旅程接近尾聲
來到本次行程最重要的階段：
替某旅館拍形象廣告

網紅粉辛苦的
人前光鮮亮麗
拍完偶還係被趕回企老巢
躲小角落吃冷便當😅

🍙想吃台東味的飯糰嗎？想吃冷便當嗎？

告訴大家一個好康，8/25-8/30，來自台東的089市集要來台北信義誠品展售囉！重點是（自己說），8/26（四）當天我會使用台東長濱米和農產品製作50份小農便當分送給來現場的朋友喔，歡迎大家來嚐嚐看，順便逛台東市集喔！

♦️日期：8/26（四）中午12:00
♦️地點：信義誠品3樓

《曹西平打包便當事件》

這幾天讀到藝人曹西平把通告提供的便當打包回家的相關消息，大意是他上節目結束之後將剩餘便當打包回家，疑似被同行藝人質疑經濟狀況，曹西平憤而表態回擊：「打包便當回家吃有什麼好瞧不起的？我不懂，，，？」

瞬間，我被曹西平圈粉了。

確實，我也曾經遇過一些朋友不只不會願意打包便當，還認為那是窮酸貧困的表示，更遺憾的是這樣子的人事實上不在少數。

我的昨日友人因為家境富裕，不太能體諒人需要精打細算，她總是會無意間說出太傷人的話，就像曹西平遇見的同行一樣。

甫出道就一炮而紅的曹西平，母親過世後發現四位兄弟棄養父親且不願分攤家中貸款，毅然決定擔下照顧與經濟大任的他，於是暫別藝壇返回台中老家販賣可麗餅。

曾經有多紅，他就多有勇氣。

翻閱曹西平的過往新聞，我們可以發現他經常就「便當」發表評論，他說：「高低潮人生我都經歷過了，冷的便當熱的便當我也都吃過，真的沒有什麼，就怕你看不清楚自己是什麼那才是悲哀。」他也說：「我從來不覺得有什麼丟不丟臉的問題，吃個便當55元也很驕傲，那是自己賺的錢，吃自己買的便當，有什麼好丟臉的。」

其中有句話讓我特別動容：「我吃的很開心吃的很感恩，有多少錢就過多少錢的日子。」

我沒有經歷過曹西平最巔峰的時候，據說當時的他因為秀麗俊俏的外貌以台灣版西城秀樹為號召，所到之處是萬人空巷——倘若真是如此，他真是拿得起放得下，因為你總是會聽說有人把面子看得比一切都重，打腫臉充胖子的例子真是屢見不鮮。

和曹西平一樣，我也是一個會打包便當回家的人。

曾經有過與幾位名家前輩合作的經驗，當時同樣有很多便當在演出結束之後準備扔掉，早在60年代就大紅大紫的金澎老師主動走過來：「每個人都帶一兩盒回去好嗎？可以吃的東西就這樣被丟掉太可惜了！」

現場當然有不一樣的聲音，比方説沒有習慣吃冷便當或是因為健康考量不吃隔夜菜，金澎老師微笑著說：「那我拿一個吧！我覺得拿回家冰冰箱隔天熱一下也很好哦。」

聽到金澎老師這些溫柔的話語，瞬間粉絲變鐵粉。

每一個人的道德行為標準原本就不一樣，就像我說的，曾經同我最交好的昨日友人深深以打包為恥，千金小姐當然無法對位思考經濟匱乏的窘迫，她不能理解為什麼有些人需要為五元十元考慮再三，為什麼不是每個人家裡都有司機廚師和佣人。

我喜歡願意打包的惜福，喜歡不苛責打包的體貼。腳踏實地又務實誠懇，這是我以為再多金錢也買不到的品格。

【認真吃】台灣也吃得到橫濱崎陽軒啦～ #燒賣便當開箱！！ | 李長潔 🍱
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崎陽軒的第一間海外分店，於8月7日在台北車站開幕，該店以「#駅弁文化」為理念，帶來鐵道便當的日本文化特色（當然60元台鐵便當無敵）。來自與橫濱中華街的燒賣專賣店 - 崎陽軒，自1928年以來，專製販售燒賣便當，更在1954年起，設計出第一個「燒賣便當」，讓搭乘火車的乘客也能享用橫濱名物。
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■ #燒賣便當在日本
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當我看到台北車站裡的燒賣便當時，還蠻感傷又感動的。在這個無法出國旅行之際，商品的全球化，好像得以稍解思鄉之情（又是一個弔詭的認同）。
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1923年關東大地震後，原本在車站裡販售牛奶的崎陽軒，為了形成地方名產以振興地方，考察了中華街裡的廣東師傅的點心，認為「燒賣」可以是一種方便冷熱食用的點心，推出當時很少人知道的「燒賣」，成為橫濱名產。這種燒賣可以冷放，所以帶著於旅行中吃也可以。
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■ #因應交通而改變的燒賣
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後來又在1954年時，將燒賣放到鐵路便當中，在車站販售，提供旅客在列車上食用。這個模樣就是今天可以看到的燒賣便當之雛型。有趣的是，在1964年新幹線開通後，一方面新型車廂無法透過車窗買賣便當，另方面因為旅程縮短了，並不一定要在車廂內吃便當，因此店家推出「#真空包裝版」的燒賣，你也可以將燒賣帶到更遠的旅程中享用。
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原來幾種燒賣的包裝與販售形式，是隨著社會制度與技術變遷而改變，真空包的誕生也是很有意義的。
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■ #火車便當開箱
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還記得去年的東京旅行，在中華街的崎陽軒本店買了一包真空包裝的燒賣回飯店與朋友一同享用。雖然食用的口感沒有很好，但可以將燒賣帶得更遠、放得更久。
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崎陽軒的台北店，特地將商品「在地化」，為了符合台灣人不吃冷便當的飲食習慣，提供溫熱的米飯便當，所以在台灣會吃到跟日本不一樣的火車便當哦～#今天我們就試吃開箱，幫大家嘗嘗看到底好不好吃呢？！（179的便當真的不便宜）

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📲#youtube 4k版看這：https://youtu.be/ckDuADSIJEY

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📌 #台北崎陽軒地址：台鐵台北車站北二門附近
📌 #崎陽軒官網：https://kiyoken.com/

聽說吃冷的食物，比較不容易變胖！
難道這就是日本人愛吃冷便當的原因？
趕緊點開影片，一起探索日本冷便當的秘密吧！
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我一直對冷便當抱持著一種疑問
因為我從小到大都是吃熱便當
雖然我不怎麼挑食 但我討厭吃冷掉的飯菜
這個嘗試的契機是因為我真的很想利用早上做點事情
我覺得早起做事會讓我一整天心情都很好
這點成就感感覺可以影響整天的心情～～～
但其實如果不是做早餐做便當
其他理由都會讓我沒有動力早起～我會繼續賴床哈哈

第一天做飯捲我覺得完全沒問題
第二天做鮭魚便當的時候有點緊張
但是吃完我跟男友都覺得很ok耶！！！！
男友本來也蠻抗拒的 他不知道吃冷便當的意義在哪裡哈哈
(我有解釋給他聽 有部分原因是飯菜二次加熱營養會流失)
但我有跟他說 如果你覺得不行接受就去微波阿
結果他完全吃完也沒有微波～

因為我也沒有這麼勤勞每天都在帶便當
所以我覺得一個禮拜兩次頂多三次好了 這樣吃也是ok的
期待自己下個禮拜可以變出更多花樣～耶～～～



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