🥖補糧必囤神奇麵包💜常溫退冰不用加熱一樣美味！
【克菲爾】神奇冷凍不老麵包、蛋糕鬆餅、餅乾雪球
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🎁ABC粉絲好康：
1. 前50名下單不現金額送點心樣品組*1（英式鬆餅1入+杏仁雪球1入+燕麥葡萄餅乾1入）
2. 單筆訂單滿1200元，送馬芬蛋糕70g*1入
3. 單筆訂單滿1500元，送英式鬆餅*2入
4. 單筆訂單滿2000元，送綠茶餐包*1入
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不知不覺從停課開始宅在家也快三個月了！😱
真的是好加在每次開團里長伯都有自己手刀下單囤好，
讓孩子即使在家，每天早上都可以自己輕鬆準備早餐，
都有新鮮麵包可以吃（拍拍手...😘
而且不怕放，不怕沒吃完就發霉，解凍後跟剛出爐一樣好吃～👍
超神奇、方便又美味的 #克菲爾冷凍不老麵包💕💕💕
這團也是一直以來很多媽咪網友會私訊跪求許願的補糧團，
下一團要三個月後了，請大家務必手刀補好補滿喔‼️
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克菲爾的不老麵包真的令阿木對麵包有大大的改觀😍
以前都覺得麵包不能放冰箱，更何況是冷凍！
但是實際吃過克菲爾不老麵包才發現
原來冰過的麵包也可以這麼美味🤤🤤🤤
根本比剛出爐的麵包好吃啊！
里長伯私心要大囤貨（冷凍庫多了第五寶🥖🥖🥖
而且可以放冷凍90天都不會壞，室溫退冰就能吃
現在還有甚麼好猶豫的？趕快一起囤起來～😁
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疫情出關之後各位媽咪也不用煩惱爬不起來弄早餐！
咱們的早餐救星解救無數阿木啊！💕
這個麵包真的是令人吃驚的好吃又超神奇
不分享給各位阿木們 #節省準備早餐的時間多睡一會
我還是人嗎我？🤣🤣
現在我們家早餐真的少不了克菲爾不老麵包！
阿木更是重度極度依賴它啊～
平常 #冰冷凍可以保存90天
要吃前一晚拿出來常溫退冰就可以吃
而且好吃到令人驚嘆！A姊自己早餐吃掉半條捏～
（傑克～這真是太神奇了🥳
火速補貨，早上就可以多睡半小時啦！✌️
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🔥【克菲爾】神奇冷凍不老麵包、蛋糕鬆餅、餅乾雪球
✔️天然獨特方式發酵， #無人工添加物及防腐劑
✔️ #純天然的克非爾菌及納豆菌，散發特有的迷人香氣
✔️使用有機畜牧場鮮有蛋等安心食材製作
✔️ #冷凍可保存90天，室溫退冰後即可食用
✔️少油少糖配方，健康無負擔
✔️麵包組織細密，好消化、好吸收
✔️多款甜鹹餐包，單吃、佐餐，皆香軟有質地
✔️ #鹼性健康麵包不會胃酸與脹氣
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❤️ABC私心最愛排行榜：
1. 火腿起司
2. 起司麵包
3. 綜合堅果
4. 桂圓核桃
5. 水果釀蛋糕
6. 牛奶燕麥
7. 羅勒餐包
8. 杏仁雪球
9. 清道夫麵包
10. 燕麥葡萄
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✅手刀下單►https://bit.ly/3xkYM68 (8/13結團！)

貝果富翁94我🥯🥯🥯🥯🥯 #已賣出700顆
對麵包很挑的我還沒讓我吃到想開團的
但一吃到查理布朗的貝果🥯
餡料豐富多口味、外皮鬆軟水嫩❤️
跟一般想像中的硬貝果不一樣！！！
爆好吃貝果這裡買🔗 https://meim.ai/e18a6d
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有了小孩後我麵包類很少買貝果
因為我怕太韌孩子咬不動
加上我有戴牙套，也不喜歡太韌的口感
但查理布朗的貝果，口感是一般的麵包再Q一點
我戴牙套和4歲的三寶飯們都很愛
更小的孩子當然也很適合吃（看口味）
連阿公阿嬤牙齒不好也能吃👵🏻👴🏻
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使用了100%的日本製麵粉，無添加改良劑🙂
冷凍保存很方便，不愁要一直外出買麵包
或是每次買麵包都急著趕快吃完，怕發霉
冷凍可以不著急的存放 #一個月
而且有12種口味，可依每天心情來選擇😋
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因為疫情超夯貝果供不應求，下單後要等約兩個月✌️
你沒看錯，連志玲姊姊要吃也得等🤣
相信到貨時大家冷凍庫也剛好清完了😏
建議像我們一樣直接囤滿冷凍庫，購買16顆貝果組合
但相信我，兩週不到就會吃完
所以冰箱夠大的話，請囤個2組/32顆！
剛好當開學後的早餐，爸媽吃、小孩吃、爺奶吃
真的很快就吃完
我和孩子們一次份量四顆，除了早餐，下午點心也還會吃
然後我會切成四等份，大家一次能品嚐四種口味，滿足🥰
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總共12種口味：
🥯北海道牛乳🐄 - 類似麵包店有夾奶油的牛奶棒，招牌又經典
🥯檸檬乳酪🍋 - 微酸微甜，很好吃
🥯黑糖燉紅豆 - 就是一個「沒什麼好不好吃」的口味😆
🥯蜂蜜蔓越莓🍯 - 蜂蜜味蠻濃的，配著果乾很順口
🥯高達起士 - 滿滿起司鹹口味，加熱更好吃😋
🥯白醬燻雞 - 一定要加熱的「鹹」口味
🥯花生脆酷力🍫 - 中間的醬像是金莎裡的內餡，巧克力控必買

