市議員李順進 轉傳 [110/09/28 ~ 09/29] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

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[110/09/28] 高雄市政府 高雄券常見QA大公開
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4553550078039920

●高雄開就賺！常見QA大公開
●掌握活動資訊加值放大五倍券
#振興疫後經濟 #全國消費落地高雄
●還在思考如何讓「五倍變N倍」高雄券污損後可以使用嗎
●紙本方案的消費門檻中，能否搭配現金數位綁定振興五倍券時，須特別於頁面勾選參加「高雄開就賺」活動嗎
●底下圖卡有解
【高雄開就賺】官方網站https://kh100.tw/
【數位綁定方案】https://kh100.tw/kaoticket/digitbind
【紙本方案】https://kh100.tw/kaoticket/paper
【商圈夜市券】https://kh100.tw/nightmarket
【八大部會券加碼方案】https://kh100.tw/nightmarket/eight
【QA─民眾篇】https://kh100.tw/question/consumer
【QA─店家篇】https://kh100.tw/question/storeVersion
#高雄市政府_經濟發展局
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[110/09/29] 高雄市政府
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4551965204865074

●高雄市各場域／各行業別開放及管制作為
○台鐵高鐵遊覽車藝文表演展覽體育活動賽事
○各場域之詳細防疫管制措施,請依據交通部、文化部、教育部，將陸續公布/修訂之相關指引辦理。
●即日起各行業別開放及管制作為
○宗教場所雄愛民- 高雄市政府 民政局
○長照機構雄健康－ 高雄市政府 衛生局
○電影院 # 高雄市政府 新聞局
○藝文表演展覽文化高雄- 高雄市政府 文化局
○高中職以下學校校外教學雄愛學- 高雄市政府 教育局
●詳細規定可洽各業管機關。
○相關圖卡查詢https://reurl.cc/AR7MVK
●○
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[110/09/29] 衛生福利部 控糖5撇步 健康有保固
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-63343-1.html

根據衛生福利部統計，糖尿病在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命，平均每小時就有1.2人死亡！另依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現，18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%；女性9.7%)，預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。罹患糖尿病的病友們，若沒有將血糖控制好，將引發中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等合併症。糖尿病的風險因子包括肥胖，美國糖尿病協會（ADA）2021年糖尿病診療標準指出，肥胖會增加罹患第二型糖尿病的風險，此類型的患者超過八成有肥胖情形，肥胖會導致胰島素無法發揮正常功能，建議過重及肥胖的糖尿病人應適度減輕體重，才能控制疾病延緩惡化。

2/3體重過重或肥胖者 罹患糖尿病高風險族群
依據國民健康署107年成人預防保健資料發現，透過檢查有超過1成疑似新發糖尿病個案(空腹血糖檢驗值≧126 mg/dl)，需要進一步就醫確認是否罹患糖尿病，其中體重過重或肥胖者占三分之二。為了降低糖尿病威脅，體重控制是必要的，另外自我血糖的量測、遵從醫師的指示服用藥物，才能避免糖尿病併發症的發生。

控糖五撇步 健康又自在
國民健康署吳昭軍署長提醒糖友，掌握健康透過「控糖五撇步」穩穩控制血糖，並養成良好生活習慣及配合專業照護指導，以減輕及防止併發症的發生。

「健康飲食 三少一高」：應請教醫師及營養師，依個人病情制定適合的飲食計畫，以「均衡飲食」為基礎，並注意三少一高：少油、少鹽、少糖及高纖飲食之原則，達到控制血糖及維持健康的目的。
「規律運動 週週150」：減少長時間坐著不動的生活型態，每週至少有150分鐘的身體活動，並注意潛藏的危險，如跌倒、脫水等，以及運動前血糖自我監測，避免發生低血糖的情況。
「控制體重 減輕負擔」：在營養師/衛教師指導下，進行體重控制，或參加病友團體，揪團減重，以遠離肥胖及糖尿病帶來的威脅。
「規律服藥 按時規律」：依照醫師指示按時規律服藥，不可任意增減藥量或自行停止服藥，若治療期間有更換醫師，務必告知新的醫師目前服藥情形，降低不必要的藥物交錯及干擾血糖的控制。
「監測血糖 規律自主」：血糖值會隨著飲食、生活型態而有所變化，應養成自我血糖監控，定期正確的量測血糖，確保血糖在正常控制範圍內。
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告

【#獨家】【#調查】

你可曾在陌生的小站下車，展開一場未知旅程？

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#作家 #旅遊 #劉克襄 #國內旅遊 #新冠肺炎 #鐵道旅遊

#北安里會勘
平鎮區北安里延平路一段37巷15號鐵道旁有一條水路，不僅雜草叢生而且水路淤積，現場的蚊蟲更是多得嚇死人！
附近的居民從4年前就不斷向我和里長陳情

4年前辦理會勘時表示
該水路是水利會的灌溉溝渠
而旁邊的鐵路局宿舍已幾近廢墟任由流浪漢進駐破壞環境衛生
當時即要求鐵路局及水利會
必須加強管理維護清除水溝內之障礙物、維持環境衛生

然而4年過去了
近日民眾實在忍無可忍
因為狀況依然沒有改善甚至越來越糟糕
北安里長向區公所反應
區公所：
該水路並非區公所納管的，而是農田水利署
石門水利會：
此水道已無灌溉功能，現為社區排水，所以是水務局所管
水務局：
該水道權屬為水利會，土地是台鐵，非為水務局所管轄

平鎮區公所、石門農田水利會、台鐵局、水務局這4個中央和地方單位
來來回回皮球踢好踢滿🦶......

8號我再一次辦理會勘
要求上述四個單位白紙黑字寫清楚究竟該誰負責管理維護！

會勘結論～
1）台鐵允諾9/28前會協助派工清理雜草及枯木
2）清潔隊於9/28後協助進行附近環境消毒
3）該水路原先歸水利會所管，但目前已無灌排功能，因此水利會應明確提出廢道申請，否則此水路依舊屬水利會管轄的範圍
4）水利會若提出廢除灌溉水道申請，則水道即歸水務局管轄
5）土地不管怎麼樣就是中華民國的，請各單位明確權責歸屬，若依舊互相推卸責任、繼續大踢皮球，就請各單位用公文明白表示，土地若政府不要，那就大家來把它分一分，自行管理。（以上是玩笑話）當然下一步驟，本人將要求環保局直接針對環境髒亂開罰政府公部門‼️

#能出席的會勘我絕不缺席
#舒翠玲看見孩子的未來
#市議員舒翠玲
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