像是深度的Z軸向上拉提，由裡到外處理，最適合那種蘋果肌已經掉到嘴角、或是嘴邊肉已經明顯下垂的老化型。
❓❓我們都知道世界上沒有東西是完美的，那麼音波跟電波各自缺點是什麼呢？
🎵音波的問題在於超音波會損害臉部的三叉神經、與下頦邊緣神經，所以會避開這兩個部位會避開不打，以及木偶文內側、肌膚較薄的眼皮等處也不能打，有的醫師技術如果打不好，就會造成臉部神經受損，這很嚴重！！！所以絕對不要給菜鳥打！
⚡️電波的缺點在於「痛！！！！！」真的是夭壽痛，我第一次打的時候只打了三百發就懷疑人生想逃跑，要不是看到自己的臉已經歪掉，我真的不會有勇氣打完600發，雖然現在已經改善很多了，也可以敷麻藥+吃止痛，但比起音波還是會痛，可是每次打完我都很滿意，因為我的底子還沒太走山，表面的拉緊一點點就差很多，所以我都告訴自己「痛苦會過去，美麗會留下」刻在心上再去打。
‼️‼️很多人會問說，那電波這麼痛，可以全麻來打嗎？以結果論來說當然是可以，可是你們有想過「全麻」這件事情的風險嗎？在做醫美時，經常要簽不少同意書，你認真看過嗎？你知道幫妳麻醉的人是合格的麻醉醫師、還是麻醉師而已嗎？其實現在的醫美很少出包，仔細看重大醫美醫療糾紛通通是在麻醉這一塊出問題，有人覺得「牛奶針」聽起來可愛又溫和，請你去google「牛奶針」＋「死亡」，認真閱讀一下，再好好思考為了臉緊繃一點去賭生命划算不划算，尤其是很多診所根本沒有請專業的麻醉醫師在診間，當你全身麻醉之後，是需要麻醉醫師在身邊緊盯著你的生命徵狀的，不是幫你推一針就走人耶！加上你的生活習慣（有沒有吃安眠藥、喝酒、謊報體重）等等都會影響妳麻醉後的狀況。
*關於麻醉的危險請看麻的法課 - 邱豑慶醫師的粉絲專頁，有趣也有很多衛教，多瞭解是好事！但不要把人家當線上義診狂問～
🙋🏻♀️也有人會說，那可是我不麻醉，不能夠讓醫生把能量催下去打到最猛，很不划算耶！我拿這個問題問過醫師，他的回答很有趣，「就像你要把雞蛋煮熟，大概60~70度就會熟了，散開的蛋清就會變成水煮蛋，你幹嘛要把它煮到120度！！！！」懂嗎？！！ 不需要！！！需要的重點是在施打的過程中，該在哪些部位加強、調整適當能量、分派發數，才能達到最好效果，醫師的技術經驗遠比把你弄昏猛打來得重要！！！
🙋🏻♀️最後一個問題是，「那我可以電波、音波一起打嗎？」
👉🏻👉🏻答案是可以，可是我自己選擇一年電波、一年音波，重點除了我不想要一次花這麼多錢，也是因為我覺得沒必要，一次讓一種療程發揮到最好的狀況＋平常給予足夠的營養與好的生活習慣，比你什麼療程猛打狂打來得有效！！！！
好了，打完收工！
圖片是讓臉緊繃的自我居家療法，就是把馬尾綁到跟素還真一樣！！！（大誤）