新口味：
🥯萊姆葡萄🍇 - 有加一點萊姆酒，但酒味很淡，很好吃
🥯肉桂核桃 - 大人味，三寶飯不太喜歡，但沒有特別愛肉桂的我覺得蠻好吃的！
🥯芋泥金沙 - 我超愛芋頭，所以我好愛這口味
🥯草莓牛乳🍓 - 就是個簡單也討喜的口味，沒小孩不愛
🥯藍莓乳酪🫐 - 有乳酪or牛乳系列都超好吃，就大膽的買吧

總結除了 #白醬燻雞 和 #高達起司 是鹹的
#花生脆酷力 和 #萊姆葡萄 不適合小孩
#肉桂核桃 三寶飯沒有很愛（但我愛❤️
其他口味都非常安全又很好吃😋

⭕️貝果任選8組(共16顆) 👉 960元（冷凍宅配免運）

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⚠️怎麼吃最好吃？
🧊基本上甜的口味是冷凍庫拿出來，室溫下放著退冰，30分就能吃，而且口感就直接是微Q的麵包，所以上班族直接從冷凍庫拿一顆丟包包去上班，超方便。
🔥如果急著吃的話，氣炸鍋or烤箱180度/4分鐘，加熱之前記得 #一定要噴水在表面，皮才不會過硬（任何冷凍庫拿出來的麵包、饅頭也是）

表單裡另外還有「明太子麵包」，我沒特別喜歡，但想吃的人還是可以順便一起帶。

查理布朗 chirle brown ~
#新口味上市團😋
這裡買🔗 https://meim.ai/e18a6d
結團時間｜2021/06/14 23:59
因為手工製作，預計出貨日為8/9，最晚出貨日為8/12，請耐心等待。
本島運費$150 元 (滿 $960 元免運)
冷凍宅配無法配送外島，限台灣本島

#團購美食 #查理布朗 #貝果 #民生社區名店

🥖防疫補糧宅在家必囤神奇麵包💜常溫退冰不用加熱一樣美味！
【克菲爾--緊急補糧團】神奇冷凍不老麵包、蛋糕鬆餅、餅乾雪球
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3. 單筆訂單滿1500元，送英式鬆餅*2入
4. 單筆訂單滿2000元，送燕麥葡萄餅乾*6片
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防疫學生停課在家真的是逼死一堆阿木，
小人停課就算了！連腦公都分流停班在家工作，😱😱
光準備一家老小三餐整死阿木先🙄
防疫怕群聚感染不敢去賣場，冰箱又空蕩蕩怎麼辦？😲
阿木們免驚免慌，跟著冰雪聰明里長伯的腳步就對了啦‼️
要午餐晚餐有麵飯，要早餐好吃麵包都幫大家傳好咧～～
而且是不怕放，不怕沒吃完就發霉，解凍後跟剛出爐一樣好吃～👍
超神奇、方便又美味的 #克菲爾冷凍不老麵包💕💕💕
這團也是很多媽咪網友私訊跪求許願的補糧團，
所以馬上跟廠商喬從6月提前到現在開給大家，
6月就不開團，下一團要三個月後了，
#目前都現貨，請大家務必手刀補好補滿喔‼️
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克菲爾的不老麵包真的令阿木對麵包有大大的改觀😍
以前都覺得麵包不能放冰箱，更何況是冷凍！
但是實際吃過克菲爾不老麵包才發現
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這個麵包真的是令人吃驚的好吃又超神奇
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✔️ #冷凍可保存90天，室溫退冰後即可食用
✔️少油少糖配方，健康無負擔
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✔️多款甜鹹餐包，單吃、佐餐，皆香軟有質地
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1. 火腿起司
2. 起司麵包
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4. 桂圓核桃
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7. 羅勒餐包
8. 杏仁雪球
9. 清道夫麵包
10. 燕麥葡萄
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✅手刀下單►https://bit.ly/3vfMTOO (5/28結團！)

