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右 腰痛 ptt 在 みなみ ちょう Instagram 的最佳貼文
2020-12-04 16:06:47
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大家好，我右腰隱隱作痛已經很長一段時間了(7-8年了)
可以很明顯感覺出右腰的肌肉很緊繃
拉筋也拉不太開
覺得會有這個症狀應該是當初運動過度又沒做收操，導致肌肉僵硬
會不舒服，但不至於到麻的地步
運動的時候會好一些，但是身體一閒下來，又會開始隱隱作痛
這個酸痛的感覺雖然不強烈，但會一直影響我的集中力、專注力
很想把他根治
之前有去看過復健科做熱敷及電療
不過看了三個月、也燒了不少錢，但症狀還是沒什麼改變
所以不確定究竟是肌肉、神經還是內臟問題
想請問版友有什麼建議呢?
有考慮是不是要去看中醫針灸推拿一下?
或者爬版好像有人說可以去照X光或MRI?
請問民生社區附近有推薦的醫院或診所嗎?
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