Forever 吃吃吃的米漿在這次常規檢查完後被醫師要求要2個月後做體重追蹤，因為..太瘦了😔，大概4個月體重停滯偶爾還會倒退。

20 month medical check
🏋️‍♀️體重：10kg (29%)
🧍🏻身高：83cm (63%)
BMI: 14.2 (13%)

需要追蹤的主要原因是因為BMI掉了一個區間， 醫師給了一個高卡路里long list，再一個個試試看米漿洗不喜歡，米漿增胖計畫啟動中，大家這個年紀的寶寶也是這樣體重停滯不前嗎🥺。

醫師推薦食物：
地瓜條
起司
豌豆夾（原來這是高熱量）
鮮奶
全奶優格
各式核果（核桃 杏仁 腰果）
奶油 鬆餅 杯子蛋糕
花生醬 起司 cream cheese
乾燥水果（沒想到這也行？）

但其實米漿台灣胃，比較愛台灣食物，感覺燉一鍋三層肉還是滷肉飯可能比較吸引的了他😅。

徵求寶寶增重菜單食譜🙇‍♀️

#寶寶日常 #高卡路里 #寶寶食物 #育兒日記 #媽媽日常 #媽媽日記 #成長記録 #成長日記 #增重 #增重計劃 #全職媽媽

[一解京都情意結：茶寮 京都仁王門 @荃灣海之戀]

10次去日本，9次會選擇大阪
一來為了吃（大阪有「日本廚房」之稱）
二來是喜歡去京都，觀光和吃（又是吃！）
看到FB memories，2年前的今天我又是人在大阪/京都
跟老公兩個人去吃吃逛逛
住在一間有多國人士晚晚一起飲酒談天的民宿
實在太開心，好想好想快d可以返去探民宿的柴犬店長

無法出國，只好先在香港吃京都美食
逾60年歷史京都和菓子老店京榮堂創立的新世代和菓子品牌
旗下首間休閒茶寮「茶寮 京都仁王門」登陸香港
位置就在超近我的荃灣海之戀！
馬上約了幾位願意跨區陪我食tea嘅朋友一齊
食咗以下幾款特色食品：

🍵宇治抹茶班戟
加入日本直送蕨餅，質感不是一陣風，用日本麵粉和新鮮雞蛋製作，宇治抹茶味香濃，帶甘，是最近吃過最好味嘅抹茶甜品！

🍹抹茶煉乳奶昔
🍹白熊冰沙
白熊冰沙是朋友堅持點的，我覺得：「不會太凍嗎？」原來白熊冰沙是鹿兒島招牌刨冰的變奏版，水果與牛奶加沙冰在一起，味道像calpis，好特別

🍎期間限定赤色林檎班戟
材料由京都總店直送，用慢煮的赤色林檎果肉，配上赤色林檎果汁製成的啫喱，是夢幻組合

🍙仁王門御膳
另一展現京都文化的食品——以小碟形式奉上9 款美味和風料理組合，包括：京都玉子燒、北寄貝沙律、吉列炸蠔、燒鯖魚、日式燒茄子、唐揚配柚子胡椒醬、醬醃溏心蛋、牛肉煮及日式照燒雞，看似每款少少，食哂其實太飽會無位食甜品，建議share

🍜海之幸忌廉烏冬
忌廉烏冬加入廣島蠔、海膽、三文魚籽等材料，和洋式風格

🥪半熟蛋蟹肉吐司配薯菜
另一和洋風食品。也是京都咖啡廳常見的食品選擇

🍰拿破崙蛋糕
除了班戟，這店還有其他甜品，包括原個戚風蛋糕及多款拿破崙蛋糕。當日朋友選了栗子味道，分量十足，有興趣下次訂原個

上網再找找母店 京都和菓子老店京榮堂
原來京榮堂就是出品每次我去京都一定買的甜品「生八橋」
如果香港都有得賣就好喇~~~

#茶寮京都仁王門 #京都仁王門 #茶寮 #班戟 #saryokyotoniomon #kyotoniomon #tusenwan #opmall #pancake #japanesedessert #dessert #oodie #foodinhongkong #kyoto #discoverhongkong #milkshake #matcha #matchalover #定食 #抹茶 #抹茶控 #荃灣美食

有些人觉得两包不能吃糖不能吃巧克力很可怜
我不明白 到底哪里可怜了
我自己从来不喝汽水 更加不爱吃糖
可是我不觉得自己可怜
真正可怜的 是孩子不知道自己吃下的东西对他们的健康和情绪造成的影响

我们给孩子吃糖果零食巧克力汽水
导致孩子过动情绪高昂亢奋
当父母的耐心消耗殆尽
孩子就会受到责骂和责罚

是不能吃糖不能吃巧克力汽水可怜
还是被人喂食以后还要被人责骂责罚可怜？

别跟我说吃一点点没关系
鼻屎吃一点点也没关系 不然你也吃吃看 🙄
香烟抽一点点也没关系 不然给你的孩子抽两支看看
每个人都有自己的底线
学会尊重孩子父母的底线 很重要很重要很重要

父母放低的底线 就是日后的隐患
孩子一句:
为什么xx可以给我吃，爸爸妈妈不能？
为什么上次可以，这次不行

好人你们做了，到最后谁来做坏人？

"你爸爸/妈妈说不可以"
"你爸爸/妈妈不给你吃"

请记得，没经过孩子父母的同意就给别人家孩子吃不健康的垃圾食品，是伪善。
给孩子吃了不健康的食品影响了情绪健康
再潜移默化灌输了想法黑化了父母的角色
假装自己是同理孩子的那个人，实则就是伪善

孩子不是完全不吃糖
只是不吃精致的糖，零食，汽水
他们还是有喝我自己打的果汁、还是可以吃水果、吃雪糕、吃饼干
不是极端到吃的蛋糕果汁都0糖无调味
极端的从来不是妈妈保护孩子的心
极端的是那些把垃圾食品喂到嘴边还找一堆借口假装自己喂的没有错都是父母太巴闭的投食者

孩子情绪稳定 父母耐心稳定
才是孩子最需要的心理营养
一句礼貌的拒绝 是作为父母给你的体面和尊重
所以也请学会尊重我们作为父母的底线和坚持

這次母親節我又回購了🎂 #艾維爾手感烘培 蛋糕
之前買過他們的造型蛋糕，超可愛且都朋友和小孩都超喜歡的
這次他們有推母親節優惠蛋糕～當然不能錯過囉～
粉色鮮奶油搭配閃亮珍珠糖🍨看起來繽紛
外層還點綴小棉花糖，很中媽媽的少女心
內餡更是豐盛，什錦水果口味可以吃到多樣水果
與綿密芋頭，重點整體吃起來一點都不甜膩
超適合媽媽的啦💞一沒注意，後面媽媽都吃好多口🤣 🤣 🤣 🤣

-
🎂愛維爾手感烘培
📮門市地址：新北市中和區民享街40-3號（臨近中和環球購物中心）
☎門市電話：02-22260058
🈺營業時間：早上08:00-晚上22:00

工商合作連絡 : paulaqueenatina@gmail.com
#盈盈 #恬恬 #PAULA #美食開箱 #吃貨們 #字幕
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恐龍的35洞洞樂 裡面有沒有女孩可以玩的啊!? 戳洞樂 汽車玩具 陀羅 飛機 降落傘玩具 驚喜洞洞樂 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
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