每週不定期發片 \ 直播在Youtube，玩各種遊戲！

Music：Royalty Free Music from Bensound

Instagram：chuyo622
https://www.instagram.com/chuyo622/

Facebook：張小筑 Ya Chu
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每天的早餐都吃什麼呢？身體休息了一整晚，隔天很需要靠早餐提供足夠能量，喚醒身體器官的運作。只是早餐選擇五花八門，究竟該怎麼吃才對身體好？又有什麼地雷需要睜大眼睛好好觀察？一起來看看專業醫師的早餐怎麼吃！腎臟科醫師江守山與我們分享自己每天的早餐，同時也點出了國人的早餐飲食習慣暗藏什麼健康危機。

江醫師的早餐怎麼吃？

一定有一種飲品
江守山醫師分享，自己早餐一定會有一個飲品，常常是無糖豆漿、芝麻糊，或加入綜合堅果及煮熟的蔬菜打成飲品。

一把堅果
如果不把堅果加入飲品中，江守山醫師就會吃一把堅果。他說明，一天一把堅果可以保護心臟，尤其是核桃能夠降低一半以上的心臟病機率。

一片80％以上的黑巧克力
江守山醫師說，黑巧克力被發現能控血壓、維持大腦運作，養生之餘也能享受生活。

一顆蛋
江守山醫師指出，雞蛋是完全營養，而且可以做多種變化，包括水煮蛋、溫泉蛋、煎蛋等都可以。偶爾想吃一點澱粉，還能做成蛋餅。他說明，根據中國北京大學公衛院的研究指出，吃蛋的華人心肌梗塞及中風的機率都比較低，已不再被認為是造成心血管疾病的危險因子，反而是有保護作用。

對於雞蛋，江守山醫師也提醒大家：「不要再用顏色辨別營養。」很多人會認為，蛋黃要呈現橘紅色才代表營養價值較高，但很多時候其實都是添加了很多人工色素。

一份水果
「這樣才能達到一天七蔬果的標準。」江守山醫師指出，若是早餐不吃水果的話，要達到一天七蔬果是有困難的。

一杯生酮咖啡
正常咖啡加入椰子油，可以提供好的中性脂肪。江守山醫師引研究表示，咖啡對於維持大腦的心智能力及降低總死亡率皆有幫助。

國人的早餐飲食習慣有什麼問題？

黑心蛋液
「很大的問題是壞掉的蛋液，」江守山醫師表示，今年二月與八月就各發生一次，蛋商爆出回收腐爛雞蛋製成蛋液販賣的新聞。腐爛雞蛋有臭味，就需要加上二氧化氯去腥、加防腐劑及鹽巴防腐等等，因此液體蛋有很多問題。他提醒，若買早餐時看到店家是直接用蛋液，而非現打雞蛋，就要特別注意。

過度追求便宜
江守山醫師表示，太便宜的早餐用的醬油是「化學水解醬油」；火腿是「澱粉」加上「硝酸鹽」及「色料」製成；甚至連起司都不是真正的起司。他強調，如果過度要求價格，有時候對健康的風險就非常大。

「甚至連花生醬都有人是拿發霉的麵包邊與花生一起做出來的。」江守山醫師說，要降低價格，最簡單的方式就是拿不要錢的東西填塞。

學會辨識真食物
江守山醫師表示，以東亞地區來看，台灣人早餐的外食比例很高，韓國及日本人現在幾乎都還是在家吃早餐。「既然已經變成一種國民的時尚，還是希望大家能稍微講究早餐的品質。」

江守山醫師強調，學會辨識食物很重要，例如：學會判斷真正用肉製成的肉鬆，與用豆粉製成的肉鬆有什麼差別？這些吃起來都是會有感覺的。他再舉醬油為例子說道，真正的醬油聞得到豆香味，若是我們只一味地認為「有鹹就好」，可能就只會一直吃到化學水解醬油。

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阿咩的一位朋友之前遠嫁法國，這次難得回台，特地帶了法國當地的幾款起司來讓阿咩試吃！
其中居然強力推薦「發霉起司」！！
這種好康的試吃，當然要拖獅姐一起下水啊😂😂😂
到底法國人的口味，台灣人能不能接受呢？
所有的起司吃起來是什麼味道？
一起來看看！
不要問我們哪裡買，因為它們都是坐飛機來的😎
#大胃王邵阿咩
#發霉起司